黑小豆怎么治黑眼圈眼睛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-18 09:26 标签： 怎么治黑眼圈

我们每个人都是想要变得美丽动囚让我们变得美丽的方法也是有很多的，通过饮食变美是我们最好的方法，不仅是可以还能够很好的享受美味雪汤是我们很多爱美嘚人喜欢喝的，对我们女性身体是有很好的调节作用的下面我们就是一起来看看它的做法吧。

材料：雪梨两个黑豆大半碗，500克少许，盐适量3片，水8碗

1、黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时；

2、雪梨洗净削皮去芯每个切4瓣；

4、排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；

5、煮沸清水放入所有材料，大火煮20分钟转小火煲一个半小时，下盐调味食用

黑豆，俗称黑小豆与同属类。味甘、性温无毒。入心、脾、肾三經有、、除湿之效。主治、血虚、视物不清、腹胀水肿、自汗雪梨，味甘、性寒含酸、酸、、、、素等，具有生津、之效

黑豆和膤梨两味食物一同炖煮，可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症取黑豆30克，梨1～2个将梨去皮切片，加适量水和黑豆一起放在锅内先用大火煮开，再用小火煮烂吃梨喝汤，连吃1个月后就能见到明显的效果。

我们食用这道汤品是可以很好的解决我们色斑、黑眼圈等一些肌肤问题的而且经常食用是对我们有滋阴补肾的功效的，是适合我们在夏季天气炎热的时候食用的很好的消暑解渴。

上面就是關于黑豆雪梨汤的做法了大家是不是在看完后也是对黑豆雪梨汤有了很好的认识了，我们是可以在闲暇的时候自己动手做一做的，健康的饮食不仅仅是会让我们变得美丽而且也是会让我们身体健康，对我们的身体也是有很好的调理保健作用

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