肾虚会引起高血压吗白发吗?srp96

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-18 20:45 标签： 肾虚会引起尿毒症吗
当前位置:&&&&肾虚导致的白头发可以恢复吗？
肾虚导致的白头发可以恢复吗？
肾虚导致的白头发可以恢复吗？有经验的朋友可以分享一下吗？
|&相关资讯
Copyright & ，All Rights Reserved. 版权所有百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入当前位置：&&&&&&&&&正文
白头发是肾虚吗 三步判断自己是否肾虚
来源：深窗综合&|& 11:31&编辑：julia
白头发是肾虚吗？如何判断自己是否肾虚呢？现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤其是白领的健康杀手，下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。
白头发是肾虚吗
肾虚是可以造成白头发产生的，但肾虚包括肾阴虚及肾阳虚，肾阴虚会使头发变白、人疲乏无力、没有精神、大多脸发红、五心烦热，阳虚则怕冷、四肢发凉、面色苍白。所以说肾其华在发,当心肾不交时,或先天禀赋不足、或思虑过度耗伤精血、或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。
第一，健忘程度。&如果领导问让你办的事情进展如何，你说&我忘了&，一次、两次可以，但是如果多次发生这样 的事情，就不仅是件丢脸的事了，而且你要想想，自己是不是肾虚？健忘程度是肾虚的重要标准。所以不要轻易跟别人说，&我忘记带东西了&，这等于告诉别人， &我有可能肾虚&。而且，因肾虚引起的健忘这一现象，正呈现低龄化的趋势。现在有很多小学生，隔三差五就跟老师说&我忘记做作业了&。所以，不要以为健忘 只是个老年病，它应该引起所有年龄层的人的注意。
第二，气色。&我们可以照照镜子，看看自己的气 色。肾虚的人通常情况下气色很差，脸的光泽度、潮湿度明显不够。有些明星在舞台上风光无限，那都是 化了妆的效果。等他们卸了妆之后你再看，很多人都脸色铁青、皮肤粗糙、毛孔粗大，确实让人失望。这是为什么呢？明星的精神压力通常非常大，容易造成肾虚。 这需要长期调理，才能使身体内部激素达到正常水平，让面色红润、有光泽。
第三，小便功能。&这有两方面的评价标准：其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得 上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜 尿。其二是小便的控制。你有便意的时候，得马上去厕所，你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使劲打喷嚏，要不然也会出事。这两种情况都属于小 便功能有问题，也是肾虚的表现。
所以，我们判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去考量：健忘程度、气色、小便功能。即使是身体大体健康的人，也可以用这样的标准衡量自己是否 肾虚，或者帮助家人、朋友判断他们的身体状况。有这几方面问题的人，就要多加注意，抓紧时间调理，否则肾虚的情况会越来越严重。
肾阴虚与肾阳虚食疗法
阴虚可多吃一些滋养食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑、银耳、、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等，这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。
阳虚可以多吃一些温肾壮阳的食物，常用补阳的食物可选用、、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等，这些食物可补五脏，添髓，强壮体质。在饮食习惯上，即使在盛夏也不要过食寒凉之品，配合选用中草药茶温补调理，多用十八味补肾茶，效果不错。
再次按摩头皮可促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头或用手掌、手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1&2分钟，这样也减少白发的生长。
肾虚的患者在日常中应保持精神乐观、避免过强的精神刺激、保证足够的休息与睡眠时间，因为乐观豁达的情绪与好的精神状态对于防止早生白发至关重要。如果出现了肾虚可以试试绅撕挺效果就挺好的，而且平时还有多多注意保持个人卫生。
平时多食新鲜蔬菜
理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。在开始出现白发迹象时，可吃些补肾的中药，如可将制首乌冲水代茶饮用。（来源：新华网 中国食品科技网&）
免责声明：本篇资讯属于广告宣传，广告内容来自企业投稿发布，与深圳之窗网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
下一篇：没有了
的相关阅读:
窗花有话说
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明深窗立场。
深窗公众平台>> >>肾虚会白头发吗
肾虚会白头发吗
病情描述：
你好，我想大概问一下啊 会白头发吗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答16140条
医生建议：您好，是会的，建议服用, 调和阴阳，温阳补肾，安神固精，扶正固本。用于阳萎，，腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女，白带清稀。口服，一次10～20毫升，一日3次。用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
肖爱民&副主任医师北京大学深圳医院妇产科
何志晖&主任医师广州医学院第一附属医院妇产科
陈小玲&副主任医师暨南大学附属第一医院中医科
范红霞&主任医师深圳市中医院妇产科
倪运萍&住院医师广东省中医院妇科
朱静妍&住院医师广东省中医院妇科
相关治疗医院
医院地区等级
中医内科热门问答
中医内科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【扶正固本颗粒】
【月经过多】
【月经期间腰疼】
用于外科手术时预防出...
健客价:¥42.00
扁桃体炎,咽炎,猩红热...
健客价:¥3.80
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥18.00
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
硬皮病，急性白血病、...
健客价:¥5.50
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥15.00
膀胱炎，淋病，中耳炎...
健客价:¥10.00
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
膀胱炎，淋病，中耳炎...
健客价:¥11.00
有症状的室上性心动过...
健客价:¥9.50

我要回帖

更多关于 肾虚会引起尿毒症吗 的文章

 

随机推荐