女性更年期症状表现的症状出现以后，我们应该如何应对？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-17 19:26 标签： 女性更年期症状表现
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更年期妇女绝经后卵巢有什么样的改变？
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发布日期： 13:31:24
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中国人知道一句话，&缺什么补什么。&缺少女性激素
更年期女性健康的一个中心 两个基本点　　
前面这么一讲，是不是都吃药去就行了，不是。问题已经结束，欢迎继续讨论
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作者：生物谷
来源：生物谷
关键词：更年期,激素,女性
日&上海 电 &/BIOON/ --“45以后，有时不知怎么回事，脾气越来越大，性子也越来越急，老有一股说不出的无名火儿堵在心口上。在单位里不得不强忍着，回到家后常会忍不住发火儿。有时丈夫很不理解，甚至埋怨像变了一个人。”――不少中年女性会有这样的经历，这提示她进入了“女人的多事之秋”，也就是更年期。
女性更年期多发生于45~55岁之间，绝经相关不适的症状在绝经前就已经开始出现。对此，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主任医师谢梅青表示，由于雌激素的缺乏，女性在刚刚进入更年期时会明显感觉到生理的变化，如月经紊乱、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、易激动等，而更年期远期的、不可逆的严重后果或导致骨质疏松性骨折、心血管病等。
女性在更年期应注重生活方式的调整。首先是健康饮食，合理摄入蔬菜和水果、粗粮，多食低脂食物，脂肪总摄入量&总摄入能量的30%，总胆固醇&300mg/天；减少盐的摄入。另外，需要控制体重、规律运动、定期健康检查。
北京协和医院妇产科主任医师郁琦教授表示，在过去几年中，国际上确实有过研究显示，接受了雌激素补充治疗的研究对象，患的人数比没有接受雌激素补充治疗的对照组要高，但这个高的数据并不多。在更年期补充雌激素是否会诱发乳腺癌这一点上，医学上并没有最终共识。
郁琦教授告诉记者，大多数更年期妇女，特别是有更年期症状，接近绝经时间或绝经10年以内或60岁以前的更年期女性可以考虑使用激素补充治疗。属于这个范围的有四类：1、人工绝经及卵巢早衰的妇女；2、发生与雌激素降低有直接关系的泌尿生殖道炎症；经一般抗炎治疗收效不大者；3、症状严重，经一般治疗收效不大者；4、绝经后迅速衰老，脂质代谢障碍（如明显高脂血症）和骨质疏松症明显者。
但同时也有一些情况的患者，是不宜采用激素治疗的，比如已知或可疑乳腺癌患者，目前或既往有肝脏肿瘤患者或有严重肝脏疾患的患者、未治疗的子宫内膜增生患者等。有肝功能、肾功能不全、有血栓栓塞疾病病史、严重的高甘油三酯血症的患者也不适合激素替代治疗。“关键是要到正规医院接受医生科学指导，自己乱服，对身体的危害反而更大。”郁琦说。(生物谷 )
(责任编辑：lijia)
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