只用说平常注意吃什么不长痘痘该吃什么可以用那些洗脸的（不需要药品最好是平常痘痘粉刺怎么办，怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-17 13:03 标签： 长痘痘可以吃花生吗
吃什么可以去掉痘痘_百度知道
吃什么可以去掉痘痘
提问者采纳
请看第三、四条般痘主要主要由于体内素造要注意平面部清洁补水;平注意自身保养：1、于皮脂泌比较旺盛油性皮肤要避免度清洁清洁注意适量补水、保持水油平衡2、尽量要用手触碰脸青春痘容易刺激面部;3、饮食尽量清淡勿食辛辣口味食品要酗酒、抽烟4、养良习惯适量运保证规律作息间平喝水、吃新鲜水蔬菜5、睡眠定要充足放松情避免肝火升造荷尔蒙失调6、平尽量避免使用护肤品
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祛痘小窍门一：一定要注意脸部的清洁
对于长痘痘肌肤的人群来说，清洁尤为重要。如果做好洁面工作，祛痘就很显得比较得心应手了。用刺激性小的中性肥皂在温水（22－23度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟不要太用力，接着用热水（38－40度）清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。当然，也可以选择一些好用的祛痘洗面乳进行洁面。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
祛痘小窍门二：中药黄连治痘
黄连有清热解毒的作用，所以对于祛痘，它可以很好的排除引起痘痘生长的毒素。黄连可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。
祛痘小窍门三...
泻火的食物
排毒养颜。。。
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长痘痘该吃什么水果不该吃什么谢谢各位
长痘痘该吃什么水果不该吃什么谢谢各位
基本信息：女
病情描述：
长痘痘该吃什么水果，不该吃什么，谢谢各位
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：消化内分泌疾病。
青春痘也叫 痤疮,可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关。建议 口服维胺酯胶囊,同时口服多西环素外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶,硫磺香皂洗脸 每周一次，少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果,平时不可以挤压痘痘的地方,否则可能会引起留下色素 或者疤痕
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
指导意见：多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、生殖孕育、不孕不育、孕产妇疾病；中医妇科、儿科及中医保健；内...
痘痘也叫 痤疮，可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关.多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
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