口述：一年无性婚姻还有救吗|未婚先孕|闪婚|无性婚姻_新浪女性_新浪网
口述：一年无性婚姻还有救吗
　　导语：年轻夫妻未婚先孕匆匆结婚，婚后发现丈夫性冷淡，一年没有一次性生活，该不该离婚？
　　网友求助：我24岁，他27岁，我们09年结的婚，孩子4岁。我和他相亲认识，因为未婚先孕，不是很了解就匆匆结了婚。婚后才发现他很不正常，不跟任何人交流，一个朋友都没有。
　　我们结婚也有四年多了，他性冷淡，现在一年和我没一次性生活。他家人也很奇怪，弟弟离家出走过好几次，他妈妈用剪刀捅他弟弟。他一点责任心没有，不工作，整天只知道玩游戏，还有家庭暴力，拒绝交流，偶尔有交流也根本没法交流，一吵架就撵我滚，还说要杀了我，杀我全家，太让我害怕了。如果不是因为儿子，我早离开了。5月初因为一件小事他再次动手，我离家租房住到了外面，他至今没有来找过我。我突然觉得他、那个家、那个城市好陌生，再也和我没任何关系了，我辞去工作回到了父母身边。现在快要一个月了，只是他爸打过一次电话给我爸，他连一个电话都不打，问都不问。
　　我现在只想离婚，以前和他谈过离婚，他都是说不懂，不知道。他是86年的，可智商却像一个10岁的小孩，什么都不懂，都不知道，也不接触。
　　他不是一个正常的人，我该怎么办？
　　李老师回复：你好，谢谢你的信任！遇到这样的渣男，我很理解你的苦衷。女人都这样，没有孩子还好办，有了孩子就和那个男人有了千丝万缕的联系，婚姻怎一个离字了得。
　　我先猜猜他的家庭和你的情感经历。他家庭经济不错，但父母婚姻不和。他从小在父母的争吵中长大，严重缺乏安全感，不敢接触外面的世界，不敢交朋友，怕受到别人的伤害，选择长期把自己包裹在网络世界里，拒绝和真实世界接触，错失了很多成长的机会。由于长期身心得不到健康成长，最终养成性无能加爱无能。年少的弟弟和他不一样，青春叛逆，郁闷的母亲只好拿弟弟发泄，以致弟弟多次离家出走。你家庭条件一般，和他相亲认识，看上了他不错的家庭和忠厚的样子(爱无能常给人老实本分的印象)，年少无知加性萌动导致未婚先孕，只好匆匆结了婚。
　　我给他的初步诊断是奶嘴男加性无能再加爱无能(什么是爱无能什么是奶嘴男我前面的博文有过阐述，你自己去看看，在此不再重复)，缺乏责任感，不挣钱不养家，这样的男人就是渣男。这些都不可怕，最可怕的是他拒绝交流，拒绝帮助，拒绝改变。他已经27岁了，要改变这样的男人是很难很难的，留下你得做好长期容忍的准备。
　　你离家半年多了，他没来找过你，连一个电话也不打。如果父母通情达理，儿子不懂事父母应该做些调和，遗憾的是连他父亲也只是给你父亲通过一次电话。对这样的男人、这样的家庭我确实不看好。你还年轻，建议放弃！
　　对了，如果他愿意放弃孩子抚养权，建议走时带走孩子。把孩子留在这样的家庭不利于孩子成长。
　　信息有限，建议仅供参考。生活是你的，是留是走只有你才能做决定。
　　借你的来信我想给女孩子说几句。西方有句谚语――“找结婚伴侣至少要跟TA过一次春夏秋冬，因为疯子春天才发疯。”意思是从谈恋爱到结婚不能少于一年，恋爱人会隐藏自己的缺点，时间短了了解不够的。有条件的最好能安排一次旅游，在旅行中看“三观”，观察他爱的能力。能接受婚前性行为的可以进行婚前性爱，考察他的性取向、性能力。恋爱期间最好能到他家里住一段时间，看看他父母的婚姻，了解家庭和谐情况以及和邻里的关系，这些对了解一个男孩子是很有帮助的。
　　“闪婚有个妹妹叫闪离，姐妹俩经常在一起。”现在离婚率高和闪婚也是有很大关系的。
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一曲声声慢
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日本年轻人不爱做爱了？
日本已是世界上生育率最低的国家之一，单身人数又创下历史新高。
45％的16-24岁的日本女性“不感兴趣或鄙视性接触”。超过四分之一的男性有同样的感觉。
艾青山是一名两性关系辅导员，在她位于东京后街狭窄的三层小楼的家里工作。她的名字在日语里的意思是“爱”，也有纪念她早年作为一名专业施虐者的意义。大约15年前，她是爱或者爱女王，做过所有“一般会做的事”：比如把人绑起来然后往他们的乳头上滴蜡。如今，她说她的工作是更具挑战性的。52岁的青山正尝试治疗被日本媒体称为sekkusu shinai shokogun的症状或者叫“独身综合症”。
日本40岁以下的人表现出对传统关系失去兴趣。数百万人甚至不，越来越多的人不会被困扰。对于他们的政府来说，“独身综合症”是整个国家的灾难的一部分。日本已经是世界上生育率最低的国家之一。现在有1.26亿人口，人口数在过去的十年中不断减少，预计到2060年还会减少三分之一。青山认为这个国家正在经历一次“亲密关系的下滑”，有一部分是政府的过错。
青山的屋外挂了一个“诊所”的标志。我们见面时，她穿着裤和动物毛绒拖鞋，抱着一只哈巴狗，她介绍说这是玛丽莲·梦露。在诊所宣传册里，她自信满满地展示她在1990年代去过朝鲜，在对一名朝鲜军方高级将领施虐时挤压他的的睾丸。宣传册里并没有介绍她是否是为了这个特殊目的被邀请而去，但是关于她的客户信息是非常明确的，她不做评判。
进屋后，她带我上楼来到她的“休闲室”，一间没有家具的卧室，只有一床被褥。“这里很安静”她说。对青山大部分客户来说，她的首要任务就是鼓励他们停止“为自己的存在而抱歉”。
单身人数已经创下历史新高。2011年的一项调查表明，在18-34岁的人群中，高达61%的未婚男性和49%的未婚女性没有任何一种亲密关系，该数据比五年前上升接近10%。另外一项研究发现30岁以下的人群中有三分之一从不约会（没有同性关系的数据）。实际在日本，尽管长期以来爱和性是分离的，这是一个大多数人没有宗教信仰的国家。在今年早些时候由日本生育计划委员会（JFPA）的调查表明，在16-24岁的女性中有45%“不感兴趣或者厌恶性接触”。超过四分之一的男性有同样的感觉。
两性顾问艾青山和她的顾客以及她的宠物玛丽莲梦露。
她说，许多人找她出去的人都着很深的困惑：“有些人想找伴侣，有些人喜欢单身，但很少涉及到正常的爱情和婚姻。”然而，对于传统日本家庭模式（男主外女主内）的压力依然存在。“人们不知道该向哪里发展。他们来找我因为他们期待一些不同的东西，他们自身出了问题。”
官方的警告于事无补。2012年在日本出生的婴儿数量比以往任何一年都低。（也是在这一年老龄化人口数量激增，第一次出现成人卫生裤销量超过婴儿纸尿裤。）日本生育计划委员会（JFPA）的领导人北村邦夫指出日本的人口危机非常严重，日本最终可能面临人口灭绝。
40岁以下的日本人不愿意像战后的那几代人一样承担起抚育后代的责任。经过20多年的经济停滞，该国目前正处于重大的社会转型期。在共同抵御了2011年地震引起核泄漏、海啸以及放射性物质泄漏带来的心灵创伤之后，已经没有回头路。青山说：“包括男人和女人都对我说他们看到不到爱的意义，他们不相信爱可以引导他们去哪里。”发展一段关系变得异常艰难。
婚姻已经成为一个不具有吸引力的雷区。因为终身就业的保障减弱，日本男性变得不再那么以事业为主，还债能力减弱。日本女性则变得更加独立和雄心勃勃。然而，在家庭和工作场所中保守的态度依然存在。日本磨人的公司使得女性同时兼顾事业和家庭变得几乎不可能。除非父母双方都工作否则养不起孩子。因为顽固的保守势力反对，同居或未婚生育仍然是少见的。
青山说，两性，尤其是在日本的巨型城市，是“飘忽不定转瞬即逝”的。由于缺乏长期的共同目标，许多人将目光转向所谓的“拉面式性爱”-舒服或即刻的满足感。在非正式性爱里，这些形式包括短期幽会、网络色情、虚拟现实“女朋友”以及动漫卡通。）或者他们完全退出，用都市消遣的方式来替代爱和性。
在青山的客户里，有些少数人采取社会退缩方式到一个病态极端。他们回归‘宅’的状态（因为天气不好关在屋内或隐士）是为了重返外面的世界迈出了第一步。有些已经30岁的宅男和长期隐居的人都还与父母同住，没有打算搬出去。（据估计在日本，一千三百万未婚人士现在还是和父母住在一起，其中大约三百万已经超过35岁。）“有些人不能与异性有任何身体上的接触。如果我触碰他们，他们会感到畏惧。”大部分是男性，但是越来越多的女性也有同样的情况。
艾桑田（左，23岁）和浅田绘里（22岁）在东京购物。
青山援引了一个案例，一个30岁的处男始终提不起性欲，除非他在一个类似于电力别动队的节目里看到女机器人。“我使用一些疗法，例如瑜伽和催眠，这些方法使他放松，并帮助他理解正常人体工作的方式。”有时候，客户支付一些额外的费用，青山会裸体与男性客户见面-“绝不性交”-只是教导他们熟悉女性的身体。她热切盼望国家人口繁荣，她把自己这些工作角色看作是江户时代的妓女或者花魁，以一种方式启发武士的儿子享受情欲快乐。
在现代生活中厌恶婚姻和亲密关系不是日本独有的情况，对数码技术的著迷也不是。但是由于政府短视，日本官方并未掌握恐惧生育的年轻人的状况，年轻人决定保持单身经常感觉很棒。这对男性和女性都是现实，对女性来说更是这样。“婚姻是女性的坟墓。”对于当今的日本女性，婚姻尤其是她们来之不易的职业生涯的坟墓。
周六清晨，在东京惠比寿区一个咖啡店，我遇到了富田绘（32岁）。她持有双学位，能说一口流利的法语，在一家法资银行的人力资源部工作。她专注于自己的工作对浪漫邂逅毫无兴趣。“男朋友三年前向我求过婚，我拒绝了他因为我意识到自己更在乎工作而不是婚姻。从此之后，我对约会毫无兴趣。每次谈到未来计划的时候都好尴尬。”
富田说在日本只要一结婚，职业女性就没有升职机会了。“老板知道你会怀孕。”她补充道：“女人一旦有了孩子，本来灵活的时间变得难以管理。”这时候你必须辞职，最终成为一个没有独立收入的家庭主妇。这对于我这样的职业女性来说不是一个好的选择。
大约70%的日本女性在有了第一个孩子之后就辞职了。世界经济论坛一直把日本列为世界上职场性别不平等最严重的国家之一。社会风气也没有起到积极作用。已婚职业妇女有时候被妖魔化为鬼嫁或“魔鬼妻子”。几年前，一部芭蕾舞剧比才的《卡门》，卡门是一个职业女性为了出人头地偷走了公司的机密，陷害出身卑微的情人何塞，她的结局很糟糕。
日本首相安倍晋三最近宣布了一条期待已久的计划，通过改善工作条件和托儿计划来帮助女性就业。但是富田说情况会“显著改善”迫使她同时兼顾职业女性和妈妈的角色。“我对现在的生活很满意。经常和闺蜜们（她们的工作和我类似）出去逛街，到法国和意大利餐厅聚会。我喜欢买时尚的衣服，然后去度假。我很享受独立无负担的生活。”
富田有时候会和在酒吧认识的异性发生一夜情。但是她说性不是首要的。“我也经常被公司里的已婚男性邀请出去开房。因为我是单身他们认为我很饥渴。”她愁眉苦脸地耸耸肩。
Mendokusai简单翻译成“太麻烦”或“我不想被打扰”。当男女双方谈到令他们恐惧的关系的时候经常使用这个词。浪漫的承诺似乎意味着负担和苦闷，原因是日本高居不下的房价、配偶和家人不确定性预期。人们固有的观念相信婚姻的目的就是为了养育后代。日本人口与社会保障研究所的报告显示，高达90%的年轻女性认为与可预见的婚姻生活相比较，保持单身是一种更明智的选择。
我经常被公司里的已婚男性邀请出去开房。但是我不想被这些事情困扰。富田绘里（32岁）
压力带来的挫败感也同样影响着男性。日本40岁以下的男性中，有一大部分采取一种消极的方式来抵抗日本传统的阳刚之气，悟岸野（31岁）也是其中的一员。面对经济衰退和不稳定的待遇，有些人（包括岸野）觉得养家糊口的人承担着巨大的压力，这对于妻子和家庭来说都是不现实的。他们拒绝兼顾事业成功和爱情。
当我问他为什么不找个女朋友呢？悟岸野说：“这太麻烦了。我没有很多的钱去赴约也不想给对方一个错误的信息误导她我们可能会结婚。”日本媒体对每一种社会扭曲的现象都有一个称呼，悟岸野的这种情况被称为“食草动物”或Soshoku danshi（字面意思就是“食草男”）。岸野说他不介意这些标签，因为这已经司空见惯了。他将其定义为“一个不重视男女关系和性关系的异性恋男人”。
这种日本漫画的现象几年前在电视里出现。《粉红系男孩》的主角是一个高大的武术冠军、冷酷的硬汉。私底下，他喜欢烘焙、搜集“粉红色闪闪发光的东西bling-bling”、以及为他的毛绒玩具织毛衣。对于日本的前辈们来说，这种节目引起了强大的共鸣。
我觉得女性很有吸引力，但是我已经习惯没有性爱的生活。感情纠葛太复杂了。悟岸野（31岁）
岸野是一名设计师和经理，任职于一家时尚饰品公司。但是他喜欢烹饪和骑自行车，以及柏拉图式的友谊。他说：“我身边有些女性朋友非常有魅力，但是我已经学会如何远离性。情感纠葛太复杂，我不愿意深陷其中。”
浪漫和冷漠交织着，像富田一样，岸野说他享受现在单身积极的生活。具有讽刺意味的是，上班族群里产生这种隔离的婚姻角色，妻子在家，丈夫每天在外打拼20小时，也创造了个人生活的理想环境。日本大城市与便利性融为一体，从站立面馆到胶囊旅馆，再到无处不在的便利店（包括货架上单独包装的元宵和一次性内衣）。这些东西从本质上融入上班族的生活中。现在还有女性专用咖啡厅、酒店里有女性专属楼层以及奇数公寓楼。日本城市犯罪率极低。
一些专家认为逃避婚姻不仅仅是拒绝传统的行为模式和性别角色。这可能是一个长期的状态。山口智美（生于日本）是美国蒙大拿州立大学人类学助理教授，她说：“保持单身曾经是个人失败（ultimate personal failure），但是现在更多人发现他们喜欢这样的状态。”她相信单身已经成为一种选择，这是新的现实。
日本是否给我们提供了未来社会的惊鸿一瞥？许多变化也正发生在其他发达国家，乃至亚洲的城市、欧洲和美国。人们晚婚或者不结婚，生育率都在下降，单成员家庭呈上升趋势。在经济萧条最严重的国家，年轻人仍然待在家里。但是人口学家尼古拉斯·埃伯施塔特认为在日本一系列独特因素正在加速这一趋势。这些因素包括缺乏权威宗教机构鼓励婚姻和家庭，国家之前地震频发带来的无助感，以及生活和抚养孩子的成本都很高。
埃伯施塔特去年写道：“不知不觉日本正在演变成一种社会，这种社会的轮廓和运行方式只在小说中出现过。”他说，老年人数量庞大和年轻人不断减少，日本有可能成为一个“先驱者”，因为这里存在大量从未结婚的人。
在日本20岁左右差不多是个观望的年龄段。绝大多数仍然太年轻，还没有具体的未来计划，但是对他们的目标预期已经有了。根据政府人口研究所的数据，女性在她们20出头的时候有四分之一的可能不会结婚。不生孩子的人会更多，达到40%。
她们似乎并不担心。我在涩谷购物区遇见了依米桑田（23岁）和她的朋友绘浅田（22岁）。她们选择了一家靠近火车站的咖啡店，这家店淹没在弹珠游戏厅和成人影碟店的小巷子里，楼上是一家艺术画廊。桑田是时装专业毕业生，和一个比她大13岁的男人保持着若即若离的关系。她说：“我们每周去夜店见一次面，我没有时间交正式的男朋友。我正在努力成为一名时装设计师。”浅田的专业是经济学，对爱情没有兴趣。她说：“我三年前就已经不再约会了，我不想男朋友也不需要性爱。我甚至连牵手都不需要。”
浅田坚持什么事情都不要发生，把自己从身体接触中抽离出来。她说她只是不希望有一段正式的关系，偶尔的性爱也不是一个好的选择。因为女生不可能甩掉流言蜚语。虽然日本是一个性开放的国家，当今社会对25岁以下女性印象是可爱和纯洁。可是双重标准比比皆是。
在日本计划生育协会2013年对青少年性行为的研究报告里，男性数据大大多于女性。我采访协会的领导北村邦夫，为什么性欲往往来自于男人而女性并没有经历同级别的渴望。
服务生端上来一杯凉茶，这家咖啡店的男服务生穿着紧身牛仔裤，还有精心修饰过的乱发。喝完凉茶之后，浅田和桑田说她们平时经常分享对服饰、音乐和购物的激情，有繁忙的社交生活。但是，智能手机在手，她们也承认她们花费很多时间通过社交网络与朋友交流，这比见面的机会要多。浅田补充说过去两年她痴迷于一个虚拟游戏，她在里面扮演的角色是一家糖果店的经理。
日裔美国作家Kelts写关于日本年轻人的文章，里面说到未来日本年轻人的婚恋关系将会以现代高科技为导向，这是必然的。“日本已经开发出令人难以置信复杂的虚拟世界和在线通信系统。这里的智能手机软件是世界上最有想象力的。”Kelts说要逃避到私人空间，虚拟世界在日本就和现实生活一样，是个拥挤的国家，物理空间极其有限。他认为世界上其他地方情况也差不多。
回到本文开始，虐恋女王艾青山决定教导她的客户懂得身心投入亲密关系的价值。她接受新技术塑造未来的概念，但是她说必须确保社会不会被新技术所取代。她说：“人们互相之间没有身体接触是不健康的。与另一个人发生性关系是一个人的需求，这种需求会分泌感觉良好的荷尔蒙和帮助人们在日常生活中过得更好。”
青山说她每天看到人们渴望人性的温暖，即使他们厌恶婚姻和长期情侣关系带来的麻烦。她指责政府使单身人群处境不佳，还掀起对出生率下降的恐慌，煽动恐惧并没有任何帮助。
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请问一下，我是一个未婚女孩，还没有过性生活，我现在21岁了，
然后两腿夹紧,但从没有用手或者用其它工具,一般都是看一点比较恶心的电影或者文章,从而或得快感,有很长时间了,这是为什么呢,,
提问者采纳
那种快感和作爱时候的快感感觉是一样的,我结婚之前也经常是这样的,这很正常,结婚之后的性生活会很难到达高潮,这并不影响心理,得到快感,因为你总是这样刺激子宫,也不会影响处女膜的破裂。但建议你最好尽量少这样,
提问者评价
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对身体有益而无害的。有些东西不需要故意隐藏和压制的,人的第一性是动物性,从医学上讲,与其这样难受,手淫也是为了获得一种快感,对吧,只要不过度,不如试着手淫解决,所以,也正确吧,因此就有生理 需求,是吧,你这样的目 的是为了获得一种快感,如人的生理反映。,
快树立好的思想观念,要不就快结婚。否则你说会变态,厌恶性生活。醒醒吧姐们儿,世上要做的事很多。
这只是一种生理反应，没事的。如果害怕的话，就上医院咨询一下，没什么的。如果没反应那才奇怪呢
女孩到这时都会有这种想法的,是自己看见或听别人说这一类的事时,感到有些太老气了
到了青春期多半都会有这样的反应注意掌握好一个度
这只是你的一种比较认可的方式罢了。
到了一定的年龄了！然后又了解了，肯定是想那个事情了！
你很正常，想开了
来吧，你在哪，我们做一下啊。
拜托,在正常不过了!
想男人了呗
那个七楼的我看你都快赶上唐三仗了,那有那么罗嗦啊.
只是接触不算手淫 ,很多人都有这类现象.一个月适当的手淫次数是2到3次 不可太多.多了对身体有害.同时适度的手淫对身体反而具有一定的好处.但不可过度沉迷.不然后果~~~~容易得很多病的.如果无法抑制的话.最好的方法是转移注意力或者到人多的地方去.. 你那样的动作不算手淫.不过那样也没意思.少弄点最好解决方法谈：自我控制指南 1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。 2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。 3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。 4． 洗澡6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。 5． 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。 6． 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。 7． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住：“一旦想了，就会去做“。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。 8． 脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。 9． 也可以祈祷，发愿。但不要涉及手淫，因这会使你老想着“它“。祈祷真诚，祈祷理解，为你的亲人，朋友，家庭祈祷。不要去想手淫，不要提手淫，不和别人谈起手淫，祈祷中也不提它，让它离开你的脑子。 对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时，就会创造条件和环境来帮助付诸实践，他就会有力量来控制这一切。 手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行为会导致失去自尊，会使一个人的信仰变得脆弱，会感到自己的责任变成负担，会把自己义务看作是施舍。 其他建议： 1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。 2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。 3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。 4． 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。 5． 经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。 6． 进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。 7． 要待人友好。强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友。 8． 要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。 9． 做一个卡片式的便携式日历，随身带着，不要给别人看。一旦你某天失控，把这天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制。当你在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。 10． 你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易手淫。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。 11． 心理治疗法中有一种叫“厌恶疗法“。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来，这有助于你终止手淫。比如说，一旦你想手淫，你可以想象一下你手淫后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。 12． 在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。洗凉水淋浴。 13． 早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。 14． 使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。 15． 食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。 16． 睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。 17． 避免接触易刺激起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。 18． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。 20． 为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。 21． 不要使你回到让你产生问题的模式中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感。
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出门在外也不愁我女朋友今年24岁了，未婚，晚上我们过性生活她只能来1次高潮，偶尔来2次，有时候做着做着下面还干了，是什么原因
我女朋友今年24岁了，未婚，晚上我们过性生活她只能来1次高潮，偶尔来2次，有时候做着做着下面还干了，是什么原因
不区分大小写匿名
你好楼主
&&&& 其实性生活是一种享受，一种爱情的升华。这点你认同么？
&&& 如果认同的话，那么性生活要注意一些事情。比如心情，比如气氛，比如状态，比如精力等。
&&& 而作为男人的你，不要刻意的去注重给她几个高潮。不要因为某些思想负担就去可以压抑自己的快.感来延长时间。
&&& 不知道我说的是否正确。其实一次美好的性生活，前戏是最主要的，前戏足够了，哪怕过程时间不长，女人也会很舒服的。所以建议你，把时间用在前戏上，然后过程剪短点，比如本来半小时的，你就15分钟。
&&& 时间太长的话，女人就不是享受而是受苦了。。。
&&& 还有我想建议的是，为什么非给两次呢。其实美美的给一次，然后亲昵的在一起说说话，爱.抚一下，然后依偎着睡着。。。不是很好的事么？
&&& 祝健康幸福！！！
买礼物还是网上买吧。我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，网址: yd，bai .com （去掉中间的“，”后输入到地址栏访问），那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次。o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~
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两性生活领域专家