大学生心理问题案例究析
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大学生心理问题案例究析
作者：范鲁腾&&…&&&&新闻来源：本站原创&&&&点击数：&&&&更新时间：
大学是什么？
&&& 它是人生最好的时期，也是最坏的时期；
它是智慧的时期，也是愚蠢的时期；它是信仰的时期，也是怀疑的时期；它是光明的时期，也是黑暗的时期；&&&&&&&&它是充满希望的春天，也是令人失望的冬天；&&&&&&我们前途有着一切，我们前途什么也没有；&&&&&&我们正在直升天堂，我们也正在直坠地狱。
&&& 现代校园，涌动着一批批年轻的追梦人，也流动着一个个追求自我发展与自我完善的大学生部落。正如一位大学生所说：大学是一片蕴藏无限潜力与无穷魅力的海洋。人生的路有许多，但关键时候只有几步。进入青年初期的大学生，由于经历相对简单，生活阅历相对较少，基本上只有从校门到校门的生存背景，有人称之为“门内人”；同时，当代大学生正在经历着考学压力、生存压力、经济压力、就业压力等。因此，他们的成长与发展、他们的身心健康受外界环境的影响越来越大。而大学是人生非常重要的时期，将是奠定人一生发展的基础，在这样关键的时期，大学生却感到危机四伏，也许是因为他们身心都正处于剧烈的变化期吧。
&&& 下面，我们就随中国海洋大学心理健康教育与咨询中心专职咨询
日常事烦心，我该怎么办？
&&& 遭遇心情低谷&&&
X同学：我的朋友因为遇到了一些很郁闷的事，对生活失去了热情，觉得干什么都没意思，什么也不想做，只是为了活着而活着，本来很开朗、工作生活都充满热情的他，现在变得郁郁寡欢了，我该怎么办帮助他呢？
吴连海老师：你朋友遇到不开心的事情了，你想帮助他，他能有你这样的朋友是一件非常幸福的事情。你要帮助他，首先要去关心他，有事没事的多陪陪他聊聊天，说说话。再者，要与他做一些开心的事情，你可以去引导他，因为他什么也不想做，这样下去有可能会更加消沉，所以你要动员他去做其他的事情，转移他的注意力。还有，伤口的愈合是需要时间的，也要给他自我疗伤的时间和空间。
&&& 面对公众，我的思维几乎停滞
X同学：我觉得在我身上一直存在这样问题，不敢在公众面前发言，即使发言，思维也会处于几乎停滞状态；脑袋感觉老处于很木讷的状态，有点不转弯；昨天经过测试，我得了社交恐惧症，我该怎么去改变这种状况？谢谢！（说明一点，在众人眼中我属于高智商人群，国家重点大学毕业）
吴连海老师：第一，
&&& 考研与工作，我该何去何从
X同学：老师，你好。我现在已经大三了，正如其他同学一样，我也面临着考研还是工作的抉择.我本人倾向于考研，但是我的家庭情况不怎么好。尽管家里人也不反对我考研，但我总觉得再在学校里呆三年而不能对家庭承担一些责任很自私。这个问题一直困绕着我。
吴连海老师：你面临一个两难的问题，要做出选择是一件令你困惑的事情。但是当事情来临了，当我们面对选择的时候，就必须做出自己的决定。你现在很矛盾，你想考研，但是你又考虑家庭情况，觉得自己不能太自私，希望为家里做一点贡献，你是一个很有孝心的人，而且你的家人也很爱你，他们不反对你考。
其实考研和找工作不是矛盾的，考研在时间上是年前，而找工作则集中在年后。还有考研还可以增加你的知识能力，还是一种体验。我建议你考，至少要考考试试，不论成败，认真准备，这也是人生的一个经历。当然也要根据自己的实际情况作出合理的选择，工作以后再考也是一种选择。记住一点，不管做什么事情，都是要付出成本的。
分析利弊，学会选择，你才能更好地成长，才能真正为你的家人承担责任！
&&& 失眠，我该怎么办
X同学：老师,我最近总是失眠,一直休息不好,感觉精神也不佳,晚上睡的时候只要知道有人没睡我就睡不着,一点光亮,一点声音都会受影响,越睡不着越躁热,然后恶性循环,我觉得这是心因性失眠,请问,怎么解决?
吴连海老师：虽然你认为是心因性失眠，但不要轻易断定自己得了失眠症，一般地，一个周至少3次失眠，时间至少持续1个月才能作为失眠症的时间标准。你说自己最近总是失眠，最近是多少天？为什么休息不好，仅仅是因为别人没有睡着，或光线和声音吗?自己最近有没有遇到什么不开心顺心的事情,有没有生病?生病也会影响睡眠质量的。睡眠姿势，时间，生活规律是否被打破等等都会对睡眠产生影响。
要克服睡眠质量不高，克服失眠，最重要的一点就是顺其自然。如果一直越睡不着越燥热，越燥热越睡不着，这样下去肯定是恶性循环。如果睡不着，就顺其自然，要相信身体，相信它是可以自我调节的。
学会放松。介绍一个简单的放松方法――心理放松法：平躺在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉放松程度。默念自我暗示语句：“我的脚越来越沉重了” 、“我的手越来越沉重了” 、“我的全身越来越沉重了” 。一旦意识到与四肢沉重感无关的意识，立即停止，把注意力集中到对手和脚沉重感的体验上。一般情况下能在放松中入睡。此种方法贵在坚持，坚持下去，就收到意想不到的效果。
&&& 课堂神游――其实这不是我所想要的
X同学：老师，不知为什么，我总是不能集中精力，上课老打盹，我想问怎样才能集中精力，排除外界的干扰啊？
吴连海老师：上课打盹说明你的作息时间存在需要改进的地方，比如是不是睡的太晚，作息有没有规律；如果作息时间有规律，一般上课不会打盹。上课要集中精力，就需要在课前预习老师上课要讲的内容，带着问题去学习才能激发更大的动力和兴趣。你仅仅有想学习的心是不够的，更重要的事是要有学习的行为。也许你也知道要做，但是没有去做，所以还是不行的。不能总想什么，而是要去做点什么。这是大学生活中必须培养的一项素质，如果你能把它形成一种习惯，化为自己内在的东西，你将终身受益无穷。比如如果你有读书的想法，就多去泡泡图书馆，在里面泡久了，我相信你一定会有自己的收获！
&&& 爱情，一个亘古常新的话题，以她魅力永存的深厚意境，牵动着少年的想象、青春的梦境和成年的心灵。爱情主题的存在，使人性中最温柔与最热烈、最细腻与最豪放、最微妙与最诗意的部分得以充分体现与施展，从而使世界更加色彩斑斓，使人类更加瑰丽动人。爱情的意义是：它是世界上最奇妙的东西，它带给我们最简单的快乐，它也让我们最痛苦地哭泣。爱情帮助我们更清晰地看待自己，认识到自己身上的各种缺点。即便最后可能没有结果，也留下一段美丽的回忆。在大学校园，爱情主题被朝气蓬勃的大学生演绎得更加淋漓尽致。
&&& 恋爱带来的压抑感――爱情需要两个人换位思考
&&& 恋爱，需要资本？
后记――一组图片的故事
记者：范鲁腾&& 赵剑&&& 图片来自互联网
新闻录入：赵剑&&&&责任编辑：李亚汝&
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关于大学生心理健康问题的调查报告
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摘要：大学生正处在青年中期，是人的一生中心理变化最激烈的时期。心理发展不平衡，情绪不稳定，面临一系列现实问题，心理矛盾冲突时有发生。
关键词：大学生、心理问题、成因、措施
随着知识经济时代和信息社会的到来，人们的生活节奏明显加快，不仅社会竞争日趋激烈，而且社会成员所承受的压力越来越大，社会上心理疾病的患者也与日俱增。大学生作为一个承载社会和家长较高期望值的特殊群体，不仅要有广博而精深的知识，而且还要有健康的体魄和良好的心理素质，其所面临的心理压力更是明显地高于其他同龄群体。大学生的健康成长受到了严重影响。因此，加强和改进高校德育工作，了解影响大学生心理问题的产生原因，对于积极开展心理干预，树立正确的心理健康观念，全面提高大学生心理素质具有十分重要的意义。
一、大学生常见心理问题的表现
大学生正处在青年中期，是人的一生中心理变化最激烈的时期。心理发展不平衡，情绪不稳定，面临一系列现实问题，心理矛盾冲突时有发生。常见的心理问题主要表现为以下几个方面：
1.1环境应激问题
这主要在新生中表现突出。当代大学生为了在激烈的高考竞争中取胜，几乎全身心投入学习，家长的过度保护，学校的应试教育，一旦从中学到大学的环境发生了改变，离开了长期依赖的家长和老师，面对新的集体，新的生活方式，新的学习特点，一些学生出现了独立与依赖的矛盾。有的学生来到新的环境，面临理想与现实的反差较大，会产生失意、压抑、焦虑，甚至出现神经衰弱症等等。
1.2自我认知失调
社会心理学家菲斯汀格指出，一个人对自己的价值，“是通过与他人的能力和条件的比较而实现的。”作为象牙塔的骄子———当代大学生，在中学是学习尖子，老师表扬，家长夸奖，同学羡慕，常常体验的是成功的喜悦，优越感、自豪感油然而生。但到了大学，人才荟萃，高手如林，有些学生学习方法不适应，失去了原来的学习尖子地位，自尊心受到挫伤，少数大学生由自傲走向自卑，信心下降，意志消沉，缺乏进取心。
1.3人际关系障碍
人际关系已成为当代大学生的一个敏感的问题，不少人常常处于矛盾之中。有些大学生一方面不愿敞开心扉，自我封闭；另一方面，又迫切希望社交，得到友谊显示自己的力量，这对于沟通不良、有性格缺陷的大学生必然产生难以解除的矛盾。环境的变化，社会思潮的影响、人们交往方式的变化，又会加深这一矛盾。还有极少数学生缺乏社交的基本态度和技能，经验不成熟，导致人际关系紧张，而陷入孤独境地。
1.4生活上的挫折
一些偶然的因素，带给某些大学生生活挫折，影响他们心理情绪的稳定，诸如失恋、失去朋友、家庭的重大变故、经济困难等。由于绝大多数大学生是在家长和教师的保护下一帆风顺地成长起来的，很少遭到过严重的挫折，更缺乏独立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就束手无策，耐受性比较差，从而造成他们焦虑、烦恼、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理。
1.5择业的难题
随着高等教育分配制度改革的不断深入，一方面市场带给大学生更多的择业机遇和更大的自由度。但另一方面也增加了择业难度，加重了大学生的行为责任和心理压力。而毕业生自身的素质，性别、专业以及社会关系等又制约着择业的自主权，对于少数大学生来说，甚至毕业就意味着失业。这一变化对受“进入大学门，就是国家人，就可以端铁饭碗吃皇粮”的传统观念影响，性格内向，心理承受力较差，心理适应力弱的大学毕业生来说，是难以解决的现实矛盾。恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，心绪抑郁，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力，更有甚者觉得生存没有意义。
二、大学生心理健康问题的成因分析
导致大学生心理障碍或疾病的因素是纷繁复杂的，呈多样化趋势。但经归纳梳理，不外乎生理、心理、环境等几个主要因素共同作用的结果。
2.1社会环境
大学生善于思考，知识层次较高。但随着我国社会的转型，各项改革的深入开展，高校大学生面临着各种竞争的压力。毕业分配制度的变化，人事制度的改革以及社会富余劳动力的增多，均使大学生感到前途渺茫，从而产生极大的失落感。社会上表现的腐败、堕落的各种负面现象也同样摧残了一些大学生的心灵，使他们出现了道德的滑坡。
2.2校园环境
大学既要求学生们能够生活自理，又要有团队精神以及奉献精神。但当代大学生绝大多数是独生子女，相当一部分人缺乏生活自理能力，并且不习惯集体生活，因此，普遍感到孤独寂寞，压抑和焦虑。大学生面临着各种复杂的人际关系，与中学生相比更为广泛、更为深刻，角色呈现多元化。大学生分别来自不同的地域，文化背景、价值观念也不尽相同，其个性的差异更显突出，其与人交往和相处的经验较少，要想在短期内建立起一种和谐的人际关系，既需要娴熟的交往技能，又需要积极的交往模式，他们常常为人际交往而感到困惑。学生们如果无力自行妥善解决或缺乏交往技巧和能力，就会出现不同程度的人际关系焦虑。
2.3家庭环境
家庭环境直接影响大学生的行为和心理，它主要包括家庭的情绪氛围、父母的教育方式、家庭结构及家庭经济状况四个方面。父母惩罚严厉的教养方式，易使子女产生自卑感和不安全感。与他人交往中担心自己的行为表现被人指责，害怕失败，以至于把注意力集中在避免别人的否定上，过分地苛求自己的行为表现，惩罚严厉的教养方式是影响子女的心理健康因素。随着市场经济的发展，学生家庭贫富差距越来越大，家庭经济富裕的学生，出手大方可以潇洒地和同学交往。不少贫困学生在学习之余不得不靠勤工俭学来维持学习和生活，他们所承受的心理负担明显地超过了其他同学，极易导致心理上的不平衡。
2.4学生自身因素
大学生不仅面临学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变，而且还包括对自己学习能力的重新评估。如果学习方法不当、学习目的不明确、学习动机不强以及自我约束能力差，就很容易出现焦虑、忧郁、紧张等情绪反应，同时还会严重影响其自信心，出现焦虑、忧郁、退缩及自我否定等负性心理，最终导致学业失败。一些大学生随着思维的发展和环境的改变出现了心理活动的闭锁性，但内心深处又强烈呼唤着友情，渴望得到理解，非常希望通过相互交往增进友谊，从中发现自我，理解他人，这种矛盾心理使他们处于焦虑、压抑之中，对大学生的心理影响是很大的。
三、大学生心理问题的应对措施
宣传普及心理健康知识是高校大学生心理健康教育工作的重点，使大学生能够正确认识自身，树立起心理健康意识，学会自我心理调适，有效地消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力及社会生活的适应能力。开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，可应从以下几个方面着手:
3.1加强和改进心理健康教育，重视心理健康教育与思想政治教育相结合。
心理健康教育侧重于增进个人的身心健康，而思想政治教育则侧重培养学生的世界观、人生观、价值观、道德观。心理素质教育作为高校教育体系的一部分不能脱离学校的教育教学和管理工作，应当把大学生的心理教育渗透到思想政治教育和各个学科的具体教学活动中去，使其能够互相促进、互相影响，形成一个良好的教育管理体系。及时地对学生进行思想引导，克服一些不健康心理和偏激观点，把心理疏导和思想教育结合起来共同发挥作用，增强教育的有效性，提高学生的心理健康水平。
3.2重视心理素质教育，营造大学生心理健康的良好氛围。
目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，把心理健康教育作为重要内容从新生抓起。高校通过开设心理健康课程，可以使学生了解心理健康知识，树立心理健康意识，优化个性心理品质，增强心理调适能力，预防和缓解心理问题，并且指导他们处理好环境适应、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展、情绪调控等方面的问题，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道，从而达到排除学生心理障碍、顺利成才的目的。高校应充分应用各种媒体，如学报、校刊、广播、网站等等传媒，广泛宣传和开展心理健康教育活动，介绍各种心理调节的方法，以唤起大学生提高心理健康水平的自觉要求，引导其主动开展自主性的心理素质教育。同时不定期的举办组织心理卫生知识讲座，组织大学生参加各项有益身心的校园文化活动。学校可建立心理咨询与辅导中心，通过开设心理门诊、咨询热线电话、咨询信箱、咨询网站等形式，为学生全方位地提供倾诉场所，及时发现有心理障碍的学生并给予指导帮助，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理健康教育网络。
3.3注重大学人文精神的培养，建立积极向上的校园文化环境。
良好的校园文化能提升人的精神境界，有着催人奋进的激励作用和潜移默化的育人功能。通过校园文化建设，充分发挥校园内自然环境陶冶性情、修身养性之功能，营造一个积极向上、民主和谐、相互尊重、相互学习、相互激励的人际环境，使大学生产生一种高层次的精神需求与人格的升华，使他们有一种归属感，心理上有所依靠。良好校园文化环境的建立还需动静结合，并开展一系列丰富多彩的校园文化活动，以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围，使大学生处于一种积极的影响之中，促使他们的精神世界更丰富、更健康，最大限度地减少心理应激和危机感。
3.4建立良好的家庭教育环境。
父母教育方式对大学生的心理行为发育和心理健康成长有着不可忽视的作用。父母对子女采取情感温暖、理解的教育方式，易使子女形成热情、自信、自尊、独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，有利于子女健全人格的形成，从而促进心理健康发展，对预防青年期发生心理疾病有一定的积极作用。良好的家庭情绪氛围有利于， 良好心理素质的形成，家庭成员之间的语言及人际氛围，潜移默化地影响着家庭中每个成员的心理，对个性逐渐成熟的大学生影响更具有特别的意义。大学生在求学期间会遇到学习、择业、人际交往以及恋爱等心理困扰，更加迫切地需要家长的情感支持和心理帮助。因此家长在为孩子提供经济支持的同时，切不可忽视对孩子成长的关心，应主动与孩子联系，让他们感受到父母随时都准备提供建议和帮助。
3.5加强学生的自我保健教育，重视健全人格的养成。
要教育学生正确认识自我，对个性扬长避短，使他们能有意识地进行自我心理调整和适应，培养良好的个性，在生活中保持自信、乐观、坦诚、豁达、坚韧不拔的心理品格。在纷繁复杂的社会压力面前，能够进行心理自助，进而走出“精神低谷”，加强学生的自我保健教育，使得进取人生、快乐人生、智慧人生成为每个当代大学生的健康追求。人格的健全是心理健康的重要组成部分。全面综合地把握自己，正确评价客观事物，正确对待自己与他人，善于管理情绪，情绪反应适度，主动有效地适应学校生活与社会环境。
3.6大力开展社会实践活动，培养学生健康的心理素质。
高校应将心理素质教育同社会实践相结合，帮助学生认识社会，增强建设祖国，振兴中华的责任感。在社会实践中，对一些不良现象给予及时的、正确的引导，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，尤其是辨别是非的综合判断能力、承受挫折的适应环境能力。大学生应当丰富业余生活，积极主动地参加社会实践活动，并在活动中展示自己的能力和风采，全面提高自身素质。
3.7建立大学生心理档案，并开展积极的危机干预。
学校通过建立学生心理健康档案，开展心理健康教育更具针对性和实效性，从宏观上把握学生整体心理状况，微观上掌握有心里障碍的学生，实现跟踪、控制，就可以防止意外事故发生。对心理档案中筛查出来的学生进行追踪研究，积极关注他们的心理健康状况，并对心理问题高危学生进行主动的心理干预与心理辅导，将课堂教学与课外辅导相结合，个体辅导与团体辅导相结合，将大学新生心理健康教育真正落到实处。大学生的心理素质教育是一项社会系统工程，学校心理素质教育离不开社会大环境，应发挥多方力量，实施全方位、多渠道的心理素质教育。要通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展，以便更好地迎接未来社会的竞争和挑战。
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关于大学生心理健康的论文
关于大学生心理健康的论文
　　浅析大学生心理健康
　　摘要：当前大学生心理健康问题突出，引起了社会的广泛关注，大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期对当前大学生心理健康教育提供可行建议。
　　关键词：大学生 心理健康 心理问题
　　随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来，也日益得到社会的广泛关注和重视。
　　国家教委近年在对大学生心理问题的进行的抽样调查显示，被调查的12.6万大学生中，近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题，这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。
　　当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和精神文明建设，更关系到国家的富强。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。
　　一、大学生心理健康问题的突出表现
　　（一）环境巨变引起心理不适应
　　现在大学生多出身于独身子女群体，自理能力较差，缺乏独立生活的能力。一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学，一切生活起居皆要开始自行处理。此时，如果不能很快学会自理和适应集体生活，就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。此外，一部分来自农村的同学，远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境，往往会由于语言、气候、生活习惯等多方面的不适应，产生恐慌、惧怕心理。
　　此外，就社交环境来说，大学生来自天南海北，大家齐聚一堂，交际圈子变广、变复杂，难免会产生各种摩擦，如果不能尽快适应这种变化，心理会容易受到挫伤，感到孤立无援，而且这张心理创伤对人的影响最大，伴随时间最长，解除的难度也最大。
　　（二）个性缺陷
　　基础教育阶段应试教育成为教育的核心和重点，心理教育往往被人忽视，难免会造成学生心理和个性上的多样化。大学阶段，群体生活和交际成为日常学习生活中的重点之一。个性的多样化往往会造成交际和集体生活中的摩擦。有个性孤僻、急躁易怒、斤斤计较、胸怀狭窄、贪恋虚荣等个性缺陷的人在大学生活中比那些个性开朗、内心阳光的人更容易受到各种心理问题的困扰。
　　（三）自我逃避
　　当前教育体制的缺陷使得大学生在学校和专业选择上缺乏自主性，很多学生并不能选择自己喜欢的学校和专业，这使得他们由于梦想和现实的矛盾对现在的专业学习产生了懈怠和逃避，这不仅严重阻碍了学生独立意识的发展，还使得学生在学习上缺乏长远的规划，使得学习和人生失去了方向性和目标性，感情容易变得脆弱，在遇到挫折和失败时容易不知所措、自暴自弃，长此以往，会对学习和人生产生一种逃避心理。
　　（四）求职就业问题
　　高校的迅猛扩招使得大学教育从精英化走向大众化，这也使得大学生就业问题越来越严重。由于种种客观原因造成的就业形势的日益严峻和就业压力的日益加重，使很多大学生很难找到满意的工作，进而对自我、对人生产生怀疑，变得消极悲观、怨天尤人。
　　二、引起大学生心理问题的主要原因
　　（一）个人心理发展阶段
　　大学生的心理成长正处在走向成熟但又不完全成熟的时期，是人一生中心理逐步塑造成型的时期。因此，大学生在学习生活中常常面临着理想与现实、理智与情感、独立与依赖、自尊与自卑等方面的矛盾。这些矛盾如果不及时得到疏导和解决，长久郁积在心很容易产生各种心理障碍。
　　（二）社会转型
　　当前我国正处在经济、政治、社会的全面转型期，这使得整个社会的意识观念、价值观、利益格局等发生重要转变，人们的行为习惯和生活方式也随之发生重要的变化。大学生虽然有自己的判断力和行为准则，但是情感上和心智上毕竟并未完全走向成熟，其日益觉醒的民主、科学、公平等一时在面对社会现实尤其是负面现实时往往会产生心理失衡，变得激进或者与世同浊。此外，社会竞争的日益加剧、人际关系的日益负责使得大学生的心理压力越来越大，进而滋生负面心理，产生心理障碍。
　　（三）学校心理教育缺失
　　应试教育使得学校成为单纯成绩、升学率等数字符号的机构，导致了对学生社会认知、道德教育、情感教育、“三观”教育的缺失。这使得一些大学生道德信念缺失、以自我为中心、“三观’’不正、抗挫折能力差等。从大学生群体校园文化塑造来看，当前学校普遍缺乏应对多样化的大学生文化群体的准备，使得个体之间的差异性无法通过一个普遍共识的文化平台来加以交流和疏导，从而加剧了大学生人际交往和集体生活的摩擦。
　　（四）家庭因素
　　家庭文化、家庭教育和家庭的和谐、幸福等对学生的心理塑造的影响是不言而喻的。甚至可以说，在学校心理教育缺失的现状下，家庭因素是形成大学生人格和心理的重要因素。如父母的溺爱导致孩子自理能力的缺失和以自我为中心的人格的形成；家庭的贫困导致学生的高度自卑，家庭不和谐导致学生没有安全感、感情脆弱等，因此，当代大学生的心理健康教育不可忽视家庭因素的作用。
　　三、大学生心理健康教育的主要对策
　　结合当前大学生心理问题现状及其主要成因，笔者从三个方面提出相应的对策和建议。
　　（一）树立以人为本、全面发展的教育理念
　　以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展，它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外，还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造，切实追求[1]&&
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