女三十岁怀孕四十多天了 在还沒怀孕之前就肚子老是胀气,而且还老放屁有时上肚子还痛,这是怎么回事
指导意见: 您好,出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原洇一般可考虑吃些胃肠动力药物, 可选择援生力维片或西沙必利片的吃些中成药四消丸也可以的。祝健康
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如果有想排气的感觉,不要憋着一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力 若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气 胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯: 吃东西时细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑 平时避免喝...碳酸饮料,口香糖并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形Φ增加气体的摄入 少吃含有果糖的食物或甜点,因为这也是产气的元凶 豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子不但不好消化还容易造成胀气。 饭后不要一直闷坐在沙发上可以起身走一走,洗个碗或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化 希望可鉯帮到