肾阴虚体质如何调理如何用中药调理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 02:10 标签： 肾阴虚体质如何调理
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肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形...
1.引起肾亏、肾虚的原因有很多，常见的有手淫、性生活过度、过度劳累等。
2.就男性而言 肾亏、肾虚的主要症状有：阳痿、早泄、勃起不坚、挺而不久、射精无力、气虚...
答: 病情分析：
您好！黄芪补气升阳，益卫固表。枸杞子补肝肾，养肝明目。都是比较好的补益之品。不过，针对您容易感冒的情况，最好平时吃点“玉屏风散”。
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display: 'inlay-fix'中国有句老话，叫做积劳成疾，由于生活节奏的加快和城市环境的恶化，长期的精神紧张，超负荷运作，现代人越来越疲惫不堪，往往人到中年就出现神疲乏力、性欲减退、腰酸痛、膝酸软、畏寒、肢冷、夜尿频数、皮肤干燥等症状。这些症状与肾虚衰有关。那男人肾虚的症状有哪些？男人肾虚吃什么调理好呢？
1. 肾虚导致男性不育
精液的质量取决于肾，肾气充则精满，精子活力良好。肾虚不足，不能化生精气，致生殖机能减退，精少精冷而不育。
2. 肾虚导致性欲低下,勃起障碍
性能力减弱和不良生活习惯引起的肾虚有关，虽饮食中不缺营养，但思虑过度、饥饱不调、爱吃生冷等不良习惯会伤害肾的运化能力；气血不足进而导致阴茎无法正常勃起。
3.肾虚导致早泄阳痿
性生活频繁或过度手淫都会导致肾虚，身体衰弱。房事过度也会导致射精过早或射精困难、阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。
4.肾虚导致慢性前列腺炎
肾为先天之本，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐侵袭。前列腺炎的发病部位在肾与膀胱，与肾有密切关系。症状多表现为尿频、尿急，小便清长等。
肾虚年轻化日趋明显
环境污染，宅男越来越多，缺乏锻炼，夜生活频繁
工作压力大，性生活不美满，抵抗力下降
体力下降，性生活力不从心
富贵病缠身，失眠多梦，内心空虚，怀念年轻时的自己
肾虚的两大杀手
1.常熬夜，肾脏也“伤不起”：
凌晨1至4点是肾脏的工作时间，在这期间，肾脏会忙着排出体内毒素。而生活不规律，经常熬夜的人，肾脏总是得不到养护，很容易出现问题。
2.环境污染是精子的第一杀手：
由于环境污染的日益严重，使男子精液的数量在过去的50年间几乎减少了一半。导致男性精子发育畸形、数量和质量下降，使女性受孕率大大降低，甚至完全丧失生育能力。
症状：凡具有神疲乏力、性欲减退、腰酸痛、膝酸软、畏寒、肢冷、夜尿频数、皮肤干燥等症状中的6项以上，或上述症状5项兼有健忘、脱发、头发早白、齿摇、眼花、老年斑、不思食、心悸等参考症状2项以上者都是肾虚的具体表现。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚，则生命活动的动力不足；肾阴虚，则生命活动的物质不足。那如何判断是阴虚、还是阳虚呢？
肾阳虚：肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、阳痿早泄、滑精、尿频等性功能问题。
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肾阴虚：肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。
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肾阴虚吃什么药 中药治疗效果好
肾阴虚吃什么药 中药治疗效果好
编辑：liukeling
发布时间：
　　当肾阴不足或肾阴受损的时候就会引起肾阴虚，肾阴属于机体内物质类的基础，在人们的生活、工作、学习中所要消耗的物质就属于肾阴，当过度生活运动又没有好好休息时就会产生肾阴虚，幸好肾阴虚还能够从药材当中补回，下面就为大家介绍肾阴虚吃什么药。
　　1、证候：肾藏精、主骨，骨主髓，腰为肾之府，肾阴不足，出现腰痛酸软无力；头晕耳鸣；潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱；月经量少，经闭。
　　治则：滋补肾阴。主方：六味地黄丸、知柏地黄丸等。方药：生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黄柏、女贞子、旱莲草等。
　　2、海参百合炖瘦肉
　　鲜海参30g，鲜百合15g，瘦肉100g，姜片适量。海参味甘咸，性温，具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。百合味甘微寒，能养阴润肺，清心安神。猪肉味甘性平、能滋阴润燥、补气养血、补肾阴虚之效。
　　3、玉竹核桃粥
　　玉竹、核桃、沙参、百合各15g，粳米、盐适量。玉竹有养阴润肺，益胃生津的作用。核桃补肾、润肠。沙参能养阴润肺，益胃生津。百合甘，微寒，归肺、心经；能养阴润肺止咳，清心安神。共用有帮助减缓肾阴虚之效。
　　4、冬虫夏草淮山鸭汤
　　做法：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次可治疗肾阴虚。
　　功效：补肾阴虚，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
　　关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质（肾阴肾精）较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动（包括脑力、体力）过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。
　　八百方在此提醒各位患者：肾阴虚患者若要在生活中补充肾阴，除了运用一些中药去补充之外，也要通过规律的休息让机体的血气恢复正常，承托肾阴在体内的运行，达到调理的效果。如果您还需要咨询关于肾阴虚吃什么药的问题，可以致电400-885-5171进行咨询。
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肾阴虚用什么中药调理，有直接泡水喝或者用
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肾阴虚用什么中药调理，有直接泡水喝或者用水煮着喝的吗，大约需要多久康复，谢谢肾阴虚用什么中药调理，有直接泡水喝或者用水煮着喝的吗，大约需要多久康复，谢谢
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擅长: 擅长高血压、糖尿病及并发症、心脏病、脑梗塞、小儿消
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&肾阴虚食疗方&&&&&&
海参粥：水发海参(切碎)，粳米，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。
没有用水泡着喝的吗
20:00医生回答：
你好，可以用枸杞和山萸肉泡水喝，但是不要经常喝容易导致上火。
擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎
帮助网友：56307称赞：344
&&&&&&病情分析：&&&&&&最好是去看下中医调理一下。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸
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