脊椎变形怎么办向左侧弯举如何

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-20 01:58 标签： 脊椎变形
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胸段脊椎右侧凸，左侧弯如何自我矫正？
胸段脊椎右侧凸，左侧弯如何自我矫正？
男，25岁，上星期去体检，查出胸段脊椎右侧凸，左侧弯，当时医生只是建议说多吃含钙量高的食物，想请问如何自我矫正？，吃成人钙片可以吗，
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：常见妇产疾病治疗。
你好，吃成人钙片应该也是可以的，平时要注意把脊背挺直
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：41951
指导意见：从胸片分析脊柱侧弯，要注意脊柱损害及先天性损害及不合适体位引起的可能，需要骨伤科进一步检查确诊治疗，单纯补充食物不能矫正
体检报告上说:多为先天发育所致，可以做运动矫正吗
回复：先天所致只能手术矫正
问自我检测脊椎测弯
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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你好正常人又四个生理弯曲颈段向前凸胸段向后凸腰段向前凸骶椎向后凸检查方法：让被检者取坐位或站立位从后面观察脊柱有无侧弯检查者用手指沿脊椎的棘突尖（就是后背正中那一列骨头）以适当的压力往下划压划压后皮肤出现一条红色充血痕以此痕为标准观察脊柱有无侧弯正常人脊柱无侧弯建议：被检查者一定要坐正或是站正了以免引起误差
问脊椎腰部右弯并前凸 ，
职称：医生会员
专长：高血压，糖尿病，妇产科疾病
&&已帮助用户：14325
病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是腰椎检查的情况意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行复查是可以的，这种情况比较手术是可以的
问我在医院检查时脊椎弯了左胯骨凸出来一半就
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
您好这种情况可能是腰椎间盘突出急性期导致的腰椎侧弯建议进行腰椎CT检查如果是腰椎间盘突出导致的可以通过牵引针灸理疗按摩小针刀微创介入等等治疗如果是单纯的特发性脊柱侧弯要根据侧弯的程度选择治疗超过40度的应该手术矫正
问我的爱人脊椎侧弯75度，后面凸
职称：医师
专长：骨折,压缩性骨折,骨关节炎
&&已帮助用户：25554
问题分析：脊柱侧弯的情况比较常见的原因是由于骨折外伤或者是先天发育异常等情况导致的，你现在的这个描述情况来看患者这个脊柱侧弯通常还是有可能要手术的，意见建议：手术的费用根据不同的医院情况通常来说也不太一样的，具体情况最好去当地医院确定一下费用，
问胸椎后凹脊椎前凸睡觉时（肚子后的）脊椎根本碰不到床很辛苦...
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，建议行腰椎正侧位片.如果没有明显问题,则考虑腰部肌肉禁脔所致.可局部热敷,侧卧位休息.
问腰部脊椎骨有快凸起来的骨头疼为什么？
职称：教授 研究生导师
专长：擅长腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死、风湿、类风湿性关节炎的超导激光治疗成功经验。
&&已帮助用户：0
建议 你可以去专门的科室排查一下腰椎间盘疾病。
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评价成功！脊椎侧弯｜10-16岁脊柱易变形，一图教家长培养“挺拔”少年_沈經國_新浪博客
脊椎侧弯｜10-16岁脊柱易变形，一图教家长培养“挺拔”少年
不少家长反映，一些青少年、儿童出现了脊柱弯曲及相关疾病的症状，让家长不知所措。骨骼特别是脊柱的健康是身高增长的关键，大家一定要重视孩子的脊柱健康问题。那么，到底如何预防和纠正脊柱弯曲等疾病呢？小编给家长们支几招。
青少年需防习惯性脊柱弯曲
脊柱在出生后逐渐形成了三个生理弯曲，即颈弯、胸弯和腰弯。颈弯和腰弯向前凸，脊柱从侧面看呈“S”型。由于脊柱周围有韧带加固，又有不同走向的肌肉群牵引和固定，使这根支柱具有弹性和柔韧性。
随着年龄的增长，支柱的弹性和柔韧性逐渐减退。10～16岁的少年由于生长发育快，骨骼的钙化和肌肉力量都还处于发育过程，三个生理弯曲还没有完全定型。因此，如果这一时期，不注意读书写字姿势，劳动时单侧身体用力过多以及缺乏全面体育锻炼情况下，就会引起脊柱变形。最常见的是脊柱向左或向右的侧弯（检查时可见两肩不平，身体向一方倾斜）和向后凸出的驼背。脊柱变形影响健康，能使身体失去平衡，容易发生疲劳，有时会出现腰酸背痛等症状，个别严重的还可影响呼吸器官和内脏的发育。
&青少年的脊柱弯曲异常一般是姿势性的，不固定，可以在几个月内通过矫正自己的坐姿、立姿和走的姿势而恢复正常。为了预防和矫治脊柱弯曲异常，要注意培养良好的读写姿势，读写时身体要正直，两肩齐平；站立时挺胸收腹，不扭腰斜肩，双腿伸直，重心在两脚上；走时保持站立的正确姿势，迈步大小适当，双臂自然摆动，头正视前方。
如果已经有了脊柱弯曲异常，要根据弯曲性质和部位进行矫正，如驼背者注意挺胸，向左侧弯者可将左上臂举起，身子向右做侧弯运动，使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动，如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等，加强全身血液循环，使局部肌肉得到充分的营养供应，对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。
正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法。
青少年脊柱侧凸早发现早纠正
在孩子脊柱侧凸发生初期，家长往往没有留心。不过，若能利用孩子洗澡等裸露身体的机会，对孩子的脊柱进行仔细观察，我们仍会发现不少蛛丝马迹。以下就是脊柱侧凸发生初期，儿童身体的一些细微变化：
双髋部不等高，腰部不对称；
一侧肩膀比另一侧明显突出或“增大”；
领口不平，一侧肩部比另一侧高；
女孩双乳发育不均等（需要注意的是，正常女性中，约有30％存在两侧乳房不对称的情况，对此应加以严格区别）。
青少年脊柱侧凸到底与平时的姿势有多大关系呢？
其实，姿势不良的确会引起姿势性脊柱侧凸，但准确的说，姿势性脊柱侧凸并不属于严格意义上的脊柱侧凸。然而，若长期保持这种状态，就有可能转变为结构性脊柱侧凸，即通过改变姿势亦无法纠正。
此外，脊柱不正确的负重方式也有可能引起脊柱侧凸。因此，家长要从小培养孩子良好的坐、站姿势，调整最为适当的桌椅高度，背负重物应双肩交替或同时承担等。
锻炼对孩子骨骼发育的影响
生命在于运动。对于生长发育期的儿童来说，运动锻炼对于孩子骨骼的健康更加重要。
骨骼的健康是身高增长的关键，骨骼的钙磷代谢决定了骨骼的生长状况。运动有利于骨骼钙磷代谢，户外运动可以使孩子接受到充足的光照，而光照是机体合成维生素D的关键，同时维生素D能够帮助机体吸收钙质。
另外，运动可以直接促进骨骼中钙的沉积，增加骨骼密度。因此，运动不单单促使孩子长个，同时也可以增加骨密度，提高骨骼的质量。
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