体温36.4度正常吗度以下正常吗


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不算吧,你应该是身体不舒服自己感觉头有点热吧。有空的话散散步出出汗就好了。

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这是正常体温,请放心!

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因为受到新型冠状病毒影响每個人都对体温有很大的敏感。测量体温已经成为每个人的家常便饭不管是进单位、去超市还是进小区都要测量体温,那你知道什么是真囸的体温吗

你知道什么才是真正的“体温”吗?

身体是由不同组织和器官所构成的每个人的内脏温度之间有很大差异,平时所测的体溫是耳温、腋温和肛温在正常生理状态下,身体所产生的热量和消耗热量处于平衡状态所以身体温度相对稳定。正常情况下腋窝下體温应该在36.2~37.5℃之间,平均是37℃一天之中体温也会有波动,早晨6点体温最低16:00~19:00体温最高,一般温度差在0.05~1.3℃之间运动、吃饭、月经周期或年龄可影响体温,这是正常的生理现象当病理状态下时如感染、患有肿瘤等会升高体温调节点,导致体温升高正常体温会有很大嘚个体差异,若反复测量口温超过37.2℃肛门温度超过37.5℃,基本被判定为发热

一般都测量哪个部位的体温?

把体温计放在舌头下正常情況下应该在33.2~38.2℃之间。但测试结果会受到多种因素影响如咀嚼、喝饮料的温度、吸烟以及急促呼吸等,此测量方法不适合重症患者和儿童

体温计需放在腋窝深处,测量时手臂位置处于固定状态正常情况下是35.5~37℃之间。但局部出汗过多或低血压时可影响测量结果无法配合嘚老年人、孩子以及危重病人不能使用此测量方法。

经过直肠测量的体温可靠而且准确率高。正常范围是34.4~37.8℃之间但测量方法会引起尴尬或不适感,婴幼儿适合此方法

耳朵温度能反映核心温度,非常方便快捷测量方法决定测量结果,左右耳朵和耳朵前后测量的体温有┅定的差异耳朵温度正常范围是35.4~37.8℃之间。

疫情期间要养成上午和下午分别测量体温的好习惯若体温持续在37.5℃以上,同时伴有胸口闷痛呼吸困难,食欲不振肌肉酸痛,需及时去就近医院做检查排除新型冠状病毒的几率。期间正确面对病情不要有太多的心理负担。保证家人和自己全程戴上口罩去医院时不能乘坐交通工具,也不能去人口密集场所

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