刨妇产饮食之后饮食吃什么好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 04:46 标签： 刨妇产饮食
刨妇产后应该吃什么？_育儿问答_宝宝树
刨妇产后应该吃什么？
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产后头三天:拒绝油腻 口味要清爽 产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在中出不来，这时，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的月子餐之第一天　　一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥 月子餐之第二天　　早：自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错　　下午：小米粥或者是烂面条，面条汤可以用鲫鱼汤之类的。　　晚：白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的，酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。　　月子餐之第三天　　早：白米粥(里面掺和点小米)，一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。　　午：白米粥(里面掺和点小米)。　　晚：白米粥(里面掺和点红枣-)，清炒鸡毛菜，路路通。
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第一餐应该是吃汤的，用来排气的
鸽子、甲鱼不能吃的，其他的的东西要多吃点，有利于伤口恢复。
反正千万别吃辛辣的东西，要好好不充营养，也不要吃的太油腻了，还有多吃产奶的东西，因为那些一般都比较补的，别怕长胖，为了，为了自己恢复快，能吃最好，
是叫黑鱼吧，对有好处，其它的食物就跟产妇一样就行了。
恢复伤口嘛据说是喝最好，而且也不怎么油腻
产后第一二天吃点萝卜汤促排气，排气以后可以吃汤面啊，粥啊之类的，软食，以后都可以吃了。
我觉得不要吃发的食物,平时可以吃点,排骨汤多吃一点,还有干黄花汤,鸡蛋不能吃哦,一般是说排气之后才能吃东西的.
我也是剖腹产的啊,生完宝宝后,要,并且要适当的喝汤,牛奶和豆浆啊,尽量要吃热的食物的.豆浆要十天后才能喝的,以免胀肚子的.其它的正常吃饭就好啊.
里不要吃盐和生冷的东西，还有硬的也不要吃，胀气的东西不要吃
不要吃凉的 辣的 多吃一些补品 不要
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qa你好，生完宝宝以后只是不能吃生冷，辛辣，刺激的食物，还有容易 回奶 的也不要吃，像韭菜啊什么的就不要吃，其他的都是可以吃的，多吃蔬菜水果很好的尤其是生完宝宝以后便秘的多吃点缓解便秘的，希望我的回答能帮到你qa你好，应该合理饮食，可以多吃一些有营养的汤汤水水的，有营养的汤汤水水不一定就是油腻的肥肉汤的，像鸡蛋汤啊，鱼汤啊等等啊小米粥也挺好的，还有就是水果蔬菜多吃多喝水，希望我的回答能帮到你qa你好，不管是 顺产 还是剖腹产都不能着急的，如果着急上火也是会影响奶水的，所以要放松心情，可以多喝骨头汤，花生猪蹄汤一些下奶的汤还有小米粥汤汤水水的，也要多让宝宝吸允，这样刺激乳房也会奶水多点的，希望我的回答能帮到你qa你好， 剖腹产 以后妈妈可以多喝些汤汤水水的，像鲫鱼汤，骨头汤，小米粥等等的，这样对身体体恢复好而且还会奶水多涨点，饮食一定要以清淡为主，不能吃生冷，辛辣，刺激的食物，希望我的回答能帮到你qa你好，产后拉肚子了看看是不是因为吃了什么东西或者是肚子着凉了，妈妈可以吃点思密达的这个对宝宝吃奶没有影响的，拉肚子的时候还要及时的补充水分不然很容易引起脱水的，注意肚子别凉着了，不吃生冷的东西，隔夜饭也不要吃，希望我的回答能帮到你
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