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痛风的危害及治疗
全网发布： 07:18
&&&&&& 是一种由于嘌呤代谢紊乱及尿酸、排泄减少引起的一种晶体性，临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积所致的特征性急性，石形成石性慢性并发尿酸盐肾病、尿酸性尿结石等，严重者出现致残，肾功能不全。常与中心性、高血脂症、糖尿病、高血压以及心脑血管病伴发。研究发现，是先天遗传基因和后天饮食环境两个因素共同造成的。的危险因素&&&&&& 年龄:初次发作年龄一般为40岁以上。性别:95%为男性，女性患者大多为绝经期后。职业:脑力劳动者多饮酒与有明显关系，高嘌呤膳食、高血压家庭史，冠心病家族史，者，家族史有约10%～20%的患者为阳性，血脂异常。当血尿酸超过70毫克/升（0.41毫摩尔/升）时，其血浆溶解度就呈饱和状态，过多的尿酸则容易形成尿酸钠结晶，沉积于关节及附近软组织部位，引起全身关节，特别是指、趾、腕、踝、膝关节红肿疼痛。&&&&&& 在临床上可分为四个阶段：第一阶段为高尿酸症期，病人仅是血尿酸升高，尚未出现的临床症状。第二阶段为早期，血尿酸持续性增高，导致急性性突然发作。绝大多数人是在睡梦中被刀割般的疼痛所惊醒，首发部位常是大脚趾，表现为关节红肿、灼热发胀、疼痛难忍，症状可在数月或数周内自动消失。第三阶段为中期，性反复急性发作，逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝等全身关节，进而周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏，出现功能障碍，尿酸结晶不断沉积，慢慢地形成了结石一样的“石”，肾功能正常或轻度下降。第四阶段为晚期，患者关节畸形及功能障碍日益严重，石增多，体积增大，易破溃流出白色尿酸盐结晶。由于关节永久性畸形，影响了日常工作和生活，给病人的身心带来极大的痛苦。&&&&&& 引起的根本原因是体内尿酸过多。而尿酸由嘌呤代谢而来，正常人从饮食中摄取的嘌呤仅占20%，其余的嘌呤是在机体代谢过程中产生的。从食物摄取的嘌呤虽少，但极少被机体利用，大部分分解转化为尿酸，所以从饮食中获取的嘌呤对尿酸水平的影响不容忽视。
的饮食治疗原则：
&&&&&& 减少外源性尿酸的来源，促进体内尿酸的排泄。“三低一高”即：低嘌呤饮食、减轻体重、低盐低脂膳食和大量饮水。1.限制总热量，保持理想体重&&&&&& 患者多伴有、高血压、糖尿病，应限制能量的摄入，尽可能地维持理想体重。超重患者可每日减少摄入总热量的10％~15％，使体重逐渐降至标准范围。减轻体重应循序渐进，以防止酮症或急性发作。2.限制脂肪摄入量&&&&&& 脂肪有阻碍肾脏排泄尿酸的作用，脂肪摄取量应控制在总热量的20%~25%以内，每日脂肪摄入总量以50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。3.限制嘌呤摄入量&&&&&& 嘌呤是细胞核中的一种成分，凡是含有细胞的食物都含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。蛋白质摄入导致嘌呤增多的原因，主要是食物中的核酸多与蛋白质结合形成核蛋白存在于细胞内。食用蛋白质不可避免地摄入核酸。例如肉制品中含有大量的细胞和线粒体，其中含有大量的DNA和RNA等遗传物质，细胞破裂后，导致嘌呤增高。蛋白质可按0.8~1克/千克（标准体重）摄取，以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用；避免吃炖肉或卤肉；每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量；禁食含嘌呤高的食物。&&&&&&& 内脏＞肉鱼＞干豆坚果＞叶菜＞谷类＞淀粉，多吃含嘌呤少或不含嘌呤的食物如精白米、精白面、玉米、卷心菜、胡萝卜、黄瓜、芹菜、茄子、甘蓝莴笋、南瓜、西红柿、西葫芦、山芽、土豆、各种牛奶各种水果等，禁食动物内脏、肾脏、脑、沙丁鱼、虾类蟹黄、酵母及各种肉汤。4.多食蔬菜和水果&&&&&& 蔬菜类除香菇、豆类（如扁豆）和菠菜不宜大量食用外，其余大部分均可选用，水果则无禁忌。蔬菜和水果含有丰富的B族维生素和维生素C，属碱性食物，能促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出。碱性饮料也有类似的作用。5.禁酒，少用刺激性饮料或调味品&&&&&& 酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发。咖啡、茶、可可等饮料也能阻碍尿酸的排出。传统中医强调避免刺激性的饮料，如浓咖啡及浓茶类，甚至调味品、香料等也不宜多用。但现代医学主张根据食物中的嘌呤含量来选择食品。6.大量喝水，促进尿酸排出&&&&& 一定要多饮水，以白开水最好，每日应该喝水毫升，以利于尿液稀释和尿酸的排泄保证每日尿量在2000毫升以上为宜。7.禁用或少用影响尿酸排泄的药物&&&&&& 如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂，阿司匹林等。8.运动疗法&&&&&& 适当运动能减轻体重，减少内脏脂肪，减轻胰岛抵抗，运动量以中等为度，如每日早、晚各30分钟，如散步、健身等，值得注意的是不可剧烈运动，剧烈运动反而使血容量、肾血流量减低，尿酸、肌酸、排泄减少导致一过性高尿酸血症。
&&&&&& 此外，病人要注意劳逸结合，避免过劳和精神紧张，一般不主张病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
【薏仁粥】取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一薏仁先用水浸泡四五个小时，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。薏仁具有利水渗湿、健脾、保肾补气之功效，对患者很有益处。【冬瓜汤】取去皮冬瓜三百克，红枣五六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。冬瓜有很好的利尿作用，可以使容易尿酸溶解排出。【白茅根饮】鲜竹叶、白茅根各10克，洗净后放入保温杯中以沸水冲泡30分钟，代茶饮。鲜竹叶、白茅根可以利尿，防止性。【玉米须饮】鲜玉米须100克，加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克用开水冲服，具有利尿作用，可以防止。
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痛风的危害严重吗
来源：上海宏康医院
　　很多人提到痛风，往往认为只是疼痛难忍，因此在治疗时，也往往以止痛为主。其实不然，痛风实际上是一种代谢疾病，忽视或者耽误治疗，有可能会危及生命。下面是上海宏康医院骨伤专家、上海中医药大学教授刘岚庆对痛风危害的介绍，一起来了解一下。　　刘教授介绍，痛风的危害较为常见的有：　　1、关节缺失　　痛风病的反复发作导致慢性痛风性关节炎，关节局部开始营养缺失致使人们行动不便。　　2、痛风石出现　　患者长期高尿酸，导致尿酸盐沉积在关键部位，导致关节局部骨头受到严重的侵蚀，出现关节缺失，严重者会致使骨折。　　3、肾脏病变　　尿酸盐不断沉积在肾脏引起肾脏病变，使肾脏受到了严重的威胁，危及生命。　　治疗痛风，切忌“头痛医头”　　刘教授介绍，治疗痛风，切忌“头痛医头”。常见的“头痛医头”的痛风疗法有药物治疗和手术治疗。　　药物治疗：通过药物单一的降尿酸，虽然可以奏效，但药物副作用大，效果不稳定，一旦停药，马上反弹。因此，不建议患者采用药物的方法治疗痛风。　　手术治疗：包括开放式手术和微创手术，“简单粗暴”的通过手术的方式去除沉积于关节软骨、滑膜、韧带、皮下、肾脏内的尿酸盐结石，对人体内的尿酸值无任何影响，一般一个月左右，尿酸盐结石会再次凝结，而且手术费用较高，风险较大，需慎重选择。　　中医骨伤三环疗法 标本兼治痛风 防复发　　经过上面介绍，我们了解到，治疗痛风，不仅要止痛，要对人体进行全面的调理，标本兼治。上海中医药大学教授带领上海宏康医院中医专家团经过数年的研究，以中医理论为基础，研发出中医骨伤三环疗法，以中医整体观和辨证观对痛风患者进行全面的调理，调节人体的酸碱平衡，促进嘌呤分解和尿酸代谢，最终提高患者的尿酸代谢水平，达到更好治疗，防止复发的目的。　　一、快速止痛：使用国际领先的激光技术，使对人体无害的低密度激光直达病灶，促进尿酸结石分解，并治疗病变部位炎症，消除红肿，达到快速止痛的目的。　　二、促进嘌呤分解和尿酸代谢：利用中医透药技术，将高密度中医成分导入病变部位，快速修复受损关节及组织，并能加速尿酸结石分解代谢，消除痛风症状。　　三、经络调理，治疗痛风：利用中医针灸对患者经络进行调节，提高人体对嘌呤及尿酸的代谢水平，患者的康复后，尿酸代谢水平依然维持的很高的水平，日常摄入的尿酸很难在体内沉淀，也就杜绝了痛风复发的可能性。　　中医骨伤三环疗法治痛风的优势：　　一.效果好、见效快、治疗后更稳定　　中医骨伤三环疗法以针灸采用针灸、透药、激光相结合的方式，不仅能快速消除痛风症状，加速嘌呤及尿酸结石代谢，还能从根本上调理人体尿酸代谢功能，是尿酸很难在体内沉淀。一般3至5天见效，1个月左右更好治疗，治疗效果好，治疗后更稳定，有效避免再次复发。　　二.功能全面　　中医骨伤三环疗法集养生、保健、治疗于一体，在治病的同时增强患者自身抵抗力，以疏通经脉、调和气血，脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病、标本兼治的目的。　　三.费用低　　中医骨伤三环疗法以中医疗法为主，与手术动辄上千元，甚至近万元的治疗费用相比，中医骨伤三环疗法不仅治疗效果好，而且费用要低很多。而且上海宏康医院是上海市医保定点单位，医保最高报销92%.【】　　为方便患者就医，上海宏康医院特开通了在线问诊及网上预约挂号服务，点击，即可将病情提交给在线专家，进行初步诊断，您也可以直接预约专家号，直接到医院检查治疗更精准，效果更好。专家号每日仅限20名，预约后到院就诊，免排队等待，免专家挂号费。
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医院地址：
上海市普陀区大渡河路1933号痛风的危害有哪些
导读: 在日常生活中，痛风是一种常见的多发疾病。而随着科技的发展，越来越多的中老年人开始罹患此病，且有年轻化的趋势。由于痛风的发病率逐渐提高，慢慢的受到了人们的重视。那么，痛风的危害有哪些呢？...
在日常生活中，痛风是一种常见的多发疾病。而随着科技的发展，越来越多的中老年人开始罹患此病，且有年轻化的趋势。由于痛风的发病率逐渐提高，慢慢的受到了人们的重视。那么，痛风的危害有哪些呢？
【专家分析】痛风的危害主要有这几点：
1、影响关节：痛风病发后第一个累及的就是我们肢体关节组织，很大部分患者在罹患此症后由于缺乏对该症的认识从而拖延治疗。导致该症严重，最常见影响我们关节的是痛风晚期痛风石该症的出现会导致关节发炎，甚至成为慢性关节炎。还由于频繁的发作导致骨头受损严重者可能骨折。所以我们在认识到此危害的同时要积极学习选择有效的防治方案来进行控制。
2、影响肾脏功能：此危害通常在痛风罹患后期，因为没有得到积极有效的治疗。从而令尿酸沉积这样的恶性循环导致沉积物在肾部不能正常排泄，严重的话还会导致患者出现尿酸性结石、慢性尿酸性肾病。慢慢形成的疾病尤为难治，所以我们对此危害要及早的认识积极的防治。
3、导致并发症：痛风最大的危害不仅是痛风病本身，其危害最大的是带来很多并发症。如心脏病、高血压、血管类疾病等等。其中，65%的痛风患者都伴有一两种其他常见的生活类疾病。对此，我们要做的就是对二症结合分析全面治疗。
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通过上面的分析，我们知道了痛风的严重危害，那么，该怎么治疗痛风呢？我们一起来看看贵阳东方骨科医院是怎么治疗痛风的吧：
痛风患者的福音&&&钥匙孔&关节镜技术
关节镜在一根细管的端部装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便会在监视器上显示出来。我们可以经皮肤的小切口将关节镜透镜置入需检查的关节中，由光源释放出的光线投射至关节内所需检查的部位，再由关节镜透镜及光学传输系统将图像传输至摄录及监视系统，如电视、录像机等，以便手术者观察。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的关节伤痛的治疗，关节镜手术能取得立竿见影的效果。
健康提醒：贵阳东方骨科医院-西南首家骨病专科医院，中国解放军第三军医大学合作医院，不开刀，非手术治疗骨科疾病疗效显著！如果您还有什么疑问，或者，贵阳东方骨科医院在此祝您与您的家人工作顺利，骨骼健康！
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