百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入可以使用以下方式登录
口臭如何快速解决？6种方法推荐
来源：网络
栏目关注：
口臭分为非疾病性口臭和疾病性口臭。口臭已经成为人际交往的一道尴尬隔阂，对于非疾病类的口臭，如何快速解决呢？小编给大家推荐6个方法，一起来看看吧。
口臭分为非性口臭和疾病性口臭。口臭已经成为的一道尴尬隔阂，对于非疾病类的口臭，如何快速解决呢？小编给大家推荐6个方法，一起来看看吧。一、你有口臭吗？口臭自测方法：自测口气的方法非常简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。调理法：生活中去口臭食物1.牛奶&&大蒜味的天敌很多人口臭是因为饮食不当造成的，吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2.蜂蜜蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对引起的口臭颇有效。3.柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。4.酸奶已经有专业的眼睛可以表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。5.香芹菜
这类草本类的植物对于消作用很大，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。6.柚子&&除酒后异味在众多的当中，柚子可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。以上解决口臭的方法是通过饮食进行调理。如果你的口臭是非疾病类的，不妨吃以上介绍的食物，相信可以还你清新口气。更多关于口臭怎么办的内容，小编推荐阅读：有口臭怎么办？饮茶喝粥还你清新口气 （责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方当前位置： >
说说口臭的预防措施有哪几种
来源：寻医问药网
发布者：冬天里的火
产生的原因具有多样性，大家在生活中如果能够了解这些口臭的常识，那么我们也可以对这种情况做到，口臭也是一种疾病，只是大家不太在意，经常忽略了对口臭的预防，为了帮助更多的朋友，下面说说口臭的预防措施有哪些。
如果有喝咖啡的习惯，在喝完咖啡后漱口或嚼口香糖就可以起到改善口臭的作用。口臭的形成其实是由残留在牙齿间及舌头上的食物残渣造成的。漱口可以减少食物残留，嚼口香糖则可以促进唾液分泌抑制口臭。
梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。古代有&望梅止渴&的典故，即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。
荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多种对抗口臭的成分。
哪些食疗方法呢?
1、咸鱼头豆腐汤
一般咸鱼头味甘兼具清热效用，而豆腐性属凉，有清热除毒之效，对于容易口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，新姜1片。
具体做法：先把所有材料洗干净，把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半个小时左右，再放入豆腐滚20分钟便可。
主要用于治怒气盛或内湿引致的舌干口臭。
主要材料：黄瓜50克，白米100克。
具体做法：取黄瓜去皮切片，与白米同煮粥，可日常随意服用。
3、生芦根粥
主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
材料：芦根30克，白米50克。
具体做法：把芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，把取得的汁和适量米一起煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，大约5剂可见效。
4、苹果甘草汁
可取甘草30片，苹果一个切成块，喷鼻菜20棵，一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放凉后，加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次，需连服5天。
温馨提示，口臭的预防措施专家给的介绍，希望我们能够认真了解这些内容，生活中我们也要多加注意，抑制口臭，每天对牙齿进行清理，对于一些爱吃大蒜大葱，或者是这些特殊食物的朋友，一定要，注意缓解自己的口腔卫生。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[小儿综合][口臭][口臭][皮肤综合][白癜风][牛皮癣]
在寻医问药您还可以
百万医生在线解答问题，100%回复
手机客户端，让您随时随地问医生
免费咨询、预约三甲医院专家
与患友和专家一起，交流分享治疗经验
查看药品信息，帮您合理选择药品
帮您了解疾病知识，一本疾病百科全书
大家都在搜：
擅长：口腔种植牙口腔修复请问，有口臭怎么办，该怎么治疗才好呀？
请问，有口臭怎么办，该怎么治疗才好呀？
不区分大小写
治疗中草药保健　　对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。 食疗　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。 　　如何调整饮食 　　一：口臭的人宜多吃： 　　（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈 　　（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎 　　（3）全谷类和水，以防便秘 　　（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 　　（5）可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。 　　二：口臭的人应少吃： 　　（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。 　　三：口臭的禁忌： 　　（1）吃大蒜、洋葱和咖喱 　　（2）吸烟或其他烟草制品 　　（3）喝酒。 　　温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。 &&
咸鱼头豆腐汤1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。 　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。 　　2．生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。 &&
生芦根粥材料：芦根30克，大米50克。 　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。 　　3．黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌 &&
黄瓜粥干口臭。 　　材料：黄瓜50克，大米100克。 　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 药茶　　平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。 　　1．桂花茶 　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。 　　2．桂菊茶 　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。 　　3．单味茶 &&
食疗口臭取25g绿茶冲成浓茶饮用，嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。 　　4．茉莉薄荷茶 　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。 　　5．石榴茶 　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。 　　6．荸荠茶 　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。 　　7．丝瓜茶 　　取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。 　　8．薄荷茶 　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。 　　9．藿香茶 　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。 　　10．竹叶茶 　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。 　　11．甘草茶 　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。 　　12．大黄茶 　　取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。 　　13．陈皮姜茶 　　陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 药粥　　藿香粥 　　取藿香洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅）煎熬5分钟，取其汁待用。将粳米淘净，入锅内加冷水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥将熟时，加入藿香汁，再煮沸后即可。 　　《医余录》言，此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭。 　　薄荷粥 　　取薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳米淘净，加水适量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，烧沸即成。 　　《医余录》言，此粥方有“通关节，利咽喉，令人口香”之功清除口臭，兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。 　　麦门冬粥 　　将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熟，再倒入麦门冬汁烧沸即成。 　　《寿世青编》言，此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱，胃寒者禁服。” 　　总之，我们平时只要注意好身体的保养弄清口臭的原因，饮食的结构和营养，加上食物的治疗，就能清除，抛弃一切烦恼。 快速去口臭　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。 　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。 消除口臭十法　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
我可以帮你找一个秘方。然后做成网址发给你，你点击进去看下就有了。不求别的，只求信用。
长期的口臭就是内源性的，建议你去试试清吻，我用了一段时间已经有了明显的改善，建议你去淘宝上了解一下看看。
略懂社热议
等待您来回答
五官科领域专家
&SOGOU - 京ICP证050897号