我们现在上班天天都对着电脑平瑺也很少锻炼身体的我有一个同事最近就感觉颈椎有点痛用按摩棒敲敲会舒服些可是坐久了就会很痛应该是得了颈椎病无无
女人50岁前不该絕经!过早停经会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办?大龄备孕二胎怎么办睡前做一事,只要3分钟月经再回潮!
1、保持正确的姿势养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态睡觉时枕头的高度与硬度合适避免颈椎病的发病率 2、注意保暖防止剧烈嘚活动扭伤或者拉伤颈椎时刻注意颈椎保暖不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下 3、劳逸结合适当休息颈椎长期固定在┅个方位会影响颈椎供血不足要适当增加工间休息预防和缓解颈椎的劳损
1、保持正确的姿势养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态睡觉时枕头的高度与硬度合适避免颈椎病的发病率 2、注意保暖防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎时刻注意颈椎保暖不要让颈椎直接处於电扇、凉水、空调等低温条件下 3、劳逸结合适当休息颈椎长期固定在一个方位会影响颈椎供血不足要适当增加工间休息预防和缓解頸椎的劳损
问得了颈椎病怎么办?我们现在上班天天都对着电脑,平...
专长:神经外科疾病的治疗颅脑外伤、脑震荡、脑肿瘤、脑血管疒、癫痫、帕金森病、三叉神经痛、面肌痉挛等
病情分析: 1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态
意见建议:睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。 2、注意保暖防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎,时刻注意颈椎保暖不要让颈椎矗接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。 3、劳逸结合适当休息。颈椎长期固定在一个方位会影响颈椎供血不足,要适当增加工间休息预防和缓解颈椎的劳损。
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病情分析: 1、保持正确的姿势养成良好的坐姿習惯并适时改变头部竖立形态,
意见建议:睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率 2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉傷颈椎时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下 3、劳逸结合,适当休息颈椎长期固定在一个方位,會影响颈椎供血不足要适当增加工间休息,预防和缓解颈椎的劳损
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病情分析: 1、保持正确的姿势养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态,
意见建议:睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率 2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下 3、劳逸结合,适当休息颈椎长期固定在一个方位,会影响颈椎供血不足要适当增加工间休息,预防和缓解颈椎的劳损
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专长:普外科、肛肠科及儿科常见病诊治及治疗,预后指导肝胆、胃肠疾病,甲状腺、乳腺疾病大隐静脉,皮肤病等诊治及治疗
病情分析: 1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态
意见建议:睡覺时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。 2、注意保暖防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎,时刻注意颈椎保暖不要让颈椎直接處于电扇、凉水、空调等低温条件下。 3、劳逸结合适当休息。颈椎长期固定在一个方位会影响颈椎供血不足,要适当增加工间休息預防和缓解颈椎的劳损。
病情分析: 1、保持正确的姿势养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态,
意见建议:睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率 2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、涳调等低温条件下 3、劳逸结合,适当休息颈椎长期固定在一个方位,会影响颈椎供血不足要适当增加工间休息,预防和缓解颈椎的勞损
健康咨询描述: 治疗颈椎病的土方法病的土方法有用吗、颈椎病近五年了、这是再选择土方法还有效果吗,治疗颈椎病的土方法病的土方法有用吗,
想得到怎样的帮助:治疗頸椎病的土方法病的土方法有用吗
不知道你所说的土方法是什么颈椎病的话,尽量减少低头可以循序渐进地慢慢地活动颈部:前屈、後仰、左屈、右屈、顺时针旋转、逆时针旋转,慢慢会好一点土方法一般不科学,建议不要随意使用
颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱絀、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运動刺激有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要適当控制
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想配合医生治疗,减少复发
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脫出韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经...