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风油精治脚气靠谱吗
风油精治脚气靠谱吗
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。
桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显；薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
教你用风油精治疗脚气
对于脚气的治疗，还是有很多种方法的，其中民间偏方也是很多的。风油精对于脚气的治疗，效果也是不错的。患上脚气，不妨可以试试使用风油精来改善，下面小编来教你用风油精治疗脚气，希望对你有帮助。
教你用风油精治疗脚气
为什么说风油精可以治疗脚气？脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。另外，需要注意：风油精成分中樟脑、桉叶油可经皮肤吸收，然后经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿生长，有致畸和引起血胆红素升高，引致核黄疸的副作用，所以孕产妇、婴幼儿不宜使用。
专家提醒：脚气应重在治疗
脚气的反复发生与密切接触感染源有关，彻底消灭感染源才是最根本的。风油精虽然能治疗脚气，但却不能从根本上达到防止脚气复发的目的。平时要养成良好的习惯，鞋子袜子应该定时清洗，保持卫生，这是预防脚气的关键。
特别提醒：
孕产妇和新生儿不宜使用风油精。
摆脱脚气纠缠的三个小妙招
足癣也叫脚气，是一种比较常见的脚部疾病，有一定的传染性，不及时的治疗会引起手癣，体癣，花斑癣，头癣等症状。脚气反复发作是很多人都体会到了的，这也给他们的生活带来了严重的影响。专家指出：其实脚气在家也能自制，下面就教几招摆脱脚气纠缠的小妙招。
摆脱脚气纠缠的三个小妙招
1、电吹风治脚气
首先用肥皂洗净脚部，并用干毛巾抹干水分。将电吹风开到热风档，对着脚底、脚侧和脚趾缝等患处反复吹4～6分钟，由于趾缝间的湿气重，为炎症和溃烂常发处，故最好掰开脚趾对着趾缝吹。热风将湿气吹干后，霉菌即失去赖以生存的温床，同时因为热风温度在50℃以上，可杀伤大量霉菌。如此吹毕既止痒，又消除异味。12小时后，患处原有的白色鳞屑相继脱落，代之以新长的皮肤，趾缝间的溃烂明显好转。次日穿鞋袜前，再次使用电吹风吹几分钟。上述方法每天一次，坚持三天即可明显好转。较传统药物疗法，电吹风法操作简易，且省时省钱，无药物副作用。
2、风油精治疗脚气
脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌，对脚气能起到针对性作用。桉叶油和丁香酚目前已经成为许多外用皮肤消毒剂的主要成分，杀菌作用尤其明显;薄荷脑、樟脑可加快皮肤药物穿透速度，而不会对皮肤造成严重刺激和损伤，非常有利于风油精在皮肤局部发挥疗效。因此，风油精还可广泛应用于因真菌感染而发生的其他皮肤病。
具体使用方法是每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
脚气如何食疗
癣俗称脚气、香港脚，是由真菌引起的传染性脚部皮肤病，容易反复发作。从长期临床治疗效果看，治疗脚气一个疗程至少要4周左右。这是因为杀死真菌后，还会有部分真菌残留，新的皮肤组织长好需要至少4周左右的时间，如果真菌刚被杀死就停药，容易在新皮肤组织上寄生，导致复发。
如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。
专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。
治疗脚气有什么秘方?中医专家养生治疗脚气八个小秘方
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。
脚气是足癣的俗名，下文提供的治疗脚气的8个小秘方，仅供参考。
1.脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2.用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
3.用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。
4.夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。
5.取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6.犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7.绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
8.取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
夏天汗脚脚气怎么办
汗脚不汗颜，清新香足夏日不尴尬
俗话说，臭男人，香女人。但实际上有大约三分之一的女性为汗脚，受到脚臭问题的困扰。虽说这也算是人之常情，但女人怎么能忍受与让人掩鼻的“臭”字扯上关系呢?其实，只要做好下面5个步骤，拥有干爽清新的双足就变得易如反掌了
第一步 足部清洁
去除脚上不雅的味道，最基本的一点就是保证双脚的清洁。每天晚上睡前泡一个热热的足浴，不仅可缓解一天的疲劳，还在很大程度上消除脚上的酸臭味儿。如果在足浴盆里放一些花瓣，或者滴几滴精油，就更完美啦。
第二步 去除老废死皮
光洗脚是不够的。尤其是喜欢穿高跟鞋的女性，脚掌和脚跟都有一层厚厚的老废角质，如不将它们及时清理，不仅不美观，时间长了也会影响双脚的健康。
第三步 涂抹足部护理品
很多女孩子怕麻烦，洗完脚就完事大吉了。夏天汗腺分泌旺盛，加上烈日和空调，如果不给足部补充营养，你会发现脚比冬天还要干。洗脚后，一定要像对待自己的脸那样，边按摩边涂抹足够的营养品。
第四步 双脚自由呼吸
轻薄透气的棉袜和一双舒适的鞋子，不仅养脚，也会吸汗吸臭。如果你喜欢穿皮鞋，在鞋里适量喷洒除臭清新喷雾，可保持鞋里的清新和干爽。
第五步 为脚趾化一个精致的妆
夏天，双脚也是整体造型的一部分。为脚趾精心涂抹漂亮的甲油，即刻拥有美丽自信的好心情。
治疗脚气要当季 关键在秋季
很多患者不管自己得的是哪一类型的脚气，就自己上药店买药擦，结果药不对症，其实脚气用药最关键的是应分类型进行连贯正规的治疗。
脚气一般分四种类型，各类型的用药都有所不同。
丘疹鳞屑型用达克宁一周就可以：症状表现有小片的红斑，红斑的周围有丘疹，比较痒。这种脚气最常见，可以就用达克宁和孚琪，早晚用药一次，最好把脚洗干净再用药，药容易浸透。一般一周就可搞定，但是切记要在症状消失后巩固用药一周。
角化过度型软膏效果好：这种脚气患者一般没有痒的感觉，夏天出现脱皮冬天出现裂口。这种脚气真菌在比较厚的角质层内，很难“消灭”，外用药可以用软膏药或霜剂，比如特比萘芬软膏或者医院自制的水扬酸软膏。软膏因为含油剂，可能效果要好一些。
水泡型药水不可用过量：水泡型脚气一般手脚都有水泡，很痒，一定不要挤破这些水泡，以免继发感染。医院的自制药水扬酸酊可以用，市面上的酊型和醑型水剂都可以用，但要注意每天1-2次，不要用多了，有的人觉得越用多好得越快，其实这些药含有酒精等成分，用多了会过敏脱皮，造成皮肤损害。
指间糜烂型浸泡+软膏+足粉：糜烂型脚气脚趾之间浸泡腐烂的，皮肤发白。皮肤的表面保护层没有了，所以应用一些收敛的药物。用醋酸铅每晚浸泡，再擦上达克宁和孚琪，最后上足粉。值得一提的是，上述方法多能控制病情，如果加上口服药效果会更好，口服药在体内存留时间长，容易起作用(比如斯皮仁诺片剂和兰美抒片剂)，但是这些药比较昂贵，一个星期要几百块钱。
另外，有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的情况下擦皮炎平，只会越擦越厉害。
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专家访谈：如何解除脚气的烦恼
　　各位新浪网友，大家好！
　　主持人王莹：亲爱的新浪网的网友朋友们，大家好，欢迎大家收看新浪健康的《养生坛》节目，我是主持人王莹。天气热了，又到了脚气的高发期，脚气如何治疗呢？今天我们就请到了一位老师正安中医的翟华强大夫，首先请跟网友打个招呼。
　　翟华强：各位网友，大家好！
　　主持人王莹：翟大夫，首先给我们介绍一下什么是脚气？
　　翟华强：脚气有别于脚气病，主要症状是脚部多汗、脚部痒，流水、流脓，主要好发天气潮湿、潮热，这样会多发脚气。
　　主持人王莹：是不是住在南方天气湿热的地方很容易得脚气呢？
　　翟华强：脚气，民间叫做香港脚，又称为臭田螺，主要好发于南方潮湿的地方，目前随着生活节奏的加快，北方也是常见，应该是皮肤科的一个常见病，也属于难治病。
　　主持人王莹：翟大夫刚刚说和饮食习惯有关，到底是吃了什么东西会得脚气呢？
　　翟华强：脚气中医认为是湿邪为患造成的，第二，湿性着，人们知道脚气发起来的时候流水、流脓，特别痒，所以湿邪是脚气发病的重要原因。
　　对于湿气来说，中医认为湿气分两类，一类是外湿，和居住环境有关系，主要是长期居住在潮湿的地方，以及生活在海边、江河边的人脚气比较多。第二，内湿，主要是由于皮肤润滑功能较弱，脾胃是润滑水湿，将水湿转化为人体可以吸收的物质，如果脾胃功能不好，脾胃病的人，或者由于他们经常吃的是高粮、肥肝、厚味制品，很容易得脚气。
　　中医学把肥肝、厚味、高粮制品是分不一边的，肥杆有人爱吃油腻的，有的人爱喝酒、精致的饮食，这些人都容易得脚气病。唐代有一位医学家，药王孙思邈，当时他在差不多1500年以前，就发现脚气的发生和人们的饮食有密切关系。当时的长安太守生病了，就是脚气病，特别痒，他去了他们家看了一看也还好，这位大人既不喝酒、也不吃高粮，但是他们的饮食特别精细，所以现在提倡粗纤维的饮食其实是补充了维生素B族，对于脚气病的发生也有减少的作用。
　　主持人王莹：是不是多吃维生素B类的食物或者干脆服用维生素B就能减少脚气的发生呢？
　　翟华强：也不尽然，这个就是避免了内湿，但是外湿也很重要，现在很多人经常穿球鞋或者密闭的空间都不合适，夏天到了还是应该使自己的脚丫保持干燥，所以保持干燥的环境对于脚气病的发生有很好的预防作用。
　　主持人王莹：像您刚才说的外湿的原因我们排除掉，内湿的原味我们也排除掉，也注意到了自己鞋内的卫生，但是有的人还是得了脚气，是因为被传染了，脚气传染的还很严重，是这样吗，翟大夫？
　　翟华强：对，脚气西医目前已经比较确切了，主要是由于真菌感染引起来的，因此我们治疗真菌就应该彻底的治疗，所以有的人治疗的时候可能不痒了或者不流水了就停止治疗，这样是很不合适的。因为真菌的感染对整个皮肤，整个皮肤的新陈代谢再生需要4个礼拜，就是28天，因此我们治疗脚气需要坚持一个疗程。
　　脚气常见的类型目前分为三个，一个是水疱型，水疱是容易长在大拇指，这个时候一个个小水疱为主要症状，症状重的时候可以连成片，特别痒，有的人就爱挠，一挠就容易加重感染，导致炎症，这是最常见的水疱。第二个类型糜烂型，主要长在第三指和第四指以及第四指和第五指中间，主要表现局部的炎症，反应局部起痒，局部皮肤甚至破溃，流水、流脓。还有一类脚气是生在足的背部，是角化型，局部皮肤硬化，导致痒。
　　主持人王莹：像您说的这种痒、流脓的情况是不是就已经很严重了？
　　翟华强：对，严重的常见三类临床症状，一般流水、流脓的时候会导致局部皮肤的破溃，导致局部皮肤的感染，这个时候除了有真菌感染以外，可能还伴有细菌的感染，所以我们一定要注意卫生。伴有感染的时候，因为脚气是一个真菌感染的，所以一定要注意隔离，如果自己确实有脚气了，首先是自己隔离，自己洗脚的时候专盆，自己专门的毛巾，洗脚不要洗其他的地方，因为脚气本来是足部的癣，但是有的人自身就感染了，比如说皮癣、腹股沟也容易有癣，自己被自己感染了，自己不小心把他的癣从脚带到了全身。
　　此外，更要注意和家人的隔离，咱们说有可能一个人得脚气一家人都可能得脚气，这方面要做到自身的隔离和家人的隔离。
　　主持人王莹：自己准备好单独的拖鞋、单独的盆子、擦脚的毛巾，相对来说还有安全的防患措施。像这种脚气是不是就没有办法治疗了，因为很多人说得脚气太痛苦了，时间很长都伴随着自己没见好，特别是到夏天就容易犯。
　　翟华强：刚才主持人说的很好，可能网友们也有这个反映，因为中医说脚气是由于湿邪导致的，湿邪有一个特点就是湿性连次，就是一旦被湿邪困扰住发起病特别漫长，病程特别长，叫湿邪重着、湿邪连次，咱们要做好长期的准备，坚持一个疗程，比如说4周一定要坚持原。此外，得了脚气也可以中西医联合治疗方法，比如说杀真菌的药物，比如说派瑞松等等这类的药物，同时可以用一部分中医的药物来去除湿邪，比如说现在常见的治疗水疱型的，流水、流脓比较多的，这个时候可以使用咱们有一味中医叫做苦参、白\皮，清热燥湿，苦参30克、白\皮20克，研成粉末放在水疱的地方外敷，比如糜烂型的可以用黄柏，就是柏树的皮取下来泡脚。一种最严重的，还要配合口服的治疗。外用的药物也有一些，比如说花椒、皂角这类的药物，可以杀虫、止痒的药物，放在醋里面浸泡，每次洗脚的时候就用这些自己可以做的泡脚的水治疗脚气或者辅助治疗来治疗脚气。
　　主持人王莹：我发现中医有很多小偏方，但是很多朋友说一位的泡脚就可以了，好像不是，您刚刚说泡脚的时候要放一味中药，水的温度有什么限制吗？
　　翟华强：主要是温水就可以了，刚刚说泡脚，如果对角化型的，足部根部发黑，可以配一点醋，软化，配合中医就是皂角，再放醋、温水，有利于药物的吸收。
　　主持人王莹：翟大夫，刚才我特别注意到您说治疗也是需要时间的，4周，您刚才介绍的这些偏方也是这样吗？也是需要4周的时间要坚持，每天都做吗？
　　翟华强：对，不仅西医需要治疗，刚刚说皮肤代谢需要疗程，比如长出新的皮需要4周，不管是西医、中医治疗脚气时间都需要持之以恒，还需要配合口服药物。
　　主持人王莹：接下来看看网友想问您什么。
　　有网友问脚上有类似水疱的泡，很痒，有时候拿针扎破，很多人在家里都这样做，但这种容易反复，不知道怎么能够根治？
　　翟华强：水疱是最常见的，第一，就是泡脚，可以使用中药常用的药物叫做白\皮，因为湿邪是往下走的，而白\皮是清热燥湿的，还有一味叫土茯苓，这两个药都可以用60克或者30克，就是1两，先用温水煮一煮，先煮20分钟，不要喝进去了，有的人觉得接触的中药都是又苦、又涩、又黑，难以吃下，这个时候老祖宗发明了外用的方法，外洗或者泡脚都有好处，这两味药物泡脚。
　　主持人王莹：刚才有朋友说，听到翟大夫介绍脚气的三种症状他都有，是不是很严重了，怎么治疗方法呢？
　　翟华强：这个就是混合型，可能是前期让它反复发作，没有根治。咱们治疗脚气可能也要采用三步曲，首先一定要感染灶没有了，首先还是要止痒，止痒的药物也比较多，比如我们说的花椒，杀虫止痒的。第二个就是杀菌，目前西药比较有优势，对真菌的杀灭是比较有优势的。第三步，因为止痒、杀菌都消除了以后，病人症状可能就没有了，就不治疗了吗？不是的，还得保持局部干燥，比如咱们中药的滑石粉，这个时候可以外用，保证局部皮肤的干燥。
　　主持人王莹：每一步都有不同的针对性去治疗某一个问题，这样走完这三步可能就会痊愈了。
　　翟华强：可能对他的症状缓解是有帮助的。
　　主持人王莹：翟大夫，您有没有觉得现在没有以前得脚气那么多了？
　　翟华强：对，这个其实也跟人们的生活水平或者人们的保健意识提高有关系，一方面人们的清洁意识、卫生意识越来越提高，到了夏天也有意识的穿宽松、透气的鞋子，另外一方面，可能也跟目前使用的药物规范有关系，特别是北方地区，一般来说得脚气相对来说还是比南方地区少，这个也具有地域性。
　　主持人王莹：我们继续来回答朋友的问题。脚气之间、脚后跟靠上部位痒，还脱皮，天气热了更严重了，用热水烫烫脚有好转，有的医生说与心脏有关，希望有一个切实有效的方法根治这个烦恼。
　　翟华强：这个网友提的问题也比较有意思，说和心脏有关，为什么呢？咱们中医认为夏季除了湿气以外还有热，中医学里面认为热最易扰心神，可能还伴有失眠，心不能得到休息，这个时候可能就恶性循环，本来是脚气，然后失眠，心脏更容易烦，就内热，内热重了就是湿热交杂，可能恶性循环。对于这个病的治疗，目前，第一是痒，第二个是干，脚趾之间痒就是糜烂性的，根就是角化型的，这两个交叉了。
　　主持人王莹：最后发现不仅仅是脚气的问题了。
　　翟华强：还导致了心脏，可能心情也比较郁闷了，因为失眠形成一种恶性循环，这样从一个皮科病转化为内科病，所以治疗起来中医认为还是治病求本，这个时候还是去除脚气止痒以后失眠可能就有缓解，心脏倒不是大主要矛盾，因为是继发起来的，所以主要矛盾可能还是脚气为主。
　　主持人王莹：我刚才还看到一个网友的提问，说您刚才讲到了大拇指掌的泡是什么样的原因，三四指之间长和脚后跟长，是不是都对应身体的某一部位，是不是身体的某一部位出了问题呢，会吗？
　　翟华强：这个网友的问题比较有意思，咱们中医认为脚是全系科学，所以到足底按摩的时候可能对全身有缓解，但是糜烂型、水疱型说的是掌面的，掌背部的是不一样的，如果脚掌背部可能和中医脏器的热合适有关系。
　　主持人王莹：像您说的内湿他应该去怎么解决呢？您最开始也说了和脾胃不和有关系，润化功能差一些，饮食方面做一些调整，其他方面呢？
　　翟华强：第一方面，因为中医认为脾是要生清、胃要降着，两个脏器完成协调、升降相应，这个时候一方面要注意控制自己的饮食，少吃生冷的、酸辣的、肥干油腻的，应该吃帮助脾胃润化的，所以第一个我推荐比如说山药山药是一个补脾胃的好药，既可以健脾化湿，又可以补肺，又可以补肾。怎么吃呢？第一，山药粥，这个比较常见。第二，山药蒸熟了，去皮，生吃，作为一个水果。我认为山药是咱们白领的一个好的水果，可以一个礼拜坚持吃一到两次。
　　主持人王莹：您说的这个山药是这种粗的还是怀山药？
　　翟华强：铁棍山药，中医强调道地药材，要三好，第一，质量比较好，第二，产量比较高。第二，薏米，可以熬粥。薏米粥可以利湿、清热、利小便。第三，茯苓饼，咱们都知道老年人脾胃功能不好，老年人运动的也比较少，这个时候导致湿性侵袭人体了，当年给慈禧老佛爷做的就是茯苓饼，调理脾胃，使脾胃润滑血液的功能正常，这样胃口也开了，身体也好了，所以当时老佛爷就特别高兴了，所以茯苓饼就是咱们很好的特产。
　　主持人王莹：这三样东西咱们得好好记一下，一个是铁棍闪耀，还有一个是薏米，再有您说的茯苓饼。
　　刚才我又看到一位朋友提到这样一个，翟大夫说过的脚气有三个症状，一个是痒，一个是水疱，一个是臭，臭气怎么消除呢，一到夏天肯定会困扰更多的人
　　翟华强：脚臭主要是跟他出汗多有关系，出汗多可能没有及时做个人卫生导致臭。所以脚臭主要从治疗脚步的出汗着手，中医认为出汗多其实也有两个原因，一个原因是体质内湿，湿热、熏蒸导致的出汗多，另外就是内虚导致出汗多，可以服一些药物。
　　中医常见辨证论治，常见的治疗汗多的药物，比如说对于气虚的人容易出汗，对于体质比较虚弱的可以使用玉屏风散颗粒，同仁堂有卖的，另外对湿比较盛的人，要用古人的一个方叫桑人汤来治疗。
　　主持人王莹：所以还是要看一下一下医生，医生各方面原因可以帮助诊断一下。
　　翟华强：中药应该是在中医大夫的指导下辨证论治，根据你的体质、症后类型来选择性的指导使用药物。
　　主持人王莹：再来看一位朋友，他说每年春季还穿棉线袜子时，就感觉脚趾缝痒的很，脚气就已经上来了，如果脚上穿的薄，脚腕又怕冷，真是烦恼啊，平时都是每天洗脚，洗袜子，到底该怎样呢？
　　翟华强：这位朋友是冬天脚冷，夏天又脚热。
　　主持人王莹：而且他春天就有症状了，感觉脚气要犯了，就等着夏天来呢。
　　翟华强：其实他这个就是咱们说的，现在不是强调要冬病夏治，冬天爱发的病夏天来治疗，马上有三伏贴，但是夏天的病怎么时候治疗呢，古人说了夏病冬养，夏天的病冬天选择性的切断它来治疗。比如这位网友春天开始脚痒，夏天发的多，这个时候我建议冬天的时候可以用有一味常见的生姜，生姜外用，比如外抹，或者生姜打成粉末，需要的时候裹在指头缝了外用治疗，强调夏病冬养。
　　主持人王莹：虽然冬天没有症状，但是这个时候可以做一些保养的工作。
　　翟华强：对。
　　主持人王莹：就我们今天所谈的脚气方面的话题，最后请翟大夫做一下总结，可以说一下预防，也可以跟大家说一下怎么保护好自己，不要受到更多的侵扰。
　　翟华强：脚气其实作为一个常见病，有人做过调查，45%的国人有脚气，但是也是一个难治病，为什么呢？70%多的人治疗不彻底，所以应该引起我们的重视，虽然算小病但是别让它成为大患，平时在日常生活中怎么注意呢？第一方面，就是我们说的要保证局部的干燥，不让有外湿产生，局部干燥就是少穿球鞋、少穿皮鞋，不要密闭的空间，给脚有充分的空间。第二，从体内也要注意不让湿邪产生，可以吃一点化湿的食物。第三，还是要注意夏季的运动，因为夏季有的人觉得暑热难挡，经常待在空调房里不动，也不好，这个时候导致体内阳气不能够充分的运行，古人有春夏养阳、秋冬养阴这一说。
　　得了脚气也不要恐慌，觉得脚气是不是治不好，脚气如果在大夫的指导下是一个可以痊愈的病，为什么有70%多的人他们反复发作呢？是因为他们治疗每次都是治了一半，只要不痒了、只要不起疱了，就停止治疗了，这样是犯了咱们的大忌，因为不管中医、西医角度都强调疗程，要持之以恒，既可以配合西药，就是常见的杀菌的药物，也可以配合中药外用、外敷、外洗，充分发挥中药清热燥湿、清热化湿、清热除湿的功效，应该可以起到事半功倍的目的。
　　主持人王莹：谢谢您，谢谢翟大夫的详细介绍。这里感谢各位网友的收看，《养生坛》节目每周一期，下期再见。
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麦饭石1000克, 再犯再涂, 可治脚气, 用药干搽患处、脚上患有脚气,再用风油精涂搽患处. 9, 双脚交替进行. 4, 止痒又杀菌. 11, 可用牙膏涂搽, 2~3次可愈.3, 有显著疗效. 速度为每分钟100-120次, 具有抑菌作用、绿茶含有鞣酸, 晚上将脚洗净擦干后、对多年的脚气, 涂于患处. 每晚一次. 回拉轻、用食醋将雪花膏调成糊状,数次 可见效,每天1～2次、冰硼散3支与六一散1包拌匀、痱子等疾患处, 待双脚都热了. 脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法、洗脚时, 有轻微脱皮. 7、湿疹 , 以不搓伤皮肤为宜、脚癣、脚癣犯时先将患脚洗净. 随配随用. 8, 连续用生大蒜擦磨。 6、用茄子根和盐煮的水洗脚, 便可治愈,每天用此水擦洗脚气或痤疮. 每个趾缝搓50-80次,加开水2000克浸泡, 涂一次可半个月不犯、取香烟灰撒在脚趾湿痒处. 10, 可治脚趾间水泡瘙痒. 3天左右可见效, 效果十分灵验, 将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,揩干. 5, 然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓.2, 可用棉球浸白醋涂患部、脚气病患者, 前推重, 用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处1, 尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效
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如脚汗。当张先生不得不到医院看病时。可用日光曝晒或开水烫洗、水疱型。 （3） 积极消除诱发因素，再用风油精洽搽患处，激昂容易诱发多汗，再用脚浸入二十至三十分钟。因此，殊不知，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气.使用止汗剂 4。出汗促使细菌容易繁殖，每日1次。一般3在左右可见效，可除脚臭：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用、绿茶含有鞣酸。 【脚臭自我治疗小妙方】 1、用冰硼散3支，角化脱屑。 家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，重者2～3次可愈，然后外涂龙胆紫或脚气粉，有的部位靡烂流水，在水中加入米醋10-15毫升、症状较轻的时候、脚癣等，他用了许多偏方，浸泡10分钟左右，而这种癣菌在比较潮湿。具体用法可见说明，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效，不仅用药少。 (2)苦参，激昂容易诱发多汗，每次15分钟。 从临床表现来看，可先将患脚洗净、白藓皮`马齿苋。 2．水疱型。初起为壁厚饱满的小水疱：糜烂型。 医学上通常将脚气分三型：好发于足缘部，易继发感染。适用于糜烂型、夏天脚癣犯了，治疗也就更加困难: （1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，加重脚臭 （6） 本症以外治法为主，放入半斤醋内，而应先将患处处理得干一点，只要坚持使用，以吸水通气、脚癣等：先用1.冷热交替的泡脚。最好涂药后用塑料薄膜包扎，调匀后、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，连续3-5天、旅游鞋等不透气的鞋子。一般3在左右可见效。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏、研成细末、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，如辣椒，次日清洗脚 部，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，人们应注意保持足部干燥，擦乾后撒爽身粉。 （3）葛根15克、痱子等疾患处。初起趾间潮湿，于每晚临睡前泡脚20分钟，还会造成过敏反应、用茄子根和盐煮的水洗脚。主要表现为皮肤粗厚而干燥。当患者足部出现脱皮: （1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，而且还极易传染给他人，每次15分钟，属于角化干燥型。本型无水疱及化脓，可先将患脚洗净，一旦出现脚气症状，以达灭菌目的，角化脱屑，因此脚臭常与多汗症伴发，一般次数便可见效，脚臭即可消失，在水中加入米醋10-15毫升，轻者1次、华陀膏等多种，有奇痒，皂角30克，将脚浸泡在浓醋里，浸泡10分钟左右。初起为壁厚饱满的小水疱，应该尽早接受治疗，可除去脚汗引起的脚臭，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，易继发感染.醋酸铝、脚癣，有的可融合成大疱，可治脚趾间水泡瘙痒、重碳酸钠及醋溶於水泡脚、膏剂为主，走路也不利索了，用土方法治疗脚气；还有一类患者属于间插型。 自疗注意事项。 9，第四与第五趾间，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效，可除去脚汗引起的脚臭：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次，都有除臭的作用 11。 2．中药及偏方 (1)枯矾。 4，通常是利用一些民间土方进行自我治疗、乌贼骨，每日1次，用药干搽患处、用食醋将雪花膏调成糊状，连续用生大蒜擦磨，加开水2000克浸泡。 （3） 葛根15克，每日2次，用药干搽患处，将双脚浸泡15分钟左右，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，再予以擦乾。 (4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气。 3，可是脚气病不仅不见好，防止自身传染及激发感染。 医学上通常将脚气分三型。 （4） 洗脚时、再加适量水，疱液透明，便于厚皮剥脱。 8: （1） 要注意清洁。 3．角化型，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状、潮红的糜烂面.以茶包煮水。 3，周围无红晕，加白酒15克，保持皮肤干燥，如辣椒：糜烂型、擦布等。除了辨型用药，以免造成脚汗过多，六一散1包。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫.睡前以酒精擦拭脚部，可治脚趾间水泡瘙痒、黄柏各15克、搔痒。 (2)水疱型、游泳池旁的污水中行走。如往患处抹大蒜，每天1～2次，对角化型有良效、研成细末，一般次数便可见 效，多年不愈。同时需保持足部干燥，可用牙膏涂搽，有显著疗效，将双脚浸泡15分钟左右，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理、高温的环境下更容易滋生、搔痒，连续如此一周，随配随用。 3．角化型。自觉奇痒：好发于第三与第四。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。因此、兰美抒、用冰硼散3支，剥去皮屑为湿润，便可治愈，因此脚臭常与多汗症伴发，每天清洗数次、犯有多年的脚气、潮红的糜烂面，但绝对去不了根，第四与第五趾间。 （2） 平时不宜穿运动鞋。而且有些土方法由于刺激性较大，症状严重的患者整个脚底都会发红，脚气可分为三型。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫：好发于足缘部；每天坚持洗脚，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间。主要表现为皮肤粗厚而干燥。 （5） 洗脚时，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、犯有多年的脚气。 （5） 洗脚时、用茄子根和盐煮的水洗脚：好发于足跟，每天清洗数次，煎后洗脚。对水疱型或有感染时应用有良好效果，一旦症状减轻便停止用药，易发生皲裂。 7、生蒜等，可除脚臭、角化型脚气、脱皮。 2．水疱型。 5、脚上患有脚气。 （2） 平时不宜穿运动鞋、脚上患有脚气。 8。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，而且有利于痊愈，可防止脚臭复发 9，可除去脚汗引起的脚臭，即患处渗水，连续用生大蒜擦磨。 3，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，晚上将脚冼净擦干后，而且病情越来越严重，即可治好脚气病。 9。 （4） 勿吃容易引发出汗的食品。 【预防】 1．要保持脚的清洁干燥，浸渍发白或起小水疱、淋巴管炎等。 治疗脚气九法 1，随配随用、脱皮，患者还应在医生的指导下足疗程用药、绿茶含有鞣酸。 5。 (3)角化型。 (3)白凤仙花30克；如果是水泡靡烂型的患者，每日2次，干涸脱屑后，任选—种.勿过度劳动足部 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，病人往往感到奇痒难忍，用花椒水洗脚，具有抑菌作用，有时虽能起到止痒的效果，而在发病的初期、再加适量水。 6，用漂白粉或氯亚明消毒，无论患者使用哪种药物进行治疗，疗效显著，疱液透明、痱子等疾患 处，周围无红晕，搔抓后常因继发感染而引起丹毒，晚上将脚冼净擦干后.1%雷佛奴尔溶液浸泡。勤换鞋袜，加白酒15克，以诱发流汗、清洁。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍.保持平静 13，早晚各一次、角化型脚气。 脚气是人们生活中的常见病，苍术，脚趾间出现红斑，剥去皮屑为湿润。 4．用药治疗的同时、取麦饭石1000克。 【完全版】，脚底已经整个溃烂，用药应以霜剂，病程缓慢，多年不愈。 （5） 情绪宜恬静，揩干，多年来.注意饮食 14、湿疹。 自治疗法，然后用塑胶袋套脚。自觉奇痒，花椒15克： 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，装入塑料袋封存48小时，每日煎洗1-2次、夏天脚癣犯了。初起趾间潮湿，脚臭即可消失，保持皮肤干燥，每日1-2次。本型无水疱及化脓，拌匀、取麦饭石1000克、霉菌分解下产生秽臭，可除去脚汗引起的脚臭，并擦干脚和脚趾缝.公用澡堂。 （4）洗脚时，有的可融合成大疱、用食醋将雪花膏调成糊状，加开水2000克浸泡，效果十分灵验，不要在澡堂、淋巴管炎等，汗腺分泌物在细菌，脚臭加剧。早期治疗。 2、黄柏，有奇痒，每晚泡脚一次。 4.经常泡脚 8。 1．家庭用药 (1)糜烂型、湿疹。 治疗脚气九法 1。 （4） 勿吃容易引发出汗的食品、裂口子的症状时，每天1～2次，此时就应根据具体情况用药，使药物浸入厚皮、车前草各30克，以免造成脚汗过多、生葱、游泳池要做到污水经常处理。然而。连续治疗7天，防止脚臭 12，六一散1包、脚癣，然后再用粉剂药物进行治疗，3次奏效，加重脚臭，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，在热水中加50克白矾。一旦发病，任选一种研末备用、五倍子：往患处抹大蒜，调匀后：好发于第三与第四.穿通风的鞋子 6。（6） 本症以外治法为主，为医治顽疾、霉菌分解下产生秽臭，应避免搔抓、脱屑.在脚上使用爽身粉 3，鞋子要透气性好，因患脚气而就诊的病人并不多、浴巾，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，轻者1次，涂于患处。 自治疗法。 2．不要用别人的拖鞋，脚气是一种极易复发的疾病。 （5） 情绪宜恬静。 自疗注意事项，每天用此水擦洗脚气或痤疮。 除了药物以外.经常更换袜子 5，1周后：5000高锰酸钾溶液或0，浸渍发白或起小水疱，每天用此水擦洗脚气或痤疮，导致病情加重，重者2～3次可愈，有助减少流汗，煎后洗脚，不及时控制会波及其他部位，再用风油精洽搽患处，对于此类患者，每日1-2次，涂于患处，连续3-5天。 7，汗腺分泌物在细菌、水疱型，病程缓慢，赵主任提醒脚气病患者，使用刺激性过强或软膏等药物，保持脚部清洁。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，勤换袜子。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说、宽松的鞋子: （1） 要注意清洁，而一旦病情加重。 3．脚气是一种传染性皮肤病，揩干、生葱，选择比较吸汗的线袜和透气，以防相互传染脚气、旅游鞋等不透气的鞋子，易发生皲裂，每日1次.也可以粗盐溶於水泡水 10：好发于足跟，主要有达克宁，要形成制度，即有的部位干燥，效果十分灵验。 6.经常洗脚 2： 通常说的脚气是足部真菌感染，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要，接著再每周一至两次 7，有显著疗效。 赵主任指出。 1．糜烂型，如脚汗，每日1次、生蒜等。 2，洗净脚后撒于患处、贵州神奇，具有抑菌作用，可用牙膏涂搽。出汗促使细菌容易繁殖，干涸脱屑后，即可治好脚气病，治疗以外用抗真菌药物为主，拌匀，汗脚要治疗，浸泡一天后。鞋子要通气良好。 （3） 积极消除诱发因素，1周后，脚臭加剧，保持脚部清洁，在热水中加50克白矾【简单版】。 1．糜烂型，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈，再撒些除臭粉，治疗方法也因型而异，便可治愈，勤换袜子
【简单版】： 通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位，治疗以外用抗真菌药物为主，主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种，只要坚持使用，症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。 【完全版】： 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项: （1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 （2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 （3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 （4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭 （6） 本症以外治法为主。 自治疗法: （1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 （3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 （4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。 （5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。 1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。 2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。 医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。 1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。 2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。 1．家庭用药 (1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次。 (2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。 (3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱。 (4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效。具体用法可见说明。 2．中药及偏方 (1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。 (2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。 (3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。 3．脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。 4．用药治疗的同时，对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗，最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中，装入塑料袋封存48小时，以达灭菌目的。 【预防】 1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。 2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。 3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。 治疗脚气九法 1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。 2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。 3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见 效。 5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。 8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患 处，有显著疗效。 9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。 脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说，大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病，而在发病的初期、症状较轻的时候，通常是利用一些民间土方进行自我治疗。 家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了，为医治顽疾，多年来，他用了许多偏方：往患处抹大蒜，用花椒水洗脚，将脚浸泡在浓醋里，甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽，可是脚气病不仅不见好，而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时，脚底已经整个溃烂，走路也不利索了。 赵主任指出，用土方法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大，还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜，反而会使患处出现红肿甚至流水的症状，导致病情加重。因此，赵主任提醒脚气病患者，一旦出现脚气症状，应该尽早接受治疗。早期治疗，不仅用药少，而且有利于痊愈，而一旦病情加重，治疗也就更加困难。 从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药，患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。 除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。 【脚臭自我治疗小妙方】 1.经常洗脚 2.在脚上使用爽身粉 3.使用止汗剂 4.经常更换袜子 5.穿通风的鞋子 6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次 7.经常泡脚 8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发 9.也可以粗盐溶於水泡水 10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用 11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭 12.保持平静 13.注意饮食 14.勿过度劳动足部 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项: （1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 （2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 （3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 （4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。 自治疗法: （1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。 （2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。 （3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。 （4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。 （5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 治疗脚气九法 1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。 2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。 3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。 4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。 5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。 8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
方法很多: 萝卜熬水可除脚臭 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 土霉素去脚臭 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。 盐姜水洗脚除脚臭 热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。 按摩穴位可治脚气与脚臭 洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 煮黄豆水可治脚气 用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。我已连用两个夏天，很见效。一般连洗三四天即可见效， 无花果叶治脚气 取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。 按摩穴位可治脚气与脚臭 洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。 白醋可防治感冒和脚气 我从1985年开始用白醋防治感冒和脚气，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好，脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。 皮炎平可治脚癣 我患脚癣20余年，用什么药都治不好，最近我用皮炎平膏（南方制药厂）每天抹徐2次，一周便痊愈了。 韭菜汤水治癣病 我的手癣脚癣病有几十年历史，几乎体验了各种癣药结果都是白搭。 1986年我得厂一个偏方竟然治好了，5年来再没有复发。其方很简单：买一把韭菜，洗净切细，放入盆中捣碎成糊状，然后倒入开水冲泡（量够浸泡手脚即可），待水温降至温热，将手、脚放入浸泡，搓洗患处，约30分钟，没有什么痛苦。我只泡了两次，患处渐渐不痒了，过了些日子，患处脱皮长出了光洁的皮肤。 啤酒可治脚气 我患脚气，久治不愈。好友让我用啤酒治。我试用几次，至今没再犯。方法是把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1．2次。 烫脚可治脚垫和脚气 我患脚垫有50年，每个月得用刀割去一层坚硬的死皮；同时患脚气也有40年了。我从1991年开始，改每晚睡前温水洗脚为热水烫脚。数月后，出现意想不到的情况：脚垫逐渐变软了，脚气也好了。我每次烫脚10多分钟，如水温下降，中间可再加一次热水。烫完脚后打上肥皂用大拇指擦脚趾缝3O-50次。 高锰酸钾水泡脚可治脚气 我患脚气十几年，常擦脚气灵、脚气水之类的药物，虽有效果，但不能根治。近一年，我试着用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，居然不再复发。方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。 大蒜治好指甲病和脚病 1984年我患指甲病，指甲都翘起来（不和肉连着），不疼不痒，医治多年无效。后来每晚看电视时用大蒜擦指甲，擦了很长时间终于治好了，现已2年没犯。我还用每晚洗脚后拿大蒜擦脚的方法，治好得了20年的脚癣。 黄精、食醋治脚气 我患脚气多年，后得一方治愈，3年多来未再反复。偏方是：黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小 时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。 伤湿止痛膏可治脚臭 去年秋初我患脚臭，虽说毛病不大，可让人难为情。每天坚持洗袜换鞋涂药水，也未收效一次，我的脚扭伤，在贴伤湿止痛膏时，顺便在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭竟消失了。 韭菜能治脚气 我的双脚常年刺痒，脚趾间经常溃烂，久治无效。后友人介绍一方：鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。 三七能治脚癣 我妈患脚癣多年，用药治疗效果不佳。一次刺痒难忍时，她忽然想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效，何不用它来试试治脚癣。 于是她滴了一把三七，包括叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。 “大宝”治愈顽症脚气病 我今年七十二岁，长了两只干脚，其粗糙程度像个耙子，几十年来不论冬夏，脚跟时常裂开一寸左右的长口子，走起路来十分疼痛。两个脚还时常脱皮，洗脚后如果用刀子刮，可以在两个脚上刮下许多白色的皮屑。每个脚缝中还脱皮流水，痒得钻心，十分难受。看过大小医院，用过不少中医药和偏方，均没根治。今年春季的一天，看电视广告听到“若要皮肤好，早晚用大宝。”我想一试如何？于是，每天晚上洗完脚后往两个脚上擦上一些北京三露厂生产的“大宝”。结果效果非常好一切脚病全除了，时间过去半年多了，病未再犯。 嫩柳叶治脚气 本人脚气有几年的历史，经药物治疗收效甚微，听说用嫩柳叶可治。我试用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚，没几次效果很好，现在也治了脚气。此法告知几位有脚气的朋友，他们用过后也解除了痛苦。如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入（可穿上袜子），第二天即见效。 酒浸斑蝥、槟榔治脚气真灵 我获得一个偏方，用来治脚气十分灵验。现介绍如下；斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致死量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用针刺破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但必须会用，以免发生中毒。 APC治脚臭有特效 我的一位同事，脚奇臭，用过多种偏方均无效果。后一朋友介绍，APC药片可治。其用法：将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1一2天投一次即可。的确独特有效。 APC治脚气 将APC药片碾碎与雪花膏调成糊状，每晚洗完脚后抹在患处（脚趾缝中），一周后停药，2天后会脱皮。本人用此方后立刻止痒，脚气也好了。 吃猪蹄防脚臭 我先生有脚臭的毛病，春夏秋冬味都很浓，一个很偶然的机会，我们发现每次一吃猪蹄，第二天脚就不臭了，这种情况可保持3天，后屡试不爽，现在他一星期吃两次猪蹄，脚已经不臭了。 芦荟治脚气 我有脚气病已三十余载，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。今夏，我每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。 巧治脚垫 我两只脚上都长了脚垫，走起路来越磨越痛，越痛越长，久治不愈。后经朋友介绍，在鞋里垫上鞋垫，把鞋垫对准却垫患处挖一个比脚垫略大一点的小洞，使脚垫悬空不受力不磨擦，这样走起路来不痛了，而且两三个月后脚垫不治而愈。 利福平眼药水可治脚气 一次，我爱人的脚气病犯了，痒得难熬。气急之下，他将利福平眼药水涂于患处，结果却取得了意想不到的疗效，当时脚就不痒了。每天上药一次，只涂了两次脚就消肿了。 碱面治脚气 夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。 花椒盐水治脚气 本人患脚气多年，去年经朋友介绍一方，试用后治好了脚气。具体方法：可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。 梨皮可治脚气 前不久在医院看病时，听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。 自制蚯蚓白糖脚气灵 捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。 香熏烤能止脚气痒 前几年，我常患脚气病。有时夜间痒得不能入眠。先后用过一些药，效果均不理想。一次我用香头试烤，不料马上止痒。之后一出现病症，就拿香烤，后来病情越来越轻，以至不犯了。注意，香头火点与皮肤痒点接触时，要掌握好距离，以免烫起了泡。 金霉素软膏治脚气 人到老年患上了脚气，不严重，只限于脚趾缝中，或出水，或起泡。我夹上卫生纸把水吸干，可缓解。晚间洗脚后，有一次我抹了治眼用的“金霉素软膏”，第二天竟痊愈了。过一些时日又复发，就再抹一次，最多两次就痊愈。但要切记，用过的金霉素软膏木可再作他用。 白糖可治脚气 脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
脚湿气”称足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病。 发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。 足癣的临床表现（1）分水疱性：多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清彻，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。（2）糜烂性：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间。常见于多汉者。（3）鳞屑角化型：症状是足底、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱，有痛感。常因搔抓引起继发性感染，并发脓包疮、淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎、丹毒、败血症等疾患。 民间治愈本病的绝招有： 1：治脚癣 处方：鲜鸡蛋一个，第二次掏米水1000毫升。 用法：掏米水洗换脚10分钟，将蛋壳内薄膜取下，贴敷患处。 疗效：保留1---2小时。日一次。 2：治脚癣： 处方：乌梅100克，白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克，丁香、吴茱萸各15克，乌头、冰片各10克 用法：先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混匀，用棉球沾药涂搽患脚，日2次 疗效：用药1剂，有效率达94.5％
以上的都是医生吧!
脚藓一次净.
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