花粉是我们常常见到的，但是此花粉非彼花粉。花粉是种子植物的微小孢子堆，成熟的花粉粒实为其小配子体，能产生雄性配子。那么花粉的食用方法有哪些呢?下面就让小编给大家...
　　别名松花、松黄(《唐本草》)。药用部位为松科植物马尾松或其同属植物的花粉。植物形态详&松节&条。　　成份含油脂及色素等。功能主治祛风益气...
近日，清远市民王小姐向记者报料，其邻居陈先生由于吃了&松花粉&，导致全身皮肤瘙痒，脸上更是长出多个红痘，因此不得不送进医院救治。记者了解...
有清远市民报料，有人由于吃了“松花粉”，导致全身皮肤瘙痒，脸上更是长出多个红痘，因此不得不送进医院救治。昨日，清远市民王小姐向记者报料，其邻居陈先生由于吃了“松...
松花粉，大家对于这种保健品有多少了解呢？它所含的营养价值很高。你知道茶玛尤松花粉吗?它的适用人群有哪些呢?听我介绍是不是有点心动了呢？赶快和小编一起来看一下下面...
你知道松花粉是什么吗？它是我们日常生活中常见的一种保健品，同时也是一种很好的食材。那么你知道松花粉片吗?它有什么作用呢?如果大家还是不太了解，和小编一起来看一下...
松花粉这种保健品大家知道吗?它的营养价值丰富。那么，你对松花粉有多少了解呢?你知道怎么吃松花粉能够治疗便秘吗?...
最近吃松花粉的人开始越来越多，你知道松花粉有哪些营养价值吗？你知道松花粉能治疗妇科病吗?松花粉能缓解糖尿病吗?...
你知道吗？松花粉不仅能直接吃，也能做出美味的菜肴来。你知道松花伴侣片吗?它有什么特点呢?是不是看完有点想了解松花粉了呢？想要更详细的介绍吗？那就和小编一起来看一...
松花粉，是一种营养价值丰富的保健品。大家知道它是什么吗?对于松花粉大家有多少了解呢?松花粉的资源哪边最多吗?它是如何采集的呢?如果大家不是太了解，就和小编一起来...
松花粉，大家都知道它是什么吧。松花粉被誉为花粉之王可见其重要，它的营养价值很丰富。你知道松花粉的开发利用有哪些吗?松花粉可制成奶粉吗?那就和小编一起来看一下这片...
松花粉，大家都知道吧，它是送花经过特殊方法磨取而成。那么你知道松花粉有哪些营养价值呢?你知道松花粉可防癌吗?...
松花粉，大家估计都有点陌生吧，可是松花粉有很高的营养价值的。你知道松花粉的营养保健价值有哪些吗?它有什么功效?
松花粉，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的保健品吧。那么，你对松花粉有多少了解呢?你知道花粉青春素是什么吗?它有什么功效?如果大家不是太了解，就和小编一起来看...
松花粉，大家都不是太了解吧。松花粉是我们很常见的一种保健品。松花粉的营养价值也是很高的。那么，你知道云南松花粉是什么吗?它有什么营养价值营养?我们一起来看一下这...
松花粉，是一种营养价值丰富的保健品。大家知道它是什么吗?对于松花粉大家有多少了解呢?松花粉能做面膜吗?你知道吗？松花粉不仅能直接吃，也能做出美味的菜肴来。你知道松花粉能祛斑吗?松花粉能保护肝脏吗?松花粉是我们生活中常见的一种保健品，同时也是一种很好的食材。那么你知道松花粉可预治肾脏病吗?松花粉的选方有哪些?
松花粉知识
　　松花粉，中药名。为松科植物马尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质。　　松花粉的功效与作用　　干燥松花粉为淡黄色的细粉末，用扩大镜观察，呈均匀的小圆粒。体质轻飘，易飞扬，手捻有滑润感，不沉于水。气微香，味有油腻感。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳。　　松花粉的营养价值　　松花粉味甘，性温。归脾经、肝经。祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血。　　1.抗疲劳　　松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。　　2.延缓衰老　　松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。　　3.美容　　松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。　　4.健胃　　松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。　　5.护肝　　松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。　　6.保护心血管　　心血管养护　　松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体;黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇;各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。　　7.防治便秘　　松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。　　松花粉的食用方法　　1.可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法　　一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。　　2.日常调理促进健康，适用大多数人，建议食用破壁松花粉　　每日两次，每次约2克，调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用。 注意：糖尿病患者不要加糖。　　3.美容的外用方法，适用于面膜法祛斑、去皱等　　1、用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有美白润肤祛斑之功效。　　2、取一勺蜂蜜，一个蛋黄，加破壁松花粉搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有润肤除皱之功效。　　4.延年益寿的泡酒服用方法，适用于中老年人　　配方　　松花粉100克，白酒2斤。将松花粉用绢布袋装好，扎紧封口，浸于酒中，密封浸泡10天(也可浸泡时间长一些)，经常摇动，启封去袋，即可。功效：养血祛风，益气平肝，延年。　　服法：每次饭后服用10-15毫升，可长年服用。
松花粉是使人的体力，精力恢复的物质，长期服用，没有什么副作用。看到很多JMS说吃花粉觉得没什么用，我也来插一嘴。　　我从小家里就一直有蜂蜜，冬天的时候会拿来冲水喝，但是没有习惯。好像是从99年上半年起持续吃花粉蜂蜜这些东西的，那时候我在HNCS，那里的东西真的算不健康啊!很多菜里加猪油，又特别辣，当地人习惯了没什么，我是满脸痘快长成月球表面了。我本身就是很油很油的那种皮肤，那时又年轻，只有二十一二岁吧代谢正旺!当时情况不是一般的严重，去做ficial也只能治标的挑掉那些痘，没有什么实质的改变。　　当时看了汪氏的产品，觉得新鲜，就买回来吃，好像是买过油菜花粉，美容蜜(外用的)，各种蜂蜜名字都不记得了。当时也没觉得有什么用，但是想来没有什么坏处的就一直在吃。　　回到北方后买一个叫老蜂农的牌子的花粉和蜂胶，买一些杂牌蜜，每天早晚两勺花粉，两片小饼干夹十滴蜂胶，蜂蜜泡柠檬冲水当饮料，冬天的时候会吃一点点的蜂王浆。　　下面讲讲成效吧!这两年不知道是人年龄大了还是真的多年内服保养起了作用，脸上的痘痘全没了，而且肌肤的光润程度非常好，基本上算是水水的，嫩嫩的，我平时洗完脸就用点粉水，然后用李医生的日夜乳液涂一下，夏天連这一点都做不到，但是皮肤就是看上去很好，不论是光泽度还是手感，我觉得快三十岁的人里，绝对算好的。　　另外还有一个好处JMS不知道信不信，我一直由于胖看上去比较显年龄大，十八九岁的时候就被人当成成熟女士看待，曾经一次放假回家在火车上裹了个军大衣，结果被两个大学生叫大嫂。平时也确实感到自己比同学们看上去显老。但是这两年情况不知不觉地有了改变，我和比我小四岁的妹妹一起出去，经常被人指认我们很像，然后问谁是姐谁是妹，我们要人家猜，一般都是猜我比较小，而且都是那种很肯定的语气。最近和我一个老同学一起去游泳(她比我大半岁)，认识了一个游泳教练，她要人家猜她的年龄，结果教练准确的说出了27-29岁，她又把我拉过来让人家猜我，教练说不会超过22岁，分特到我一头栽进水里。去上在职研班的课，老师问我到底多大了，依我的外表，她认为我还没有报名的资格应该是那种跟读生(要大专毕业五年后才能报的)。　　这些年真的没有别的保养和特别的化妆的我，得出这个结论，自从我吃蜂产品后，我的外表年龄增长得特别慢。　　对这个话题有兴趣的JMS可以回贴问我，我因为吃得时间长了，也研究过一点这个方面的东西。希望对大家有用。
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　　沙发 ...
　　羡慕啊~ 发张PP来看看吧 ~
　　片片没有啊!我在单位，没有任何外设，家里电脑也坏掉了。　　相信我就好啦!我潜水很久，不会专门借透气的机会来骗人的。
　　真的有这么神奇吗？看来女人要内外兼修，花粉在哪有买呀？有很多种类吧楼主常吃的是哪种呀？大概多少银子呀？
　　对了，我现在也不太出油了，也可能是年龄大了吧!总之现在就是中性皮肤。　　我一年两支洗面奶，两瓶粉水，两年一支50ML的润肤乳液一般都用不完。回到北方后从不做FICIAL，偶尔自己做次面膜，一月一次的频率
　　具体怎么吃啊，吃多少啊，什么花的啊！　　我也想吃，蜂蜜和花粉谁好啊
　　尘飞儿JJ，　　花粉我没吃过。蜂蜜倒是常吃，不过没有什么见效呀。　　我皮肤油性，毛孔有点大，平常也不太化妆的。不知道是不是洗脸洗得勤了的原故。　　痘痘也是常常一个，两个的冒。留下的痘印很难看的　　花粉难吃吗？怎么吃法？　　
　　我现在吃的是油菜粉，LG吃荞麦粉，以前买过一些名字比较好听的，茶花啊荷花啊雪莲啊后来觉得又贵又不可信，有雪莲的地方哪有蜜蜂啊？荷花粉茶花粉在北方也不好买。就一直买这种最大众化最便宜也是最不可能出假的花粉。　　荞麦的是最难吃的，但是男的吃了对前列腺非常有好处，年轻人看不出来，老了以后就明显了，油菜的也不好吃，我一直都不喜欢这个味道，但是我都是直接用小茶勺倒进喉咙，然后一口水冲下去的。以前听信书上说的用蜜和了然后一起吃，难吃的要死，由于蜜很粘，那种花粉的味道会在嘴里很久不散。　　我还属于对花粉有肠胃过敏的人，刚开始吃会胃疼，一吃就疼，特别严重，这是因为花粉属于异种蛋白，人体会排斥(以前看书的，大概是这个意思)，吃一点面食马上会好，吃几次以后这种反应就消失了，以后吃下去只会觉得肠胃很舒爽，据说对便便也很好，但是我一直这方面都特别好，所以感觉不出来。
　　　　　　冰山：我猜这东西要吃很久才能明显见效，我刚吃时也觉得没什么效果，总不见得我才吃了几个月，人家就说我年轻了
　　蜂胶是消炎的，多吃了有害的。报上说的。就像一直在吃头孢一样。
　　没写完，误发了。　　　冰山：我猜这东西要吃很久才能明显见效，我刚吃时也觉得没什么效果，总不见得我才吃了几个月，人家就说我年轻了，总得有个过程，我一直也在猜如果我继续吃下去，会出现什么好事儿，呵呵!　　　　
　　蜂胶是增强免疫的，它本身不消炎，不信如果你有小伤口外你涂点看看，不但不好还可能感染呢!我外婆就是这样，脚上有个小口子，涂上去搞得伤口变大了。　　内服蜂胶每天五至十滴，可以帮助自体免疫系统的战斗能力加强。　　千万不要外用，有的小牌子的宣传纸上说可以外用，绝对是骗人的，即使可以也不是我们想像的直接去用。　　千万要买店里的货色，原始蜂胶里含有大量的铅，一定要脱铅后才能服用。
　　确实是羡慕啊！ 我现在正跟你22时的情况一样啊。我也曾喝过几个月的蜂蜜（只是没加花粉），但有的人说晚上睡前喝好，有的又说早上空复喝好（因为睡前喝容易发胖）。所以现在我索性不喝它了！可听你这么一说我心里又痒痒的了！：目　　那我想问问尘JJ 你能不能再说具体点你是怎么用的呢？多谢啦！
　　一直在喝峰蜜 ~ 知道是对肠胃有好处 ~ 　　　　只是花粉味道不好吧 ~ 　　　　
　　作者：尘飞儿　回复日期：　10:39:42　
　　　　蜂胶是增强免疫的，它本身不消炎，不信如果你有小伤口外你涂点看看，不但不好还可能感染呢!我外婆就是这样，脚上有个小口子，涂上去搞得伤口变大了。　　　　内服蜂胶每天五至十滴，可以帮助自体免疫系统的战斗能力加强。　　　　千万不要外用，有的小牌子的宣传纸上说可以外用，绝对是骗人的，即使可以也不是我们想像的直接去用。　　　　千万要买店里的货色，原始蜂胶里含有大量的铅，一定要脱铅后才能服用。　　　　================　　　　那峰胶要从哪里买比较好呢 ~ 　　
　　我就是早晨起床空腹喝两勺花粉，晚上睡前想起来就喝，想不起来就算了(我经常是在不知道中就睡着啦)　　我把柠檬切成很薄的片片泡在蜂蜜中，一个沙拉酱的瓶子刚好放下一个柠檬，用槐花蜜泡的，感觉这种蜜的颜色清亮，比较好看，每天取一片出来泡着水喝，想什么时候喝就什么时候喝，我不太喜欢直接喝蜜，太甜，齁的慌，这种柠檬蜜饯水的味道特别好闻，很喜欢很喜欢。
　　我也不知道蜂胶从哪里买是最可信的，大家所处的地方不同啊!我一般都是到规模大，看起来很正规的店里买他家最贵的一种，其实也没多贵，我买的最好的精制浓胶才60多块，吃好几个月呢，可能是30ML的吧!这个我没有印象。　　蜂胶的味道也不算好，有人喜欢，比如说我LG，他对蜂产品的味道都很喜欢，花粉他能干嚼下去，蜂胶他觉得像变稠了的阿华田，分特啊!我是要用小饼干夹着才能吃下去的，还要喝一大口水。　　商店里也有卖蜂胶胶囊的，没买过，不知道，应该容易咽下去一些。
　　我也不知道蜂胶从哪里买是最可信的，大家所处的地方不同啊!我一般都是到规模大，看起来很正规的店里买他家最贵的一种，其实也没多贵，我买的最好的精制浓胶才60多块，吃好几个月呢，可能是30ML的吧!这个我没有印象。　　蜂胶的味道也不算好，有人喜欢，比如说我LG，他对蜂产品的味道都很喜欢，花粉他能干嚼下去，蜂胶他觉得像变稠了的阿华田，分特啊!我是要用小饼干夹着才能吃下去的，还要喝一大口水。　　商店里也有卖蜂胶胶囊的，没买过，不知道，应该容易咽下去一些。
　　xixi我也喜欢柠檬蜂蜜茶,虽然我用的是干柠檬片和槐花蜜,还是觉得好好喝阿　　　　花粉没有吃过,不知道什么味道,而且觉得干干的咽下去很难得,不知道又没有什么比较好的吃法　　
　　花粉就是泥土的味道，虽然我没有吃过泥巴，但是一直都这样强烈认为，从第一次吃就这么觉得。　　喜欢蜜的人把花粉和蜜和在一起吃，我个人认为这是最难吃的。　　还可以用温水冲，不能用沸水。　　还有就是像我一样，把它当成药，扔到嗓子眼，一口水冲下去。　　有真正的花粉味道爱好者就像我LG一样嚼了它吧!妈妈米亚!不能想象啊!他嚼完了，我都不敢闻他的嘴
　　TO:尘飞儿　　你一瓶花粉能吃我长时间？
　　我们江苏常州这边，我怎么从没看到过有花粉卖啊？楼主JJ说得是花粉，还是某种花的蜂蜜啊？
　　我不知道我的瓶子有多大啊!大概是300毫升左右的吧，我吃两个多月三个月时间吧!　　没仔细算过，因为这东西确实便宜，一瓶才15块，荞麦和油菜的是一个价钱，党参的好像是40，益母草的更贵一点，其它的都不太记得，我一般只买这两种，原因前面说过了
　　　　　　作者：教主夫人2004　回复日期：　11:00:34　
　　　　我们江苏常州这边，我怎么从没看到过有花粉卖啊？楼主JJ说得是花粉，还是某种花的蜂蜜啊？　　---------------------------------------　　不可能没得卖的呀!一般城市里有蜂产品专卖店的，只不过各地牌子不同，你上街再看看，平时没注意吧　　
　　谢谢楼主回答，那还挺经吃的啊！
　　谢谢尘飞儿，　　从今天起就在蜂蜜里泡上柠檬片，这样可能更好喝。　　花粉那么难喝不是算了。
　　就当它是药呗!我一直是这么想的，除痘我还吃过更难吃的药呢!花粉比起来要好多了，何况还有别的好处。　　
　　我也吃花粉，不过时间不长，不知道效果好不好。喝它是因为卖的人说有的花粉减肥。
　　尘飞儿:为什么我吃花粉回胃疼?我是坚持了一个月,后来胃疼的厉害实在坚持不下去了.效果出来了可是郁闷...
　　我家里人都有点子宫肌瘤，我峰王浆是不能多吃了。一直在吃蜂蜜，看来还要加上花粉。在卖蜂蜜的地方看到过一个老太，皮肤光滑，几乎不见皱纹，气色好的要命，红红白白的。比绝大多数女孩子还要好，我看她吃的是峰幼虫。我虽然羡慕，也没有勇气。
　　想请问楼主，花粉可不可以空腹吃，比如说很饿的时候，冲上一杯，胃会有些疼。
　　我一点也没瘦，该胖还是胖，今年开始坚持游泳后才有一点瘦的征兆，可能是对那些本来便便不好的MM才有效吧!
　　作者：风凉如菊　回复日期：　11:30:52　
　　　　尘飞儿:为什么我吃花粉回胃疼?我是坚持了一个月,后来胃疼的厉害实在坚持不下去了.效果出来了可是郁闷...　　-----------我还属于对花粉有肠胃过敏的人，刚开始吃会胃疼，一吃就疼，特别严重，这是因为花粉属于异种蛋白，人体会排斥(以前看书的，大概是这个意思)，吃一点面食马上会好，吃几次以后这种反应就消失了，以后吃下去只会觉得肠胃很舒爽，据说对便便也很好，但是我一直这方面都特别好，所以感觉不出来。　　----------------------------------　　刚刚前面说过了，我也是这种体质
　　作者：sleek　回复日期：　11:31:51　
　　　　我家里人都有点子宫肌瘤，我峰王浆是不能多吃了。一直在吃蜂蜜，看来还要加上花粉。在卖蜂蜜的地方看到过一个老太，皮肤光滑，几乎不见皱纹，气色好的要命，红红白白的。比绝大多数女孩子还要好，我看她吃的是峰幼虫。我虽然羡慕，也没有勇气。　　-------------------------------------------------　　这个是怕怕啊!还见过蜂农伯伯的皮肤也N好哩!说是被叮得多了，皮肤也会好，死也不想试　　
　　作者：九W台灯　回复日期：　11:32:08　
　　　　想请问楼主，花粉可不可以空腹吃，比如说很饿的时候，冲上一杯，胃会有些疼。　　 -------------------------------------　　我都是空腹吃的，我感觉空腹应该吸收得好，记得第一次买汪氏的产品说明上也是这么说的，很饿的时候就没试过，很饿的时候我一般想吃的是饭饭　　 　　
　　尘飞儿:你知道吗?我是早上空腹吃的,吃反之后肯定吃早餐的,早餐里有面食,可是为什么一疼就是一天???花粉的确是好东西,很想坚持,另外四宝膏好吗?能替代花粉吗?
　　这我就不知道啦!我是疼起来赶快吃点面食下去就好了，你会这么严重啊!不过当年我也很严重的，疼得厉害还没处揉，要不你饭后试试看。　　四宝膏没买过，是汪氏的新产品吗？我很久不去光顾他家了，觉得他的东西有点点贵，不如我们当家产品便宜。所以我不太清楚。　　
　　我哥就是做花粉蜂密生意的。　　　　　　我喝那些是免费的，8过我很少喝。　　　　8过我用花粉，蜂王浆，调和着冼脸，效果很好的。。
　　还有，花粉要不要放冰箱里，一般保质期多久，在学校很不方便的说。
　　蜂王浆少用一点的啦!你家有专业人士你一定知道的，雌性激素含量高，对妇科系统会有影响，到冬天可以吃一点增强免疫，主要还是给更年期的大妈阿姨用嘀
　　我就看了楼主的主帖还没有看其他人的回帖，我觉得楼主说的真的优点儿夸张啊：）
　　花粉，蜂蜜，蜂胶液都不用，蜂胶的胶囊不知道，只有蜂王浆是一定一定要放进冷柜的，蜂蜜如果泡了柠檬最好也放进冷藏，但是如果你能很快喝完就无所谓了
　　花粉效果确实好，支持楼主一下。
　　作者：长安灯火　回复日期：　11:48:52　
　　　　我就看了楼主的主帖还没有看其他人的回帖，我觉得楼主说的真的优点儿夸张啊：）　　---------------------------------------------　　耸一下肩没话说，我还希望效果能更夸张一点，让我的外表年龄走得更慢一点，成为一个彻底的老妖怪哩!呵呵
　　看样蜂蜜还真是好东西，改天买了试试。
　　花粉到是不难吃,可是总忘记吃,真是老了.
　　啊呀呀，有人说早上喝绿茶，有人说喝蜂蜜。我不知道挑哪一种呢？　　我免疫力不是很好。不知道哪一种对我好一些呢楼主姐姐。
　　作者：暧昧之转身　回复日期：　12:05:34　
　　　　啊呀呀，有人说早上喝绿茶，有人说喝蜂蜜。我不知道挑哪一种呢？　　　　我免疫力不是很好。不知道哪一种对我好一些呢楼主姐姐。　　　　---------------------------------　　各人情况不同，不过我一直觉得时间没什么特别重要的，只要记得吃这些健康的东西，一定比没吃要强，如果一味强调时间，会觉得粉有压力喔!　　你也可以在已经晾的半温的茶里加入蜂蜜呀!也很好喝的，而且保证比康师傅出品的要品质纯正。　　免疫力不好的我觉得蜂胶还是很有用，其实王浆也很好，但是我们这个年龄的人还是不适合了，我老妈和外婆一直在吃王浆，这两年冬天从不感冒的。对了，我姑夫以前是大三阳，中药调成小三阳后吃蜂胶和花粉有好几年了，现在基本上查不出病毒了(这个我也不太懂是什么意思，我姑告诉我的，我估计是病毒量下降到无法检出的地步了)，我买花粉用的七折金卡就是他家的。　　扯远了，我觉得你吃点蜂胶吧!还要多锻炼啊!我现在每周游两次泳，其它几天有时慢跑几圈，有时做做瑜珈，休息日去上课顺便骑四十五分钟的单车，相信对免疫力和身体都有好处。
　　我也经常吃蜂蜜，也不知道有没有用
　　我也吃油菜花粉，而且特别爱吃，每天如果不控制能吃一瓶，160克，想知道吃多了会不会有什么副作用呀？
　　楼主你好,花粉种类繁多,那种最好呢?　　&中国独有世界无双——我国能冠以国字头的瑰宝目前只有三种： 1.国粹——京剧 2.国宝——大熊猫 3.国珍——松花粉&　　松花粉是最好的么?　　　　
　　尘飞儿真是好心，谢谢你！好心的人怎么看都是漂亮的！
　　作者：率真的浪漫　回复日期：　12:58:56　
　　　　&中国独有世界无双——我国能冠以国字头的瑰宝目前只有三种： 1.国粹——京剧 2.国宝——大熊猫 3.国珍——松花粉&　　　　这话绝对不是唱京剧的人说的，也不是熊猫饲养员说的——肯定是卖松花粉滴人说的！　　松花粉死贵，跟别的什么花粉根本就是两回事。　　
　　谢谢楼主！　　同意楼上的，好心的人怎么看都是漂亮的！
　　楼主变成一个美丽的老妖精那是真好，我也想啊，问题是真的有这么好的效果？
　　楼主你好，　　我也是在北方。　　我也是一直吃花粉，蜂蜜。蜂蜜吃了也是有几年了，花粉是今年才吃的，有半年时间吧。不过花粉我吃的量也少，所以说现在还有上点点我的是250G的荷花粉。40多元吧，老蜂农的。（想着是本地的东东嘛）不过他家的蜂蜜我觉的不好太稀了，觉的不好，现在也没有买别的蜂蜜。原来喝的汪氏的可是它家的还是有些贵。不过我喝了自己也不知道有没有变化反正是一直在坚持吃，别人说年纪大了就可以看也效果了。　　
　　我好象在别的贴子里面也看到说是把柠檬泡在蜂蜜里面，　　她好象是每天喝那里面的蜂蜜，　　你是拿柠檬泡水是吧。
　　作者：龙珑　　　　　哦~~~~~~~~~~~~谢谢你,那什么花粉又实用又经济呢?
　　谢谢楼主呀，我现在在吃荷花粉和养颜蜜，每天早晚都用的，嘻嘻，看了楼主的话，坚定了继续用下去的决心：）赞!　　不过不知道这么多种类的花粉花蜜，是不是不同的就有不同的效果呢？　　比如偶脸上老起痘痘，那个紫云英蜜说是调节内分泌的，买东西的姐姐又说养颜蜜最养颜，不知道是不是真的有不同的效果？
　　我也经常吃花粉和蜂蜜，一般是两种混在一起冲水喝，都是杂牌的，很便宜那种，我现在是只要喝水就是蜂蜜水，一瓶蜂蜜很快就没了，不知道喝多了会不会有问题。楼主，你说喝多了能有什么副作用么？还有啊，柠檬和蜂蜜泡水？好喝么？？
　　作者：flowerdd　　　　柠檬和蜂蜜泡水是非常好喝的呢!
　　买鲜柠檬，切成片么？？
　　呵呵，我经常喝用蜂蜜和花粉冲的水，可是男朋友每次看到都说非常恶心！^_^
　　作者：率真的浪漫　回复日期：　13:50:06　
　　那什么花粉又实用又经济呢?　　　　我吃汪氏的“纯蜂蜜”（一大瓶800克，18块），还有茶花粉，也是汪氏的，一小瓶180克，32块，两样搅拌在一起融化后放进冰箱，每天一勺温水冲服。两样一共50块，差不多吃两个月左右。汪氏东西比较贵，别的牌子还要便宜些。可是我们这里除了汪氏之外别的都是小牌子，质量难有保证。我吃过“野春园”的花粉，用水冲了之后表面浮一层杂质。　　
　　呵呵，我也有在喝的
　　MM们在上海哪里能买到汪氏的，我找的N久的，没找到啊，现在喝的是什么森蜂园的
　　蜂蜜这东西不一般非要什么牌子啊，我从小就喝蜂蜜，都是姥姥老爷从早市买来的，一样好！
　　花粉吃多了应该没什么关系，可是为什么要吃多呢？不解的说。蜂蜜吃多了应该会有点点胖吧!敏感体质的人有可能会腹泻。　　我是把柠檬泡在蜂蜜里，然后把瓶子放进冷藏，每天取一片出来泡水喝，瓶子里蜂蜜会淀在底下，上面是清亮的柠檬蜜汁，好喝又好闻，倒出来直接喝是酸酸甜甜的，好喝的不得了。。　　松花粉是唯一非蜂源花粉，没有吃过，也没见过，听说粉贵的。　　荞麦粉是男人吃比较好，女孩子没有什么特别的，其实各种花粉差异不大的，以前我有一大摞的资料全是关于什么花粉什么蜂蜜针对什么的，后来就不太当真了，不知道扔到哪去了。　　不过听以前一个空乘JM说，玫瑰花蕾配益母草蜜治顽固性痛经很有用，她常常上飞机还提个大瓶子，里面满满一瓶，尤其她们这种职业，自己再难受还得笑眯眯的，确实需要快点治好啊!
　　楼主你知不知道国珍松花粉,传销的,也不知道怎么样?
　　米有听说过呀!我对太贵的东东都敬而远之，我喜欢便宜又好的东东。我是一个穷人的说。
　　我开始吃蜂胶，吃的不错，后来认为太贵了，大家说吃蜂蜜+花粉好，想试吃，花粉怎么吃，是直接吃，不要冲服吗，蜂蜜加柠檬很好喝的，我同事有吃过。
　　姐姐说也可以在已经晾的半温的茶里加入蜂蜜呀!也很好喝的，而且保证比康师傅出品的要品质纯正。　　　　对哦，我在绿茶里面加蜂蜜就好了~~：）　　姐姐心地粉好，肯定很美丽，相由心生，我外婆说的。　　我免疫力从小就不怎么好，也很容易过敏。虽然我体育很好，各项运动都可以做得很好，但是体育和体质实在是两样东西，头痛。　　我也很喜欢游泳的呀，听说游泳对子宫也很好的。　　但是现在游泳池里的水，实在是对皮肤太不好了。我顶多一个月游一两次，怕把皮肤泡坏了。　　不过听了姐姐的话，我觉得还是经常去游的好。一次不游那么久，半个小时左右应该不会对皮肤有副作用吧：）　　绿茶蜂蜜加游泳，我也要做个健康的米女：）　　
　　油菜粉会不会有农药呢？　　　　楼主你都是在哪买的？什么拍子的？
　　姐姐真是好心银喔:)　　偶也要去买花粉来吃　　希望几年之后也可以做个小妖精:目
　　请问蜂蜜泡柠檬一定要放在冰箱里冷藏才可以嘛？　　　　想在办公室里喝蜂蜜 ~ 但是公司里又没有冰箱怎么办呢 ~ 　　　　
　　作者：风凉如菊　回复日期：　11:38:11　
　　　　尘飞儿:你知道吗?我是早上空腹吃的,吃反之后肯定吃早餐的,早餐里有面食,可是为什么一疼就是一天???花粉的确是好东西,很想坚持,另外四宝膏好吗?能替代花粉吗?　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　我开始吃花粉的时候胃不疼，后来越吃越疼就不吃了，那个蜂四宝膏别提了，胃疼的要死，翻江倒海的把吃的全吐了。　　
　　作者：心情小故事　回复日期：　16:49:07　　　请问蜂蜜泡柠檬一定要放在冰箱里冷藏才可以嘛？　　　　　　　　想在办公室里喝蜂蜜 ~ 但是公司里又没有冰箱怎么办呢 ~ 　　　----------------------------------------------------　　　最好也放进冷藏，但是如果你能很快(三五天)喝完就无所谓了　　
　　这个蜂四宝膏是不是蜂蜜花粉蜂胶王浆四种东西掺在一起的呀？如果对自己妇科方面状况不是太了解的话，我觉得不要轻易尝试，因为雌性激素分泌超量的人本身就会比较有妇科器官疾患的困扰，再加上王浆就更严重了。　　我觉得吃单品就挺好的。　　王浆年轻人少试，男人千万别试。呵呵!
　　我的毛病就是雌性激素少 雄性激素多 所以长不胖 平胸 月经不调 胡子倒没长 医生就让我坚持吃汪氏蜂蜜园的蜂四宝膏
　　谢谢楼主姐姐，我又长见识又生决心，我一定坚持，目标是增强免疫力。
　　我想请问楼主:柠檬泡蜂蜜要不要把柠檬的皮给削掉啊?还是直接切片就可以放进蜂蜜里?　　　　我晚上有时喝牛奶加蜂蜜,这两种东西应该不相克吧?
　　真好这么好吗？我也想试了。
　　花粉含不含激素？我有纤维瘤增生，医生要我停了。家里还有两大瓶花粉呢。
　　花粉含不含激素？我有纤维瘤增生，医生要我最好停了。家里还有两大瓶花粉呢。
　　我长期喝黄连蜜，已经习惯，没有便秘。　　我想过要吃花粉，但我长了个卵巢囊肿，还能服用吗？？　　
　　蜂胶，看了说明一般都是建议老年人服用的，而且孕妇是禁服的。买了一瓶蜂王浆，味道不好，无论如何是吃不下去的。
　　蜂胶真的不能经常吃，它是天然的抗生素，是我妈单位一个蜂学系教授说的。原来我也听说蜂胶+蜂蜜能治糖尿病，让我妈每天吃，后来她听了那个教授说的，不敢吃了。　　
我有个朋友，家里也是做蜂产品生意的，她经常跟我说，感冒的时候吃一支蜂胶（安瓶装的），第二天就好了，想来也是抗生素的原因。
　　花粉确实很有用！有段时间每天早晨我都是空腹口服一勺花粉，也用蜂蜜调服过，那一段的气色真的很好！不过因为自己不能坚持，而且在后来用水冲服时发现有虫屎，就不愿再吃了。而且有些粉会刺激胃，吃了胃很不舒服的。
　　尘飞儿JJ，请问你是吧整个柠檬切成片泡在蜂蜜中吗，喝时取出一片泡水里，是这样吗，柠檬不会坏了吗？
　　　　我也要试试，霍霍　　
　　坚持喝蜂蜜已经有几年的时间了，到底有什么效果我也不知道，可能要等年龄再大一点才看得出吧。喝花粉是这两个月的事。我喝的也是汪氏的，茶花粉。可是我平均一个月就要喝一瓶，贵呀：（
　　原来要吃好几年才有效果哦~~~~我总是便秘的时候吃两天,管用就停了~~~呵呵:)　　　　从明天开始坚持空腹吃花粉和蜂蜜!看看我能不能变米女~~~~西西:)
　　奇怪，花粉你怎么吃的。花粉其实是一颗颗的，而且颗粒还有些大，不过卖花粉的人说，要把花粉打碎，成粉状，才好吸收，楼主吃的是打成粉状的吗？
　　作者：皎皎如冰雪　回复日期：　21:04:48　　　蜂胶真的不能经常吃，它是天然的抗生素，是我妈单位一个蜂学系教授说的。原来我也听说蜂胶+蜂蜜能治糖尿病，让我妈每天吃，后来她听了那个教授说的，不敢吃了。　　　　 我有个朋友，家里也是做蜂产品生意的，她经常跟我说，感冒的时候吃一支蜂胶（安瓶装的），第二天就好了，想来也是抗生素的原因。　　------------------------------------------------------------　　　　蜂胶是蜜蜂赖以生存、繁衍和发展的物质基础。各国科学家经过研究证实，蜂胶对病毒、病菌、霉菌有较强的抑制、杀灭作用，对正常细胞没有毒副作用。蜂胶是免疫因子的激活剂，它含有的黄酮类化合物和多种活性成分，能显著提高人体的免疫力，对糖尿病、癌症、高血脂、白血病等多种顽症有较好预防和治疗效果。 　　　　蜂胶不仅有显著的药用价值，而且也是一种天然的高级营养品，经常服用蜂胶制品，能有效调节人体内分泌系统，分解体内毒素，增强体质，并可净化血液，促进血液循环，营养肌肤，延缓衰老。 　　　　上面是网上搜来的，我个人感觉它应该不是抗生素，因为我有炎症的时候最多吃到阿莫西林就一定好，从来没有用过头孢类的东东(青霉素对偶也是有效的)，没有表现出有抗药性，如果担心就不要吃了，我是觉得没什么啊!吃了这么久，感冒很少找我。　　　　　　作者：峰唯一的女人　回复日期：　19:07:38　
　　　　我想请问楼主:柠檬泡蜂蜜要不要把柠檬的皮给削掉啊?还是直接切片就可以放进蜂蜜里?　　　　　　　　我晚上有时喝牛奶加蜂蜜,这两种东西应该不相克吧?　　　　作者：好好一帆　回复日期：　21:53:43　
　　　　尘飞儿JJ，请问你是吧整个柠檬切成片泡在蜂蜜中吗，喝时取出一片泡水里，是这样吗，柠檬不会坏了吗？　　 　　 -----------------------------------------　　　　对，就是洗干净了切片直接泡进去，不去皮，感觉柠檬的香气很大部分来自于它的皮。　　蜜饯总是很容易保存的吧!不过我还是不放心，一般泡多了的时候就放在冰箱里，只有三五片的时候就无所谓了，我放在外面最多一星期都没事，还是夏天。　　唯一郁闷的是进口柠檬有点贵，国产的不够香还有点点发苦。　　牛奶加蜂蜜的组合没试过，看以前有别的JMS的贴子里说可以的，我不太知道。　　　　作者：caicai　回复日期：　8:24:19　
　　　　奇怪，花粉你怎么吃的。花粉其实是一颗颗的，而且颗粒还有些大，不过卖花粉的人说，要把花粉打碎，成粉状，才好吸收，楼主吃的是打成粉状的吗？　　　　-------------------------------------------　　以前我也是这么听人说的，资料上也这么介绍的，说是一定要破壁才好吸收，最新的资料是说由于我们根本无法真正的对花粉细胞的细胞壁进行击穿粉碎，我们所看到的所谓破壁花粉其实只是目数较高而已(借用一个珍珠粉的术语)，真正的消化吸收还要靠自己的肠胃来努力。而且破壁的更难吃下去，很容易呛到，我以前吃过一个阶段，现在吃的就是一颗颗的。　　　　　　身体不太好的几位JMS请咨询医生吧!我只是小小的了解花粉，但是并不了解特异情况下的应用。
　　再抄一段儿，我也不太能看懂，大家了解一下吧　　　　蜂胶含有哪些化学成分？　　
蜂胶的成分十分复杂，主要有：（1）黄酮类化合物（黄酮、黄酮 醇和黄烷酮）；（2）萜稀类；（3）芳香酸、菌族酸；（4）醌类、酯类、醛类、酚类、醚类等化合物；（5）有机酸类；（6）氨基酸；（7）酶类；（8）维生素类（维生素B1、维生素B6、维生素E）；（9）多糖；（10）矿物微量元素；（11）其他物质。也正是由于蜂胶复杂而独特的成分，赋予了蜂胶广泛而神奇的作用。　　　　　　黄酮类化合物主要包括什么？　　
蜂胶的特点就是含有大量而丰富的黄酮类化合物，现已从蜂胶中分离出的有20余种，其中的5，7-二羟基-3ˊ，4ˊ-二甲黄酮和5-羟基-4ˊ，7-二甲氧基双氢黄酮，这些物质都是首次从蜂胶中发现，是蜂胶的特有成分。黄酮类化合物包括黄酮类、黄酮醇、双氢黄酮类、二氢黄酮、二氢黄酮醇、异黄酮、二氢异黄酮、查耳酮、花色素等具有C6-C3-C6结构的一类化合物等，其生理活性多种多样，早已引起了国内外医学界、食品界的高度重视。　　　　　　蜂胶中的黄酮类化合物对人体起什么作用？　　
(1)抗氧化，延缓衰老；（2）降血脂，降血压，降低胆固醇，降低血管脆性及异常的通透性，增强血管张力；（3）清热解毒、消炎、消肿、祛痰；（4）保护肝脏组织，防止肝硬化，解肝毒，治疗急慢性肝炎及多种中毒性肝操作；（5）抑制肿瘤、抗真菌、抗病毒；（6）活血化瘀；（7）护肤美容、治疗前列腺炎；（8）减少红细胞、血小板聚集，减少血栓形成，改善循环；（9）提高肌体免疫能力；（10）抑制特定酶的活性；（11）强化细胞膜，活化细胞；（12）抗过敏解痉挛。　　　　　　蜂胶中的萜烯类物质是什么？　　
萜烯类物质是一类具有较强香气和生理活性的天然烃类化合物。大多数萜烯类物质有随水蒸气蒸发的性质，在挥发油中最为丰富。蜂胶中挥发油的成分主要是萜烯物质。　　　　　　蜂胶中萜烯类化合物主要有哪些？　　
主要有β-蒎烯、α-蒎烯、Δ3 蒈、异长叶烯、石竹烯、α-雪松烯、β-愈创木烯、α-依兰油烯、杜松烯、鲨烯等。其含量随来源不同而发生变化。　　　　　　萜烯类化合物对人体起什么作用？　　
(1)降血压；（2）杀菌、消炎、祛痛、止痒；（3）局部麻醉；（4）抗肿瘤、抗病毒；（5）解热、止咳、祛痰；（6）增强人体免疫功能；（7）镇痛消肿；（8）活血化淤；（9）杀虫；（10）健胃；（11）芳香宜人（12）双向调节血糖。　　　　　　蜂胶中酸类化合物主要有哪些？　　
蜂胶中含有酸类物质有苯甲酸、对羟基苯甲酸、咖啡酸、阿魏酸、异阿魏酸、对香豆酸、茴酸、桂皮酸、3，4-二甲氧基桂皮酸等。　　　　　　蜂胶中醇类化合物有哪些？　　
有苯甲基、3，5-二甲氧基苯醇、桂皮醇、松柏醇、桉叶醇、α-桦木烯醇、乙酰氧基地-2-桦木烯醇、甜没药萜醇、α-萜品醇、萜品-4-醇、愈创木醇、α-布藜醇等。　　　　　　蜂胶中酚、醛、酮、酯、醚类化合物有哪些？　　
有丁香粉酚、香美兰醛、异香兰醛、苯甲醛、β-环柠檬醛、4，5-二甲基-4-苯-Δ2环乙烯酮、对香豆酸酯、咖啡酸酯、环乙醇苯甲酸酯、环已二醇苯甲酸脂、松柏醇苯甲酸脂、对香豆醇苯甲酸脂、苯甲出阿魏酸脂、苯乙烯醚、对甲氧基苯乙烯醚等。　　　　　　蜂胶有哪些有微量元素？　　
蜂胶中含有氧、氢、碳、氮、钙、磷、锰、钴、铜、钼、锌、氟、钾、硫、钠、氯、镁、铁、铝、锡、硅、砷、碱、硒、钛、钡、铬、镍、钒、锆、锑等近40多种微量元素。据研究证实，生物生存必须的38种微量元素，蜂胶中几乎全部含有，且含量非常丰富。　　　　　　蜂胶中还有其他什么物质？　　
蜂胶中还含有丰富的维生素类（维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素P、维生素A原等）、多种氨基酸、多糖类、酶类（淀粉酶、组织蛋白酶、脂肪酶、胰蛋白酶等）以及脂肪酸、甾类化合物等。蜂胶中还有许多至今不被人知的物质，这些物质只有在蜂胶中存在，为蜂胶的神奇功效发挥着积极的作用。　　　　
　　花粉是什么东东？看了半天还是不太明白
　　这是我刚才找到的关于破壁花粉的另一种说法。　　　　由于花粉具有一层耐酸、耐碱、耐腐蚀的坚硬外壁，学术界曾认为蜂花粉只有破壁才能被吸收利用。但如今多项研究表明，蜂花粉作为食品不需破壁，因为花粉壁上存在萌发孔、萌发沟，在胃肠的酸性环境中和酶的作用下，花粉的营养成分能通过萌发孔、萌发沟渗透出来。花粉破壁后，反而更容易受到污染，不利于保存。不过花粉作化妆品原料必须破壁，因为皮肤没有消化能力。但是花粉用作进一步加工的原料时，必须破壁，才可保证花粉的营养成分均被提取出来。　　　　
　　作者：maggie8181　回复日期：　8:51:01　
　　　　花粉是什么东东？看了半天还是不太明白　　　　找个蜂产品专卖店一看就明白了，光在这里听大家说是很难知道是什么样的东东啦
　　请教尘姐姐：楼下超市有卖干柠檬片的，这个泡蜂蜜水可不可以。和鲜柠檬有什么区别吗？多谢多谢
　　没试过不知道啊!但是我想什么东西新鲜的总是好一点吧!　　给个网址大家有兴趣去看吧!先声明我不是这里的“托”啊!这只是我顺手找到的，觉得内容挺全(现在做人真累啊)/zhishi1.htm
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