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松花粉的副作用
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　　松简介　　松花粉中含有人体所需的 200 多种。其中 22 种 氨 基 酸、 15 种 、 30 多种、 100 多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉的 7 到 10 倍;铁比高出 20 倍; V a 原型素比胡多 20 到 30 倍。松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如 8 种必需氨基酸，有的人体需要多，有的需要少，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。人类的高科技终于可以接近大自然了。
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性温；味甘；归肝、脾经。功效燥湿，收敛止血。用于湿疹，黄水疮，皮肤糜烂，脓水淋漓，外伤出血；尿布性皮炎。禁忌忌长期大量食用。
现如今，人们对于中医是非常推崇的了，中医在养生方面的确是非常有效的了，尤其是通过食疗的方法来养生，效果是很出众...
松花粉是非常好的一种中药材了，也是我们在生活中比较常见的一种中药了吧，作为中药的一种，松花粉的功效与作用是非常...
相信大家对于松花粉并不会感到陌生，因为在我们生活中松花粉运用的还是比较广泛的，松花粉有什么好的保健功效，对于身...
我们对于松花粉不是很熟悉，但是现在送花分也渐渐的被大家接受，但是价格还是很昂贵的，但是丝毫不影响大家对它的喜爱...
松花粉一直以来，都是人们比较喜欢的一种滋补保健品，松花粉有着很好的药理作用，对于人体的保健功效也是非常广泛的，...
松花粉一直以来都是一种药理作用非常不错中药材，对于很多病症服用松花粉有很好的治疗效果，那么松花粉对于哪些病症有...
不知道大家对于松花粉是否有所了解呢，其实松花粉的好处还是有很多的，它是属于一种中药材，具有滋补养生的作用，也是...
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松花粉就是马尾松到了春夏季开的花采摘晒干收集花粉除去杂质做成的，这么一说来松花粉其实还是很常见的，很多人都不知...
松花粉是什么东西呢？有些人没有看过，更没有使用过，可能不知道。松花粉其实就是松树花的粉，通常是马尾松或者油松的...
大家都见过松树，对松花粉这个名字也不陌生，可是，大家却不了解松花粉的神奇功效。其实，四季常青的松树之所以长寿是...
松花粉是松树花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，也是一味药用价值和食用价值极高的花粉。从古代开始，中医就使用松...
不少人对食物保健方面越来越重视。所以在日常生活中，我们经常可以看到很多电视节目，书籍报刊等等介绍宣传各种美食以...
松花粉是松树一类的植物雄蕊上的花粉，它是中国传统的中药材，也是现代社会人们青睐的营养品。松花粉含有极其丰富的营...松花粉是什么 松花粉的功效与作用及吃法_知识频道_买购网
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摘要：松花粉是什么？松花粉是松树4～5月开花时，将松树花蕊的雄球花摘下，晒干，搓下花粉，除去杂质得到的一种粉末状物质，也即生物学上松树花蕊的精细胞。下面就随小编一起来了解松花粉的功效与作用及吃法吧。
松花粉是什么 松花粉的功效与作用及吃法
松花粉是什么
松花粉，中药名。为松科植物马尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质。
松花粉的功效与作用
松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。
松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。
2、延缓衰老
松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。
松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。
松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。
松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。
6、保护心血管
松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。
7、防治便秘
松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。
松花粉的选购
干燥松花粉为淡黄色的细粉末，用扩大镜观察，呈均匀的小圆粒。体质轻飘，易飞扬，手捻有滑润感，不沉于水。气微香，味有油腻感。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳。
松花粉的食用方法
1、松花粉可以制作成多种食品，有助于美容
松花粉能制成许多美容食品，如松花粉糕、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉巧克力、松花粉饼干、松花粉可乐、松花粉口服液等。
破壁松花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次3克到10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。同时需要注意，直接食用的花粉不一定要破壁，因为破壁与否影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表有一层坚硬的外壳，会影响人体的吸收。
2、松花粉鸡蛋糖汤
做法：使用松花粉1匙，鸡蛋1只，白糖适量放到锅内，锅内加水适量，开后，鸡蛋去壳下人锅内，蛋熟后加入白糖和松花粉、搅匀即可饮，松花粉是马尾松或其它松的雄球花序的黄色花粉。每年春夏间松树上长出的黄色花粉，选择晴天近中午时，备纸袋将黄色花序摇动，使花粉落人纸袋内、晒干，用瓶子装好备用，每晚睡前，1次顿服，可以功效滋阴润燥，养心安神。用于性欲减退之阳痿症。
3、松花粉酒
做法：松花粉100克，白酒1000毫升，用绢布袋装入，扎紧袋口，浸于酒中，密封浸泡10天，经常摇动，启封去药袋，每次饭后饮服10-15毫升，可以养血祛风，益气平肝。适用于风眩头晕、高血压等症，同时，松花粉可促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。松花粉还对心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的辅助治疗作用。
不同人群的食用方法
1、心血管疾病和脑血管疾病，如高血压，高血脂，冠状动脉心脏疾病和脑血管血栓形成的患者，在服用松花粉时，有一个偏方疗法：黑木耳10克，瘦肉1两，生姜3片，大枣5棵，6碗水，火煲汤，你可以放一些盐和味精，煎至2碗水，每天或隔日。
2、糖尿病患者，服松花粉量需较大，早9粒/R，中期12粒天，3次/日，除了控制饮食，还得增加运动量，减肥，多吃南瓜，山药效果等一些健康食品。
3、癌症病者，术前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗肿瘤缩小，易于手术。术手用可以大大减少手术后的放疗，化疗的副作用，如恶心，食欲不振，脱发，尤其是中性粒细胞减少。松花粉（造血）升血，以协助完成的化疗方案。胃肠道癌症，加上喝绿茶较好的疗效。细胞的营养，再加上良好的心态是最好的防癌方法。
4、雀斑，粉刺，肝脏疾病者，同时服用松花粉加维生素C有良好的效果。
5、相应的选择松花粉产品，为不同的疾病。如睡眠不好或经期综合征的松花梦宁，具良好的效果如果睡前半小时服用。
6、孩子们可喝松花钙奶，有助于生长发育和智力的发展。可用于腰痛，舒筋活札幌，效果还好，但肝脏疾病及出血倾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侣（松花粉+葛花）能有好的解酒的效果。
以上就是为大家介绍的松花粉的吃法，相信大家对于松花粉应该怎么吃也有了一定的了解了。既然已经知道松花粉有这么多好处，那么大家可以去给老人和孩子买来松花粉来服用。对身体很好的。
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广东省通信管理局，松花粉的功效与作用
松花粉的功效与作用
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好，我想问问松花粉的功效与作用有什么 。听说，松花粉囊括了其他绝大多数保健品所含的全部营养，松花粉被我国营养学家称之为“上帝赐给人类的保健珍品”被世界称为全球保健品的“终极通道”。请问松花粉的功效与作用是什么啊
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
上海交通大学医学院附属第九人民医院&&&全科
你好，你说的松花粉是有很多的营养的啊，希望你可以好好看看我说的松花粉的功效与作用的，松花粉的功效与作用主要有以下一些，松花粉对人体有祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血的作用。最好是根据自己的情况服用，松花粉建议每天适量服用，如果服用过多会引起上火，也就是发生上火的一些症状，比如口干，胃热等。松花粉的功效与作用，常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉的功效与作用。松花粉中合有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘；松花粉中亦含有抗生素及生长物质，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治疗便秘和泻痢的毛病。以上就是我对松花粉的功效与作用的建议的，希望我说的松花粉的功效与作用的建议对你有帮助，祝身体健康
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
苏州大学附属第二医院&&&全科
您好!很多人都不知道松花粉的功效与作用的，因为松花粉的功效与作用很少人知道的啊，希望你可以好好看看我说的松花粉的功效与作用的啊，松花粉的功效与作用主要就是以下一些的，松花粉具有很好的保健效果,适用于胃肠疾病患者,易疲劳人群,对高血压,高血脂,冠心病及脑血栓患者有很好的辅助治疗作用.但是保健品不同于药品的方面就是保健品对人体是个长期的作用过程.所以治疗高血压还是以药物治疗为主,不要对保健品抱起过高的期望.松花粉中合有大量抗氧化物质,如维生素 E ,胡萝卜素及微量元素硒,可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应,具有延缓衰老的作用；松花粉进 入人体后,可使 SOD 的活性增强,量级提高,增强清除自由基的能力,同时能清除沉积在皮肤表面和脑,心,肝器官组织中的老年斑,松花粉的功效与作用，可抑制组织细胞老化,抑制人体衰老,提高人体免疫能力. 松花粉的功效与作用，松花粉功效广泛，但对脾胃病具有特效，主要是松花粉是黄色食品，归经脾胃，所以对脾胃病的治疗效果很明显。而且中医讲：“脾胃为后天之本”“脾胃为气血生化之源”，与治病先养脾胃是不谋而合的。气血充足，后天之本坚实自然是万病的克星。松花粉的功效与作用主要就是我说的这些，希望我说的松花粉的功效与作用的回答你一定要好好看看的，祝身体健康
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生基本介绍/松花粉
松花粉松花粉（英文：POLLEN PINI）又名松花、松黄，泛指马尾松、油松、红松、华山松和樟子松等松属植物雄蕊所产生的干燥花粉。始载于唐《新修本草》，为鲜黄色或淡黄色细粉，味甘平无毒，是中国传统的食品，一些中国传统食物如松花糕、松花团子、松花酒等仍添加松花粉。有一定的药用价值，主要针对皮肤相关病有一定疗效，被收入中国药典2000版一部。松花粉作为松属植物的遗传物质，除含蛋白质、脂肪、糖类等一般营养物质外，还含有多种维生素、微量元素、黄酮、酶、脂肪酸及辅酶等200余种营养成分及生物活性物质。【拼音名】sōnghuāfěn【来源】为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。1～3月开花时，将雄球花摘下，晒干，搓下花粉，除去杂质。采摘时：应以嫩.红为主，花粉最好【原形态】植物形态详松节条。【生境分布】主产云南、浙江、江苏、辽宁、吉林、湖北等地。【性状】淡黄色的细粉。气微，味淡。在显微镜下观察，花粉粒椭圆形，长45～55μm，直径29～40μm，表面光 滑，两侧各有一膨大的气囊，气囊壁有明显的网状纹理，网眼多角形。干燥松花粉为淡黄色的细粉末。体质轻飘，易飞扬，手捻有滑润感，不沉于水。气微香，味有油腻感。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳。松花粉【化学成份】含油脂及色素等。【炮制】筛去杂质，晒干或烘干。【性味】甘，温。①《本草衍义》：味淡。②《纲目》：甘，温，无毒。【归经】《本草经解》：入足厥阴肝经、足太阴脾经。【功能主治】祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。①《纲目》：润心肺，益气，除风，止血。亦可酿酒。②《本草汇言》：疗久痢，解酒毒，清血热。③《本经逢原》：除风湿，治痘疮湿烂。④《随息居饮食谱》：酿酒主养血息风。⑤《江苏植药志》：预防汗疹。外用作创伤止血剂。⑥《四川中药志》：收敛止血。治皮肤湿疹，黄水疮湿烂不结痂。【用法用量】内服：煎汤，1～2钱；浸酒或调服。外用：干掺或调敷。【注意】《本草衍义补遗》：多食发上焦热病。
炮制方法/松花粉
取原药材，除去杂质，略烘，过筛。
主要特点/松花粉
松花粉松花粉是生长在海拔米山区的中国乡土树种――马尾松和油松的花粉，与蜂源花粉相比，松花粉为人工采集，具有花源单一、品质纯净、成份稳定，无农药残留物，不含动物激素等特点。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。古人称：“松柏之气可以使人长寿！”所以松花粉堪称“花粉之王”。经科研和实践证明，长期服用无毒副作用。松花粉是松树花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，内含200余种营养成份，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大，调理范围广，是名副其实的“健康卫士”。因而，不同年龄、不同体质的服用者，都可在较短的时间内，在不同程度上收到很好的效果。
历史出处/松花粉
〖一〗历代药典中的记载汉·《神农本草经》“（松花粉）气味甘平无毒，主治心腹寒热邪气，利小便，消淤血，久服轻身益气力，延年。”唐·《新修本草》“松花即松黄，拂取正似蒲黄，久服令轻身，疗病胜似皮、叶及脂也。”宋·《本草衍义》“其花上黄粉名松黄，山上人及时拂取，作汤点之甚佳，但不堪停久，故鲜用寄远……松黄一如蒲黄，但其味差淡，治产后壮热、头痛、颊素、口干唇焦、多烦躁渴、昏闷不爽。”明·《本草纲目》“松花，甘、温、无毒。润心肺，益气，除风止血，亦可酿酒。”清·《本草从新》“善糁诸痘疮伤损并湿烂不痂”〖二〗历代药膳中的记载早在先秦时期，《周礼》就记载有“食治学”，并对饮食与疾病的关系作了富有哲理的阐述，奠定了中医学“治未病”的医学理论。后人又将可以食疗的药物编集成多种版本的《食疗本草》，在这些专着中，都有用松花粉做汤、制馅、蒸饼、酿酒的记载。宋·《山家清供》该书提到“松黄饼”的制作：在松花出粉时，收粉加入米粉，由水调后密封几天，然后作如古龙诞饼状。该品“不唯香味清甘，亦能壮颜益志”。明·《群芳谱》“二三月间抽穗生长，花三四寸，开时用布铺地，击取其蕊，名松黄，除风止血，治痢，和砂糖作并（饼）甚清香，宜速食不耐久留。”〖三〗历代文学作品中的记载松花粉在几千年的历史长河中，不仅有“美人井”的传说，还有作为贡品每年春季向皇上进贡的记载，文人诗圣们更是对酒当歌，抒发情怀，留下了不朽的诗篇。唐代张沁的《妆楼记》及刘恂的《岭表录异》中写到：晋代白州双角山下，有一口美人井，凡汲饮此井水者，家中诞女多是非常俊美，其原因是井旁常年有松花开放，花粉落入井中，人们喝过有花粉的井水产生功效，故美女颇多。唐代诗人白居易的“腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。”以及宋代词人苏东坡的“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣，吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”等都从不同的方面说明了松花粉的奇特妙用。
相关配伍/松花粉
头旋脑肿：三月收松花并苔(五、六寸如鼠尾者，蒸切)一升，以生绢囊贮，浸三升酒中五日，空心暖饮五合。
用法用量/松花粉
外用适量，撒敷患处。
相关论述/松花粉
1、《本草纲目》：润心肺，益气，除风止血。2、《本草逢原》：松花润心肺，益气除风湿。今医治痘疮湿烂，取其凉燥也。3、《本草从新》：润心肺益气。止血除风。
成份作用/松花粉
天然微型营养库大自然创造了松树长青、千年不老的奇迹，其生命之源就是松树的精细胞——花粉。天然松花粉含有最长寿生命体所需的全部营养成份，其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、单糖、多糖等，总含量达200余种。下面是部分成份的检测结果（见表1—3）表1 松花粉主要氨基酸一览表氨基酸名称含量（mg/100g） 氨基酸名称含量（mg/100g）天冬氨酸ASP 1098 异亮氨酸ILE 539苏氨酸THR 492 亮氨酸LEU 846丝氨酸SER 522 酪氨酸TYR 365谷氨酸GLU 1579 苯丙氨酸PHE 572甘氨酸GLY 698 赖氨酸IYS 802丙氨酸ALA 564 组氨酸HIS 189胱氨酸CYS 112 精氨酸ARG 998缬氨酸VAL 646 脯氨酸PRO 880蛋氨酸MET 166 色氨酸TRP 149表2 松花粉主要维生素一览表维生素名称含量（ug/100g） 维生素名称含量（ug/100g）VB1 6070 VE
VC 56200尼克酸24000 VD3 22.8VB6 1300 VA 43.2叶酸VM 930 β—胡萝卜素26.0表3 松花粉主要常量元素及微量元素表元素名称含量（PPM） 元素名称含量（PPM）钾K 3118.8 铁Fe 129.9钠Na 516.8 锰Mn 280.7钙Ca 481 铜Cu 4.3镁Mg 1427.5 锌Zn 98磷P 3609.1 硒Se 0.1从上述几组代表性的数据中不难看出，天然松花粉不愧是一个天然微型营养库。以上数据分别由地质矿产部浙江省中心实验室、北京农业大学食品系、中国科学院沈阳分院理化测试中心等单位测定。抗疲劳松花粉是高效功能型保健食品，它可以全面调理人体各个系统，对人类健康极为有益。其医疗保健功能主要表现在以下几方面：松花粉内含全面而均衡的营养，可以增强体力、精力，使疲劳得到全面的恢复。关于松花粉抗疲劳的功能，有两个很能说明问题的试验。1．小鼠耐力试验：在正常饮食基础上连续服用松花粉一周的小鼠，负重量游泳时间远远长于对照组，说明松花粉具有明显抗疲劳作用，因而能增强动物耐力（见表4）。表4 松花粉对动物耐力测验组别 剂量（mg/kg）动物数（只） 平均游泳时间（分）P值松花粉对 照5000 4040 196.5±18.3134.8±21.6 P<0.052．小鼠饥渴试验：连续服用松花粉10天的小鼠在完全禁食、禁水后，成活时间明显长于对照组，说明松花粉能增强动物体质，从而增强耐饥渴性（见表5）。表5 松花粉对动物饥渴影响测验组别 剂量mg/kg 动物（只）体重g 存活时间（小时）初重饥渴前松花粉松花粉松花粉对照 3006000 303030 21.3±0.921．0±0.621．2±0.5 27.9±1.127．7±1.227．9±1.0 78.3±9.381.9±12.660.6±11.5从上述试验可以看出，松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。另外，天然松花粉经中国奥林匹克兴奋剂检测中心检测，不含任何违禁成份，因而对于运动员来说也是一种理想的滋补佳品。延缓衰老松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用，关于其延缓衰老的功能，有试验为证。药理试验结果表明：小白鼠在连续服用松花粉一个月后，其肝脏中SOD（超氧化物歧化酶）活性明显高于对照组，而它们的脑、心、肝中脂褐质含量又明显低于对照组（见表6、7）。表6 小鼠肝脏中SOD活性组别松花粉剂量（mg/kg体重） 动物数（只）SOD（ug/mg蛋白）松花粉松花粉对 照3006000 202020 1.93±0.272．04±0.311．50±0.24表7 脂褐质含量测定组别松花粉剂量mg/kg体重 动物(只) 脏器脂褐质(ug/g) 与对照比P值1 300 20 脑心肝0.11±0.040.09±0.020.25±0.05 P<0.05P<0.05P<0.052 600 20 脑心肝0.09±0.020.08±0.010.23±0.06 P<0.05P<0.05P<0.05对照0 20 脑心肝0.14±0.030.11±0.030.28±0.04上述试验表明：常服古之极松花粉能消除老年斑，使人体恢复青春活力，这也是松花粉“久服轻身”，益寿延年的道理。美容松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，这就为全面美容提供了基础。特别是松花粉中的维生素C、E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑、蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。同时，长期食用古之极松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显着。另外，松花粉对减少、去除青春痘有较好的效果。不仅如此，服食松花粉还具有亮发秀发的作用。胃肠功能紊乱症松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。护肝松花粉松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。许多实验表明，松花粉对肝细胞有良好的保护作用。下面是两个实验：（1）、被切除2/3肝脏的小白鼠，喂养松花粉后，有明显的促进体重恢复作用（见表8）。表8 松花粉对切除2/3肝的小鼠体重恢复作用表组剂量（g/10g体重） 动物数（只）体重增加g（X±SE）对照 0 20 -0.45±0.34松花粉0.5 20 0.46±0.48松花粉1.0 20 0.98±0.162（2）、松花粉能明显减少乙醇中毒小鼠死亡数及减轻肝肿，高量喂养组效果更好（见表9）。表9 松花粉对小鼠肝乙醇中毒的保护作用表组剂量（g/10g体重） 动物数（只）死亡数（只） 肝重g（X±SE）空白对照0 20 0 0.99±0.03乙醇0.15 20 11 1.32±0.05松花粉0.5 20 2 1.02±0.03松花粉1.0 20 0 1.00±0.04另外，事先大剂量的松花粉对于过量饮酒可能造成的肝脏伤害有着良好的预防作用，而酒后服用松花粉也有助于受伤肝脏功能的康复。以上三组动物药理试验由中国医学院药物植物研究院承做心血管养护松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。德国慕尼黑科技大学动物生理实验所对大鼠喂养松花粉的实验（见表10），结果表明，多食松花粉可降低其胆固醇浓度而有助于动脉血管的健康。表10 松花粉对大鼠血清和脂蛋白中胆固醇浓度的影响表组别1 2 3 4松花粉% 2 5血清mg/100ml 67.1±0.3 71.1±0.9 67.3±9.2 71±9.3HDLmg/100ml 35.0±6.2 35.9±5.4 37.9±4.9 35.8±3.2LDLmg/100ml 32.0±6.8 32.0±7.2 27.2±8.6 34.3±7.0VLDLmg/100ml 0.2±1.7 3.5±2.9 2.2±2.1 0.9±1.8便秘松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。其他疾病松花粉是一个天然营养库，它从全面解决人体营养平衡问题入手，大大提高人体自身免疫力，因而对许多疾病都有着意想不到的辅助治疗作用，如感冒、前列腺疾患、贫血、糖尿病、高血压、哮喘、鼻炎等。特别值得一提的是，外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血，对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。因而它不仅是各种疮疡患者的良药，更是呵护婴儿稚嫩皮肤的佳品。松花粉的功效松花粉含它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的营养成份，数量达200余种，且每种成份含量均极大，蛋白质总含量较牛肉鸡蛋类多出七至十倍，矿物质铁比菠菜含量高出二十倍，维生素a比原形胡罗卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。松花粉的药理松花粉的功效：松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍；维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜，被称为天然维生素之王。服用松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高。松花粉的作用：1、护肤与美容松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果。松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显着，也可防治褥疮。2、抗衰老松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机 体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命。3、抗疲劳松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。4、控制体重松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇，使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%，它一方面能产生饱腹感，减少食物摄入，避免营养过剩；一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收；同时，纤维素能促进肠道功能，加快粪便排泄，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧，它的利尿特性也有助于减肥。5、心脑血管养护心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡，血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡，富纤维而低热量，所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸，与维生素E协同作用，可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入，一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收；同时，松花粉又加快粪便排泄，将多余脂肪排出体外，解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实，松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍，甘油三脂排泄量增加2倍，从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。
开发与生产/松花粉
松花粉松树花期短，花粉采集只能在每年春季清明前后的两、三天内，此时又是多雨季节，且花粉的破壁、保鲜、储存都是世界性的难题，虽然松花粉富含了大量的营养物质，却一直未能大规模开发利用。直到今天，中国新时代集团与中国林科院共同研制开发，采用低温大气环流及航天风洞破壁等高新技术，才使得国珍松花粉这种天赐营养保健佳品有机会向世人展示其强大的功效。采用新技术处理的松花粉贮存三年仍具有活性，并可进行有性繁殖，军工高新技术对松花粉进行低温破壁粉碎后，其破壁率达99%以上，保证了松花粉的全部有效成份和活性营养物质的释放，从而更有利于人体的吸收。松花粉的开发成果得到了国内外广泛关注和赞誉，先后获得第44届“纽伦堡国际新思维新发明新产品博览会金奖”、“’93国家发明奖”、“’98美国国际新产品博览会及国际荣誉评奖会两项大奖：国际金奖、国际特别荣誉——对人类突出贡献奖”等多项大奖。另外，95年被中国保护消费者基金会评为“向消费者推荐信得过优质产品”，1998年通过美国食品与药品管理局（FDA）通关认证。中国著名营养学家于若木认为，松花粉是一天然微型营养库，并称赞“松花粉的开发是造福人民的事业”。
植物栽培/松花粉
马尾松在生物学特性：属亚热带植物，要求温暖湿润气候，年平均温度13-22℃，年降雨量800mm以上的地区生长良好，温度过低的地区不适宜生长，能耐干旱瘠薄的土壤，怕水涝，不耐盐碱，喜阳光和酸性土壤，在pH4.5-6.5的山地生长最好。松花粉栽培技术：用育苗移栽法：马尾松球果10月中旬至12月上旬成熟，选冠形匀称、干直、健壮、无病害、生于向阳地段的母树采种，采下的球果经堆积或加热干燥处理，使种子脱落。2-3月上旬播种育苗，苗圃地选地势平坦、阳光充足的砂质壤土，早春进行多次犁耙，施足底肥，开沟作高畦，畦高15-21cm，宽100-115cm，畦面垫一层由距地面0.3cm以下采挖的过筛黄心土，厚度为0.5-1.0cm。播种前用30℃温水或冷水浸种12-24小时，捞去浮子。为预防病害，种子用0.5%硫酸铜溶液浸种4-6小时消毒，或用0.3%的甲醛溶液喷洒种子后闷30分钟，选阴天播种，畦面开横沟条播，沟距17-20cm，深0.5-0.8cm，播后复土，每1hm2用种子105-150kg，稍行镇压随即盖草，以保持床面湿润。移栽：苗床培育1年后，于1月中、下旬至2月下旬移栽，株行距1.7m×1.7m或1m×1.7m，每lhm2栽株苗。应随起苗随栽植，严防苗木失水。田间管理：幼苗出土后分批揭去盖草，并注意鸟害，经常松土除草，5月中、下旬间苗，7月上、中旬定苗，苗距4-5cm，雨天排涝防止立枯病，移栽成林后应修枝间伐，保持合理的密度。病虫害防治：主要病害有松苗猝倒病(RhizoctoniasolaniKiiha.)，可选择排水良好、疏松肥沃的土壤育苗，并可用敌克松15-22.5kg/hm2，或用硫酸亚铁225-300kg/hm2配制药土撒施。发病期可喷洒敌克松500-800倍液或苯扎溴铵5000倍液。虫害主要是松毛虫，可用白僵蚕、苏云金杆菌等微生物制剂防治，幼苗越冬期可用倍50%马拉松乳剂或50%杀螟松乳剂喷杀。油松生物学特性：属温带植物，适应性强，耐旱、喜光、耐寒，可耐受一25℃低温。适生于森林棕壤、褐色土及黑炉土，喜微酸性及中性土壤，不耐盐碱。栽培技术：育苗移栽春、秋季播种，以春播为好。播前应进行催芽和消毒。育苗，苗床长10m，宽lm，高15-20cm。开沟条播，条距约20m，播幅3-7cm，复土1-1.5cm，稍加镇压，每1hm2播种225-300kg。田间管理：油松幼苗期耐旱怕涝，要勤松土除草，追肥前期以氮肥为主，后期追磷钾肥。春秋选2年生苗移栽，穴距为0.7-1.5m或1.0m×1.5m，每lhm2栽苗株。病虫害防治：松苗猝倒病，苗床可用多菌灵消毒，或淋洒敌克松，出苗后每隔7-10天喷0.5%-1.0%等量式波尔多液或0.5%-1.5%硫酸亚铁溶液。虫害有油松毛虫为害，幼虫可冬季捕杀，也可采用白僵菌和赤眼蜂进行生物防治。
松花粉的吃法/松花粉
1.心血管疾病和脑血管疾病，如高血压，高血脂，冠状动脉心脏疾病和脑血管血栓形成的患者，在服用松花粉时，有一个偏方疗法：黑木耳10克，瘦肉1两，生姜3片，大枣5棵，6碗水，火煲汤，你可以放一些盐和味精，煎至2碗水，每天或隔日。2.糖尿病患者，服松花粉量需较大，早9粒/R，中期12粒天，3次/日，除了控制饮食，还得增加运动量，减肥，多吃南瓜，山药效果等一些健康食品。3.癌症病者，术前服用松花粉可以增加自身抵抗力和抗肿瘤缩小，易于手术。术手用可以大大减少手术后的放疗，化疗的副作用，如恶心，食欲不振，脱发，尤其是中性粒细胞减少。松花粉(造血)升血，以协助完成的化疗方案。胃肠道癌症，加上喝绿茶较好的疗效。细胞的营养，再加上良好的心态是最好的防癌方法。4.雀斑，粉刺，肝脏疾病者，同时服用松花粉加维生素C有良好的效果。5.相应的选择松花粉产品，为不同的疾病。如睡眠不好或经期综合征的松花梦宁，具良好的效果如果睡前半小时服用。6.孩子们可喝松花钙奶，有助于生长发育和智力的发展。可用于腰痛，舒筋活札幌，效果还好，但肝脏疾病及出血倾向，不注重吃松花江酒。松花酒伴侣(松花粉+葛花)能有好的解酒的效果。
注意事项/松花粉
在吃松花粉的期间，要注意以下几点：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
主要功效/松花粉
松花粉一般在市场上以保健食品的形式出现，将其进行破壁处理后提取松花粉精华制成松花粉精华胶囊。在市面上都有销售。主要功效如下：1、改善胃肠功能，增强食欲，对顽固性便秘、腹泻以及胃痛、胃及十二指肠溃疡均有很好疗效。2、围产期调养，可提供孕妇自身营养和胎儿发育所必需的生命活性物质。3、促进儿童生长发育，提高儿童的智力。4、改善前列腺炎及前列腺增生。5、增强体力、精力，抗疲劳。6、安定情绪，愉悦精神，对悲观神经质、失眠、健忘、精神不能集中都有舒解作用。7、促进造血，改善贫血，降低血脂，预防心脑血管病。8、抗衰老、常服能消除老年斑，改善老年皮肤瘙痒。9、美白肌肤、祛班，使皮肤不再油腻，减少青春痘，亮发秀发，使白发变黑发。
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中药分类树
中药，是以中医理论为指导，按中医治疗原则使用的货真质优的药材。包括中药材、中药饮片和中成药等。中药在清朝以前称为本草、生药等。现代所称的生药与中药所指的范围虽有部分重叠但并不相同，不可混淆。中药主要起源于中国，是以中医理论为基础，用于防治疾病的植物，动物、矿物及其加工品，不论产于中国，外国均称中药。中药有着独特的理论体系和应用形式，充分反映了中国自然资源及历史，文化等方面的特点。
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