专家医生你好，左脚膝盖扭伤怎么治疗因为扭伤，轻微疼痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 04:52 标签： 膝盖扭伤怎么治疗
医生你好，我脚扭伤有一个多月了，也不严重，就是筋拉伤了，平时不疼的，就是蹲下去时候感觉膝盖里筋疼，特
来自于：浙江|
提问时间： 08:46:04|
基本信息：
病情描述：
医生你好，我脚扭伤有一个多月了，也不严重，就是筋拉伤了，平时不疼的，就是蹲下去时候感觉膝盖里筋疼，特别是蹲下后站起来很疼，请问要这么办才能好，
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你好，要避免日常生活和运动中的，首先要避免太剧烈及难度过大的。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。
指导意见：
因为关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉了，运动时对韧带的负荷就会减少，有利于减少韧带受损的机会。一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，祝早日恢复。
那活动的时候膝盖骨头响是这么一回事
你好，根据你的描述这是关节弹响,它分为生理性弹响和病理性弹响,前者属于关节摩擦引起且没有疼痛感,而后者除了关节响还伴有疼痛.对于生理性的弹响一般不用治疗,但是对于病理性的,即弹响的同时伴有疼痛,一般是关节面有磨损,这时需要去医院拍片检查和治疗.
响的时候一点都不疼，谢谢医生，
你好，不必担心，继续观察，祝健康。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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考虑脚扭伤可能性大，建议注意休息，不要做剧烈运动，建议最好做中医脚部按摩，针灸，超声波理疗，有助于康复，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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考虑软组织损伤的可能，建议卧床休息，暂时避免关节负重及蹲起，坚持局部热敷，理疗烤电，改善血液循环，必要时拍片明确
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
现在是认为是不严重的，主要是有膝盖里的筋疼，认为是膝盖部位肌腱受到牵拉后引起的膝盖的疼痛，与平时的活动少，肌腱僵直有一定关系的。
指导意见：
这个情况下，需适当做个局部的按摩，热敷，外贴膏药治疗，如果严重，需去医院做个体格检查，拍片检查，然后针对性的治疗。
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目前共收到封感谢信副主任医师
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脚扭伤一年没有痊愈
疼痛范围从脚踝蔓延到膝盖
状态：就诊前
状态：就诊前
已上传手写检查报告
&副主任医师
您进行的检查已经很充分了，应该可以除外一些风湿免疫科的疾患，但是仍然不能解释您的症状。我不知道您口服西乐葆或双氯芬酸的时间和效果如何？
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状态：就诊前
口服西乐葆一周，没有明显效果。双氯芬酸配合痹祺胶囊吃了也是一周，当时感觉稍稍好转，但那时候不怎么活动，保暖做得也比较好，不知道是那个原因导致好转。后来去邢台市人民医院和河北省三院一生都不建议吃双氯芬酸，说是副作用大而且也不能判定是风湿。今天去了一个中医诊所，说是针灸加拔罐加喝中药就能好，大夫也没提软组织是否有伤才引起的疼痛，只说是寒凉一类。拔罐拔出了白色水样液体，他说是体内湿毒什么的。还有就是握住脚掌往各个方向转动脚踝都不会疼脚后跟也不疼，就是走路就会疼。给您上传一张我的站立位负重的片子您帮我看一下吧。左小腿最粗部分周长比右小腿少2厘米。是不是我用高要护踝勒的原因，还是肌肉萎缩了？戴护踝有10天了。
状态：就诊前
张大夫，麻烦您帮我分析一下吧，我是在是没办法了。河北省三院建议我用护踝固定一段时间看看情况，我是不是应该完全不动呢？最近上班虽然比以前活动少，但是还是一走就疼。脚和腿上还是不红不肿。只要不受力就不疼。烤着电就能感觉舒服点。谢谢张大夫啦。
&副主任医师
医生有没有帮您检查是否有踝关节不稳定？
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状态：就诊前
没有医生检查我的踝关节是否稳定，请问张大夫这个检查应该怎么做？是拍片子还是通过手法检查？之前有的医生捏过脚踝，用手握住脚背往各个方向转动脚踝也没有疼痛感。双脚脚尖站立也没有问题，只是觉得左脚使不上劲儿。刚刚查了痛风，数值是200多，也在正常范围内。请问张大夫，如果是关节不稳定该怎么治疗？我前段时间绑过大约2周护踝，后来觉得不舒服，就没再绑，反倒觉得不绑着的时候脚只要不总是受力就有点好转的意思。去年也是这个时候天气暖和以后就好转了很多。
&副主任医师
您的检查很多，基本不支持风湿免疫系统的疾病，所以我要考虑有没有踝关节不稳定的问题，因为踝关节不稳定或者关节软骨损伤也可以引起反复肿胀的问题，建议您到大医院先检查一下。可以徒手检查，也可以拍摄应力像，您只有询问医生就可以了。
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状态：就诊前
张大夫，我最近一段时间出现了有时膝盖特别皱，不那么灵活的感觉，而且伴有轻微疼痛的现象。问您一下跟我的脚踝有关系吗？怎样能挂上您的专家号呢？
状态：就诊前
张大夫，这是我的左右脚站立位的片子，麻烦您帮我看一下吧。谢谢您了。
&副主任医师
站立位片子并没有什么异常。
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状态：就诊后
提问：距腓前韧带断裂所患疾病：距腓前韧带完全断开所就诊医院科室：体育医院 运动损伤检查及化验：核磁显示
左侧距腓前韧带显示欠清 胫距关节后侧关节面显示欠清 余未见著变治疗情况：7月初开始 注射过两次曲安奈德 后来注射过5针玻璃酸钠 后又注射一次得宝松病史：2010年3月崴脚
有脚后跟疼和腿疼的现象 怕凉 3个月后自行好转 大约到12月份活动量大 又开始疼 但疼痛范围变大 踝关节出现疼痛情况 后做核磁 大夫说距腓前韧带完全断裂 软骨有损伤 但不建议手术
经过2个多月治疗后 有好转 但仍有踝关节 和脚后跟疼痛现象想得到怎样的帮助：希望张大夫能帮我看一下 下一步该怎么治疗
&副主任医师
请您在周一、二下午或周三上午到积水潭医院看运动损伤科王雪松主任的门诊。
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副主任医师
张辉大夫通知出停诊:9月17日（周四）门诊暂停，造成的不便敬请谅解。
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张辉大夫的信息
膝关节，运动损伤，半月板，韧带，滑膜炎，髌骨脱位
张辉，男，副主任医师，发表论文：
1、内侧髌骨股骨韧带重建手术技术；中国运动医学杂志，2007，Vol27，2...
运动医学科可通话专家
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脚踝扭伤后现在走路脚后跟歪脚子头爱抽筋膝盖有点痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
看过韧带说没事看过神经肌肉病说没事现在该怎么办
所就诊医院科室：
积水潭 踝关节
检查资料：
您的情况像是踝关节外侧不稳定。这个时间长了会继发行走不太的变化进而影响膝关节。这个病的诊断需要医生面诊。
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白露大夫的信息
治疗疾病：四肢骨折，骨折及相关并发症（如骨折不愈合，畸形愈合，骨髓炎等）。关节创伤及后遗症（如韧带，...
白露，毕业于北京大学，临床骨科学博士。学术任职：中华骨科学会足踝外科学组青年委员，广东省足踝外科学组...
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