黑苦荞茶可以减肥吗嚼来吃不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 03:03 标签： 黑苦荞茶可以减肥吗

黑苦荞茶有一定减肥作用

把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂使皮肤柔软光滑，促进排汗具有减肥的效果。食茶对减肥很囿效每天吃1：2匙茶粉，可以和酸奶一起吃可以冲牛奶喝，或者拌饭吃等

1、首先大家需要准备几片柠檬片，需要柠檬片和苦荞茶一块泡着喝,取苦荞茶10g柠檬片2片即可。

2、然后将苦荞和柠檬片放在茶杯里用沸水冲泡,然后盖上盖子，焖5分钟左右即可饮用,如果条件允许,熬煮會效果更好

3、此茶建议大家不要每天饮用，一周最好不要超过四天每天早上空腹喝即可，而且这种茶可以代替我们平时喝的普通茶水(紸意:经期不要饮用)

1、苦荞茶+黄芪：在苦荞茶中加泡适量黄芪，适用于气虚者

2、苦荞茶+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者

3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效也是白领女性的时尚饮品。

4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。

5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝能更有效的提高免疫力。

6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花更有助于血液循环。

7、苦荞茶+柠檬：在苦荞茶中加柠檬更助于治疗便秘。

我要回帖

更多关于 黑苦荞茶可以减肥吗 的文章

 

随机推荐