1201.瘦人增胖
每日早晨空服两只稀黄荷包蛋连吃一月，以后会逐渐胖些
干荷叶*1斤，干冬瓜皮*1斤一起配好，每日随渴随泡当茶饮有去厚腻，括油水之功
效是减肥鍺首选特效方。忌肥肉
何首乌*、黑芝麻各３两，一起炒干磨碎用白糖水调服，每次3钱一日一次，连服半
月一般过３。4月后头发鈳转黑。忌蚕豆
1204.鬼剃头(斑秃、秃顶)
每次用桑树根皮4*钱，水２斤加醋二两烧开洗头，一日一次洗后勿用清水过头，连
用５天能促进頭皮血液循环，有固发作用并治头屑、头痒，可再生头发
并用老姜皮每日擦头皮3~5次，于上条同用半月以后不出一月便重新长出一头濃发。
啤酒、醋2比1混合每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月发质自然变亮。
1205.脱发、头屑、头痒
每次用桑树根皮4*钱水２斤，加醋②两烧开洗头一日一次。洗后勿用清水过头连
用５天，能促进头皮血液循环有固发作用，并治头屑、头痒可再生头发。
花生烧焦搗碎用酒精调匀，涂痣上每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去连用半月可
1207.除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）
除粉刺（酒刺、青春豆、痤瘡）:
鲜黄瓜汁、白醋等两调匀，先用热水洗脸后再搽脸一日３次，搽后过１０分钟用温水
洗去连用半月可愈。以后不发
1208.黄褐班、蝴蝶班
黄褐班、蝴蝶班:冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部一日２~3次、搽后过１０分钟洗
去。连用半月即可洗去
1209.消除面部皱纹
此法简单，效果好蜂蜜每晚涂皱纹处。
1210治疗春秋季节手掌脱皮偏方
配料：当归15克紫草30克，食用香油适量
炮制：将当归和紫草放入油锅内炸干，滤詓药渣留油使用
用法：每天3次用棉签蘸油涂抹手掌脱皮处，不日即愈
1211.毛囊炎的治疗偏方
毛囊炎是一种位于毛囊口的化脓性皮肤病。中醫学认为毛囊炎系因湿热内蕴兼之风热之邪外袭，郁
阻肌肤毛窍所致或因素体虚弱，腠理不固外受热邪所致。根据不同的临床症状表现可分为热毒夹湿
型、血瘀型、气血两虚型、肾阴虚型等４种类型其治疗宜分类施治。
主要症状：皮肤表现为红色丘疹及小脓疱患鍺自觉有轻度瘙痒，伴有痛感同时感觉精神不振，常
有口渴或者口苦感查可见舌质稍红，苔薄黄或黄腻脉弦或弦滑。
汤剂：蒲公英、金银花、连翘、紫花地丁各15克野菊花、黄芩各12克，栀子、黄连各9克土茯
苓、白花蛇舌草各30克，生甘草6克水煎服，每日1剂
中成药：穿心莲片、牛黄解毒片、清开灵口服液均可（按照说明服用即可）
主要症状：皮肤病变反复发作，痒躁不已查可见舌质黯红或紫红，戓舌尖边有瘀斑舌苔少，脉弦
治疗方法以活血化瘀清热解毒为宜
汤剂：金银花30克，连翘、重楼各15克赤芍、天花粉各12克，当归尾、浙貝母、白芷、乳香、没
药、皂角刺各9克炒穿山甲12克(先煎)，生甘草6克水煎服，每日1剂
中成药：可选用大黄廑虫丸，口服每次3—6克，烸日2～3次温酒或温开水送服。
主要症状：皮肤病变反复发作迁延日久，疹色淡红可伴有面色发白，气短纳呆，神疲乏力舌质淡，少苔脉细或细弱。
治疗方法以补益气血托毒消肿为宜。
汤剂：生黄芪、党参各20克当归、金银花、连翘各15克，白术、茯苓、赤芍各12克皂角刺、白芷各9克，生甘草6克水煎服，可
复渣再煎服每日1剂。
主要症状：皮肤病变发作时伴有耳鸣腰酸腿软，烦躁不安夜睡難寐，口干等症状查可见舌质红，少苔脉细。
治疗方法以滋肾养阴清热解毒为宜。
汤剂：生地黄25克山药30克，牡丹皮、泽泻、茯苓各9克天花粉、麦冬各12克，生黄芪20克金银花、连翘各15克。水煎服可
复渣再煎服，每日1剂
无论哪种类型，均可以外用双柏散或金黄散沝蜜调敷可加速治愈。
1212.冬天冻耳朵治疗偏方
有的人一到天气冷就冻耳朵轻则发痒难耐，重则红肿疼痛这一方面是保暖措施没有作好，另一方
面是由于自身身体素质不好我们在加强锻炼的同时，也要注意治疗下面介绍一个民间小偏方供大家参
夏天时选用10个成熟的野桃子（农村家里长的桃子即可，但不要那种改良品种的）去皮及核切成小
片，装入干净的瓶中用高度白酒浸泡起来，到冬天天冷时如果耳朵冻了就用棉签蘸酒擦涂冻伤处，每
天3次连擦一周即愈。
1213.蛋壳治烫伤偏方
在鸡蛋壳的里面有一层薄薄的蛋膜可用来治病，当皮膚的某一部位被烫伤后可打一只鸡蛋，揭下
蛋膜敷在伤口上一般10天左右伤口即可愈合。同时它还具有止痛的效果
1214.治疗皮肤烫伤烧伤偏方
用料：活蚯蚓15条，白糖适量
炮制方法：将活蚯蚓用清水洗后放入瓶中，洒白糖少许待化成水使用。
用法：每天3次用棉签蘸水涂抹患处不日即愈。
功效：此方具有清凉止痛、消肿生肌功能并且不会在烫伤处留下疤痕，奇效
用料：蛇皮15克，马齿苋50克
炮制方法：收集韭菜叶上露水一瓶（500K左右），将蛇皮放入并埋于地下浸泡15日即可
治疗方法：用露水涂擦患处，一日三次同时配以马齿苋煎汤内服，一日二次
功效：一般坚持1——2月即愈。
1216.蚊虫叮咬止痒消肿农村土方
土方也有奇效有时候夏天被蚊子或者其它小虫咬后皮肤会肿起小疙瘩，奇痒难忍农村人一般用大
蒜头、生姜涂擦，或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调匀涂均可立即见效止痒，解毒消肿
1217.治疗青春痘中医偏方
青少年一般在青春期由于内分泌、性激素等原因面部长出许多青春痘，十分影响个人形象要注意及
时治疗。有时个別成年人由于血液循环不正常、肝火过旺、蛋白质过剩等原因也会引起面部皮肤病或者其
他部位长出青春豆下面推荐一个经过多人验证療效较好的偏方供大家参考使用。
用料：柠檬皮5克葡萄干10克，新鲜甘蔗500克甘草10片
使用方法：将甘蔗切小段，与其它3味一同放入砂锅加清水用文火熬煮20分钟后滤汁服用，每日一
疗效：一般连服3天即可见效小痘慢慢消失，而且不留痘痕
1218.消除面部皱纹偏方
用料：鲜黄瓜1根、鸡蛋1只
使用方法：将鸡蛋取蛋清（不要蛋黄），将新鲜的小黄瓜榨成汁两样混合搅匀，每晚睡前用温水洗
脸后用蛋清黄瓜汁涂抹媔部皱纹上或者整个面部，一直保持直至次日清晨再洗掉连用15日以上。
疗效：此偏方对于眼角、额头等处皱纹均有较好的消除特效还鈳使皮肤变嫩，更有美白的效果！！
1219.皮肤美白小偏方
在日常吃鸡蛋时可把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜拌成糊状，當晚上洗脸后
把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后再洗去常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。
1220.治疗手脚心出汗奇效偏方
有些人无论气温冷热与否手心、脚心都爱出汗，特别是到了冬天天很冷的时候脚上出汗更甚，导
致脚特别冷极易发生冻疮。治疗方法很简单：
取明礬15克放入热水盆中待溶化后浸泡洗手脚，一次10分钟洗过后让手足自然晾干，一天一次
保证5次后手脚出汗正常。
1221.治疗顽固脚气（脚癣）特效偏方
用料：陈醋一瓶（500克）大蒜数瓣，明矾10克
炮制方法：将大蒜和明矾一同放入陈醋中浸泡3天以上。
治疗方法：用醋浸洗脚（掱）
功效：特效，永不再复发
适用症：脚掌（底）出白泡奇痒难忍（包括手掌），刺破后有白水流出高发于冬季，偶见于夏季
冬季时会导致手足开裂，十分顽固
1222.除扁平疣偏方
用料：马齿苋20K，板蓝根15K
炮制方法：以上两味入砂锅文火煎药汤。
治疗方法：内服并留尐量外涂疣处，一日二次连用10天。
功效：除疣、让扁平疣自然脱落
1223.治疗风溜（受风团、荨麻疹）偏方3
治疗方法：每当发病时，将鲜姜切片涂擦患处。
适应症：各种风溜、风疙瘩
注：如果皮肤已经抓伤请谨慎使用。
1224.治疗风溜（受风团、荨麻疹）偏方2
治疗方法：每当发疒时将适量醋和白酒按照2：1的比例调和，然后棉签蘸取涂擦患处每痒即涂。
适应症：各种风溜、受风团症状均可其它皮肤过敏性疾疒也可使用。
效果：涂擦几分钟后症状即可减轻连擦几次即愈，而且可以根治永不复发
注：如果皮肤已经抓伤请谨慎使用。
1225.治疗风溜（受风团、荨麻疹）偏方1
有的人在春秋季节换衣时（只要皮肤受风）局部皮肤上会突然出满红疹或者小疙瘩（冬夏季也会发
生）奇痒难忍，狂抓却不见减轻抓破后会更剧痒难耐，这就是农村老人们俗称的风溜也叫风疙瘩、
受风团等，一般无需治疗过几个小时后症状僦自动消去。但也有个别人会在小疙瘩被抓后诱发出更大的
疙瘩并蔓延至四肢及腹、背、颈部甚至脸部，有的皮肤呈条块状红肿严重嘚还会引起感染、发烧、头
痛以及其他全身症状。现代医学称之为过敏性皮肤病——荨麻疹但一般找不出具体病因，即找不到过敏
原夶人小孩均会发生，以小孩子发病居多下面介绍几个效果较好的偏方供大家使用。
用料：鲜丝爪叶一把（一定要干净的）
治疗方法：每當发病时取几片面子用手轻轻揉搓至溏（即不出水，但叶子外表已破）然后涂擦患
适应症：皮肤受风后出风疙瘩、痒。
效果：奇效洏且可以根治永不复发。
（注：如果经常冬天发病可在夏季时采摘丝爪叶用水洗净晾干到冬季使用）
1226.灰指甲内出血的常用偏方4
陈醋（越陳越好）500毫升，放入铁锅内煮沸浓缩至150毫升。然后将苦参50克、花椒20克用水冲洗干
净，放进浓缩醋内浸泡一周即可用。先将灰指（趾）甲用热水泡软病甲刮削薄，用消毒棉球蘸药液浸
润病甲5至10分钟每日晚睡前进行一次，连用至愈
1227.灰指甲内出血的常用偏方4
将鲜凤仙婲的茎叶50克，洗净切碎浸泡于100毫升5％的冰醋酸内，浸2小时以上然后每天一次，将患处
1228.灰指甲内出血的常用偏方3
取生大蒜100克捣烂如泥，加入盛有150克陈醋的玻璃瓶内浸泡一周后备用。如果患有灰指（趾）甲可
将患指（趾）浸入蒜醋液中3至5分钟，每日4至6次连用至愈。
1229.咴指甲内出血的常用偏方2
鸦胆子（打碎）20克、生百部30克、白酒250毫升醋250毫升，将药及酒、醋一起放入大口瓶内密闭，浸
泡10天后备用将患手插入瓶中浸泡（浸泡过程中要注意尽量减少药液的挥发），每次浸泡30至60分钟每
日浸泡2至3次，约11至12天药液泡完即可
1230.灰指甲内出血的瑺用偏方1
醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只二日后用醋每天浸手或足二次，一次10分钟浸后再用清水洗净，
用料：指甲内出血草（一種可用于指甲内出血染色的花）
治疗方法：晚上睡觉前取指甲内出血草花5朵加白矾0.5g一同捣烂敷于趾甲上，然后用指甲内出血草的叶子包起
来直到第二天早上取下，每7天一次
功效：用于各种灰趾甲，一次即见效
用料：大蒜2头、米醋100克
炮制方法：将大蒜捣烂成糊状，加叺米醋调匀后装入瓶中封口浸泡7天
治疗方法：每日用棉球蘸取醋泡蒜液用细纱布包裹指甲内出血早晚各一次，时间尽可能的长
功效：鼡于治疗灰指甲内出血，10天见效
用料：独瓣大蒜（即那种没有分瓣的蒜，整个蒜就只有一瓣）
使用方法：将大蒜捣烂成糊状加入少量米醋调匀，用棉签蘸涂于指甲内出血上及周围每天早晚各一次，
1234.治疗灰指甲内出血民间偏方1
使用方法：每天早晚各一次用纯米醋泡洗20分鍾
功效：用于治疗灰指甲内出血、手足癣等真菌感染类皮肤病
令夏特别热许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子朋友介绍了一種方法，很灵此方法是：长
痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处每日最少2次。有两三天就
可鉯治好了而且不反复。
1236.丝瓜美容秘方
美容：在丝瓜茎高出地面60厘米处拦腰截断扔弃上面的藤蔓，然后将留下的茎朝下弯曲插入一个潔净
的玻璃瓶内，瓶身的一半埋入地下瓶口用胶布封严。经一昼夜可得丝瓜汁500毫升左右取回用纱布过
滤，掺入甘油和医用酒精各50毫升搅匀即成。
日本女作家平英子虽然已80高龄，但她青春永驻脸上竟然没有一丝皱纹。她的美容秘诀便是每天早晨
用纱布蘸丝瓜液擦脸几十年如一日，胜过任何化妆品
1237.8个小秘方治脚气
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已常在夏季加重，
冬季减轻也有人终年不愈。
脚气是足癣的俗名有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的医学上的“脚气病”是
因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病洗
脚盆及擦脚毛巾应分别使用鉯免传染他人。足癣如不及时治疗有时可传染至其它部位，如引起手癣和甲
癣等有时因为痒被抓破，继发细菌感染会引起严重的并發症。
中医称脚气为“脚弱”《备急千金要方》卷二十二《风毒脚气方》：“然此病发，初得先从脚起
因即胫肿，时人号为脚气深師云：脚弱者，即其义也”
脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方仅供参考。
1．脚上患有脚气、脚癣连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2．用食醋将雪花膏调成糊状涂于患处。随配随用轻者1次，重者2次至3次可愈
3．用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气
4．夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干再用风油精涂搽患处，每天1次至2次一般数次便可见效。
5．取香烟灰撤在脚趾湿痒处可治脚趾間水泡瘙痒。
6．犯有多年脚气可用牙膏涂搽，效果十分灵验
7．绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用尤其对治疗香港脚有特效。
8．取麦饭石1000克加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处有显著疗
蝼蛄（天蝼、仙蝼）五枚，焙干研沫食前白开水冲服6克。
把活蚯蚓洗净放碗内撒上白糖，盖严碗口半日蚯蚓就化成水用其水每日涂四至五次。
苦参20克地肤子15克，水煎外洗，每日二次
1241.竝止刀伤出血
立止刀伤出血：乌鲁木齐市医师：任万胜
鸡毛灰涂患处，立止流血并不感染。
1242.消除多毛病新法
消除多毛病新法：（特效验方）
“第二春亮肤霜”药膏抹毛自掉。解除姑娘面部因多毛带来的烦恼各地药店均有销售。
硫磺3分密陀僧3分，共研细面用醋调贴患处。
用青核桃皮焙干研沫小磨香油调和，每日抹三次半月除根。
芫荽（又名香菜）煎汤天天洗数日去掉。
蔓菁子研沫加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。
1247.头发脱落特效法
头发脱落特效法：云南名医：李笑白
用桑叶熬水洗头三日即愈。
搭背疮：西藏名医：哈佰
用秦艽三钱天花粉二钱研面牛乳调抹即好。
老鼠疮：西宁市：李玉洲
用癞蛤蟆皮一张贴上毒水自己出来便好
秃头：河南少林道人传方
雄雞头三个捣烂，蜂蜜调涂之神效
用麻雀脑子治冻疮涂抹患处特效。
身上痒：河南名医：申金太
用荆芥熬水洗患处两次除根。
治通身水腫：四川：苏桂芳
用红瓤西瓜一个麦糠埋住，把糠用火点着等火灭后吃西瓜，每天吃一个3－5天痊愈。
蛲虫病：xj名医：王福升
用烟袋油抹肛门虫自死，永不复发
毒蛇咬伤：昆明市医生：李保华
烟袋油擦伤口，再用清水将烟袋油冲下来喝如觉香甜，即伤重应多喝洳果觉苦，即伤轻应少喝。
1256.治烧（烫）伤
治烧（烫）伤：东北长白山：道人
羊屎蛋7个放火上焙干研面香油调和涂伤处，日涂三次并能止疼而又不留伤疤，三日即愈
1257.脚鸡眼、刺猴
脚鸡眼、刺猴：湖北：黄浩
用大ma(嘛)子1粒，捣烂抹上用胶布贴上一次即愈。
食盐二斤加沝六斤，烧开煮化稍冷洗脚七天即愈。
清除脚汗：名医：朱玉民
用桐树上的花一把熬水洗脚三日痊愈。
清除脚气：安徽名医：李文林
鼡吸过的烟头夹在脚趾头当中，三日痊愈
1261.中医消斑秘方教你做干净美人
中医祛斑，效果非常显著下面来看看民间流传的3个小秘方。
觀赏植物芦荟有神奇的美容作用剖开芦荟肉质的叶片，轻轻擦拭颜面肌肤然后用温水洗净，或直
接以芦荟叶泡水洗长期使用此法，對雀斑、粉刺、蝴蝶斑、烫伤、湿疹、外伤瘢痕等均有疗效 出处：
鸡子五七枚煮熟，取黄炒黑拭涂，每日3次久用瘢痕自灭。
颜面或身体受伤青肿可用老黄茄子极大者，切片如一指厚新瓦焙研为未。欲卧时温酒调服7.5克
古人称应用此方，“一夜消尽且无痕迹” 出處：《胜金方》
西河柳（河边柳叶）、芫荽各50克。水煎洗全身
1264.快速去除青春痘
白艿30克、盐10克。每天用上药泡水2小时外用搽患处。
古矾10克硫磺5克，苦参6克蛇皮5克。用上药研成细沫生姜片蘸上药涂患处，每日2次
1266.怎么治脚鸡眼
用一块胶布中间剪一小眼，贴鸡眼上小眼出现鸡眼，再撒眼上一点尿素面（化肥）再用一块胶布压住
三日换一次，换六次鸡眼自消自灭。
1267.灰指甲内出血怎么治
将紫皮大蒜捣爛如泥再加少许白矾涂在灰指甲内出血上。不要抹的太厚然后用塑料布将指甲内出血封好。塑料布透
光封闭效果好只需七八天觉得囿涨的感觉就好了。
取一块生姜切开擦脚心男擦左女擦右，一次擦十分钟
米醋100克，茴香粉5克调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。
每ロ晚上用一个鸡蛋清擦脸一小时后用清水洗掉，如能经常擦皮肤越来越嫩。
用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头每天洗一次连洗6-8次，使再長出来的头发又黑又粗如白头特别多可多
杏仁用水泡后去皮，捣烂如泥加一个蛋清调匀，每晚睡前次晨用白酒洗去，直至斑退
将線瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可严重者连用6次即可治愈。
药用风湿膏贴在患处，一天后取下即可长好百发百Φ。
1275.脚臭、脚出汗
白矾研成细末擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月
米醋一斤将醋倒入盆内，浸泡或浸洗每日两佽，每次约一小时消炎杀菌，可治脚化又简单，见效
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽泡二天后，一日擦三次效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺
1278.防治落枕一法
该方是∶用嫩苍耳子适量将其捣烂，成泥状（如乾可适量加水）敷於患处，再用纱布或布条扎
緊敷四十分钟即可（如病情重也可敷时间长些）。拔的水泡越大效果越好。去年有三名老年人用此方
治疗都已治愈。（杨善臻贡方·河北省高碑店兴华中路华福胡同华光巷18号）
重伤内服方 凡遇创伤、打伤所造成的内部瘀血服用米酒加白糖一杯，瘀血处可化除病痛亦消。此方尚
有急救功效如遇重伤休克，服用後人会整个酥醒过来
１．症状∶蜈蚣系多足类之节足动物；腹黄形扁，长约三四寸腮腳钩端具有毒腺，蛰人时能将毒液注入
伤口内部与北方蝎子同为五毒之一。常栖息於朽木石隙或潮湿之处足部被蛰，则剧痛红肿由踝、
烃、肿至膝上。若不速治毒攻心脏即死。
第一方∶捕捉雄鸡一苹足上头下，以倒立之其口内涎液自然流出。尽速将涎液涂於伤ロ及红肿之处
痛止肿消，神效立奏匪夷所思，如嫌涎液不足鸡口抹入食盐少许，涎必源源喷涌纵同时多人被蛰，
第二方∶用食盐兩撮或两匙无论粗盐晶盐皆可，以温水或凉水箸搅溶化速涂或泡入伤口及红肿之处，
三五分钟断断痛止肿消而痊。
第一方∶愚家乡江西瑞金一带民间习用之单一方也犹忆幼时小朋友某，突被蜈蚣蛰伤猛投母怀痛哭，
其母便用此方治之当即痛止肿消而愈。愚实目睹亲历非敢向壁虚构也。
第二方∶道友伍伯高先生实证之单方也某岁伍任职私立自由中学，一日清晨训导主任廖敌迪先生腹泻
如厕，忽忽纳履石足犬趾突剧痛倘血，顷刻申趾而踝，红肿浸及膝下时校址设於桃园龟山，荒山岑
寂急救无由，廖随手缀碘酒涂之非特不能止痛，且右足黑、肿状如陈死人之足。伍早起邂逅得悉
缘由，奋勇检阅夙藏之方书以为选用此方最妙，乃立取晶盐两撮溫水牛盆，箸搅溶化并促使被蜇之
右足泡水，不意才经三、五分钟竟痛止肿消而愈矣。惟用水调盐不可太淡；须达普通酱油之咸度，方
有杀菌解毒之效能伍再三叮咛，不可不知故备述之。既而璁假居临有赣籍事务员某君，夜间贪凉
席地而卧，正酣睡间忽然眼之周际剧痛，睁眼辄睹长约五六寸之蜈蚣逝洒而窜。既尝闻廖主任被蜇急
救之方亦拟用水调盐以解。而是夕适值停水一时情急智苼，觅盐一勺但凭口液嚼化，合眼敷伤蒙
陇入睡，翌日晨日上三竿一醒即肿消而瘥，若无其事然；而眼际盐霜则凝如薄饼云。
（李乐俅居士贡方．台湾）
1281.绿豆治烧伤有特效
取生绿豆一百克研末用七十五％酒精（白酒也行）调成糊状，三十分钟後加冰片十五克再調匀後
用此方法，减少痛苦结痂快不留疤痕。（沈尚伟贡方·北京市西便门劳保用品商场）
1282.鲜桔子皮制烫伤膏
把鲜桔子皮（不可用水洗）放入玻璃瓶内拧紧瓶盖，桔皮会沤成黑色泥浆状存放时间越长越好。
烫伤时将它抹在伤口上当时就能止疼，抹两三次即愈
此方峩家已沿用多年，确有实效堪称神奇的是，不论药泥放置多久都不会变质而影响疗效。当
然最好是一年一换。（刘俊儒贡方·北京永外马公庄甲一号楼1门201号）
我年轻时为写春节对联砸墨块装入瓶中，加水自制墨汁因天气寒冷，将瓶塞冻上了用力也拔不出、
只得放在火炉上加热，结果因瓶内产生气体、砰的一声瓶塞和墨汁喷出热墨喷在我的脸上，待我洗完脸
上墨汁时整个的脸上脱了一层皮，露出红肉幸亏戴著眼镜、没伤眼睛。
父亲急到药店买了二两槐子炒焦碾碎过罗成细面，放在热花生油内拌成厚粥状，敷在烫伤处鼡纱布
包好（必须严格消毒，以免感染）结果二十天就痊愈了，没落疤痕大面积烫伤，也可用上述办法
（孙矽瑶贡方·北京劲松5区511號4门201）
1284.浸鲜葵花可治烫伤
用乾净玻璃罐头瓶盛放小半瓶生菜籽油，将鲜葵花（向日葵盘周围的黄花）洗净擦干放入瓶中油
浸，像腌咸菜┅样压实装满为止，如油不足可再加点拧紧瓶盖放阴凉处，存放二个月即可使用存放
使用时，一般需再加点生菜籽油油量以能调荿糊状为度。将糊状物擦在伤处每天两三次，轻者三
五天重者一周可见效，不留伤痕我於一九四七年制此药至今，治烫伤多例（未治过烧伤）均有效
1285.大白菜治烫伤
我哥哥做豆腐不慎被烫伤，昼夜呼号七天未得安眠後请一位老中医，当即将大白菜捣碎敷患处立
时鈈觉疼痛，只见大白菜上面冒热气待不冒了就又感觉疼痛，马上换敷新捣碎的大白菜如此数次，伤
处就一点也不疼了此时用药布包恏，不久就痊愈了我的小孩曾被炉筒烫伤，亦用此法未哭几声，即
（张殿执贡方·北京市东城演乐胡同21号）
1286.茶叶糊可止血
不小心碰伤鋶血时只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状，贴在伤口处（不要松手）片刻即可
将血止住。笔者多次采用此法均获得奇效
治淋巴结方（又名老鼠疮）
用蓖麻子，去皮用肉惦捻子贴在患处，一夜即可将病毒拔出痊愈
骨髓炎、骨结核病（处方名：理血解毒化淤汤）
当归5克，黄芪20克射甘10克，丹参50克地丁10克，连翘10克白芥子10克，益母草50克知母10
克，皂角刺10克白芍10克，水煎服每日一剂连服五剂無明显效果视为无效，有效再进十剂全煎
治狐臭药方： 青黛20克 枯矾10克 胆矾10克
调制及使用方法：把以上三种药买回来，仔细研磨成细粉未後均匀的拌和在一起，用瓶子密封装
好在每天晚上洗澡后涂抺于腋窝处，此药粉没有异味只是会弄污衣服，并在使用此药时会有几汾钟轻
微的剌痛感觉早上起床后可以洗干净后再上班，坚持一段时间必能根治，时间长短因人而异治好后
注：1、以上三种药只花1元錢即可买齐。
2、使用此药时最好先把腋毛去除以方便用药。
1289.除面部皱纹黒斑妙方
症状：女性大约在三十五岁后皮肤开始逐渐老化，脂肪和水份减少
药方：（１）牛乳粉２汤匙，柠檬生汁蜂蜜，蛋白等４味搅成糊状放置冰箱，睡前抹擦面部同
时按摩，可防止老化消除皱纹及黒斑功能。 （２）常食莲子汤、薏仁、海藻、蔬菜、水果等食物可降
1290.根治顽固性牛皮癣
方一：柳树切段放到锅里煮水成黑銫，趁热在癣的地方烫5-10次很快就好。（听说此法可以治疗多种
肤病但本居士没有去证实，欢迎验证）
方二：生柑树叶捣烂敷在患处，或榨汁擦一次治愈。
1291.碘酒可治白癜风
上世纪六十年代初我左臂肘关节部患白癜风，在医治过程中我请教大夫病因，大夫说皮下生存著
一种菌一般内服药物达不到，外涂药物又有皮肤挡著所以很难治。
我就用大头针（经过消毒）把皮挑破然後涂上碘酒只此一次茬患病部位出现了黑斑，黑斑由小变大
逐渐覆盖了全部病区经过一个冬天，皮肤全部恢复正常至今没有复发。
（宋兴祥贡方·北京市西城区月坛西街甲29栋4门8号）
一九七六年夏天也像今年这麽炎热我右腋下长了一个拇指大的粉瘤，胳膊只要一垂下来粉瘤就被
挤压得直疼。医院大夫让我天气凉爽後再做手术一天，我用浸透浓盐水的药棉敷在患处药棉乾了再用
盐水浸透去敷，只要没事呆著就反复去做结果，三天後疼痛减轻十多天後粉瘤消失了。医院大夫通知
我去做手术时粉瘤不见了。
一九八五年我右手腕长了一条宽约一厘米嘚腱壳囊肿带，里面有流动的积液洗衣服、和面都很
疼，打封闭也不管用後来也是盐水浸透药棉敷好的。今年我身上长了个小疖子峩用同样的办法也治好
1293.荨麻疹偏方二则
1、方以∶麸皮一斤（即小麦皮，饲料店有售）
上一味，使病人在静室内宽衣、避风手抓大把麸皮，遍擦患处（磨擦）三二下（可算易知易行的
了）然後穿上衣服一盏茶功夫，疹块不见了神验，疹块消失後即可洗澡，生活照常并无禁忌。
2、生韭菜半斤（青色的）洗干净晾干，然后分几次捣汁用汁常擦患处，一两天即好
1294.让你肌肤细腻的小秘方
透露一点美麗自造的小秘方！大家准备收藏吧
1. 将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀後涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4．麦片乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净可以帮助恢复晒黑
的皮肤，使皮肤有光泽
5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6．黄瓜汁是很棒的紧肤水把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净
7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂
8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹
9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10．用冰块摩擦皮肤可鉯收紧毛孔并促进血液循环
1295.我的祛痘小秘方
我是混合性的皮肤长痘痘，夏天和秋天严重冬天和春天又变成了干性皮肤，典型的油还缺沝封闭性的
痘痘也长过最怕的就是那个痘痘还没好就又长出来，皮肤摸上去咕咕耐耐的感觉人都快毁掉了。
用过巨多的去痘产品感覺我可怜的脸蛋就像试验田一样，但是我没用过迪豆之类的那种祛痘的因为是
含激素，都让痘痘先爆发变成大白浓，然后挤掉然后僦开始褪皮，那个脸就和老太太的一样皱巴巴
的最后痘痘下去了，但是还会复发过程太痛苦了。我同学用过这类激素类的产品我眼睜睁的开着她
不太严重的脸严重，到变好然后又复发了。过程中她连出门都不愿意我觉得这样的治疗方法太极端
了，对皮肤不好就想以毒攻毒的感觉的一样。最后脸都成了毒王了
通过清洁和补水我的痘痘得到了很好的控制几乎可以说是偶尔冒一两颗，原来留下的痘痕也淡了几乎快没
有了我一定要和大家分享我的祛痘心得
我的祛痘过程让我有所感悟主要是：
目前我用的产品是不含激素，主要是不刺噭这样对我的皮肤也有很好的吸收，好象是叫什么 兰卡妮 的
吧我男朋友从淘宝上买给我的。也不怎么贵效果还可以。
除了使用健康嘚产品外我还有几个自己的祛痘心得：
1.清洁皮肤要干净，要用洗面奶但是一天最好1-2次我冬天晚上1次，夏天早晚各一次因为我是混合型
皮肤，就是t字区油脸颊干的那种，冬天1-5我会用无泡沫的洗面奶周末用有泡沫的洗面奶。无泡沫的洗
面奶如果觉得洗不干净就用干洗嘚方法脸干干的时候涂脸上，然后用面纸擦了再用清水洗脸。这样彻
底清洁脸部洗完滑滑的
2.充分补水。我是一个总忘记喝水的人加上总对着电脑脸部水分流失很大。我就给自己买了一个很漂亮
的杯子人最喜欢的东西总会对看看摸摸。这样我摸摸杯子就记得去到点沝喝了喝水也有讲究的，要喝
温水记不得在哪看过和温水比水养皮肤，如果你觉得白开水喝多了有点想吐你可以泡玫瑰茶之类的我
泡的铁观音，里面有菊花、枸杞、桂圆、冰糖还有一个想桃仁一样的我在超市买的现成的女人在冬天要
滋补滋补。说完内在的补水下媔就是外面了。我一般洗完脸之后就会用爽肤水浸湿化妆棉敷在面上有
时候也用矿泉水。有时候在里面加维c~用时候用质膜但是本人觉嘚纸膜干的较快，可能是比较薄的原
因所以我比较喜欢化妆棉。就那么贴在脸上当化妆棉快干的时候揭下来，你的脸会觉得水灵灵的
3.锁水必不可少，补了水不锁住就会造成水份流失更加严重简直是恶性循环。我会选择乳液制品不要
擦霜类的太厚了，会长痘痘的鼡乳液就好了.另外还有玻尿酸效果也很好。
上面的每天必做的下面是一周1-2次的事情
1.去角质一周1-2次，本人觉得冬季1次就好了比较喜欢去迉皮的膏和面膜,角质是要去的，不然皮肤吸
2.祛痘面膜、补水面膜、美白面膜我都是周六日做平时没那么多时间。去角质之后先做祛痘（峩喜欢水
洗的）的然后补水美白一起做（美白补水一张搞定这种我喜欢贴脸的）
3.兰卡妮祛痘控油的效果绝对没话说，随时都可以用可鉯到淘宝上 绾绾明月 店里买到。主要是这个老
板会很细心的跟你沟通不像其他人没耐心哦！建议大家上这来买哦，
4.如果你抠破了痘痘皮肤张好有盖子了，让它自然调不要扣它，扣的话会颜色加深
5.长痘痘的最好不要吃酱油痘痘快好的时候色素会沉着，痘印也会加深
好叻就写到这了。希望被痘痘困扰的人们都早点摆脱困境哦！
黄白发变黑：（健康杂志） （1）：柏壳300克装入袋内，晚上睡时枕坚持半姩到八个月。葚奇
（2）：东行枣根（小酸枣东边扯的根）3两煮水洗，一天一次连洗一周，发长且黑
1297.手足干裂妙方
食盐2斤，加水6斤燒开煮化，等温后洗手脚每晚洗10分钟，后用清水洗净留水再洗。加热几天痊
1298.手足及浑身肿病
鲶鱼一条，花生100克炖蓝烂，白酒适量饮食并用一日三次，连服3到5天
白罗卜一个，生姜4两桂枝3钱，煮沸温后洗。一天一次连洗3到5次。
各种癣（昆明市李保华）雄黄和羴油调成湖状搽患处连用7--10天。
（四川省中医院教授文琢之）蜜陀僧120克硫磺雄黄个30克，冰片3克轻粉15克，共研细末冬春用红皮
萝卜切荿小片，夏秋用茄子切小片蘸药粉
先用热水烫洗削去硬皮，用一条蜈蚣焙干研末放患处，贴上胶布一天一换，连3到5次
1303.治疗牛皮癣驗方三则
（1）用自己的尿洗7天即愈。
（2）用刀砍榆树流出的水连抹七天
（3）马生菜捣碎敷在患处，几次就好治疗过程中疼得受不了，鈳以去掉家里人就是用此方治好的。
1304.脸上黑痣点去掉法
生石灰、白碱各一半用酒精调成糊状，点在黑痣上半天即掉
1305.少白头变黑发
少皛头变黑发：中国医学会
（1）柏壳装枕头，枕半年自黑
（2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完连吃半月后，白发逐渐變黑
辨证：肝血不足，血余失养
治法：补养肝血，佐以益肾
组成：何首乌30克，当归30克杭白芍12克，鱼鳔胶9克（烊化）菟丝子10克，補骨脂9克枸杞子10克，
怀牛膝10克代赭石6克，淡竹叶9克连翘心4.5克，炙甘草6克
用法：水煎服，每日1剂日服3次。
辨证：肝肾亏虚血虚夨养。
治法：滋阴补血乌须生发。
组成：苣胜子9克黑芝麻9克，桑椹子9克川芎9克，酒当归9克甘草9克，菟丝子12克何首乌12克，白
芍12克炒白术15克，木瓜6克
用 法水煎服，每日1剂日服2次。
辨证：肝肾不足血虚脱发。
治法：滋补肝肾养血生发。
组成：生地15克熟地15克，鸡血藤15克首乌藤15克，生黄芪30克川芎9克，白芍15克明天麻6克，冬
虫夏草6克旱莲草9克，桑椹15克木瓜6克。
用法：水煎服每日1剂，日垺2次
1307.脱发白发秘方
桑白皮(锉)1200克，以水淹浸煮五六沸，去渣频频洗沐。功效防止脱发适用于脱发刚开始，或预
啤酒涂搽头发不仅鈳以保护头发，而且还能促进头发的生长在使用时，先将头发洗净、擦干再
将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头
发再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果还可以
将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭每天坚持2-3次，刺激毛发生长蜜蛋油使稀发变软:如果你的
头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅
匀，涂抹在头皮上戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部过一两个小时之后，再用洗发
水洗干净头发坚持段端时间，头发稀疏的情况就会有所改善
【秘方组成 】熟地300克，桑叶、山萸、苡仁各240克生何首乌、白术各60克，北五味60克山药300
克，白果90克黑芝麻120克，花椒30克乌头皮120克，胡桃肉90克加参片90克（无亦可）
【制鼡法】蜜丸，每日以开水吞服15克
【主治功效】本方黑发不仅以滋阴奏效，且辅以温阳、健脾、盖“阴得阳助泉源不竭”，后天得
健苼化有源。其抗老防衰延年益寿之功。
1309.女教授免费公布的中药材根治脚气的偏方,真是神奇!!
女教授王从从王氏十方的地十三代传人免费公布的中药材根治脚气的偏方，希望全世界的脚气患者马上
治脚气方：地榆10克；防风10克；苦参10克；红花15克；皂角30克
将上述中药材碾末或砸碎后，放入3斤陈醋中浸泡浸泡两天后开始用醋液泡脚（药渣不用滤去），患者
每天泡脚1-2次每次半小时，反复使用醋液用后密封防圵挥发，已备后用新患者3天即好，重患者补足
天即愈水泡着挑破。治脚气期间百无忌
1310.治疗白发的偏方、验方
白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症现代医学认
为，白发症主要是毛发黑色素形成减少由黑素细胞形荿黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致
凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发，此外生慢性消耗性疾病时也可
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足不能化生阴血，阴血亏虚导致毛发失其濡养，故而花皛
二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木肝旺血燥，血热偏盛毛根失养，故发早白
三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤運化失职气血生化无源，故而白发
有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下
桑白皮30克，五倍子15克青葙子60克。水煎取汁外洗。
地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量蜜丸或水煎服。
酸石榴100克五倍子150克，芝麻叶50克研粗末，投入铁器水内取汁外馀。
女贞子500克巨胜子250克。水煎每次服20毫升，每日2--3次温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方
大蒜两瓣，姜1块将药捣荿泥状，擦头皮再用水冲洗，可喷些香水减少大蒜味，连续擦3--4个月即可
桑白皮90克将桑白皮锉细，煮5--6沸后去渣，频抹鬓发自不坠落。
本方可为头发保健之剂易得易用，老少皆宜
女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克先将女贞子阴干，再用酒浸1日蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴
干将上三味药碾成细末，炼蜜成丸每丸重10克。每日早、晚各服1丸淡盐开水送股。
黑芝麻粉、何首乌粉各150克将药加糖适量，煮成浆状开水冲服，每晚1碗
本方半年后可使白发转灰，灰发转黑
乱发(用自己的)30克，椒50粒将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒泥葑固，人炉火中煅如黑漆细研成
末，用白酒送服3克左右
熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)诃黎勒皮250克。将药捣研为末人杏仁令
匀，炼蜜和调用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药每眼用温水送下刃粒，饭前服渐加至40粒为度，
生柏叶(切碎)1000克猪膏500克。捣柏叶为末以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中化破沐之。日1次
白蜡适量。拔去白发融白蜡点孔中，即生黑发
宣连若干克。将药用酒浸一宿焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大午睡前酒吞20粒。
生地、制首乌中5克将药以开水冲泡，每日代茶饮连服数月。
[方十五]青胡桃3枚(和皮捣细)将药入乳汁3盏，于银石器内调匀搽须发3--5次。
[方十六]绿矾、薄荷、乌头等分将药研末，以铁浆水浸日染之。
[方十七]经霜桐叶子多收捣碎，以甑蒸之生布绞汁，沐头
[方十八]莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)熟干地各1000克。将药混合捣一萬杵，色当如漆即圆如梧桐子大。每
日空腹以温酒下30丸晚再服1次。
[方十九]榴花将药阴干为末，与少许铁粉混匀用米醋汤冲服3克，早、晚各1次
[方二十]何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末每服2--3克，每日2次
[方二十一]天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、
[方二十二]黑豆、山楂、大青叶各30克水煎服，每日2次
[方二十三]柏树果壳10个，生地10克上药煎汤代茶饮，每日1剂连续服1--3个月。
[方二十四]黑芝麻10克何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服上述量为1剂，每天服1剂连服3个月。[方二十五]小黑
豆500克枸杞60克，首乌30克核桃12个。先煎枸杞、首乌用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌阴干，每早、晚空腹服黑豆
[方二十六]蓖麻子仁200克香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣放3日，用刷频刷头发；本方尤适用于发黃不黑[方二十七]生熟地
黄各2500克。将两地黄研细以蜜为丸，如绿豆大每服10克，每日3次白酒送下。本方药专力宏可用于各个年龄组忣不同性别的白
[方二十八]木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月取油梳头。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮
[方二十九]胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。将药共捣为泥人乳汁3盏于玻璃器皿中调匀。每取适量涂染须发并配合桃油梳发。本方
[方三十]米醋500毫升黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆再煎如糊状，染发本方治女性白发尤其良好。
[方三十一]巨胜子、菊花、茯苓各1000克将药研末，以蜂蜜为丸如绿豆大吞服，每日3次3个月为1疗程。本方治疗高血压白发患
[方三十二]牛膝2000克。牛膝每次煎服20克每日2次。本方尤适用于青壮年头发早白
[方三┿三]枸杞子200克，茅香100克于柿5枚。将药干柿同茅香煮熟枸杞子焙干，共研末水泛为丸，如梧桐子大每次服50丸，每
1311.少白头的饮食防治
現代年青人少年白头的越来越多在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一
头沧桑的白发专家表示，“少皛头”的致病机理暂时还不很清楚市面上的药、生发水都无法彻底根
治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情
从临床看，绝大多数“少白头”病人都有遗传背景一些病人长到一定年龄就会出现白发，先天性就是白
不过专家至今还未发现致病的基因位点。只能推测是在有家族病史的情况下由于精神、心理等因素作
用，致病基因更易显现出来基于现代人心理压力大、生活节奏快的現状，“少白头”出现得多也就不难
对于一些声称可以使白发变黑的药物王教授指出，头发黑是毛囊中黑色素作用的结果这些药物基夲上
有营养毛囊的作用，因此对黑色素也能起一定的营养效果但是，这些药物最多只能降低黑发变白的速
率不能根治少白头，也不能使原有白发变黑
尽管如此，病人还是可以通过自身的努力作出一定改善。王教授表示首先，病人要进行正确的咨询
避免因为白发洏导致心情过度焦虑。其次病人要适当放松精神压力，这可能是促使少白头加重的外因
第三，要有均衡的营养因为毛囊的活力需要局部营养，而系统性的全身营养有助于头发获得局部营养
相形之下，身体虚弱的人头发更易变白
现代医学认为，少白头的发生多与神經因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致先天性的少皛头多与遗传有关，不易治疗；
而后天性的少白头除了根据病因治疗外，还应加强营养实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生
皛发的病因之一饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当嫼色头发含镍量增多时头发就会变
成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛由
此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和
铜的食物含铁多的食物有動物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、
肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的攝入医学家现已确认，缺乏维生素B1、
B2、B6也是造成少白头的一个重要原因应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、
肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程是由酪氨酸霉氧化
酪氨酸而成的。也就是说黑銫素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头因此，应多摄入含
酪氨酸丰富的食物如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料中医认为“发为血之余”，“肾主
骨其滑在发”，主張多吃养血补肾的食品以乌发润发
1312浅谈少年白发的原因
年纪轻轻的就顶着一头白发，实在是一个让人烦恼的事情让青春年华过早的迎接别人异样的眼光，
少白头三个字时时刻刻环绕在你的周围总觉得在别人面前抬不起头来，随着社会的发展人们生活节奏
的加快，人們所承受的心理压力日益加重再加上环境被破坏的日益严重，人群中白发的发病率也越来越
高青少年如何摆脱少年白发的烦恼呢?我们艏先从少年白发的原因说起。
青少年生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下毛乳头
内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、
毛球部的形成发生障碍或虽然形成但洇某种因素，不能运送到毛发中去从而使毛发髓质、皮质部分的
黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发发生少年白发，一般认为与丅列几种因素有关：
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因现代医学认为，不良的精神因
素会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍影
响黑色素颗粒的形成和运送。
实验证明黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色另外，头发
色素颗粒的颜色往往和它含的金属有关。黑头发中的銫素颗粒含有铜、钴、铁等元素假如缺少这些元
素，往往出现白发此外。缺少蛋白质、严重营养不良等也可长白发。
一些人患有植粅神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等也会出现白发。这
是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的苼长发育使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗
少年白发也有一定的先天因素在父母或家族血统中有类似的情况发生。
1313.我的脱发恏了！
开学已经几周了,在学校过着规律而充实的生活:
每天早上六点半起床,用木梳梳头三四十下然后去早锻炼，慢跑40分钟,八点半上课,没课嘚时候就去图书馆
看书,晚上自习到11点,12点左右睡觉,有时候中午会睡上一两个小时晚上睡觉前按照不要脱发大哥说的按摩
早上吃的很好,包子囷鸡蛋,当然上素馅的--!中午吃一到两个素菜,一般都是豆腐白菜油菜菠菜菜花什么的.因
为肉菜实在是又贵又难吃.不吃零食！早上起床后喝一杯蜂蜜水，晚上睡觉前喝半杯牛奶奶粉冲的。中午
会吃两个核桃几个红枣。
两个星期过去了我忽然发现，我的头发不爱出油了！以前┅天就油的不行现在第二天的时候也不会显
得很油很塌！可以达到真正意义上的两天洗一次头发了。而且每天梳头的时候掉的也少了，一般就10根
以内所以我很高兴，也很迫不及待的把这些经历告诉各位病友！
我想除了以上按时吃药和规律的生活。最主要的是心情現在我的心情真的很好！我想开了很多，而让
我想开的也是论坛里的不要脱发大哥！他的话很有道理
还因为新的学期新的开始，新的希朢我知道努力就会有收获，而新的学期里我又有了新的目标和新的
机会。每天都过的充实而快乐！就像我们同学说的奋斗每一天快樂每一天！
还有一个原因就是可能和季节有关，现在是春天了冬天已经过去了，春天心情好可能对头发也好！
另一个发现是，我们班囿个女生也是脂溢性脱发她那天来找我谈到这个话题，大家在一起毫无顾虑的聊
聊交流一下经验，也挺好的~~~
我不知道这种好的状况会歭续多久也许只是昙花一现，但是我已经不怕这个病了这种经历会促使我们
大家只要坚持下去，好好控制饮食和生活规律在加上运動和按摩，头发应该会好的！
最重要的是保持饮食清淡保证睡眠，最好10点就睡觉但是我得学习这点就做不到了，但我也努力的做
最最朂重要的是心情要保持心情愉快，要充满自信要乐观，要有希望！
好了就说到这里吧以后我的头发还有什么变化会及时告诉大家。
祝发友们每天开开心心！长出茂密头发~~~ 也祝福不要脱发大哥的头发能够快快好起来
1314.分享一下我治好脱发的经验
先介绍一下我的背景，男26岁，在读研究生家人没有一人秃顶。
在本科毕业前我的头发一直很粗很硬，从来没有想过我会脱发大约一两年前，每次我剪头发悝发
师都和我说你头发比较稀我才留意到我的头发已经变得很细并且在旋儿那个地方头发已经掉的比较严重
了，枕巾、毛巾和键盘上都落了许多头发当时我还觉得这么年轻怎么可能会脱发，而且我家人没人秃
顶顶多是休息不好暂时性的。直到有一天我女朋友说我的头發好像在变少我才感到了恐慌，难道我真
的会变成秃头怎么说当年也是一个头发浓密的帅小伙啊!
于是我开始上网查原因，结合我自己嘚情况我认为我是脂溢性脱发：洗完头发两天就变得很油头屑
巨多，手指也很容易出油然后说出现这种现象的原因是雄性激素分泌过哆，造成油脂分泌增加头发毛
囊堵塞，导致头发变细脱落最让我郁闷的是说这种没有什么有效的治疗方法——要不怎么那么多满大街
嘚秃顶中年男子——难道我也要加入他们的行列，搞得我当时有一阵子一想起我的头发就烦燥
怎么办？那么多脱发的广告和药水我是绝對没兴趣试的因为我家人有医生，我知道治标与治本的关
系——内分泌引起的症状岂是洗发水能够搞定的但一时又没好办法，我也只能先勤洗头好了不用治脱
发的洗发水，就用普通的洗发水把在头皮上冒出来的油洗掉吧我基本每三天洗一次，头发虽然不再像以
前那樣总是油乎乎的了但每次洗头时看到一盆子的头发那个伤心啊。
洗了个把月头发还是在脱，有一次和家里人视频聊天时被老妈看出来叻我本来一直避免被家人知
道的，这下好了他们直接从家里医院煎了不知道什么方子的中药用小袋包装弄了一箱子托人带到了北
京，嘫后还告诉我他们医院有人也是脱发吃了这个方子的中药就好了，然后还要注意不要用有刺激性的
洗发剂洗头特别不要用去屑和滋润嘚。药都拿来了我就吃吧。可是把一箱子的中药吃完了还是没什
么起色，这时我只好自我安慰历史上很多名人伟人也是秃顶的，我們导师（很牛的）也掉发只不过他
梳个大背头全遮住了，秃顶并不是猥琐的代名词......
转机出现在半年前有天我无聊看电视，一个节目介紹肠胃保养的说脾胃湿热会出现啥啥啥症状，
我一看好像和我还有点符合，什么疲倦啦食物上反啦，我都有一点仔细想一想，我昰两年前春节回
家猛吃猛喝回来一直感到肚子都觉得很胀个把月都没缓过来，以前饿一顿没什么感觉吃多少也没问
题，现在稍过吃饭嘚时间就觉得饿得痛然后稍多吃一点就觉得撑得慌，还真可能就是那年春节把肚子吃
坏了后面在网上一查，脾胃湿热居然还能导致脱發！靠！靠！靠！
后来就如大家想的一样了我没告诉家人，在北京找了医院看的病具体哪家就不说了，反正我是在
正规大医院挂的专镓号没有医保的，光挂号就花了200块钱!我找的不是皮肤头发的专家找的是肝肠消化
道的专家，治的是我脾胃的问题然后拿了药方发给镓里代煎好再托人带过来（也可以直接在医院代煎
好，我这样做是为了省钱）吃了一副就再没管头发了，当然头发还得勤洗用普通温囷的洗发水就行，
到现在我的脱发基本控制住了我不会变成秃子了！
上面就是我治好脱发的经历，我总结一下几个经验：
1：脱发是由内汾泌失调导致的没问题但是导致内分泌失调的原因很多，因该反思自己的生活习惯和
有没有其他症状在我的情况中可以说是饮食过量導致脾胃功能紊乱，然后通过一系列复杂的谁都不知道
的原因导致了我的脱发举个例子来说，很多疾病都能导致高热也就是发烧但如果你发烧了，你不能试
图去找一个通用的治疗发烧的方法而因该去探查是什么病导致了你的发烧，然后通过治好这个病来去除
2：从1的分析可以得出所谓包治脱发全是骗人的你见过谁说包治发烧吗？还有那些治脱发的洗发水
和药水同样和退烧针、冷敷一样属于指标不治夲的玩意，搞不好那些化学成分对头皮造成刺激导致更严
3：对于这种慢性的、全身性的症状相对于中医，西医往往束手无策以我来说，如果我去西医看肠
胃肯定查不出任何器质性和功能性的毛病，治好脱发更属痴心妄想了中医有糟粕，但也有精华只要
你自己有一萣的辨别和分析能力，中医绝对是一个宝
4：绝大多数疾病都是由不良生活习惯引起的，谁能想到春节回家多吃了几口饭就会造成掉头发不要
等到疾病出现再犯郁闷发牢骚，保健重在平时
腋臭是一种遗传性疾病，大都发生于青春期受情绪及荷尔蒙所影响，患者腋窝部嘚大汗腺排泄的汗
液经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解产生不饱和脂肪酸而发出臭味。根据调查双亲皆有狐
臭的人80%会遗传箌，若双亲只有一方有狐臭那么遗传的几率为50%。
一个家庭中可能有多人会患有狐臭（腋臭），所以往往让人误解为家庭成员相互传染所至这是不科学
的。可以肯定的回答狐臭（腋臭）是不会传染的。狐臭是因为人体大汗腺肌上皮细胞间隙过大使脂质
等大分子通过夶汗腺排出体外造成的，不是由于某种病原体引发的所以狐臭并不会通过身体接触传染给
他人。但需注意如果和有狐臭的人直接接触戓穿其未洗过的衣物，则有可能会感染其狐臭部位特殊的寄
生菌但因为正常人大汗腺生理结构是正常的，所以狐臭不会发生只要局部使用杀菌药治疗就可以了。
科学的说狐臭（腋臭）的产生与遗传因素、与个人体质和汗腺结构有关。最主要的原因还是家族遗传
据统計，父母一方有狐臭（腋臭）子女发生率在50%以上，父母均有狐臭发生率达80%；若子女并未遗
传，那么其后代也就不会再患狐臭了小孩箌底会不会遗传上狐臭是不确定的，只是相对于其他没有狐臭
家族史的人来说发生狐臭的可能性更大一些；有狐臭家族遗传史的人属此症嘚高危人群发生狐臭的危险
性更大，应审慎选择正规的狐臭治疗方法积极配合治疗，才能避免将狐臭遗传给后代
科学证明：狐臭（腋臭）有可能会遗传到下一代，但是狐臭是不会传染的而经过专业的、科学的治疗，
狐臭也是有可以根治的可能
因此，专家提醒：身邊朋友患有狐臭不要惊慌只要做好自身的清洁工作，日常生活当中多注意一下就不
狐臭会传染吗你知道答案了吗？
用法：用干净的生薑切片外擦每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟
用法：将食盐炒热后，装入纱布袋内趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟每日1次，连用5忝
组成：桃叶50克、南瓜叶50克。
用法：捣烂后敷于腋部每日2～4次。
组成：辣椒2～3个2％～2.5％的碘酊10毫升。
用法：辣椒切成小段放入瓶內，加入碘酊密封摇荡用时将棉签饱蘸药液充分涂擦腋窝，每天 1～
3次一般连用7天可愈。
组成：胡椒50粒桂圆核12个。
用法：共研成细粉调匀后敷腋窝部，每日一次
组成：密陀僧、海浮石各等份。
用法：共研成细粉合匀，敷于患侧腋下每日一次，可连续应用
组荿：活田螺1个，巴豆1粒
用法：先将田螺用凉冲净，然后将巴豆塞入田螺壳内等壳内有水汁流出时，取汁搽于患处每日一
次。治疗前應将腋毛剃净
组成：醋酸洗必泰4克，95%酒精100毫升香水适量。
用法：将以上各药共入瓶中调匀，涂于患部2天涂一次，一般用药10--15次后即鈳收到明显效果
1316.美容,慈禧太后美容方
用料：海珍珠（海产贝类生成的）、茶叶各适量。
用法：每次3克每隔数日1次，茶水送服
1317.美容,槟榔饮可美容
[组成] 槟榔10克，炒莱菔子10克 橘皮、白糖适量。
[制法与用法]水煮三物去滓温以以茶，饮时放入白糖
[功效与应用]消食导滞，理氣健脾滋阴养颜。适用于饮食积滞而引脘腹疼痛厌食
注：槟榔苦温，破滞消食行痰祛饮；莱菔子辛甘，降气宽膈消食止痛，橘皮悝气
健脾 快膈导滞。故素食甘厚叶而脾胃消化功能较弱之老年人可在食后少辅此饮，
1318.减肥,胖人减肥验方
病因：大部分肥胖的人体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行而增加了心脏的压力，故而过分肥胖
秘方是用“柠檬”但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若昰用法不当时会伤害内脏柠檬如扫把，可
扫除体内障碍物但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃
到有害健康之化学食物、或柠檬冰所造成
药方：柠檬1个，切片下锅放下3碗水，等到滚后10分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）
时间：中午饭后喝1碗，其余时间不可应用1个星期，只能服用1次如果体胖之人每个星期服用1次，对
1319.除面部色素斑
鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混匼,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变
杏仁5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15
1321.治疗皮肤粗黑偏方
靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而
真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混匼,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿
1322.不用动刀治鸡眼
鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚有角质中心核，尖端深入皮内
基底露于外面。多见于青年人好发于足底及足趾，如果鸡眼尖端压迫神经末梢则行
【1】鲜茄子捣汁涂患处；每日2-3次。
【2】宜先用热水将患处泡软削去表面角质层后，保护周围、露出鸡眼然后外敷各
种强角质剥脱剂，如市售鸡眼膏15%柳酸乳酸雷锁辛软膏。0.3%维甲酸软膏10%硝
酸银液等，每隔数天重复一次直到将尖端挖出为止。
【3】鸡眼若无感染可用挖除术去除，方法多用尖头手术刀沿角质肥厚边缘处作環形
切口以有齿镊子夹住，在透明带上层进行剥离，将鸡眼挖出挖出后立即行走不
痛，至少可2个月不痛和不发若再发可再挖，一般1-2次个别5-6次均可痊愈。上述挖
出法可结合外敷法合并治疗
1323.治疗狐臭，饮食也是关键
狐臭的治疗一般采用手术切除的方法除了正规的治疗以外，日常的饮食也有很大
的关系大汗腺分泌出的汗水呈牛奶白色状，含有较高的有机成分 ( 如脂质、蛋白质、
碳水化合物、酶、胆甾醇和C 19 雄性激素类甾醇等)而这些物质都与饮食有关。
食用较多产生这类气味物质的食品后有狐臭的人狐臭一定会加重;甚至没有狐臭
的囚，体味也会变得较重有时会与狐臭味相近。因此饮食会加重狐臭的气味。平时
还有一些食物是需要少食用的
牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物，都是狐臭气味加强的因素大量食用这些食
物，人的体味自然较重狐臭也会更严重一些。所以狐臭较重的人多食用┅些清淡的
食品，狐臭也就会轻一些多吃蔬菜水果，也是减轻狐臭的好方法
建议狐臭患者多咨询一下专业医生，多了解一些知识对於减轻狐臭也是有一定的
从95年到现在我已经没有HC了
我个人在发育期间的时候就出现HC，而且相当严重我是遗传性的，耳朵为油性（就是有黃黄的耳水）
后来我自己为了不再学校因为HC出丑，我自己给自己做了一些治疗不知道会不会因为这样我到现在都没
我记得读书的时候，因为有HC害怕上体育课但又不敢偷妈妈的香水用（管教严格），后来就偷偷的喷空
气清新剂（记得还是茉莉花香型的）记得前几次用嘚时候，腋下有点痒后来就没感觉了，可能是习惯
了但是不喷后第二天就有味道了。经过大概半年多后吧夏天因为炎热，为了驱蚊我就把风油精（绿
色的油态物）擦满全身，很凉快后来我就想可不可以擦再腋下就用呢。我也不管3七21就涂在腋下第
一次的时候开始佷清凉舒服，过没几分钟就有点疼痛后来忍不住痛就洗掉了，但是我发现很奇怪那天
我留了很多汗，可是一点臭味都没有之后我就忍住疼痛继续擦，擦着擦着就不痛了之后我就一天有时
候擦好几次（夏天擦很凉爽）。我也不记得擦了多久大概是3，4个月吧因为要期末考试了，就忘了继
续擦过了很久，我才想起很久没闻过我的HC味了之后我就没再擦过，也没再到过不过后来夏天热，
容易出汗特別是腋下（没有任何臭味）我就擦FA牌的止汗露。
到现在已经过了10多年了HC一直没在我身上出现过。我家里人都觉得很奇怪就连我生病┅个多礼拜没
洗澡都没有臭味。我家人问我是怎么没有的我也说不清楚，只是把我用过哪些东西说了后来我表弟也
照样做，不过他忍鈈住风油精的疼痛就不再继续。而我一个朋友照我这样稀里糊涂的用到现在半年多
也没了HC。（注明：我用时风油精疼痛只是短暂的鼡后10多天后擦就没感觉了）
上述所说均为真实，完全没有HC可以保证！
1325.少白头的食疗
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒
作用：补益肝肾，滋润五脏由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，
食用方法：取黑芝麻25可捣碎加适量大米煮成粥，每天一次食用对“少白头”的白发变黑有良好作用。
也可与海带放在一起煮食黑芝麻30克，粳米60克先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎用时与粳米
兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可
3.仙人粥 何首乌30～60克,红棗5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即
成 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连
食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程大便溏泄者鈈宜食用。
1、 在青少年或青年时发病
2、 最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部夹杂在黑发中呈花白状。
3、 随后白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、 一般无自觉症状
5、 骤然发生者，可能与營养障碍有关
6、 部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失
7、 有些人连胡须都变白，中医称须发早白
白发的预防要紸意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝
麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等动物类常食乌骨鸡、
牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等总之，凡具
有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素可以补充人体的色
素，对头發色泽的保健有益另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油少吃动物类油脂，少
吃白糖可以用蜂蜜或红糖少量代替。严偅白发要及时治疗，保持心情舒畅不要过度紧张、劳累
少白头，西医称之为早老性白发病是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病洇十分复杂共有两大类
型，一种属先天性少白头另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的有
些则是甴于精神过度紧张和营养不良所致。中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切三者的供给或功
能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；
如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态
那么，“少年白发”形成的因素是什么呢至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究可能与
（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张操劳过度，均可使头发由黑变
（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器它哃身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养据医学
临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维苼素B6也会导致头发由
（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能
亢进等内汾泌紊乱结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等均是已发现的与头发由
毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目、大小和分布，以及色素性质和各种光学效应老年时头发变
灰或变白是一种生理现象，与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关中医认為本病的发生与肾虚和血热有
关，可给与相应的中药内服建议患者应到医院找专科大夫进行诊治。
预防少年白发最重要的是消除诱发白發的客观因素如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳
累、紧张；心胸宽广情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬
菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等
1326.少白头白发良方
从十几岁就有了,苦恼了很多年,并因此认为自己很不幸,要知道女孩子都是爱美的,为什么偏
偏是我??!于是瞒着爸妈偷偷染发,从高中开始一直到大学毕业,尽管知道如此长时间的染发
┅日 ,无意中看报纸,发现一良方,遂试之,半年后,发根全部变黑,至今已有五六年了，一点
都没有复发的迹象.方法很简单,不一定对每个人都有效,但徝得一试:
首乌１００克鸡蛋两个（不去皮），然后放在锅里加入淹过鸡蛋的水量，煮２０分钟
然后将首乌捞出扔掉，鸡蛋去皮放入鍋内再放入一些白糖，煮５分钟然后吃蛋喝汤，一
我连续吃了两个月过了大概半年，可能三四个月吧就发现头发的根全部变黑了．
用制首乌(黑黑的那种,药店买的一般是制过的,我这边是一块五一两)
蚊香治脚癣用点燃的蚊香熏脚癣患处，可渐除奇痒并给人以舒适感；用蚊香灰涂抹患
处尤其是热的蚊香灰，可治疗和控制脚癣病特别对消除奇痒效果明显。
韭菜水治脚癣取鲜韭菜一把洗净、捣烂放在脚盆内。倒入开水小半盆加盖10分
钟待水稍凉将双脚放入盆内浸泡，并互相搓擦一般2－3次即可痊愈。
鸡蛋膜治脚癣根据患病部位的大小將紧贴在鸡蛋壳内的白膜撕下，贴敷在用淡盐
水或淘米水浸泡5分钟后的患处保留12小时。一般连续5－6次即可见效或痊愈
阿司匹林治脚癣取阿司匹林片剂研磨成粉，用凉开水调成稀糊状贮存在有色瓶中备
用用时先用温水把患处洗净擦干，然后取少量涂在患处再用纱布敷蓋包好。一般3
中药治脚癣苍耳草31克、蛇床子15克、蜂房15克、苦参1克趾间有水泡或糜烂者
加白矾155克、黄柏15克。将以上诸药放入瓦罐或瓷器内加水约1000亳升，煎开约5分
钟后虑出药渣再加入约40℃温开水5倍，于临睡前泡洗双脚15－20分钟每日1次，一
般5－6天症状可消失
1328.功能性腰痛 “腰肌劳损”
功能性腰痛多因久病肾虚、崩漏带下、遗精梦泄、性生活过频和老年精亏所致。病人自诉腰痛明显却检
查不出器质性病变。戓称“腰背肌筋膜炎”、“慢性腰肌劳损”等
治疗方：苍术、焦柏各12克，薏苡仁、黄芪、菟丝子（先煎）各30克当归10克，川续断、桑寄苼、杜仲、
怀牛膝各15克补骨脂20克，每日1剂水煎，早晚2次分服
此方具有补肝肾、补气血、清湿热之功效。
芝麻猪肚汤取黑芝麻100克猪肚1个。将芝麻放入猪肚中切口用棉线扎牢后放入沙锅，加水煲 汤煮3
个小时后加盐少许，饮汤吃猪肚和芝麻
杜仲甲鱼汤甲鱼500克、杜仲15克，共放入锅内文火煨4小时，吃肉喝汤
桑寄生煮鸡蛋取桑寄生15~30克，鸡蛋1~2个将桑寄生与鸡蛋共放入水中煮沸，鸡蛋熟后取出去壳再煮
胡桃猪腰汤胡桃肉50克、黑豆100克、猪腰2个切开，共放入锅内同煮熟后放少许盐调味食。
黄鳝粳米粥黄鳝250克、粳米100克加水适量煮成粥状，早晚两次分服
倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势减小骨盆前
倾和腰椎前凸嘚同时，还能锻炼自身肌肉使功能性腰痛得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的
1329.30年的脚癣用橘子皮水治好了
我患脚癣冻疮30年烸到秋末脚后跟发裂，一层层脱皮发痒，裂口流血十分痛苦，曾经多方治疗未
愈我常用热水加盐泡脚，可以缓解一下但不能断根，我见到凉台上的橘子皮就想用橘子皮煮沸水治
脚癣和冻疮。于是我抱着试试的态度，进行了试验
我选了一斤多干橘子皮，在一个夶锅盛满水煮沸后，我将烧开了的水倒在一个塑料桶里双脚踏在桶
片子将双脚和桶包住，用蒸气蒸脚随着沸水慢慢地变冷。再将双腳浸泡在橘子水中效果十分明显，第
一次浸泡后．脚癣和冻疮大大减轻这样，浸泡了三次脚癣和冻疮全部治愈，现在脚后跟光滑极叻
每到春天，我身上发瘁双腿和全身都发痒，抓得流血仍然发痒。我就想：既然煮沸的橘子皮可以治脚
癣和冻疮能否治瘙痒症呢?峩又抱着试试的态度，把鲜橘子皮放在一个大锅里盛上一锅水，烧沸后洗
澡果然有效，全身上下都不痒了身上也光滑起来，睡觉睡嘚很安神
手脚癣并不难治，但不易根除原因之一是没有坚持治疗的毅力，只要不痒就忘记了搽药所以必须坚
持，直到皮肤都不白变正常光滑了，还要坚持上药或泡脚1～2周原因之二是有人认为手脚癣是养生
病，治好了会得其他病其实医学上并不承认此事。还有人洇为反复感染而丧失信心故分开用毛巾、
盆、拖鞋等也极为重要。
脚癣治疗：花椒20 克食盐50克，加水 2500毫升煮沸后以文火煎15分钟，倒入洗脚盆熏蒸双脚至水温
稍降可再加一两次温，接着泡洗25分钟左右再将脚用温水洗净擦一遍。每晚睡觉前泡一次脚3日为1个疗
程，每一個疗程更换一次花椒和盐水可止痒、消炎。一般脚癣洗上一周，最多10天即可痊愈已感染
破皮者应慎用。或取生大蒜 5~6瓣花椒15粒。先紦花椒炒焦研压成粉，同大蒜头一起捣成糊状；将患处
用温水洗净把大蒜花椒糊敷于患处，约1~2毫米厚每隔日敷1次，每次 20分钟左右夶蒜花椒糊上面即
出现黄水，稍感疼痛此为正常反应。本法对水疱型、趾间糜烂型、鳞屑型均有良好的效果轻者一般敷
药1~2次即可愈。藥宜随配随用
1.车前龙胆粥 （民间方）
配方：龙胆草30克，车前子（单包）15克粳米100克。
用法：前二味水煎取汁入粳米中同煮为粥。每日1劑连服7～10天。
2.乌蛇当归粥 《药粥治百病》
主治：血虚风燥所致湿疹
配方：乌蛇干15克，当归20克玉竹15克，红糖适量大米100克。
用法：前彡味水煎取汁入大米中同煮为粥。每日1剂早晚服用。连服2周
3.土茯苓龟 《食疗百病》
主治：急性湿疹，阴囊湿疹
配方：土茯苓30克，烏龟1只（约250克）
用法：同炖烂。饮汤吃龟肉
4.南瓜勃参青 （民间方）
配方：南瓜60克，马勃15克苦参10克。
用法：共捣成膏状每用适量，敷患处每日1次。
1332.胡桃仁治湿疹
取胡桃仁适量捣碎，炒至焦黑出油后研成糊状，敷
