胆汁为什么会反流黑熊那么多胆汁

为什么都是熊,熊猫是国宝,黑熊却是拿来抽胆汁的?_显卡吧_百度贴吧
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14:46:55 &&
&& 勿以善小而不为,抵制熊胆制品
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&&&&勿以善小而不为,抵制熊胆制品
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&&&&勿以善小而不为,抵制熊胆制品
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&&&&从云南白药该不该公开配方谈中西医之争&&&& YuanDeam&&&&既然你是学西医的,default我认为你是比较擅于逻辑思维的,因为我认为要学好西医,逻辑思维能力是最重要最基本的能力。跟你沟通起来应该比那些脑残要容易一些。其实我不管你真学医还是假学医,只要逻辑思维能力强,学什么并不重要,过份强调自己的内行地位,反而会置自己于不利的位置。既然你谦虚,要我来讲,我也不客气,顺便跟其他关注的人也分享一下,只是140字不可能说完,请稍微耐心,我一段一段发。&&&&你说不能拿西医(现代医学)那一套来衡量中医(传统医学),反之亦然,谁都不能说就一定是好的。其实我完全同意你的看法,以前在天涯论坛上中医和反中医论战的时候,我就给挺中医派出了这一招。是的,现代医学是基于科学实证主义的客观唯物观点的,传统医学是基于主观先验加原始崇拜的主观唯心观点的,如同科学和宗教一样,肯定是不能互相兼容的。其实按照我的观点,中医、西医都不好!都不是真理!因为生老病死是大自然保持平衡的基本规律,正是因为医学,延长了人的寿命,才搞出来人口爆炸、环境恶化!要站在宇宙的观点,就根本不应该有医学!可惜,这只是站着说话不腰疼的纯理论而已,换我自己,要得了病,我也不愿意为全人类做贡献,还是找医生吃药!所以,中医、西医,我们关心的是有用没用的问题,不是谁好谁坏的问题,正如你说的,看疗效!(对不起,扯得有点远,请耐心)。&&&&OK,说到疗效的评判,传统医学跟现代医学的差距就开始体现出来了。传统医学怎么定义有疗效?那就是,我有成功案例!治好一个不算?我治好过成千上万!你说我有没有疗效?!可是现代医学呢,对不起,双盲实验,如果没有双盲实验的证实,就算你治好了成千上万,还真不能肯定你有疗效!说到这里,你觉得谁更靠谱一点呢?如果治好过成千上万就算有疗效,那么我告诉你一个我发现的绝对牛逼的一种万用灵药!那就是:水!我有正反两方面的证据证明它有无比的疗效!首先,每个得病治好的人都喝了水,其次,每个不喝水的人都会死掉!你看水是不是古往今来最有疗效的万能药?对于我这种狗屁观点,你肯定会反驳:第一,每个不生病的人不喝水同样会死,第二,每个得病的人光喝水不吃药也会嗝屁,所以水跟治病没有毛关系!你看,你的反驳其实做了什么事情呢?不就是双盲实验嘛!所以你觉得要评判疗效,是不是有双盲实验更靠谱?我们的传统医学在这方面确实是很差劲的。&&&&好了,现在很多中药也搞双盲实验了,证实吃了它的确有疗效,接下来,除非是猪狗牛马,任何一个稍有好奇心的人类都会想这个问题:“到底是什么东西起了作用治好病的呢?同样都是草,为神马吃那种草就没有毛效果呢?都有根茎叶,煮出来的水都他妈的苦,为神马就得喝这个呢?”正如吃了米饭管饱,吃青菜就管不了饱,都TM是草长的,为什么差距就那么大呢?尤其是当你发现长成另外一个德性的土豆吃了居然也管饱,而同样球状物的西红柿吃了居然又不管饱,再笨的人也知道一定是米饭和土豆有一种共同的东西而青菜和西红柿是没有的,就是这种东西起到了管饱的作用!这种东西叫神马?这就叫有效成份!所以,除非你是完全没有好奇心和进取心的人,很自然你就想把这个有效成分给找出来嘛!&&&&这是稍微形而上的方面,好啦,有人说了:“我就是抱残守缺,我就是没有进取心,怎么地?!吃这个药能治好病就行了,我管它有效成分是神马呢?一把吃下去就完事了嘛!”&&&&对于这种实用论的观点,我会说,找出有效成分从实用的角度来看,至少也有这么几个重大意义:第一,这些药物药方很多都是几百年、一千年前总结和试验出来的,现在环境变化那么大,你也知道桔生淮北为枳的道理,凭什么你就肯定现在的药草成份跟一千年前的是一样的呢?难道没有多出点重金属什么的?又或者少了点什么,导致以前配5钱的药方应该改成配一两了呢?第二,也是科普文章经常讲的,找出有效成分,如果人工可以合成或者找到代用品的话,我们就不需要杀死老虎、剥取树皮,可以更好地保护大自然。其实更重要的是,我们可以让尽可能多的人用得上药。否则,如果一种病只有人参才能治,买不起人参的就活该死?如果一种病只有虎骨才能治,养不起老虎的就活该瘫痪?第三,找出有效成分,才能让有些药真正有意义,打个比方说,我们发现吃萝卜也能起到跟人参一样的效果,但是需要吃大量的萝卜才能抵一点点人参的作用,结果就是,病没治好,人先撑死了。又比如说,粪便的确对某些病有很好的疗效,可是让你吃屎,你干吗?这些情况,如果找出有效成份,不都解决了吗?第四,找出有效成分,才能更好地指导用药,哦,这个成份是脂溶性的,所以应该饭后吃或者用牛奶服,那两个药物之间要发生络合反应,所以要间隔两小时以上服。你不了解有效成份是什么,你怎么知道?说到这个,如果是不关心有效成分的实用论者,那我认为他吃药应该生吃!为什么要熬汤?哎呀,居然那个药还要炒制?都烤焦了,还有个屁药效啊?!其实呢,古人没有那么笨,他们也知道有个有效成分在里面,熬汤不就是萃取嘛!只是因为他们技术手段有限,他们在他们力所能及的范围内,尽可能提取有效成分了。倒是现在这些脑残中医粉,居然还不如古人!&&&&有这四点意义,你说应不应该研究和提取有效成份?&&&&呵呵,尽管你身为学医出身,却一点都不愿意跟大家分享你的专业知识,不过我不计较这个,趁此机会,我也可以把我的观点整理出来。今天我聊的内容会比较散,希望擅长逻辑思维的你能够跟得上,不过,最终我还是得回到这个微博中大家争论得最激烈的问题,那就是,云南白药到底应不应该公开配方?&&&&刚才你提到中医是辨证施治,这里我顺便多嘴给其他人科普一下,是“辨证施治”,不是“辩证施治”!很多人以讹传讹,以为中医结合了辩证法,多么的高大上!其实辨证施治没有什么神奇的,就是辨别病症,施加合适的治疗手段,“辨症”!古往今来,无论传统医学还是现代医学,哪个不是辨证施治的?只有卖打药神丹的骗子才是不管你什么病,来来去去都是他那个药!&&&&其实呢,中医没有你想像的那么神秘,西医也没有你想像的那么高深,都是人,都是一样的思想,只是局限于当前的技术手段,从而导致能达到的高度或深度不一样罢了。中医的理论体系虽然是唯心的,但是在实际运用中,其实一样是遵循逻辑思维方法的!不信你看我后面的分析。&&&&说到辨证施治,传统医学跟现代医学的另一个差距就又体现出来了。古代受制于科技水平,不可能知道微生物、细胞、微循环什么的,他们只能看到表象:病症,但是他们运用逻辑思维也能正确的推断出来,有些病的病症看起来一样,其实是不一样的病,有些则刚好相反,于是他们把这些病症、成因进行归纳总结,再加上当时的理论体系(当然是唯心主义加神秘主义那一套,那也没有办法,那个年代也不可能产生出科学理论),于是就成了我们奉为圭臬的五行相生、阴阳相克之类。其实如果我们抛开这些神秘主义,把它的理论进行简化,不就是把疾病分为A、B、C、D、E等等n种吗,然后每一种病对应12345几种药方吗?再复杂一些,无非就是A在某种情况下会转化为B,或者是有B的属性,所以需要1和2两种方子进行调配(其实你可以定义这种病叫F,方子叫6)。现代医学其实也是这个道道嘛!所以,中医以病症归类为对象的施治,是在当时的条件下能做到的极致!好啦,现代医学同样也是辨证施治,但是它领先在哪里呢?因为有更强大的技术手段,现代医学看到的“证”就不是简单的表象,而且更深入微观的东西了,也就是细菌、病毒、细胞等等,找到这个证之后,再施以合适的药物。在古代看到的AB两种病,现代看到的其实是A1、A2、B1、B2等几种病。或者古代看到的AC两个病,现代看到的其实是一种病D1。所以,一个先进、一个落后,但是思维方法其实是一样的。如果说辨证施治非得是中医的专有名词,那么现代医学就叫“k因施治”。&&&&以后科技再发展,可能看到的又不一样,这种细菌那种细菌,未来看到的其实就是某一个原子或者质子,那时的疾病名称、用药以及理论体系又不一样了,他们看现在的医学又觉得无比愚昧了。(当然,我敢打赌,如果中医粉活到那个时候,他们又会坚定地捍卫西医了)&&&&好啦,回到你的观点,你说中医是一个方子里面几种几十种药物对应某一种病症,西医是一个药物对应一个病,互相不兼容。首先,我要批评你西医就没有学好!谁说西医就一种药对应一个病这么简单了?西医一样是要分清这个病的病因是一种还是几种,互相是什么关系,然后再考虑用一种药或者几种药,并且怎么结合嘛!三联法不就是一个经典的例子吗?只不过西医没有把这些组合固定下来成为方子,只是给出指导而已,具体怎么结合搭配由医生根据实际病情来考虑,这才叫真正的“辩证施治”嘛!注意,是辩证法哦!这才真的是高大上!&&&&反过来看中医,前面讲了,受限于技术手段,他们不可能把病因细化到那个程度,所以必然单单一种药不可能达到疗效,所以才会给出药物的组合,这是不得已而为之的办法,可是他们在实践中也认识到这些药物中有的药对那个病症起最主要的作用,有的药就次要一些,或者这个病其实包含两方面的病症,一个是比较重的,一个是比较轻的,所以就有君臣佐使的区别了嘛,三联法中的抗生素不就是君药,质子泵抑制剂不就是使药?有什么神秘的?再用常见的感冒来举例,现代医学检查出来你的感冒是病毒为主,兼有细菌感染,于是给你开了一个抗病毒药加一个抗生素,然后因为你发高烧感觉太难受,于是加上退烧药,这不就组成了一个药方?抗病毒药就是君药,抗生素就是臣药,退烧药就是佐使,有什么神奇的?!&&&&再回到有效成分的问题上来,如果一种病症需要A+B+C三味药的方子来治疗,比如说甘草+半夏+防风,好啦,我的问题是:为什么必须是甘草?不能是甘蔗或者甜菜?它们都是甜的啊!或者为什么不能是大豆,它们都是豆科植物啊?你知道没有逻辑思维能力的中医粉们会怎么回答呢?他们会说:“因为只有甘草才有疗效呀!”这就好比你问他“为什么吃米饭才管饱?吃青菜就不管饱?”他回答“因为只有吃米饭才管饱啊?”中医粉们就是这种神逻辑!任何一个有逻辑思维能力的人都会回答说“因为甘草才含甘草素啊,是它在起作用啊,甘蔗不含这玩意啊。” 对吗?你总不可能回答说:“不行,因为甘草的每一个细胞都是独特的,都在起作用,别的不是甘草,长的再像也没有效果!”因为这个回答接下来会遇到一个更强大的问题:“那你为什么不生吃呢?”
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&&&&所以你看,我们还是回到了有效成分。前面我讲了,古人不是不关心有效成分,而是他们只能关心到那个程度。现代医学并不是无根之木,并不是凭空产生的,它也是从西方的传统医学(什么四元素之类的更狗屁的玩意儿)一步步发展起来的,之所以能发展,就在于不断有人问为什么、研究为什么!而中医呢,本来有一个很好的基础,但是在儒家文化重思想轻技术、抱残守缺不思进取的影响下,加上明清近代以来错过了科学发展阶段,从而导致中医一直停滞在几百年前的水平。本来我们应该痛下功夫,用现代科学方法重新整理、提炼中医中药,就如同从柳树中发现阿司匹林,从八角中制出达菲一样,这才是正途嘛!结果呢,一群抱残守缺不思进取的家伙,居然承认自己的智力比不上一千年前的古人,坚决拒绝进步!&&&&到这里,我再重复一遍,以免你忘掉了,我说的是现代医学跟传统医学谁更可靠、更有效、更先进,我没有说谁好谁坏的问题,只有心智幼稚的二元论者才会凡事都简化为谁好谁坏的问题。还是坚持我的观点,医学都不好!严重违背自然规律!&&&&你知道吗,现在还争论中医和西医到底谁好谁坏的问题,就好比争论到底是地球围绕太阳转还是太阳围绕地球转一样!在古人的认知体系下,太阳毫无疑问是围绕地球转的!难道你会说,不能拿现代的体系来衡量古代的体系?&&&&OK,最后我们回到云南白药到底应不应该公开配方的问题,老实说讨论这个问题完全可以不涉及到中西医之争,只需要简单的逻辑思维就可以解决。&&&&首先,我们得明白一个大前提,那就是所有国家的药品食品监督局,包括中国,都是要求药品必须要标明成份和含量的,如果是西药,还必须标明药理作用、毒副作用等等,中国药监局对中药网开一面,可以不标这些(没办法,中药一直不长进,就没有药理作用等研究,如果要求它标明,那中医中药立马完蛋了。为了这么多人的就业吃饭问题,药监局不得不妥协一下)。为什么?因为药品作为直接进入人体循环系统,对人体起强烈作用的物质,理应受到最严格的要求和监管,而且药品要供应给广大医生使用和研究(对,是研究,很多大医院尤其是欧美医院,很多医生同时也在进行药物临床研究哦),标明这些东西才能指导他们正确用药,“辨证施治”。&&&&对于这个大前提没有意见吧?你要说,我不同意这个,所有药物都可以不标明,都可以保密!那我表示到此为止,不跟你争了。只能默默祝你长命百岁。&&&&所以接下来,问题就简化为两个:“云南白药该不该享受特殊待遇?”和“如果公开配方会不会遭受重大损失?”&&&&先看第一个问题,俗话说法律面前人人平等,本来就不应该有任何特殊的,如果云南白药非要享受特殊待遇,那么至少它必须是非常非常重要有价值的东西,并且别家都比不上。对吧?&&&&那我们看看云南白药符合这个要求吗?云南白药的主要作用是止血、疗伤、愈创等,主要用于外伤急救治疗。从对应病症种类来说,显然不如心血管病治疗、抗肿瘤等等更重量级吧?即便是止血疗伤它最擅长的领域,也不是非他莫属吧?手术室遇到大出血,有哪个医生不上止血钳而用云南白药的?外伤大出血,有哪个护士不包扎只撒云南白药的?(要跟我争论用了云南白药更好的筒子,请翻回去复习双盲实验一节)&&&&所以,云南白药到底是什么?按我的话说,它是最常用于无医疗条件下、非致命性的外伤辅助止痛疗伤药物,并且效果不错!这就是它的定位!也许我的说法不完全正确,但不管怎样,它都不具备让它享受这个特殊待遇的重要性!至少,作为中国第一个具有完全自主知识产权并获准在欧盟上市的药物地奥心血康就比它有资格得多!&&&&第二个问题,如果公开配方会不会带来重大损失?其实呢,只有还生活在古代社会的人才会问这个问题!首先,规范里面要求公开的是药物成份和含量,并没有要求公开加工工艺,第二,现代社会有个东西叫专利保护,你可以把你的配方你的工艺统统去申请专利,别人要生产同样的药就必须付给你专利费,你坐着就可以收钱了!事实上中国由于没有几个有自主知识产权的药物,导致我们的药厂要么只能生产过时的过了专利保护期的药物(诸位,可悲啊,你们平时吃的很多药都已经是过时的配方了)、要么就得向西方医药公司购买专利许可!所以你看西方医药公司为什么不用保密它的配方?一方面是法律规定,另一方面就是有知识产权保护。说来说去,还在执迷于配方保密的人,脑袋里面还没有知识产权的概念的,恰好在中国,知识产权的概念的确很差,所以有这么多声音就不奇怪了。&&&&你看,两个问题:“云南白药该不该享受特殊待遇?”,回答是不该。“如果公开配方会不会遭受重大损失?”回答是不会。你说应该怎么做呢?
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5:55:32 &&
&&&&[原创]从逻辑学看为什么双盲实验是判定疗效的最基本要求&&&&YuanDeam 于
11:17:27 发布在 凯迪社区&&健康社会&&&&首先中医粉们会说:“又来了,又拿西方那一套标准来衡量我们中医!” 那么我告诉你,逻辑不是西方独有的,中国在很早以前就对逻辑学有研究,以“白马非马”而闻名的公孙龙就是其中代表,只不过自废黜百家、独尊儒术之后慢慢式微,没能继续发展成一个专门的学问。&&&&但是,无论东方西方,只要是一个正常智力的人都会运用逻辑思维,我们在日常的判断、思考中无一不是在逻辑思考,只是没有把它上升到形式逻辑的地步罢了。比方说,我问你:“为什么晚上天是黑的?”,只要是智力正常的人,最起码的回答也应该是“因为晚上没有太阳了啊!” 这里面就蕴含了一个最基本的三段论:因为太阳照亮天空,晚上没有太阳,所以晚上天是黑的。对吧?如果你回答:“因为晚上天就是黑的啊”, 你这不是傻子吗!&&&&好了,铝税胩欤褪歉嫠叽蠹遥呒侨死嗨嘉幕灸P停皇俏鞣教赜械模圆灰偎滴以谀梦鞣侥且惶自诤饬恐幸剑&&&&言归正传,大家想一想,当我们很肯定地说:“这个药对这个病有疗效”的时候,从逻辑学的角度,我们到底是在说什么?&&&&上学时没有一心只瞅美女帅哥的筒子们应该会知道,我们其实是在说,这个药是治好这个病的充分必要条件!&&&&嗯?你说你只盯着美女教师流口水,没有听她讲什么了?泥煤!要想来点师生恋,你也应该认真听讲,下课后才可以找她单独辅导嘛!&&&&下面给大家复习一下,同时我不采用西方的形式逻辑那一套,用我们日常的思维模式来重复一遍,这样你总不能又说我在拿西方那一套在衡量中医吧?&&&&1,如果A(药)成立,则B(病好)成立,则A是B的充分条件,但是A不成立,B还是可能成立。&&&&也就是说,如果医生告诉你:“吃了我这个药,你的病保证就好,不吃我这个药,你的病可能也会好。”&&你会怎么想:“尼玛忽悠我骗钱呢!”&&&&2,如果A(药)不成立,则B(病好)不成立,则A是B的必要条件,但是A成立,B还是可能不成立。&&&&也就是说,如果医生告诉你:“不吃我这个药,你就死定了!吃了我这个药,也不能肯定就活。”&&你会怎么想:“尼玛勒索我呢!”&&&&3,如果A(药)成立,则B(病好)成立,如果A(药)不成立,则B(病好)也不成立,则A是B的充分必要条件。&&&&也就是说,如果医生告诉你:“不吃我这个药,你就死定了!吃了我这个药,你就肯定活!”&&你会怎么想:“赶紧掏钱!”&&&&看出来了吗?当我们很肯定地说:“这个药对这个病有疗效”的时候,我们其实是在说,这个药是治好这个病的充分必要条件!&&&&那么,很显然,要验证这个,我们必须验证:1,药是治病的充分条件(治疗组,吃药、病好);2,药是治病的必要条件(对照组,不吃药、病不好)。再加上为了避免心理暗示神马的,所以也不告诉病人吃的到底是不是药。&&&&整个这一套,就叫做双盲实验。&&&&所以,为什么我们不承认中医的很多所谓疗效?因为它不符合这个要求。中医粉们不停地说“某某吃了什么药,他的病就好了!”&&说得再多,也只是加强了这个药是治这个病的充分条件,你必须得找出这个药是治这个病的必要条件!否则就成了“吃了我这个药,你的病保证就好,不吃我这个药,你的病可能也会好” 的忽悠!
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6:27:10 &&
&&&&研究公布延寿秘籍 养狗让你活到109岁日 07:29&&&&导读:“我们当中的大多数人都无法活到基因指定的年龄,”来自伦敦的罗森医生说,他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明,对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。”
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6:28:07 &&
&&&&研究公布延寿秘籍 养狗让你活到109岁(图片来源:东方ic)&&&&最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示,我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然,我们不可能让你奢望长生不死,但我们起码可以让你活得更科学,也更健康,也就是说让你的岁数比你当初想象的翻上一番。&&&&不过,要说明的是,我们所说的岁数翻番,可不是真的让你的岁数乘以二。我们的意思是,你可以活得远比你想象的要长很多。事实上,只要你肯想很多办法,而且照着我们说的去做,就会长寿。比如平时多做高难度的口算,可以使你多活2.5岁。这些都是经过科学实验证明的。&&&&1、唱赞歌可以使你增加:2岁&&&&早晨睁开眼,对你身边的人大声说,“你真美。”如果你是一个人睡觉,那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你happy的一群朋友。匹兹堡大学的研究人员发现,永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心,都在无时无刻不在赞美着别人的人能把每一天都过得快乐充实,也活得更健康。&&&&2、到海边去晒太阳可以使你增加3.3岁&&&&经常见不到阳光的人可能会发生很多危险。哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现,比如酗酒、自杀等等。去海边晒一个星期的太阳,会让你走出这种阴暗的情绪。有研究显示,连续5天,每天30分钟的海边日光,可以治好一半以上的抑郁症患者。&&&&3、让脑子高速运转可以使你增加:4.6岁&&&&保持头脑清晰敏捷的重要法则是:永远在使用它。研究显示,有效的保护和加强神经系统的运动可以使你延迟衰老和痴呆。大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上老年痴呆症的几率要小得多。经常做游戏、看书、上网,或是学习,都可以使你的脑子高速运转。&&&&4、换个国家生活可以使你增加:6.4岁&&&&如果你认为国内的生态环境不太适宜生活,那就换个国家住住,比如欧洲。当然,从整体来说,欧洲的环境也不是非常理想,一项由欧盟委员会做出的研究显示,由空气污染而导致的死亡率几乎等同于交通事故的死亡率。一般人总认为,在英国的环境会好些,但事实上,英国每年会有超过32,000的人死于大气污染,而且会使人的寿命平均减少一年。而爱尔兰的空气就会好很多,在欧洲排名第二,排名第一的是芬兰。不过,如果你真的想活得更长,那就去欧洲的安道尔共和国吧。那里才是一个真的几乎没有污染的国家,那里人的平均寿命达到了83岁。
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6:44:37 &&
没有买卖就没有杀戮!!!希望有良知的人民要抵制!!!!
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10:34:08 &&
&&&&研究公布延寿秘籍 养狗让你活到109岁(图片来源:东方ic)&&&&5、用牙线可以使你增加:6.4岁&&&&当你用牙线的时候,你不光把昨晚剩在牙缝间的鱼肉渣剔了出来,而且可以让你的牙齿不再生垢。威斯康星州的美容牙科研究中心的一项研究显示,有近80%的成年人都患有牙周疾病,而剩下的20%的人的牙齿也长得非常难看,而这些,我们当中的大多数都不知道。当然,事情也不是特别的糟,通常来说,我们只要去看看牙科医生就可以了。&&&&不过,根据医学博士克里斯的一项研究显示,有牙病历史的男人患上胰腺癌的机率比普通人要高出63%。所以,他建议一年看两到四次牙医。没错儿,看牙医非常贵,但总比得上癌症强,而且防患于未然还可以使你活得更长。&&&&6、喝奶可以使你增加:7.2岁&&&&牛奶,不用多说,在现在是一个非常敏感的话题。人们刚刚开始重新拿起杯子在考虑是否可以喝奶。而MH想说的是,不要因噎废食。其实,如果没有三聚氰胺之类的东西,牛奶是非常好的东西。它是一种纯天然的最有营养的抗衰老和补给身体的食品。已经有很多临床实验证实,牛奶有非常多的功效,比如提供能量,使肌肤更有活力,减少疼痛,使过敏体质得到改善,加速身体复原,振奋情绪。&&&&7、 为自己找一个伴侣可以使你增加9.5岁&&&&离婚,而且让你的另一半房子是空的,这真的不是一个很好的主意。你的生活会更加孤寂。纽约洛克菲勒大学2004年的一项研究显示,离婚会加速白细胞的老化。另一方面,长寿真的需要靠两个人来维系。“长期的爱的关系可以使你年轻6.5岁,”罗森博士说。固定的性关系可以让你进入一种平衡的稳定的生活状态中去。诚然,那种有规律的性关系和长期忠诚的相守并不一定真的就能在你身上发生,但如果你连试都不试一下,你怎么知道你没有这种好运呢?&&&&8、笑可以使你增加:10岁&&&&幽默可以使你更健康、更长寿、更快乐,这是挪威科学技术大学发表于2006年的一项研究成果显示的。另据他们证实,具有幽默感的人当患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%。笑可以使人产生更多的保护性荷尔蒙,调节血压,减小压力,增强免疫系统。鉴于笑能给你带来这么多的好处,让自己多一些笑声,可以使你的寿命增加8岁。所以,从现在开始多看喜剧电影,多听相声,也讲笑话给别人听吧。&&&&9、加入足球队可以使你增加11岁&&&&加入一个足球队,可以解压,并对生理产生影响,还可以防止身体过早老化。这种类似小社团的组织是使你有效减压的一个非常好的办法。澳大利亚的一项对1,400名老年男人和女人的研究显示,这些有着亲密伙伴的老年人可以活得比普通人更长。一个相对固定的社交圈可以让你年轻3.5岁。当然,经常锻炼还可以给你带来很多好处,比如保持肌肉有力、关节灵活、心功能增强,以及肺活量增大等等。那么,为什么不多花点儿时间加入一个小足球队,既有了和朋友交流的机会,又让自己身体更强壮呢?&&&&10、养一只狗狗买一只狗陪你可以使你增加:11.4岁&&&&有一只猫或狗在身边陪你,可以使你降低心脏病、中风发作的风险,还可以使正身患重症的人尽快好起来。对此你还在怀疑吗?让我们来告诉你――根据贝尔法斯特女王大学的韦尔斯博士的一项研究显示,养狗往往可以降低血压和胆固醇水平,养狗的人和那些没有狗的人比起来,养狗的人简直太幸运了。而且,养狗比养猫更有好处,因为狗可以“强迫”你每天早晚必须出去散步,这是《宠物的治疗功效》一书的作者医学博士贝克尔说的。
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&&&&研究公布延寿秘籍 养狗让你活到109岁(图片来源:东方ic)&&&&11、检查前列腺可以使你增加:12岁&&&&预防胜于治疗,早期治疗胜于当时治疗,这些都是我们很早很早以前就听熟的话。但即便是这样,还是会有很多人忽略掉种种可能患病的迹象,而直到这些迹象成为事实时,已经很难治愈了,这对于前列腺疾病这种生殖病来说更是如此。“他们去检查前列腺疾病这种生殖病之前其实已经患病很久了,而事实上,这种病和糖尿病、ED一样,如果能早发现早治疗,治愈应该都不是一件难事,但现在已经有数以百万的人得上了前列腺疾病,”班克斯博士说,他是《男人手册》的作者。“积极主动寻求那种高质量的医疗保健和慢性病护理的人往往可以比不采取任何防范措施的人多活12年,”鲁森博士说。赶快行动吧,早检查早治疗,让前列腺疾病躲得远远的。&&&&12、在家要体检哦经常在家测血压可以使你增加:25.2岁&&&&不要等身体真的出问题了才想起来去测血压。现在,人们通常是买个血压仪在家自测血压,而不再像从前那样跑到医院里让医生测。就买那种最常见的腕式测压仪,然后每月测一次。一个能拥有相对较低血压(115/75)的人通常比那种血压相对较高(140/90)的人多活25年。根据你的实际年龄,如果你的血压过高,那就一定要想办法降下来。通常的方法是:经常锻炼,减少脂肪、盐、酒的摄入量,而且不要玩那些过于惊险的游戏,比如过山车。&&&&还想活得再长些?&&&&活109岁还不够是吗?那你就试试下面的方法吧,也许它可以使你永垂不朽。&&&&把自己冷冻起来&&&&人如果你是因为患上了什么不治之症而被冷冻的,那你在治愈这种病的疗法被人类研制出来后就可以被复活。目前做这项研究的最大的世界机构是美国亚利桑那州斯科茨代尔的阿尔科生命延续基金会,那里已经有74个被冷冻的案例,而且他们只需每人交付15万美元即可。&&&&建精子库&&&&还有一个可以让你生命延续的方法,那就是经常性地捐精子。精子银行会把你的精子存入被液氮罐冷冻的小瓶子或是秸秆里。这种精子不存在保质期问题,而且到目前为止,已经有从精子库中产生的生命健康存活20年的案例了。&&&&著书立说&&&&还有一个让你永垂不朽的方法就是写书,你的名字会永远留在史册上,据统计,仅英国图书馆现在就收藏了2500万册图书。作为一个法定图书馆,英国图书馆收藏拷贝了所有的在英国出版的图书。至于怎么写书能让你名垂青史,就看你自己的了。&&&&储备胶原蛋白&&&&你可以现在就从身体里抽取一些表皮细胞的胶原蛋白,然后把它们放入科学家们的培养皿中。等你感到自己比较老的时候再拿出来,让医生为你注入身体。当你老了以后,胶原蛋白的缺乏不但可导致“胶原性疾病”,更会使代谢功能减弱,细胞的可塑性亦随之衰减,造成各种器官萎缩,弹力下降,皮肤和黏膜出现干燥,起皱等脱水现象,进而加速衰老。那个时候,你肯定比现在更需要胶原蛋白质。
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不忍心看下去!!!!!难道这些人是铁石心肠吗?会着报应的!!!!!!!!!!
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&&&&俄罗斯“健康生活”网4月22日文章,与读者分享了美国大卫?阿古斯教授的长寿建议。大卫?阿古斯是癌症研究中心的主任,他的长寿建议或许会对你的健康生活产生很大影响。&&&&1,赤身观察自己&&&&脱下衣服,仔细从镜子里看看自己赤裸的身体。通过观察查看自己的身体是否有异常。注意看皮肤是否有变化,因为即使是小小的斑点也可能是癌症的前兆。注意观察自己的每一寸皮肤吧,就连头皮、指甲和口腔也不要放过。&&&&2,穿舒适的鞋&&&&不舒服的鞋会造成足部问题,可能会影响你身体的整个系统,也可能引起心脏疾病、老年痴呆症、癌症、自身免疫性疾病、糖尿病和加速老化等。&&&&3,多运动&&&&进行适量的运动,比如健身、跳舞和走路等。&&&&4,不要弯腰驼背&&&&长期持续不正确的姿势会引起头痛、关节炎、血液循环不良、肌肉疼痛、气短、消化不良、便秘、疲劳和神经方面的问题。
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&&&&5,喝葡萄酒&&&&每天喝一小杯葡萄酒,最好是红葡萄酒,可以降低患心脏疾病的风险。&&&&6,吃冷冻水果和蔬菜&&&&淡季时,商店中摆放的蔬菜和水果已经失去了大量的营养物质。所以最好选择冷冻的水果和蔬菜。&&&&7,打流感疫苗&&&&阿古斯博士称,人们总是错误地以为疫苗有导致感冒的副作用,并称疫苗中含有毒素和毒药。但实际上我们的身体需要疫苗帮助我们抵抗感染和流感的侵袭。&&&&8,服用阿司匹林&&&&许多科学研究已证实,阿司匹林能够明显地降低患心血管疾病的风险。每天服用小剂量阿司匹林(75毫克),能减少46%常见癌症的发病率,包括肺癌、结肠癌和前列腺癌等。但有关这一点应首先向医生咨询,因为阿司匹林也有副作用,如导致胃出血。&&&&9,不要服用维生素&&&&许多研究结果表明,在过去的几十年中已有数以万计的人因服用了过量的维生素,增加了许多疾病的患病风险,其中包括癌症。
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&&&&10,与孩子一起生活&&&&专家认为,那些与孩子生活在一起的人,其寿命可以更长。因为抚养孩子时,人们需要保持活跃,并要长时间地保持清醒的头脑。&&&&11,微笑&&&&微笑或者大笑会影响血清素和内啡肽痛苦荷尔蒙的分泌,从而缓解压力。就像那句俗语所说,“笑一笑,十年少!”
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