茯苓可以常吃吗能常吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 02:20 标签： 茯苓可以常吃吗
茯苓也可以美味 应该怎么吃_百度文库
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茯苓也可以美味 应该怎么吃
中​药​ ​茯​苓​ ​服​用​方​法
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健康咨询描述：
睡眠我上夜班，每天晚上两点钟上班到七点，但是白天我最多二个小时的瞌睡，晚上又从十点到睡到二点，白天睡不着，好烦啊
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：就想问一下茯苓可以经常吃吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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擅长: 肾内科、中医内科、中医保健、两性健康、心理健康等
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病情分析：你好，根据你的情况，考虑你是可以经常吃这个茯苓的。这个是一个很好的中药，平时可以坚持服用，对你的睡眠的有帮助的。指导意见：茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。宁心安神就可以帮助你改善睡眠。医生询问：另外，建议你用一下“酸枣仁粉”来在睡觉之前冲服，有比较好的作用，祝你早日康复。
古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。 可以常吃，以补气。
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儿童能吃茯苓吗？
大概是十岁左右的小男俯工碘继鄢荒碉维冬哩孩，头上局部不长头发，也就是俗说的“斑秃”。吃茯苓有用吗？如果有用的话。吃的时候要注意什么吗？或者是有没有什么不良作用？
提问者采纳
　　有关茯苓、生姜治疗斑秃的报道有很多：　　1.临床医学 && 农村实用科技信息 && 2006年1期 de 报道称：白茯苓500克，生姜适量。先将茯苓研为细末（或由药店代加工），装瓶密封保存，每次服6克，每日2次，温开水送下，应坚持用药以发根生出为度。另取生姜切开，用新鲜切面擦斑秃部位，每日3～5次。可刺激患处早生毛发。　　2.《医药养生保健报》：白茯苓研为细末，每次以温开水送服6克，每日2次，坚持用药以发根生出为度。另取生姜切开，用新鲜切面搽斑秃部位，每日3～5次。　　3.斑秃形成多因水气上泛巅顶，浸蚀发根，使发根腐而枯落。中药茯苓可治斑秃，因茯苓淡渗利湿，能上行渗水湿，导饮下降，湿去则发生。此法需坚持服至发根生出。 取：茯苓500~1000克，研为细末，每次6克，白开水冲服，每天2～3次；或于睡前服10克，1个月为一疗程。亦可同时外用：补骨脂、旱莲草各25克，加75%酒精200毫升，浸泡1周后用，每日涂患处数次。临床以上法治斑秃8例，均在2个月内治愈，未见副作用（可查《中华皮肤科杂志》0页）。未同时外用者，亦有相当疗效。(笪 卿)　　按：“茯苓粉治秃发”是北京已故名医岳美中的经验方，他曾用此方治愈秃发症多例（连用2～3月）；生姜外搽能促进血液循环，也为治秃头的民间验方。　　但是，脱发的原因很多,不论是采用中医或是单偏方或是西医,都必须对因或对证治疗,中医认为: “发乃血之余,血枯脱落者,血不足也.”《诸病源候记》也这样说:“血盛则带于发,故发美;若血气衰弱,不能荣润,故发秃落.”由此可见,头发的脱落很大程度乃因气血不足,不能上荣于头,头发才会脱落.中医把脱发的病症分为4型:　　1.血热生风型:热在血分,使血行壅聚,伤阴耗液,津少血枯,导致发无所荣而脱落.　　2.血淤毛窍型 瘀血内积,使气血运行受阻,造成毛窍气血不通,营养作用不能发挥,导致脱发.　　3.气血两虚型 气血亏少,不能向上濡养头发,故见发枯脱落.　　4.肝肾不足型 肝肾不足者,易导致阴虚内热,耗液伤津,导致血枯发落.　　中医在治疗脱发症,除了应用中药治疗,也采用针灸治疗,应用的经验穴有生发穴,防老穴和健脑穴等.特别是梅花针的叩刺法,能疏通头部经络的气血,使气血上荣于头,发乃生也,对治疗斑秃型脱发效果尤佳.　　因此，如果你小孩是由于脾虚运化失常，水湿不运导致的脱发、斑秃，是可以应用的，但是如果是气血亏虚、肝肾不足等导致的，运用茯苓粉就不一定管用了。　　所以建议你找个中医大夫辨辨证，然后对症治疗。
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出门在外也不愁茯苓泡水可以全部一起吃吗？
茯苓泡水可以全部一起吃吗？
　　说起茯苓，人们首先想到的是北京特产茯苓饼那香甜的味道，其次还会想起茯苓酸奶、茯苓酒。茯苓作为一味常见的中药，在老百姓的心中已经慢慢地变成好吃的保健食品了，但是茯苓究竟有什么药用，却很少有人说得清楚。　　在《红楼梦》第六十回《茉莉粉替去蔷薇硝，玫瑰露引出茯苓霜》中，芳官与柳五儿要好，将宝玉吃剩的玫瑰露送与柳五儿吃，当时五儿的亲戚患有热病，于是五儿母亲将玫瑰露又送了些与患者。亲戚为答谢五儿妈，又特意回送了包茯苓霜给她，并说：“我打开看了看，怪俊，雪白的。说拿人奶和了，每日早起吃一盅，最补人的。没人奶就用牛奶，再不就是滚白水也好。”这种使用方法，在古医籍《本草正》中有记载：“若以人乳拌晒，乳粉既多，补阴亦妙。”可见，从古起，茯苓就被认为是“最补人的”。　　中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民介绍说，茯苓是一种名贵真菌，为多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，主要寄生在松科植物赤松或马尾松的树根上，深入地下20~30厘米。茯苓性平味甘，能健脾益胃、利水祛湿，宁心安神，可治脾虚、泄泻、咳嗽、糖尿病、心悸怔忡、失眠多梦等，还可抗肿瘤，提高机体免疫力。此外，常服茯苓还能养颜抗衰老。　　不过，人们都知道茯苓是好东西，但是日常生活中却不知道怎么服用它。茯苓的药味很淡，微甜，所以可以和大米一同熬粥喝，味道甜美；也可以做成茯苓羊肉包子，另有一番风味，但是由于羊肉易上火，所以有内热的人不宜吃。而对于上班族来说，用茯苓泡茶喝也颇有保健功效。　　茯苓不同部位功效也各不同。王主任说，茯苓嚼之粘牙，以粘牙力强者为佳。茯苓可谓全身是宝，黑色外皮部为“茯苓皮”，皮层下的赤色部分是“赤茯苓”，菌核内部的白色部分为“白茯苓”，带有松根的白色部分，就是“茯神”。茯神的作用偏于宁心安神，但是其宁神作用，主要在于健脾补中。习惯上宁神多用茯神，实际上茯苓同样具有宁神作用。而茯苓皮的主要作用是利水消肿，治疗水肿有良好的效果。　　由此可见，茯苓泡水可以全部一起吃。
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