我最近脖子不舒服，感觉手一点嘛 不知道是不是得了颈椎病，大家有什么好的治疗方法吗_百度知道
我最近脖子不舒服，感觉手一点嘛 不知道是不是得了颈椎病，大家有什么好的治疗方法吗
我近脖舒服觉手点嘛 知道颈椎病家治疗
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攻略1 改善姿态 间保持同坐姿必定导致腰酸背疼；本身电脑放置位置桌椅高低及工作作息问题疑让情况变更糟 重新放置电脑显示器电脑显示器应该视线前尽量要偏左或者偏右显示器放置高度应该保持与视线相平或者稍高些 换掉办公椅要贪图舒服挑选太柔软椅 椅背带定弧度保持坐姿势腰背部能够自贴合椅背周医建议式木椅虽欠缺卖相却容易让腰背问题款式 调整办公作息：埋写报告知觉端坐<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c695f应该懂提醒自变换坐姿隔段间站起伸懒腰 建议：性格实太专注周医建议让懂电脑朋友给做简单软件每隔半钟钟电脑屏幕弹提醒框———该站起扭扭脖弯弯腰或者走几步路倒杯水 攻略2 运再运 周医主张办公室习惯久坐群平应该进行些节奏较慢能够效每关节运传统练功十八太极拳尝试今髦瑜伽效显著运则莫于游泳颈部腰部肌肉都锻炼并且水椎间盘造任何负担损伤算锻炼颈椎办惬意安全 攻略3 现做课间操 孩课间操办公室群应该养隔段间筋骨习惯周医介绍几作 ：手指碰肩膀手臂呈米字形前转； 二：手臂伸直幅度前作甩肩作； 三：部保持直肩膀缓缓抬起尽量靠近耳朵再慢慢放重复； 四：手掌扶腰尝试倒走助于锻炼腰背肌； 五：手扶住桌面左右扭转腰部做蹬腿作 建议：肩膀腰背已经酸疼堪用些扶林类药膏或者辣椒贴；仍旧能缓解应该立刻看医建议口服任何市面号称改善颈椎问题保健品 攻略4 寻找穴道按 周医认要轻易尝试市面些扳手臂类手偶尔按摩脚部做做软组织放松全身按摩倒妨 办公室干戈做作点雅观自按几穴道助于改善颈部腰背疲劳我自手自跟专业医相比指示位置按酸胀觉应该找穴道轻重适度揉压50即 风池穴：风池穴颈发际两侧凹陷处位置两块肌肉间揉压风池穴钟能够缓解颈椎压力所导致晕等症状 合谷穴：用手拇指第关节横纹准另手虎口边拇指屈曲按指尖指向位置合谷穴按压合谷穴能够缓解久坐办公室疼及眼部胀痛 足三穴：足三穴腿外侧膝盖三寸位置腰部僵硬酸疼甚至久坐导致胃部适都通按摩足三穴定调整 答案补充 其实您属于轻微失眠虽睡眠间能保证睡眠质量差 我搞药品我首先要告诉要吃安眠药千万要；其能吃含退黑素保健品体枢神经害要选择含退黑素营养保健食品用且身体 我建议您做运先要服用任何药品或者保健品做运坚持晨练每保持情能增强免疫力改善睡眠再梦情况 ,希望能帮您祝福您健康,佛山华康专科医院您解答
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朋友颈椎病现比较轻岁数应睡眠用枕应太高且间说我说吧现要抓紧治首先要注意要用太高枕现医院做牵引理疗快我治愈少颈椎病患者治疗效够明显我联系或咨询看我志祝运早康复
我和你一样，也是颈椎病 手麻，建议你早一点治疗，我以前就是不注意，越拖越麻烦，现在去根都很难了，我建议你可以使用一下龙抬头颈椎牵引器，我现在就在用了，我尝试了很多方法都是不行，这个用着有一点效果，网上有卖的，地方一般还找不到，官网 欧蓝图国际网售后服务做的不错，我们前后买了几个，你可以去了解看看
一般不是，颈椎病的症状为1、眩晕2、头痛3、视觉障碍4、突然摔倒 5、根性症状：1）颈部症状：颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声；颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点；按摩颈部有韧带“弹响”，转动颈部不够灵活等。 （2）肩部症状：双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、久坐和姿势不当加重；
（3）背部症状：背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转；背部有疼痛点，按压明显；劳累和受寒背部不适症状加重。 从你的描述来看不像是颈椎病，应该是由于睡姿不科学或者一直持续做某些动作而引起的颈椎受累，如果不放心可去寻找医生
你好，建议拍个颈椎CT确诊一下，考虑颈椎病的可能性大。建议中药天麻丸配合专业追风舒筋贴膏治疗。祝早日康复.
颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性发生改变是颈椎病的发病原因和机制。主要如下： ● 椎间盘 颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄，椎间隙变狭，使纤维环及周围韧带变松弛，颈椎稳定性减弱，更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出。颈4、5，颈5、6椎间活动度最大，应力也最集中，最易受损伤。 ● 椎体及其附属结构 椎间盘变薄引起颈椎不稳时，其周围韧带常受异常应力的牵扯，致其附着点损伤引起骨赘增生。椎间隙变狭窄也使后关节与钩椎关节应力增加，使其受损伤及增生。易发生增生的节段依次为颈5、颈6、颈4及颈7。 ● 椎间盘突出、椎体后缘增生、黄韧带肥厚等因素 钩椎关节、后关节增生，椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经，引起相应症状。 颈椎间盘突出的主要症状 颈椎突出压迫颈部动脉血管或者压迫神经根以及硬膜囊症状有：颈部不适、上肢或下肢的疼痛、无力、麻木和刺痛、头晕、头痛、头昏耳鸣、记忆力减退、视力下降等等可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状。颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症。 颈椎间盘突出压迫脊髓的症状有：颈肩部位僵硬不适，一般伴有酸胀痛现象，手臂明显疼痛，手指头麻木等现象。建议你在就近医院做一个颈部部分的核磁共振检查确诊，进一步咨询可加qq
建议可以到医院拍个片确诊，如果是颈椎病最好改善下颈部习惯，作作颈椎牵引等等！
是颈椎病，建议到医院拍个核磁共震，因为手麻可能是颈椎椎间盘突出，严重可引起四肢麻木，可以去《宿州市祁县颈肩腰腿痛医院》去治疗。采用牵引、推拿、理疗、针灸，还采用独特的「整骨」技术。网址
颈椎病的相关知识
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出门在外也不愁颈椎疼，一低头就觉得不舒服，怎么办？？？
来自北京市
时间： 15:54:17
健康咨询描述：
就是低头的时候有一点疼，其他的还好，
感谢医生为我快速解答——该
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您的这种情况可能是颈椎病造成的，颈椎病患者有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩背部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手里握物有时不自觉地落下等表现;有些病人出现下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走;另一些病人甚至可以有头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心等异常感觉;更有少数病人出现大小便失控、性功能障碍，甚至四肢瘫痪。可以拍颈椎片，这与长时间低头工作有关系。建议确诊以后可以进行牵引,理疗,红外线,推拿，按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作，睡硬板床。
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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如...
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是颈椎病，建议到医院拍个核磁共震，因为手麻可能是颈椎椎间盘突出，严重可引起四肢麻木，可以去《宿州市祁县颈肩腰腿痛医院》去治疗。采用牵引、推拿、理疗、针灸，还采用独特的「整骨」技术。网址
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我和你一样，也是颈椎病 手麻，建议你早一点治疗，我以前就是不注意，越拖越麻烦，现在去根都很难了，我建议你可以使用一下龙抬头颈椎牵引器，我现在就在用了，我尝试了很多方法都是不行，这个用着有一点效果，网上有卖的，地方一般还找不到，官网 欧蓝图国际网售后服务做的不错，我们前后买了几个，你可以去了解看看
一般不是，颈椎病的症状为1、眩晕2、头痛3、视觉障碍4、突然摔倒 5、根性症状：1）颈部症状：颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声；颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点；按摩颈部有韧带“弹响”，转动颈部不够灵活等。 （2）肩部症状：双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、久坐和姿势不当加重；
（3）背部症状：背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转；背部有疼痛点，按压明显；劳累和受寒背部不适症状加重。 从你的描述来看不像是颈椎病，应该是由于睡姿不科学或者一直持续做某些动作而引起的颈椎受累，如果不放心可去寻找医生
朋友你好，你这是得了颈椎病，你现在是比较轻的。你的岁数不应当大。你的睡眠用的枕头应当是太高了。而且是长时间的。你说我，说的对吧？你现在要抓紧治了。你首先要注意了，不要用太高的枕头了，你现在可以到医院去做牵引，理疗，很快的就会好的。我治愈过不少的颈椎病患者。你如果治疗的效果不够明显，你可以和我联系或咨询，也可以看一下我的日志，最后，祝你好运，早日康复。
建议可以到医院拍个片确诊，如果是颈椎病最好改善下颈部习惯，作作颈椎牵引等等！
你好，建议拍个颈椎CT确诊一下，考虑颈椎病的可能性大。建议中药天麻丸配合专业追风舒筋贴膏治疗。祝早日康复.
颈椎间盘和颈椎及其附属结构的退行性发生改变是颈椎病的发病原因和机制。主要如下： ● 椎间盘 颈椎间盘的退行性改变一般在30岁以后即开始。髓核脱水变薄，椎间隙变狭，使纤维环及周围韧带变松弛，颈椎稳定性减弱，更易进一步劳损及退行性变。纤维环变性及椎间隙狭窄使椎间盘易于向后及侧方突出。颈4、5，颈5、6椎间活动度最大，应力也最集中，最易受损伤。 ● 椎体及其附属结构 椎间盘变薄引起颈椎不稳时，其周围韧带常受异常应力的牵扯，致其附着点损伤引起骨赘增生。椎间隙变狭窄也使后关节与钩椎关节应力增加，使其受损伤及增生。易发生增生的节段依次为颈5、颈6、颈4及颈7。 ● 椎间盘突出、椎体后缘增生、黄韧带肥厚等因素 钩椎关节、后关节增生，椎间盘向侧后方突出可压迫或刺激神经根、椎动脉及交感神经，引起相应症状。 颈椎间盘突出的主要症状 颈椎突出压迫颈部动脉血管或者压迫神经根以及硬膜囊症状有：颈部不适、上肢或下肢的疼痛、无力、麻木和刺痛、头晕、头痛、头昏耳鸣、记忆力减退、视力下降等等可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状。颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症。 颈椎间盘突出压迫脊髓的症状有：颈肩部位僵硬不适，一般伴有酸胀痛现象，手臂明显疼痛，手指头麻木等现象。建议你在就近医院做一个颈部部分的核磁共振检查确诊，进一步咨询可加qq
攻略1 改善“姿态” 长时间保持同一个坐姿，必定会导致腰酸背疼；但如果本身电脑放置的位置，桌椅的高低，以及“工作作息”有问题的话，无疑会让情况变得更糟。 重新放置电脑显示器电脑显示器应该在视线正前方，尽量不要偏左或者偏右。而显示器放置的高度应该保持在与视线相平，或者稍高一些。 换掉你的办公椅不要贪图舒服，而挑选太过柔软的椅子。 椅背最好带有一定的弧度，在保持坐正的姿势时，腰背部能够自然贴合椅背。周医生建议，老式的木椅虽然欠缺卖相，却是最不容易让你腰背出问题的款式。 调整你的“办公作息”：是不是埋头写一个报告，不知不觉就端坐在那里3个小时？应该懂得提醒自己，时不时变换一下坐姿，隔一段时间就站起来伸个懒腰。 建议：如果你的性格实在太“专注”，周医生的建议是，让懂电脑的朋友给你做个简单的小软件！每隔半个钟头到一个钟头，就会在电脑屏幕上弹出提醒框———该站起来扭扭脖子弯弯腰了，或者走几步路去倒杯水也好。 攻略2 运动，再运动 周医生主张，办公室习惯久坐的人群平时应该进行一些节奏较慢，又能够有效活动到每个关节的运动。传统的有练功十八法和太极拳，当然也可以尝试如今正时髦的瑜伽。而效果最显著的运动，则莫过于游泳，颈部和腰部的肌肉都得到了锻炼，并且在水中不会对椎间盘造成任何负担和损伤，算是锻炼颈椎的办法中最为惬意又安全的。 攻略3 现在做课间操 孩子有他们的课间操，办公室人群也应该养成隔段时间“动动筋骨”的习惯。周医生介绍了以下几个动作。 一：手指碰肩膀，手臂呈米字形前后转动； 二：手臂伸直，大幅度地前后作甩肩动作； 三：头部保持正直，将肩膀缓缓抬起，尽量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重复多次； 四：手掌扶在腰上，然后尝试倒走，也有助于锻炼腰背肌； 五：手扶住桌面，左右扭转腰部，然后做上下蹬腿的动作。 建议：如果肩膀和腰背，已经酸疼不堪，可以用些扶他林之类的药膏，或者辣椒贴；仍旧不能缓解，应该立刻看医生，而不建议口服任何市面上号称改善颈椎问题的保健品。 攻略4 寻找穴道，按下去 周医生认为，不要轻易去尝试市面上那些“扳”手臂之类的手法，当然偶尔按摩一下脚部，做做软组织放松的全身按摩倒是无妨。 如果在办公室里大动干戈地做动作，有点不雅观的话，自己按几下穴道也有助于改善颈部和腰背的疲劳。我们自己的手法，自然跟专业医生无法相比，但在指示位置上按到酸胀的感觉，就应该是找对了穴道，然后轻重适度地揉压50下即可。 风池穴：风池穴在颈后发际的两侧凹陷处，位置在两块肌肉之间。揉压风池穴一分钟，能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。 合谷穴：用一只手的拇指第一个关节横纹，对准另一只手的虎口边，然后拇指屈曲按下去，指尖指向的位置就是合谷穴了。按压合谷穴，能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。 足三里穴：足三里穴在小腿外侧，膝盖下三寸的位置。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。 答案补充 其实您属于轻微的失眠，虽然睡眠时间能保证，但是睡眠质量差。 我是搞药品的，我首先要告诉你，你不要吃安眠药，千万不要；其次，你不能吃含有退黑素的保健品，这对人体的中枢神经是有害的。要选择不含有退黑素的营养保健食品，这是最好用的，而且对身体也好。 我建议您多做运动，先不要服用任何药品或者保健品，最好是多做运动，天天坚持晨练，每天保持一个好心情，这样就能增强免疫力，改善睡眠，就不会再有多梦的情况了。 ,希望能帮到您。祝福您健康,佛山华康专科医院，为您解答。
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