晚上睡觉左手发麻覺醒後手發麻，咨詢原因；如何調適？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-22 01:09 标签： 晚上睡觉左手发麻
睡后手指出现麻木或烧灼痛而致醒
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　　(一)发病原因
　　腕管是腕掌部的一个骨——纤维管，拇长屈肌和4根屈指浅肌腱、4根屈指深肌腱及正中神经通过此管进入手部。腕管在手腕掌桡侧，由腕骨和腕横韧带构成。腕横韧带坚韧，近侧缘增厚，是压迫正中神经的主要因素。正中神经在腕管中位置表浅，容易受腕横韧带的压迫，造成损伤。
　　腕管综合征的发病与慢性损伤有关。手及腕劳动强度大时容易发病。
　　引起腕管综合征的原因很多，大致可分为三类：
　　1.局部因素
　　(1)引起腕管容积减小的因素：如Colles骨折、Smith骨折、舟骨骨折及月骨脱位后畸形愈合，以及肢端肥大症等。
　　(2)引起腕管内容物增加的因素：如脂肪瘤、纤维瘤、腱鞘囊肿、腕管内肌肉位置异常(指浅屈肌肌腹过低、蚓状肌肌腹过高)、非特异性滑膜炎、血肿。
　　2.全身性因素
　　(1)引起神经变性的因素：如糖尿病、酒精中毒、感染、痛风等。
　　(2)改变体液平衡的因素：如妊娠、口服避孕药、长期血液透析、甲状腺功能低下。
　　3.姿势因素 用腕过度劳动者，如计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人，手指及腕关节反复屈伸。Gellman等人对77例截瘫患者调查发现，其中有38例(占49%)患有腕管综合征。
　　但需指出的是，有一部分患腕管综合征的患者病因不清楚。
　　(二)发病机制
　　腕管是由腕骨沟和桥架其上的腕横韧带共同构成的骨纤维性管道。腕管的桡侧为舟骨及大多角骨;尺侧为豌豆骨及钩骨;背侧为头骨、舟骨、月骨及小多角骨;掌侧为腕横韧带。腕横韧带尺侧附着于豌豆骨及钩骨沟，桡侧附着于舟骨结节和大多角骨顶。腕横韧带很坚韧，近似梯形，大小如一般的小邮票(约2cm×2cm)，厚1～2mm，远端与掌腱膜相延续，近端与腕掌侧韧带(前臂深筋膜)相延续，其位置约在近腕骨与掌骨基底部水平。
　　腕管的横断面略似椭圆形，其顶点在桡侧。在腕管中有9条屈肌腱和1条神经(即正中神经)通过，腕管的面积与9条屈肌腱和1条神经的面积总和之比约为3∶1，因而，腕管的面积为腕管内容物的活动提供了一定的空间。9条肌腱分浅、深两层排列，浅层为指浅屈肌腱，由小指至食指依次重叠排列，深层为指深屈肌
　　腱，从桡侧向尺侧重叠排列。它们又被两个腱滑液鞘所包绕，即桡侧滑液囊和尺侧滑液囊，拇长屈肌腱位于浅层桡侧，其位置较为恒定。
　　正中神经在指浅屈肌腱的浅面(多位于中指、环指指浅屈肌腱浅面)，位置较为恒定，正中神经总是直接与腕横韧带相接触，这一特定的局部解剖关系加之腕横韧带又是较为坚韧的纤维组织，弹力纤维少，所以任何原因引起的腕横韧带变性必将引起对正中神经的摩擦及卡压，尤其在腕背伸时更为明显。正中神经绝大多数(约95%)在腕横韧带远侧缘分成内、外侧两支，外侧支发出返支支配拇短展肌、拇对掌肌及拇短屈肌(浅头)，终末支为第1指掌侧总神经，其末端又分为3支指掌侧固有神经，分别分布于手拇指桡、尺侧及食指桡侧缘皮肤，且至食指桡侧缘的固有神经有分支至第1蚓状肌;内侧支分为第2、3指掌侧总神经，至掌指关节近侧又各分为2条指掌侧固有神经，分布于食指、中指与中指、环指相对缘的皮肤，第2指掌侧总神经还分支至第2蚓状肌。因而，正中神经卡压后出现相应的感觉运动障碍(图1)。
睡后手指出现麻木或烧灼痛而致醒专家解答疑难
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这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。
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睡着了醒来后手发麻是怎么回事
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睡着了醒来后手发麻可能会是两种情况，一种是睡姿有问题，压迫臂神经，导致神经末梢过血不足，缺氧引起的发麻。另外一种可能是你的腰椎或者颈椎有毛病，导致手发麻。如果是后一种，建议去医院拍个腰椎或颈椎片，防微杜渐。
睡着了醒来后手发麻可能会是两种情况，一种是睡姿有问题，压迫臂神经，导致神经末梢过血不足，缺氧引起的发麻。另外一种可能是你的腰椎或者颈椎有毛病，导致手发麻。如果是后一种，建议去医院拍个腰椎或颈椎片，防微杜渐。 同意曼舞一江冬 的说法。 还有，要注意的是，如果是腰椎问题或者颈椎问题，就看你平时的注意程度了。自查一下：1、平时会否有腰痛，不能直腰的感觉？2、是否会有感觉脊背僵硬，肌肉酸痛？3、神经疼痛或者腿脚酸麻？（指坐骨神经）4、头晕？或者一过式眩晕？头部前部分麻木感？5、颈椎部分僵硬感？摇头的时候，会有响声？6、手部或者手臂前段麻木？7、平时会不会有经常容易忘记事情？ 通过自查，逐一解决各项问题，采用排除法，就能知道自己是什么原因了。 如果单纯的是 ，睡姿问题，建议换个姿势睡觉，或者你的床铺不要太软，尽量是那种比较偏硬的床。枕头的高度不要超过10厘米，松软适中。辨别枕头，可以用手按压下，看回弹的程度。
因为睡着的时候手压着了，导致血液不流通才会出现这种状况！
这个是你睡的姿势不正确，导致血液不循环。引起的手臂暂时性发麻。没大碍的
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