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16就做爱会影响身高吗？应该怎么再增高？可以吃一些什么食物来增高
病情描述：
过早性行为会不会影响身高的发育，对女孩子的伤害大吗？
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已回答30条
医生建议：人体的骨骼发育和性关系发生是没有多大关系的，要提高身高建议你可以吃一些钙片，鸡蛋和鱼肉都是富含钙的食物，喝牛奶。适当锻炼，跑步或者打篮球
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健康咨询描述：
就是想长到1米9左右&&&&但是现在快20岁了&&&才有一米八几的个子
想得到怎样的帮助：请举几个有效&&&安全的品牌吧（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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时间： 23:15:22
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病情分析：您好，想要增高，目前是没有真正可以增高的药物的，大多是广告效果，运动是最好的办法。指导意见：象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。另外，也不能忽视饮食上的问题，一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,每天早上喝一杯牛奶也有很好的辅助作用。
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病情分析：你好，如果说你的年纪现在已经是二十岁了，那么估计长高的可能性是不大了，因为人的骨骺线是人长高的基础的，这个地方是可以分泌成骨细胞的，但是当你到十九岁左右，那么这个地方就闭合了，所以即使再加强营养，再补充生长激素，那么也只是增粗骨骼的，但是没有办法变长的指导意见：建议的话就是说你还是在生活的其他方面提高自己吧，个子估计是不太可能了，而且现在的增高药，都是没有经过国家药监局的认可的，所以不要随便吃
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病情分析：你好，在22岁骨骼线没有完全闭合的情况下还是会有长高的可能的，指导意见：增高不要服用增高药物，因为其含有大量的激素导致集体正常的激素紊乱的，建议还是多运动和补充钙片
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病情分析：新年好，你20岁了，应该说差不多停止生长发育了，想再次长高机会不大，不过有些会长到22岁的，你还有一点机会。指导意见：你现在都1米8多了，已经很好了，也差不多1米9左右了，不要乱用增高产品，其实很多增高产品都是没有效果的，广告宣传很厉害，结果用了没有效果。你现在可以增加身体锻炼，比如是打篮球等，多喝牛奶，多喝骨头汤，注意好好休息，看看还没有机会长高，增高产品就不要去试了。以免上当受骗。
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病情分析：你好，你的问题我已知悉，我们说到目前为止市场还没有什么药物可以增高的。指导意见：有的只是骗人的，身高主要取决于先天的遗传和后天的营养与锻炼。建议你还是好好锻炼，增加营养，别相信药物！有情况再联系！
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喝牛奶能不能长高个儿呢
众所周知，牛奶中含有丰富的蛋白质和、钙磷等营养物质，是增高的最佳饮品之一。但喝牛奶能长个儿吗?这得避开喝牛奶的误区，才能真正实现牛奶增高的价值。想长个儿的朋友可要认真看了。 喝牛奶长个儿的误区：扔奶皮 奶皮是什么?在煮牛奶的时候，我们会看到上面浮出一层凝结的牛奶。这层牛奶就是奶皮。而这一层奶皮，很多朋友在喝牛奶的时候一般会选择扔掉。专家表示，不要小看了这层奶皮，它含有脂肪和丰富的维生素A，对我们的健康增高有好处，而且对眼睛也很有好处。所以，喝牛奶能长个儿吗?如果丢掉那层奶皮，牛奶的营养损失就会很大。 喝牛奶长个儿的误区：牛奶+果汁 很多朋友，尤其是女孩子们，喜欢在喝牛奶时加入一些果汁。他们 认为这样好喝而且营养价值更高。其实这也是不科学的。因为牛奶中的蛋白质遇到这些弱酸性饮料会形成凝胶物质，很不容易消化。 喝牛奶能长个儿吗?正确的做法是将饮用果汁的时间与喂牛奶的时间隔开，一般有一个小时就可以了。 喝牛奶长个儿的误区：牛奶+稀饭 喝牛奶能长个儿吗?还有很多家长喜欢在牛奶中加一些稀饭、米汤再喂孩子，其实这也是不对的。有人做过实验，将牛奶与米汤掺和以后放在不同的温度下，结果维生素A损失了很多，孩子缺了它可不成，所以建议将它们分开给孩子喝。 喝牛奶长个儿的误区：牛奶应该煮开喝 牛奶煮熟后，营养会有所损失，而且煮的时间越长，损失越大。这是因为随着温度的升高，牛奶中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变，不仅色、香、味降低，还会转化成其它物质，所以牛奶加热时间不宜过长。 如今家中购买的鲜奶，一般都是经过消毒的，可直接饮用;如果喜欢喝热奶，可采取隔热加温的办法，把新鲜的袋装奶放进热水中5分钟即可，这样能够保留更多的营养。 喝牛奶长个儿的误区：牛奶越纯越好 给孩子喝太纯的牛奶，这是不对的，因为纯牛奶中所含蛋白质是母乳的3倍，孩子太小，无法消化和吸收过多的营养物质，喝太纯的牛奶会引起孩子腹泻拒食等现象，所以在给孩子喝牛奶的时候要兑些水和适量的糖，以便于消化。 喝牛奶能长个儿吗?怎么喝牛奶能长个?不过加水和糖必须定量，不要太多。一般是每毫升牛奶加5克左右的糖，20%左右的水就可以了。 如果孩子不是缺少牛奶的营养造成的身材矮小，那么就要到专业医院进行系统检测了。增高专科医院，是国家重点人体发育行为专科医院，是中国知名增高专家特需会诊基地、中国矮小症权威诊疗示范基地。医院最大的特色是中西医结合，以中医深厚的底蕴，借助西医的先进技术，完成对每一个矮小症患者的治疗。 　　
责任主编：张宁
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. All rights reserved. 凤凰中医频道喝牛奶到底能长高吗？拜托有科学依据在说，看吧下边得详细提问再说。_百度知道
喝牛奶到底能长高吗？拜托有科学依据在说，看吧下边得详细提问再说。
喝蒙牛低脂高钙牛奶到底能长高吗？我是早晚各一瓶，一瓶250毫升，在百度查的有说喝牛奶不好的，有说好的，我都有点疑惑了，我喝一个多月了，没有长的迹象啊。解释的好了我在加几十。
提问者采纳
喝牛奶当然不能长高.如果你还想再长高些，建议你多吃鱼（补充蛋白）、多喝牛奶（补充钙，最好是睡前喝）、多运动、还有就是每天睡觉不少于7小时（注意：晚上10点到第二天4点是长高的最佳时期，所以，你千万不要错过哦！） 最后，当然就是要保持心情愉快啊！ 要开开心心的迎接每一天的到来……
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会长高的。但是不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 !喝添加钙的牛奶可以长高吗？喝什么牛奶最容易长高人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,! 我现在21，一米90~去年长了 3cm~~ 我的经验是： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
喝牛奶 那只是片面的，我都喝了好几年了也没见长啊，你才1个多月，不可能的，关键还是得靠锻炼，还有遗传基因。
保持喝牛奶那当然好，但是喝高钙牛奶还不一定能长高哦！要经常锻炼，有时跳高也能帮助长高哦！
晚上喝好一点，要坚持喝，一个月没用
不会，运动会，特别是篮球
喝牛奶的相关知识
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