我想问一下鹿胎膏什么季节吃好？
病情描述(女，40岁)
我想问一下鹿胎膏什么季节吃好？
ymvwk1个回答
全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，补气益血，调经散寒，不孕不育。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下，密切观察。
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大家都在看鹿胎膏什么时候吃
09:39:04出处：作者：佚名
鹿胎膏有着上千年的历史，它对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果。《本草新编》中记载：鹿胎膏“健脾生精，兴阳补火”。鹿胎膏什么时候吃？
鹿胎膏什么时候吃
鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏（6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减），一周期4块鹿胎膏（每块125克），共500克，可连续服用25天。
哪些人不适合吃鹿胎膏
1、孕妇及未成年人。众所周知，鹿胎膏是鹿胎与多种中药配伍而成的。多数鹿胎膏里有红花、益母草的成分，活血效果好。与孕期保胎原理恰相反，所以孕妇忌吃鹿胎膏。当然，如果是没有怀孕的女性，吃鹿胎膏则是再好不过。
2、月经过多者，哺乳期慎用。鹿胎膏是呵护子宫，养护卵巢的，养巢的根本就是补充雌激素，滋养子宫。因此，月经 过多者应该尽量避免服用。
3、子宫肌瘤(大于4cm)患者：鹿胎膏能够补充女性雌激素，因此，子宫肌瘤(大于4cm)患者避免服用鹿胎膏。
4、心脏病、高血压和糖尿病者不能吃。鹿胎膏补气活血，会增加血液循环速度，血量增加。这些会给心脏病和高血压的患者身体，增加巨大压力，容易引发新的危险出现。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的红糖亦为糖，要忌食。
鹿胎膏的副作用
1、鹿胎膏本身是由纯天然的动物为主要材料制成的药，应没有什么副作用，但若在制作过程中人为添加一些配料或者色素以次充好，这样，服用鹿胎膏不仅起不到滋养的功效，还可能对人体有危害。
2、一些糖尿病患者和孕妇食用可能会出现一些身体不适等副作用，因此，这些人群服用前应遵医嘱。
3、在服用方面，直接服用鹿胎膏可能效果不明显，可以嚼服鹿胎膏，再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。
另外，由于每种食品都有其特性，避免相冲，以及使鹿胎膏发挥其最佳功效，在服用鹿胎膏是还需要注意一下方面：
1、忌食寒凉、生冷食物。
2、服用鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3、感冒发烧时不宜服用。
4、月经过多者不宜服用。
5、对于平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血的人群应先去医院就诊，确定病因。
6、按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。
7、服药二周症状无改善，应去医院就诊。
8、过敏性体质者慎用。
9、儿童服用需遵说明或咨询医生。
10、服用期间，如有在服用其他药品，应先咨询医师或药师。已解决问题
鹿胎膏什么季节服用效果最好！春天服用容易上火吗？
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秋冬天好!鹿茸的食用方法&鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。&食法1：取茸片5g（上、中、下段搭配）、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之（初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g）。&食法2：取鲜茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3&5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。&食法3：把鲜茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10&25m1，1次/日饮酒服用。&食法4：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。&食法5：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月～下年5月。&食法6：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。&食法7：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。&鹿产品作用简介&鹿茸及鹿茸片：补元阳，补气血，益精益髓，强筋骨，为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。&鹿茸血：补虚，和血，壮阳，治虚损腰痛及心悸，失眠，崩漏带下。有促进新陈代射的功能，增强体质和促进机体机能的作用，对治疗神经衰弱及各种虚损症疗效甚佳。&鹿&鞭：补肾壮阳益精。治劳损，腰酸痛，肾虚，耳聋，耳鸣及阳痿，宫冷不孕等。&鹿&尾：滋补强壮剂，暖腰滕，益肾精，及肾虚，遗精，头昏耳鸣等。&鹿胎粉及鹿胎膏：妇科良药，对于久婚不孕、虚寒崩漏、白带多下、月经不调等疗效显著。&鹿&筋：壮筋骨，治劳损，风湿性关节炎，转筋。&鹿骨胶：补血损，强筋骨，治劳损，转筋，腰膝疼痛酸软。&鹿角、鹿脱盘：行血，消肿，益肾，虚劳内伤，淤血做痛，腰脊疼痛等。&鹿骨膏：由鹿骨加鹿皮或中药蒸制而成，能益气补血，强筋壮骨，活血祛风，对老年体弱者有较好的强健作用。&鹿&脂：温中散寒通肌理，治臃肿，四肢不遂，面疮等。&鹿&肾：补肾气，安五脏，治肾炎，肾虚，耳聋等。&鹿&心：养气补血，安神气血两亏，心慌心悸，风湿性心脏病。&鹿&肝：对维生素A缺乏症有明显疗效，对甲肝、乙肝及各类肝病、眼病的治疗也有其特效。&鹿&肉：鹿肉肉质细嫩，味鲜营养价值高（即高蛋白，低脂肪）。中药典籍记载其具有补五脏，调血脉，益气力，强筋骨之功能。&鹿茸的食用方法&据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。&鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。&人们对鹿茸的用法了解的不多，现介绍几个国家的鹿茸食用方法。&1、中国&原支鹿茸简易泡制。先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痂，然后把50度(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。&食法1、&在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2-3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。&食法2、&在长江以南及东南沿海地区，取茸片25-30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3-5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。&食法3、&在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50度(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10-25m1，3次／日饮酒服用。&食法4、&在东北，人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。&2、韩国&韩国人主要用带血的马鹿茸和梅花鹿三杈茸及二杠茸，韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药，男女老幼皆食鹿茸。&食法：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4-6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。&3、泰国&在泰国的华侨及华裔习惯用排血梅花鹿三杈茸、二杠和砍茸。&食法：用茸片加水炖后食用，或将茸片5g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和水后炖服。泰国食茸的季节一般是10月下旬、12月下旬。&4、日本&把鹿茸的有效成分通过化学方法提取出来后，制成各种保健品和饮料，供应到市场。&5、其它&用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0．3一O．5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能；用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0．3g为宜；用梗米(或小米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g，共研细末)5g及红糖少许，和匀服用每日1次，通治诸虚、体弱，延年抗老，未老先衰及一切气血精液不足者用鹿茸做成各种药膳，例如：汤羹、糕饭、菜肴等，不仅营养丰富，且可以防病治病，增进健康；亦可用鹿茸做成各种鹿茸果脯、鹿茸糖、鹿茸饮料、鹿茸营养液等食用。&鹿茸&释名&鹿是篆文象形字，又称斑龙，因为古书记载：鹿与游龙相戏，必生&异角，故鹿得称龙。鹿茸又称斑龙顶上珠，有斑龙丸的处方治疗虚&损证。&药用部分&本品为鹿科动物梅花鹿或马鹿等各种雄鹿尚未骨化的幼角。&鹿茸片应去除茸毛，避免引起咳嗽。其形状为横切的片状，外皮红&棕或是棕色，中央洁白或是米黄色，有细蜂窝眼，气微腥。&性味与归经&甘、咸，温。入肝.&肾经。&功效&补督脉，助肾阳，生精髓，强筋骨。&临床应用&1：用于肾阳不足、阳痿、肢冷、腰瘦、小便清长、精衰、血少、&消瘦乏力及小儿发育不良、骨软行迟等症。鹿茸是一味补督脉的要&药，又能助肾阳、补精髓、强筋骨，适用于肾阳不足、精衰血少及&骨软行迟等症。本品可单味服用，也可配合熟地、山萸肉、菟丝子&、肉从蓉、巴戟天等同用。&2：用于冲任虚损，带脉不固，崩漏带下等症。鹿茸髓补益肝肾，&调理冲任，固摄带脉，故可止漏束带，用治崩漏带下属于虚寒症状&者，可与阿胶、当归、熟地、山萸肉、淮山药、白芍、乌贼骨等配&伍同用。&3：&本品亦可用于慢性溃疡经久不敛及阴性疮肿内陷不起等症，有&补养气血、内托升陷的功效。&药理作用&1：对心血管系统作用&大剂量抑制，中剂量则加强，对衰弱心脏的强心作用力强。&2：强壮作用&良好强壮剂，可提高机体工作能力，改善睡眠和食欲，可降低肌肉&疲劳。&3：性激素作用&可改善血浆睾丸酮偏低的小鼠，但对正常者无效。&4：对创伤作用&对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡，创口，增强再生的过程，能&促进骨折愈合。&秋冬季节服鹿茸谈禁忌&秋冬季节，人们习惯买鹿茸进补，但不少人又弄不清什么时候用鹿茸进补效果最好，以及鹿茸的服用方法和禁忌等。&服用季节霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。&适用范围由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。&服法禁忌鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。&以上几种服鹿茸方法，可供选择：1.用酒或盐开水吞服茸粉；2.用人参等量，内服；3.用人参煮水吞服等。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。&鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。有五种情况不宜服用鹿茸：&一、有&五心烦热&症状，阴虚的人；&二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；&三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；&四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；&五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。&回答者：peter_shi&-&助理&三级&7-12&19:07全吃了&回答者：liu&-&魔法学徒&一级&7-16&19:25鹿茸的食用方法&鹿茸性温而不燥，作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身和提高机体功能作用。&食法1：取茸片5g（上、中、下段搭配）、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之（初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g）。&食法2：取鲜茸片50～60g，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉）、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3&5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。&食法3：把鲜茸50g洗净切片（或干茸片25g），泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10&25m1，1次/日饮酒服用。&食法4：将鲜鹿茸30g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50度以上的500ml白酒中，服用；或粉碎成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用（如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用）。&食法5：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4～6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月～下年5月。&食法6：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。&食法7：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。&鹿产品作用简介&鹿茸及鹿茸片：补元阳，补气血，益精益髓，强筋骨，为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食欲，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用。&鹿茸血：补虚，和血，壮阳，治虚损腰痛及心悸，失眠，崩漏带下。有促进新陈代射的功能，增强体质和促进机体机能的作用，对治疗神经衰弱及各种虚损症疗效甚佳。&鹿&鞭：补肾壮阳益精。治劳损，腰酸痛，肾虚，耳聋，耳鸣及阳痿，宫冷不孕等。&鹿&尾：滋补强壮剂，暖腰滕，益肾精，及肾虚，遗精，头昏耳鸣等。&鹿胎粉及鹿胎膏：妇科良药，对于久婚不孕、虚寒崩漏、白带多下、月经不调等疗效显著。&鹿&筋：壮筋骨，治劳损，风湿性关节炎，转筋。&鹿骨胶：补血损，强筋骨，治劳损，转筋，腰膝疼痛酸软。&鹿角、鹿脱盘：行血，消肿，益肾，虚劳内伤，淤血做痛，腰脊疼痛等。&鹿骨膏：由鹿骨加鹿皮或中药蒸制而成，能益气补血，强筋壮骨，活血祛风，对老年体弱者有较好的强健作用。&鹿&脂：温中散寒通肌理，治臃肿，四肢不遂，面疮等。&鹿&肾：补肾气，安五脏，治肾炎，肾虚，耳聋等。&鹿&心：养气补血，安神气血两亏，心慌心悸，风湿性心脏病。&鹿&肝：对维生素A缺乏症有明显疗效，对甲肝、乙肝及各类肝病、眼病的治疗也有其特效。&鹿&肉：鹿肉肉质细嫩，味鲜营养价值高（即高蛋白，低脂肪）。中药典籍记载其具有补五脏，调血脉，益气力，强筋骨之功能。&鹿茸的食用方法&据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。&鹿茸的主要消费市场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。&人们对鹿茸的用法了解的不多，现介绍几个国家的鹿茸食用方法。&1、中国&原支鹿茸简易泡制。先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痂，然后把50度(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。&食法1、&在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2-3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。&食法2、&在长江以南及东南沿海地区，取茸片25-30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3-5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。&食法3、&在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50度(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10-25m1，3次／日饮酒服用。&食法4、&在东北，人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50。(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品，可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用，年轻朋友需根据自身情况慎用)。&2、韩国&韩国人主要用带血的马鹿茸和梅花鹿三杈茸及二杠茸，韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药，男女老幼皆食鹿茸。&食法：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4-6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。&3、泰国&在泰国的华侨及华裔习惯用排血梅花鹿三杈茸、二杠和砍茸。&食法：用茸片加水炖后食用，或将茸片5g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和水后炖服。泰国食茸的季节一般是10月下旬、12月下旬。&4、日本&把鹿茸的有效成分通过化学方法提取出来后，制成各种保健品和饮料，供应到市场。&5、其它&用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0．3一O．5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能；用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0．3g为宜；用梗米(或小米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g，党参100g，鹿茸3g，共研细末)5g及红糖少许，和匀服用每日1次，通治诸虚、体弱，延年抗老，未老先衰及一切气血精液不足者用鹿茸做成各种药膳，例如：汤羹、糕饭、菜肴等，不仅营养丰富，且可以防病治病，增进健康；亦可用鹿茸做成各种鹿茸果脯、鹿茸糖、鹿茸饮料、鹿茸营养液等食用。&鹿茸&释名&鹿是篆文象形字，又称斑龙，因为古书记载：鹿与游龙相戏，必生&异角，故鹿得称龙。鹿茸又称斑龙顶上珠，有斑龙丸的处方治疗虚&损证。&药用部分&本品为鹿科动物梅花鹿或马鹿等各种雄鹿尚未骨化的幼角。&鹿茸片应去除茸毛，避免引起咳嗽。其形状为横切的片状，外皮红&棕或是棕色，中央洁白或是米黄色，有细蜂窝眼，气微腥。&性味与归经&甘、咸，温。入肝.&肾经。&功效&补督脉，助肾阳，生精髓，强筋骨。&临床应用&1：用于肾阳不足、阳痿、肢冷、腰瘦、小便清长、精衰、血少、&消瘦乏力及小儿发育不良、骨软行迟等症。鹿茸是一味补督脉的要&药，又能助肾阳、补精髓、强筋骨，适用于肾阳不足、精衰血少及&骨软行迟等症。本品可单味服用，也可配合熟地、山萸肉、菟丝子&、肉从蓉、巴戟天等同用。&2：用于冲任虚损，带脉不固，崩漏带下等症。鹿茸髓补益肝肾，&调理冲任，固摄带脉，故可止漏束带，用治崩漏带下属于虚寒症状&者，可与阿胶、当归、熟地、山萸肉、淮山药、白芍、乌贼骨等配&伍同用。&3：&本品亦可用于慢性溃疡经久不敛及阴性疮肿内陷不起等症，有&补养气血、内托升陷的功效。&药理作用&1：对心血管系统作用&大剂量抑制，中剂量则加强，对衰弱心脏的强心作用力强。&2：强壮作用&良好强壮剂，可提高机体工作能力，改善睡眠和食欲，可降低肌肉&疲劳。&3：性激素作用&可改善血浆睾丸酮偏低的小鼠，但对正常者无效。&4：对创伤作用&对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡，创口，增强再生的过程，能&促进骨折愈合。&秋冬季节服鹿茸谈禁忌&秋冬季节，人们习惯买鹿茸进补，但不少人又弄不清什么时候用鹿茸进补效果最好，以及鹿茸的服用方法和禁忌等。&服用季节霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。&适用范围由于鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。&服法禁忌鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著。每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。&以上几种服鹿茸方法，可供选择：1.用酒或盐开水吞服茸粉；2.用人参等量，内服；3.用人参煮水吞服等。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。&鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。有五种情况不宜服用鹿茸：&一、有&五心烦热&症状，阴虚的人；&二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；&三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；&四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；&五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。&
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server is ok秋季和冬季的季节交替，我们在饮食上面也该有所改变，秋天吃的食物也许并不适合冬季吃，在饮食上面绝对不能捆绑销售，我们秋冬季吃什么好呢？在这个季节交替的时候，三八女性网的小编告诉各位。
&&& 秋冬季吃什么菜好，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。
&&& 豆芽菜
&&& 黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的微量元素。豆生芽后，不但能保持原有的营养成分，而且增加了维生素的含量，有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌。
&&& 胡萝卜
&&& 中医认为，胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上。
&&& 菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3-4倍。
&&& 芹菜富含蛋白质、糖类胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。
&&& 小白菜
&&& 小白菜富含维生素C和钙质，还含磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等。还有卷心菜，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。
&&& 莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中含的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。此外，秋季患咳嗽的人，多吃莴笋叶，还可平咳。
&&& 秋季第一养生水果：梨
&&& 上榜理由：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。
&&& 秋季空气干燥，水分较少，若能每天坚持食用一定量的梨，能缓解秋燥，生津润肺。
&&& 不同种类的梨性寒程度也不完全一样，如我们常吃的天津鸭梨、香梨和贡梨寒性差不多，而皮粗的沙梨和进口的啤梨，则寒性更大一些。
&&& 最佳吃法：梨的不同食用方法可以产生不同的功效，生梨和熟梨的功效就不一样。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨煮熟或蒸熟吃，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效，同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。
&&& 最好搭配：蜂蜜。闻名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，对患肺热久咳的病人有明显疗效。
&&& 以上是秋冬季节吃什么好，在交替季，小编给大家讲了，需要的可以好好看看。
&&& 秋冬季我们都很注重养生，那么秋冬季养生在食谱上有什么要知道的呢？三八女性网推荐：
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A:　　不同年龄段的小儿腹痛有不同的特点。1、新生儿即使腹内有严重并病变，有时也仅仅表现出反应性差、出现顽固性腹胀及呕吐。　　2、婴幼儿
何美玲主治医师
兰平主任医师
胡宝春主任医师
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何美玲主治医师
疾病症状：
暨南大学附属第一医院
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