本人现在17岁，升高也才168cm。试问我现在每天三片安利纽崔莱钙镁片得钙镁片 早晚牛奶 中午一鸡蛋 能长到178CM么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-17 12:44 标签： 安利钙镁片价格
本人现在17岁，升高也才168cm。试问我现在每天三片纽崔莱得钙镁片 早晚一瓶牛奶 中午一鸡蛋 能长到178CM么
另外我每天 还跳跃300-500下 另外吊杠子 坚持100秒 有时打打篮球 喝水喝得比较多.&真的迫切想到178& 有点胖 所以现在运动后浑身痛...悲哀啊
不区分大小写
还是有可能长高的啊。抓住最后的机会啊。 建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的啊。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.所以必须是在骨骺将要闭合并没有完全闭合的时候使用啊。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
能长到178么？另外，我作这些运动，有用么？
肯定还能长，运动是必须的，营养也要跟上，吃些药也是有帮助的，不过长到多少这个不好说呢
送一朵小红花感谢TA本人现在17岁，升高也才168cm。试问我现在每天三片纽崔莱得钙镁片 早晚牛奶 中午一鸡蛋 能长到178CM么_百度知道
本人现在17岁，升高也才168cm。试问我现在每天三片纽崔莱得钙镁片 早晚牛奶 中午一鸡蛋 能长到178CM么
我每天 还跳跃300-500下 另外吊杠子 坚持100秒
我爸有168 妈有160
我有更好的答案
你可以再加蛋白质和倍力健效果会更好
能长到178是根据遗传基因和后天营养来决定的。你爸妈有170.那么你就有几率到178.如果没有。那就概率小一些。当然，别做负荷太强的运动。不要练胸肌。
营养跟上，多做运动，但不要过量。还有钙不是补得越多越好，不缺就行。还要多晒太阳才能促进钙的吸收！这个具体能长多高没有谁能给你保证，但是只要方法得当，就能够在基因条件允许的基础上长到最高 ……你父母条件还是不错的，可以说你很有可能长到178，但是遗传这种东西，某种程度上讲是随机的，没有绝对
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我现在17岁，168CM但现在我想长高，每天早上喝牛奶不知道能不能再长点。
我基本每天都要打两个多小时的篮球
提问者采纳
打篮球，专家研究确认：投篮时脚部由后跟向脚尖着地然后弹跳的过程是增高的秘籍。试试吧。牛奶要晚上喝，补钙效果更好。
提问者评价
对我帮助很大
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其他9条回答
你是男生还是女生呀？男生17岁还有的长呢，多多运动，多跳跳~~
我早上不大喝不过晚上倒经常喝，现在比你小比你高，让我骄傲一下=w=
每天一杯牛奶就行，不过可以尝试运动和保健品 不过17岁了长得很慢
每天坚持锻炼拉拉单杠
亲身经历的
还是有效果的
哥们，牛奶不能早上喝。。。。。会影响白天精神。。。。你可以天天晚上喝一杯温牛奶。。。。。睡得好了。。。。。说不定就长了。。。不是说人都是在睡眠中长身体的嘛。。。。。O(∩_∩)O~
去做瑜伽吧，或者去医院测骨龄
晚上也要喝~
不知道耶！~
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