颈椎病：生理弯曲消失，反弓位，如何进行偏瘫康复训练练？该常低头还是常仰头？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-18 15:16 标签： 偏瘫康复训练
经常低头看书颈椎疼会是颈椎病吗_百姓问医生
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经常低头看书颈椎疼会是颈椎病吗
来自：辽宁省 丹东 浏览 723 次
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病情分析： 长时间一个姿势特别是长期低头工作时容易造成颈椎肌肉损伤，从而出现颈椎病的相应症状，这种情况最好的处理方法就是不要保持一个姿势时间过长，适当进行活动，但是动作不能过大，必要时劳累后进行颈部按摩
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病情分析：
颈椎病建议不要久坐，多运动，多抬头，不可长时间低头，经常按摩颈部，放松颈部肌肉。
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病情分析：
长时间低头是很容易导致颈椎问题的，有可能会导致颈椎生理曲度变直，严重的会引起颈椎间盘膨出或突出
意见建议： 低头时间长了可以适当活动一下，多往后仰，适当可以打打羽毛球，枕头不要睡的过高
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病情分析：
建议不要长时间低头看书，这样会对颈椎和眼睛造成不同程度的伤害，注意劳逸结合，效果不明显的话建议去医院检查下，明确详细病因，对症治疗
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病情分析：
考虑是有颈椎病了，你这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁功振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
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病情分析：
您这是长时间不运动导致的颈椎问题，情况还不算严重及时调理，还是很好恢复的。建议您不要长时间一个姿势不动，要经常活动颈部，平时多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。如果情况严重的话，自己也可以用点营养和调节神经系统药物，象谷维素、维生素B1、B12等。
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按症状查找→ 颈椎生理曲度反弓！我这X光，严重吗？该怎
颈椎生理曲度反弓！我这X光，严重吗？该怎
健康咨询描述：
颈椎生理曲度反弓！我这X光，严重吗？该怎么办
曾经的治疗情况和效果：
去过医院吃药
想得到怎样的帮助：求助求助。。
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医生回复区
擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
帮助网友：40143称赞：7927
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这是颈椎病，正常情况下颈椎是向前凸的，您的向后突了，神经会受到牵拉。&&&&&&指导意见：&&&&&&很严重，可能与长时间低头或者上网有关，目前年龄还不大，可以矫正过来，需要到医院按摩理疗，用颈椎枕矫正，放弃目前的枕头，避免上网、低头。
医生。那我现在睡觉。不用枕头吗？
19:27医生回答：
用，但是不能用现在的枕头，因为普通的枕头头部能够枕到，而颈部实际上枕不到，会加重颈椎反弓的。需要买窄而矮的枕头放在颈部下方，这样头部就枕不到了，头部就会后仰，时间长了曲度慢慢就恢复了。
医生！这个医的好吗？是不治之症吗？？一般来说多久能够恢复？？
19:29医生回答：
不是一天两天得的，因此需要坚持长期进行才能恢复。
让曲度改过来。。半年一年的够吗
19:32医生回答：
谢谢医生！我这样反弓了。假如姿势不对，有继续反弓下去的可能吗？？再严重下去，会导致死亡吗？
19:34医生回答：
如果不治疗，会继续加重，不会导致死亡，但是会导致上肢麻木或者下肢无力，无法正常生活、工作。
医生，我试了下，把枕头垫到颈部。。。好难受阿！这样能睡着吗
19:44医生回答：
那也得那么做
擅长: 痔疮，肛裂，肛瘘，肛周脓肿。感冒，咳嗽，支气管炎，
帮助网友：13813称赞：741
&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的这种情况实际上就是一个颈椎病的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&但是也不能说是什么大问题，关键还是平时要注意不要久坐，不要长时间的伏案工作。平时要多活动一下颈部就可以了。明白了吗？
擅长: 四肢骨折 肩膝关节韧带损伤 关节镜治疗 骨折不愈合
帮助网友：10223称赞：126
&&&&&&病情分析：&&&&&&片子显示，颈椎生理曲度完全消失，呈反弓畸形，属于比较严重的。建议你做颈椎牵引治疗，并睡觉时颈部后方枕一圆枕以逐渐纠正畸形。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你做颈椎牵引治疗，并睡觉时颈部后方枕一圆枕以逐渐纠正畸形。
&&&&&&以上是对“颈椎生理曲度反弓！我这X光，严重吗？该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 月经失调,先兆流产,孕期检查,早孕,盆腔炎,阴道炎
帮助网友：17112称赞：74
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的片子和年龄来看，颈椎反弓很严重的。是需要治疗的。从片子上看颈椎间隙也有点变窄，导致颈椎间盘出现问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以采用理疗，按摩的方法治疗。可以睡觉时脖子下垫硬物来改善曲度，从而也可以起到缓解作用。同时要注意多休息，避免劳累。
帮助网友：992称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&从你提供的片子看你的颈椎问题不是太大，颈椎第一节和第二节距离有点大了&&&&&&指导意见：&&&&&&平时工作一定是上网时间过长，老师一个姿势吧。建议工作一小时后做做绕颈运动。或者用颈托。
你说第一节和第二节距离有点大了？那该怎么办？
19:45医生回答：
做个理疗或者牵引一下，医院都能做，还有，平时用颈托托一下，枕头别太高了，要比现在的低。经常活动颈部。
从现在开始我把枕头放颈部下。。。多做做颈部运动。。。但不想去医院理疗和牵引，可以吗
19:55医生回答：
可以啊，那就买个充气的颈托，用颈托托着脖子。
颈拖，是睡觉时候用的吗？平时出去多难看阿？
20:05医生回答：
睡觉的时候不用，主要是平时用的，颈托的作用就是为了让你颈部各个部位用力均衡，达到缓解颈椎压力的。平时还应该注意：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。4、积极治疗局部感染和其他疾病。5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
那个医生说，把枕头垫脖子下，曲度会慢慢直过来的。。需要半年，一年的！真的吗
20:18医生回答：
都是一个原理，就是为了让你的颈椎恢复原来的地方，不然时间长了容易颈椎增生，压迫神经。
这是老人常说的颈椎病吗？一般半年可以恢复吗？医生
20:55医生回答：
颈椎病有很多种，好在你是最轻的一种，如果你平时都能用颈托（有种可以充气放气的那种）的话，4周就应该能好的。但是还是要求你平时要多注意。按照我给你说的那几点就可以了。
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经常低头看书颈椎疼会是颈椎病吗
健康咨询描述：
我好喜欢看书的，好多时一看就是一到两个小时，而且经常看得好迷所以就会头都不动的看。每次看完书之后我就会觉得我的颈好累和有点痛，我担心会是得了颈椎病。
想得到怎样的帮助：经常低头看书颈椎疼会是颈椎病吗
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&你好，长时间一个姿势特别是长期低头工作时容易造成颈椎肌肉损伤，从而出现颈椎病的相应症状，这种情况最好的处理方法就是不要保持一个姿势时间过长，适当进行活动，但是动作不能过大，必要时劳累后进行颈部按摩。建议平时多注意休息，多喝点水，适当的运动，可以中医针灸结合按摩治疗的，保持饮食与生活的规律，要多吃一些绿色的蔬菜与水果。
&&&&&&你好，长时间低头是很容易导致颈椎问题的出现的，而且还有可能会导致颈椎生理曲度变直，严重的会引起颈椎间盘膨出或突出.低头时间长了可以适当活动一下，多往后仰，适当可以打打羽毛球，枕头不要睡的过高.平时一定要注意做颈部运动。
&&&&&&你好，考虑是有颈椎病了，你这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁功振进行明确诊断后对症治疗.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.平时多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。
&&&&&&以上是对“经常低头看书颈椎疼会是颈椎病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
是否医保：医保疾病
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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