每天早晨醒来出汗，我的两手都感觉发胀，请问是

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-21 00:52 标签： 早晨醒来出汗
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两手碗疼，手指烧胀，特别容易出汗，是风

女 41岁 发病时间：不清楚

两手碗疼，手指烧胀，特别容易出汗，是风湿病吗？

包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

你好，并不是风湿病，因为风湿病是受风受湿导致的因素，会导致局部出现酸胀痛现象。具体需要到医院进一步确诊。上述症状考虑与内分泌失调有关，上述症状与风湿病的临床表现并不相符，是可以完全排除的。风湿病会导致血液中抗链球菌素出现明显升高。所以有必要化验进一步确诊。

常福贵 医师 河北邢台威县人民医院

擅长：胃炎、胃溃疡，糖尿病，高血压，皮肤疾病

你好，像这种情况要排除风湿的表现，要及时治疗，建议去医院的风湿免疫科就诊，检查的项目有风湿因子，局部X光片，以明确诊断。

朱莉 主治医师 成都市武侯区人民医院

擅长：甲亢、甲低、糖尿病、多囊卵巢综合征、希恩综合征等内分泌疾病。肺炎，肺气肿，支气管哮喘，支扩，支气管炎，呼吸哀竭，高血压，糖尿病，冠心病，心衰等。

现在还不能肯定的，不能排除有风湿免疫性疾病，还要到医院做照片检查，血沉检查，抗核抗体检查，类风湿因子等可以初步诊断。出汗多的原因很多，如缺钙，感染，蛋白质缺乏，副交感神经兴奋性增高等，可以先做微量元素检查，血常规检查。

申桂平 医师 章台中心医院

擅长：能正确判读常见心电图如房早、室早、房速、室上速、室速、房室传导阻滞、房颤、室颤等，能分析X片、CT及常见生化检查。

你好，根据你说的情况，出现双手腕关节有疼痛，需要去医院做个风湿类风湿的医院检查，不能排除有风湿性疾病引起的。

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

  • 注意事项： 不合宜人群-无。&nbsp检查前禁忌-无。&nbsp检查时要求-积极配合医生的工作要求。

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当时提到这个话题， 一拍灵经络拍痧板小编就在想：不会是汉人~打成汗人了吧？

不是的话就应该指那些比较容易出汗的人，一到夏天就出汗不停，哪怕是坐着都出汗的人！冬天也比普通人容易出汗~~~很多人都喜欢出汗，但是汗也有好坏之分，下面经络按摩拍小编就来给大家介绍下好汗与坏汗的判断依据。

仲夏暑湿，正是出汗排毒的时节。

夏天人体阳气在表，腠理松泄，毛孔开放，正好顺应着阳气向外的趋势，出几场透汗，尽情地把湿浊寒毒排出体外。这时候切忌避暑过度，抱着空调不放，否则到了秋冬收藏季容易落下病根。

但出汗也有出汗的困扰啊，比如汗臭、汗粘，还有留言里问的各种出汗问题：手脚心出汗、睡觉出汗、头面多汗……俗话说的好：好“汗”只有一种，但是坏“汗”确有很多种。那么今天经络按摩拍厂商小编就来给大家聊聊汗。。。

经络拍小编给大家介绍下，健康的汗应该是这样子的。

无色或淡黄，味略咸，无难忍异味

一天出汗两三次，大汗不超五次

中医有种说法，叫「汗证」，是指由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。

不因外界环境因素的影响，白天经常汗出，运动则出汗更多，称为「自汗」。常见于阳虚质，阳气不足以卫护之故。

行住坐卧都应注意养阳补气，宜常练习深呼吸，正午时分晒晒背部、掌心，都是很好的法子。按揉阴郄穴，可有效改善，艾灸更佳。

阴郄穴是手少阴心经的穴位之一，位于前臂掌侧，腕横纹上0.5寸。以拇指指腹按揉，两手各三分钟。中午睡前、晚上睡前各一次。

睡觉时出汗，醒来就自然不出汗了，称为「盗汗」。常见于阴虚质，伴有烦热、口渴、易上火、睡眠质量差等症。

睡眠温度比常人稍低些，避免棉被过厚、暖气过热，很重要的两点：早睡早起，节欲静心。睡前静坐是个不错的法子。

睡前，双腿随意盘坐床上，脊柱自然挺直，注意力放在小腹部，用腹式呼吸法，感受一呼一吸时小腹的一起一伏。感觉全身放松，睡意渐浓，即可躺下睡觉。

头面汗通常是里虚表实，阳气上蒸于头。若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，想呕吐，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现。

头面汗最忌盲目提振阳气，所以有氧运动微汗为宜，忌大汗、生气、熬夜。睡前揉腹最宜。

双手相叠以掌心劳宫穴贴住腹部，稍用力顺时针按揉小腹至发热即可。

手足经常潮湿多汗，多由脾胃湿蒸，旁达四肢手足所致。若手足心热则属阴血虚；手足心发凉者则为中阳不足。

手足汗多者，应尽量保持手足干燥通风，不穿过厚的鞋袜。每晚睡前泡脚。症状重者，以葛根水浸泡。

每天睡前用葛根50克、荆芥50克煮水泡脚（手）10分钟。

不论是阴血虚还是中阳弱，都要注意补脾祛湿。避免油腻寒凉、难消化的食物。小麦山药汤养脾补气敛汗，最是相宜。

浮小麦15克，山药15克，二药同煎取汤汁150毫升，加盐调味，早晚各服1次。

常见于脑力工作者，这类人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦等症，思虑过度而致心脾虚弱。

不熬夜，坚持适当的运动。如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心身。睡眠不佳者，适合睡前听心跳。

仰卧，双手双脚自然摊开，掌心朝上，放松全身每块肌肉，将重量交给床面。轻轻闭目，呼吸渐轻渐缓，注意力放在膻中穴（两乳连线中点），听自己的心跳，自然入睡。

少吃难消化的食品，莲子桂圆粥有助养心益气，改善胸口出汗症状。取莲子、桂圆肉、红枣各50g，糯米100g，煮粥吃，可以常服。

私处出汗异常通常与肾阳虚弱、肝胆湿热有密不可分的关系。可能还会有情志郁结、淋巴肿痛、口臭、腋臭、痘痘等症状。腋汗也可参考此项。

饮食清淡，避免油腻辛辣。可常喝菊花普洱茶。

将普洱茶洗过后，以200毫升开水冲泡，20~30秒后滤出茶汤，将菊花泡入茶汤中即可饮用。

常常拍打八虚，尤其是起床后。

八虚即两肘、两腋、两髀、两腘，邪气恶血易滞留于此，以致引发疾病。常拍打八虚以调节气血的运行，用空心掌或空拳，由轻至重，每处拍九九八十一下。

还有一种比较特殊的情况，汗比较黏，甚至有颜色。中医讲小肠的功能叫「泌别清浊」，就是对饮食「取其精华去其糟粕」的意思。小肠功能失常，则会清浊不分，体液污浊。这时候尤其要注意肚子的保暖，可以用肚脐帖去温煦脾胃。

也有少数人由于体质关系，平时就容易出汗。如果没有其他不适，则不必过虑。《笔花医镜》说：「

盗汗为阴虚，自汗为阳虚，然亦有秉质如此，终岁习以为常，此不必治也。

三、出汗之后，喝什么更健康？

无论是运动后的自然出汗，还是各种阴虚、燥热导致的出汗，基本原则是滋阴、生津、清热。光喝水很难快速起到补水调体的效果，若是在温水中拌入两勺双花秋梨膏，就再清爽不过了。

同时，一拍灵经络拍小编提醒大家：必要的时候按摩全身，疏通经络促进血液循环，这样也有利于身体毒素的排放，减缓压力。

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