减肥节食会引起脱发吗？
健康咨询描述：
因为自己现在过胖，想节食减肥，经过一段时间，发现自己的头发脱发很多，是不是和节食有关呢？如果是染颜色了头发会不会发生脱发呢？希望能介绍下，谢谢。
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你好，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如果缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。频繁的烫发、漂染会对头发造成损害以致脱发。
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你好，减肥要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥瘦身的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上，不吃甜食，进食速度要慢。
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减肥会引起脱发 脱发又会有哪些危害
　　爱美之心人皆有之，很多者为了美貌和健康，都考虑到要减肥，通常用的都是节食减肥方法，殊不知长期如此的危害是相当大的，很有可能会引起脱发的发生，那样就得不偿失了。　　减肥会引起脱发吗　　不科学的减肥会引起脱发，很多人爱美，为了减肥，控制食欲，头发健康存活需要蛋白质的补充，还需要铁、锌元素，长期的节食，吃些水果素食纤维导致所需要的物质减少，头发就不再健康的生长，有时营养摄入了却不能合理的被吸收，导致微量元素的缺乏，时间一长就是脱发了，所以想要治脱发就要营养均衡合理膳食。　　除了不科学的减肥会导致脱发，经常染发烫发也会引起脱发，很多人为了追求时尚，给人另类的感觉，经常染烫发，变化发型等，他们还没有注意到染发剂的害处，这些染发剂中还有很多的化学物质，对头皮有伤害作用，容易使头发变黄、干燥，时间一长，头发失去了营养，慢慢的就形成了脱发。　　众所周知，头皮是较为脆弱的，专家指出：头皮很容易受到，感染后在发根不会出现白色和大片，导致局部的头发脱落，这也是一种严重的传染病，还可能成为永久性的脱发，所以要保持卫生，注洁，避免真菌感染，影响容貌。　　那么脱发会有哪些危害影响呢?　　1、首先对于患者脱发会有哪些危害影响，首当其冲的就是找对象困难，这是很多人在意的。据有关数据显示，高达百分之九十的女性朋友选择不脱发的有房产男士作为伴侣，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。　　2、求职难：脱发会有哪些危害影响其中还有求职困难，专家称，目前很多人找工作是比较看重形象外貌的。脱发现在还导致人们求职变得困难，因为现在大部分的单位招聘员工都是很看重形象的，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。　　3、关系变窄：最后脱发会有哪些危害影响中还有是患者的的关系变窄。脱发还可能导致人们的社交关变窄，这是因为脱发者会由于形象问题，封闭自我，他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间。　　多吃什么食物能预防脱发　　预防脱发，一日三餐中应该多吃含蛋白质的食物，要知道，我们人体每天摄取的蛋白质，其实是头发的助长剂。日常生活中，常见的诸如新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等食物，都含有非常丰富的蛋白质。经过肠胃的消化吸收后，这些食物会在人体内被分解成各种氨基酸，进入血液循环系统，头发根部的毛乳头会对这些氨基酸进行吸收，并合成角蛋白，在经过角质化作用，就形成了我们的头发。因此，从这个程度上来说，及时补充蛋白质是拥有一头乌黑靓丽的秀发的最重要前提。　　除了多吃含蛋白质的食物，预防脱发还要多吃素类食物，维生素A缺乏会造成头发脱落和头皮屑。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A;维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。　　当然，我们人体中的微量元素是不可或缺的，如果缺失也会导致脱发。微量元素中的铜、铁等对于头发的健康起着至关重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。
（责任编辑：詹远 ）
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曾经我是一名脱发患者，当黑玛防脱育发液出现在我面前时，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。我的“地中海”无数次出现在你的眼中！不用再犹豫了！如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会说：我要用黑玛防脱育发液。如果非要加上一个期限，我希望是……至少使用三个疗程！肥胖会引起脱发吗
真实案例：
我是一位深受脱发困扰的患者，还在读研究生的他，每次照照镜子，不禁伤感起来，两年前和女友刚认识的时候，自己还是意气风发，可两年下来，我的头顶就成了“地中海”，看上去非常显老，感觉都可以当女友的叔叔了，这样的形象当然会让女友很困惑。
此我下定决心要挣脱这种状态。试过很多方法，用过很多药，就是没啥效果。钱是花了，但效果是一点也没有，头发脱的反而更厉害了。刘先生为此困扰不已，甚至放弃了对脱发的治疗，前不久一个听课会上，碰见了同专业的学长给我推荐了一个治疗脱发的产品，说是在网上卖的很火的黑玛防脱育发液，因为学长的爸爸是脂溢性脱发，用的就是黑玛防脱育发液治疗的，现在已经恢复的差不多了，我一听就心动了，去订购了一个疗程用了一个多月，头发明显的改变了，现在每天都发不在出油很多，而且很清爽，大量脱落的现象也没了，这是慢慢好转的迹象，这下心里总算是舒展了一些，黑玛防脱育发液真是还算是个值得一用的防脱产品呢！
专家问答：
不知道怎么回事，现在我头发一天不洗就很油，还有点掉头发，我该怎么办呢，用你们的药管用吗？
回复：您好，根据您所描述的情况您应该属于脂溢性脱发，它的特点就是头发发油，脱发，这种情况完全可以用黑玛防脱育发液来治疗的，纯中药精华成分，毛囊细胞分裂旺盛，营养输送到位，恢复毛囊正常生长功能，恢复头发健康浓密的生长状态，是治疗脂溢性脱发的专业产品，值得您信赖和使用，一般一到两个疗程即可治愈。
脂溢性脱发怎么治疗呢？现在还不是很严重2边开始慢慢消失了，请问日常头皮的油也很多怎么控制
回复：您好，脂溢性脱发表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或服用维生素B6、B2等。可以使用我们的黑玛防脱育发液，控制脱发和生发同时进行。一般使用2-3个疗程，可以逐渐恢复你原始的生发模式！
饮食不正确，经常吃辣的、咸的也可能导致脱发吗？
回复：长期食用太过油腻、甜腻和辛辣的食物，长期不摄入五谷杂粮，经常不吃水果和蔬菜，是会导致脱发问题的。在饮食中，我们要注意多吃黑豆、黑芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等含有丰富铁质和钙质的食物，以防止脱发和补充头发营养。对于脱发严重患者建议使用黑玛防脱育发液，纯中药的效果非常好。
我用了一个疗程你们的产品，头发不怎么掉了，但是现在长出来的新发非常少，还需要继续使用吗
回复：您好，首先感谢您对黑玛防脱育发液的信赖，您使用一个疗程不脱发了，证明本产品对您非常有效，由于黑玛防脱育发液是纯中药配方的，是从根本上调理脱发，育发的产品，所以见效不会像西药产品那么迅速，您可以再订购一到两个疗程巩固使用，脱发就能彻底治愈，并且长出乌黑秀发。
哪些食物可以帮我们远离脱发?除此之外，我们还可以多食用黑豆这些豆类食物。黑豆能够缓解我们的脂溢性脱发、产后脱发等常见的脱发症状。做法是黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。
缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。如何在通过饮食调理来治疗脱发？另外，患有脱发的朋友也需要注意，辛辣、油腻、具有刺激性味道的食物都应该少吃，另外烟酒等一些不良嗜好也需要及时戒除，保持健康科学的饮食习惯才能够有助于缓解脱发，更好的维护头发健康!
&--------全国免费咨询电话：400-688-7117---------------
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。月经不调会引起脱发吗
健康咨询描述：
最近脱发情况比较严重，每天梳头发的时候都可以看见地上有不少的头发，特别是月经阶段情况更加严重，很担心出现秃头的情况，去医院准备拿点药治疗，医生说我脱发是月经不调引起
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你好，月经不调会导致脱发情况，女性雄激素水平升高最常见的原因是多囊卵巢综合征，不但会导致脱发、月经不调，还会有较严重的痤疮、肥胖等问题，需要及时的进行治疗
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