得了抑郁症要怎么改善呢,我现在在家照顾我奶奶,我应该这样做怎么样来帮助她改善呢,成都哪家医院最好呢?

我应该怎么办。。抑郁了还是怎么了,为什么会这样_百度知道
问:我应该怎么办。。抑郁了还是怎么了,为什么会这样
平时喜欢吃的东西也没有食欲然后人会很心慌,会想工作好不好会不会很麻烦自己做不做得好。就这样一直循环往复自相矛盾,一日复一日,因为如果要到一个新的地方工作去的前一、二个月甚至更久地不出门就天天待在家里不想出门,亲戚打电话来叫我吃饭都不愿意去麻烦请耐心仔细看完,会想很多未知的问题。我怎么会这个样子,谢谢 常常觉得不开心。而且不上班的话就一,二天就会觉得很怕,明明工作也换了好几个了可是如果要换新的了就又会这样,人就很懒不管干什么都不想出门。甚至于晚上睡觉根本睡不好睡睡醒醒地,天天把自己关家里,从以前到现在就觉得活着没有意义,心里就会很恐惧?应该怎么办。但待在家里人又很不开心。但是又觉得待在家里无所事事也不行这样子下去人就废掉了,心情一直很低落。希望自己睡下去永远醒不过来没有痛苦地死去,想到要到一个陌生的地方去了,因为什么, 一直以来就是这种心理这样下去我根本就不行还有如果没有事睡眠还是挺好的我到底是怎么了。;出去找工作会有上述那样的心境恐惧就把我压倒了我就会不敢,可是又没有出去找工作的动力,焦虑,害怕,真的觉得自己很没用,主要是又要和都不认识的陌生人打交道,非常郁闷,很不安,常常想要死,现在的我就是这种状态天天在家想死掉么好了
权威医生回答
&国家三级心理咨询师
来自关爱心灵心理咨询
你现在的状态有点像是自我封闭你好?能说说你的成长环境吗,一直没有提到你爸爸妈妈?在你的描述中,你的年龄是,你们的关系是怎样的
追问: 22:43
你好,我27岁我家在乡下,我蛮小的时候我爸妈就在外面工作了,我读一年级的时候我奶奶死了,就只剩我爷爷和我,然后一直就是我放学回家我爷爷做好饭吃好以后他就到外面去类似于棋牌室一样的地方打麻将了,他很喜欢打麻将天天吃好晚饭就是如此。然后家里就只剩下我一个人,房子是类似于别墅一样的2层楼我吃好饭洗好后就一个人待在2楼我的房间里,整栋楼就我一个人然后房间里面很安静 静得只有我自己的呼吸声,也没有人陪我说话
追问: 23:03
很安静都静悄悄地,有时候会很想爸妈一个人就一直哭一直哭但是没有人管,哭累了就睡着了。第二天自己起来去上学。有时候实在是太想太想了很晚了都跑到小卖部打电话给他们边哭边打电话。但是他们很忙都不回来的。我爷爷除了烧饭其它都不管我的,比如天气降温要穿什么衣服还有床铺上面垫的盖的要加要换都不管的,都是我自己照顾我自己现在想想也不知道自己那时候把自己整成什么样。我就这样一直这样一个人房间里也没有电视可以看
追问: 23:22
就这样一直到一年年大起来,10多岁的时候就觉得好孤单,学校里面我学习成绩也一般老师又凶回到家又只有我一个人。回到家做作业有些不会做的又没人问爸妈又不在就也会哭不知道怎么做,不懂。有很多东西这样子打字也说不清楚,会打很多出来。反正10多岁的时候因为一些事情一个人在房间里哭就想到死了么好了,有一把水果刀就往手腕上割,但是刀太钝了割了就同一个地方割了几刀,还以为会流很多血还拿个塑料桶把手放在里面让血可以流
追问: 23:30
在里面,结果只是割开了都没怎么流血后来很晚了就睡着了,手腕上面就结痂了,还好是冬天穿长袖也就没人看到过,再后来这个伤疤慢慢长到现在也看不出来了。那个时候好像是读五年级的时候。后面的一直到现在的打字真的太多了我就不说了
追问: 23:44
我现在是天天在家里也没有出去上班有三个多月了,我不是不想去上班,只是会像我最上面提的问题一样我会出现那种心理然后我就像被这种恐惧打败了。说让我去哪里上班,我就睡觉都睡不好而且做恶梦觉得好怕,最近的一次换工作的时候好像没有这样但是这次我不知道怎么了这么严重,和我很久以前一样。第二天要到新找的工作那上班前一在晚上到很晚都睡不着,就算后半夜睡着了也都是睡睡醒醒根本睡不好,根本就是折磨我,快折磨死了
追问: 23:59
我从很久以前爸妈我就从来不叫他们的,我现在在家里有时候都不和他们说话,以前会说有时候会说蛮多的外面什么事啊都会说。但是这段时间我也不知道自己怎么了,就像今天我一个人在家里我都没有和他们说过话,他们也没有和我说,他们也不是和我关系不好才不说话,我就是不想和他们说话,他们也就不和我说了,当然我今天一天都没说过两句话,不过我有时候会自言自语。我到底该怎么办我很无助很痛苦。唉。。。我觉得我活得好痛苦
追问: 00:14
我感觉自己有很严重的心理问题了,有好几类,不止一种,我从很久以前就有一点,日积月累越来越严重。我从来不和任何人说,身边的人家人朋友没有人知道,我这些天都在想怎么死的问题。
字打得很多让你费时间看了,谢谢你
回答: 07:27
看你的描述,好像一直以来都是你一个人孤单的存在,缺乏家人的情感支持,使你小小年纪就承担了与你年龄不相称的过大压力。你恨你的家人,也恨自己。是这样吗?
追问: 20:54
恨的话没有,我也不恨我自己。我感觉没有活着的意义,脑子里天天都在想着死好像钻在里面出不去了。。。我不知道我自己怎么了怎么会这样,莫名地悲伤
回答: 20:58
现在你是沉浸在了自己的世界里,有点与世隔绝的感觉了。抑郁。
追问: 21:00
我是抑郁了??
追问: 21:01
我奶奶死是自杀死的,会不会有遗传
回答: 21:03
抑郁的六个主要表现:1、兴趣减退甚至丧失;2、对前途悲观失望;3、无助感;4、感到精神疲惫;5、自我评价下降;6、感到生活或生命本身没有意义。和遗传关系不大。与个人人格、成长经历、环境等有关。
追问: 21:11
我的成长经历,环境从小到大让我很创伤,确实是造成我现在的性格的原因。 我应该怎么办??
你好,很同情你的遭遇。要想改变自己的心态,给你几个建议:1多锻炼身体,给自己一个强...
你好:根据你提供的情况,如果是正常的月经,月经血中除了血液外,还有子宫内膜碎片、...
指导意见:
你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,...
问题分析:
至今记得小时候的许多场景,我10岁时想到:时间过得真快,都10岁了。现在1...
精神分裂症的病因尚末完全阐明,目前可以确定的一些影响因素,对疾病没有明确的因果关...
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问:我爸得了忧郁症,刚才想自杀,还好给我们及时阻止,我应该怎么办,怎么劝说,讲解都开不了他的心
权威医生回答
来自济宁医学院
约15%的抑郁症患者死于自杀,影响因素很复杂的一个精神科疾病、思维迟缓,迟缓为典型症状抑郁症是一个病因不明确。以你爸爸的问题要马上去正规的医院精神科室进行积极治疗,以情感低落。让医生对他进行心理疏导、以及言语动作减少。正确治疗下是有机会痊愈的,在医生的指导下安全服用抑郁药物
你目前的情绪不稳定,还是看医生吧,避免悲剧。抑郁障碍的患者是会有这样的现象的。抑...
你好,你需要的是增加自己的兴趣爱好,适当多运动,不断的自我肯定,自我暗示,主动和...
指导意见:
你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,...
病情分析:
你好,依你所说,的确有抑郁的症状。
指导意见:
抗抑郁的药物有很多种...
根据你说的症状是属于抑郁症的表现,主要和情志,肝气郁结导致有关系,建议先去心理科...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生你好,我患有抑郁症… 这个麻烦,我困扰了我应该有半年了吧,这种病是思想问题…我知道想改变它其实对..._百度知道
你好,我患有抑郁症… 这个麻烦,我困扰了我应该有半年了吧,这种病是思想问题…我知道想改变它其实对...
在意他们的一举一动,我困扰了我应该有半年了吧,应该怎么做… 而且现在我的思想总是去怀疑身边的人…,找不回真正的自己,请您帮帮我,这种病是思想问题…我知道想改变它其实对于我来说,我患有抑郁症… 这个麻烦,请您帮帮我,比较困难……所以你好
提问者采纳
你一直压抑自己会越来越严重说实在的这样的情况最好的办法就是找心理医生,你需要做心理辅导才可以走出来,或者你可以把你的心事告诉父母或者朋友,总之你需要把压在心里的话说出来才可以
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乐观的朋友多交流,去看医生、相声等。抑郁症不可怕,用点药,看喜剧。也可以去正规医院看一下心里医生,一定要采取行动,多沐浴阳光,吃点药,祝你早日康复,会好的,就象感冒一样是完全可以治愈的
您现在的情况对您的日常生活已经造成了一定的困扰,我建议您应该去专科门诊去看一下!如果长期下去得不到及时的治疗,会诱发别的疾病的出现。像你现在总是去怀疑你身边的人,就有可能是疑病症!
首先不要怀疑人,因为他们有自己的生活不会整天说别人的闲话。有可能他们在说别人,正好被你听到。尽量让自己轻松,别紧张别抑郁让自己快乐点。
抑郁症的相关知识
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出门在外也不愁我应该怎么办,我妈不喜欢我,我也讨厌她,我是她亲生,我得过抑郁症住过院,从小她和我爸就不会教育小孩_百度知道
我应该怎么办,我妈不喜欢我,我也讨厌她,我是她亲生,我得过抑郁症住过院,从小她和我爸就不会教育小孩
我是她亲生,我一点都不想和她有什么接触,不会跟我们讲道理,在她眼里我好像她的仇人,她好像敌视妒忌我,上次我跟我妹妹说有个女性同事说我身材很好我应该怎么办,她听到了眼神突然变得很恐怖,我妈不喜欢我,我得过抑郁症住过院,我不太敢和她说话,我很讨厌她,她以为自己是个温柔的女人,她是个泼辣的婆子,从小她和我爸就不会教育小孩,在我眼中,做错事只会喝斥打骂,不会教我们做事,我也讨厌她
比如嘘寒问暖什么的,她现在过得很开心。否则到头来双方都不开心。人生短暂何必去徒增烦恼呢,买些体贴的小礼物等等。孙俪就是用爱还给自己一个温暖的家?放开心胸,冰释前嫌,做出一些能用爱感动你妈妈的事情,最后孙俪并没有选择用恨去对待。心会融化的哦。她的爸爸开始抛弃了她和妈妈。从改变自己做起吧亲人之间的矛盾总是宜化解冰释而不宜激化
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不可能,是你太叛逆了,你还年青,让着她吧
可能是你们没有好好沟通吧
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出门在外也不愁求助:我是不是得了产后抑郁,我应该怎么办?老有得绝症的想法!!!_回龙观社区网
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求助:我是不是得了产后抑郁,我应该怎么办?老有得绝症的想法!!!
 姐妹们,在这儿向大家求助了。
 我生完孩子两个月了,最近突然出现得绝症的想法,起因是嘴角的一棵痣发炎了,上面起了小泡,肿痛,上网一查说是恶性黑色素瘤,恐惧的就开始哭,甚至有准备后事的想法,并且出现对现在生活的一种留恋,还觉得耽误了老公。
 老公带着我去北医三院看了个皮肤科专家号,人家一看说是感染,开了点外用的药,我问人家是不是癌变,人家说我太紧张了。我觉得是人家不专业,根本不会看痣。老公拿我没办法。
 上网找到看黑色素的专家,把照片发给人家,人家说看上去是感染,消炎处理,看皮肤科就成。我又看到网上说黑痣长在哪个部位容易是恶性的,找遍全身,发现脚上和屁股上有,又恐惧,又发照片给医生,医生说没什么问题。
 在这样的过程中,我每天数十次的照镜子,突然发现自己右眼眼白上有四块黑斑点,恐惧又生,因为网上写国内恶黑病最容易发在眼部,侵害内脏,我觉得我自己已经没几天活头了。天天哭!!!
 发了照片给专家,专家回复说是他看基本没什么问题,不放心就去门诊,不要乱猜。
 我现在还是在浑身找那些黑点。。。。。并且恐惧,觉得老公身上的大痣也很危险。
 虽然我清醒的时候知道全球人都有黑痣,而且发作率很低。但我就是控制不了这种惧怕死亡的想法。
 而且我现在不愿意出家门了,也不愿意抱我的女儿,甚至觉得喂奶都是一件很烦的事情。因为她总是进空气。我又经常漏奶。我觉得烦透了。
 其实,这种类似强迫的行为,在几天前就已经有苗头了。
 我很想上班,但又怕上班无法挤奶。名义上放心让老人给带,但很多事情都要嘱咐。什么暖奶的水温啊。我试着让孩子吃奶瓶,后来发现老人家用洗菜的盆子洗奶瓶奶嘴,还不用洗奶液来清洗。心里就很郁闷。
 真正让我哭的是我老公,因为他在我生后很少有时间陪陪我。
 我妈在的时候,他还可以陪我的时间多一点,至少晚上可以陪我说说话。
 现在公婆在,又把这样的时间给挤走了一部分。老公一般是吃完饭后,配合我给孩子洗澡。我抚触完后喂奶,抱孩子,他就在沙发上和他父母聊天。
 他们晚上11点多睡觉。我也是,一遍一遍地喂奶。
 孩子一大早就把我吵醒,我觉得太疲惫了。
 我怎么办呢?
 有自杀的想法,可又舍不得老公和孩子。
 每天觉得自己得了癌症了。身体的任何一个小变化都令我惊恐不安。
 便秘出血,口腔烂了,痣发炎。任何上网查到的新名词都让我害怕。我还不相信医生的诊断,就是觉得自己得了绝症了。
 也想着出去玩。昨天把奶挤好,把孩子喂饱出去逛了。对衣服索然无味,体重虽然恢复了,但肚围依然很大,皮肤松了,觉得自己丑极了。
 我现在经常哭,我的难产经历,以及产后的妇科伤都令我哭泣。我不知道怎么办?
 求生不得,求死不能。
 心里明白不是身体出了问题,而是心理。但我控制不了,克服不了。
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