腰椎滑脱症在日常生活中有哪些注意事项，怎样能不使其更严重

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-16 08:26 标签： 腰椎滑脱症
腰椎滑脱手术后注意事项
基本信息：男&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：手术后多久能下床活动?起床的正确姿势如何?饮食方面要注意什么?
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有关的更多问题，
卧床一个月吧,逐渐下地着力
病情分析:你好;根据你的主诉看;必须注意保养.意见建议:该病症手术后要注意功能位,不要急于运动,不然会引起疼痛和手术失败的.一般要手术后一个月以后慢慢活动,起床活动必须使用腰椎带,只有这样才可以加强腰肌的力量,饮食要高营养和蛋白类的.注意不要做剧烈运动.生活护理:预后注意体位变化,只有这样可以增强手术后的恢复.
副主任医师
武警广东总队医院&&&外科_骨科
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腰椎滑脱的治疗注意事项有哪些呢?对于腰椎病大家可以说是司空见惯了，是一种非常高发的疾病，而腰椎滑脱就恰恰是腰椎病的一种，对人们的危害非常大。那么腰椎滑脱的治疗注意事项有哪些呢?接下来就带着大家一起去了解一下吧。
　　腰椎滑脱治疗方法　　做完腰椎滑脱手术还需要注意哪些?腰椎滑脱手术后日常生活应注意事项：
　　1.避免伸张、扭转、弯曲或摇动背部肌肉，以免扭伤腰部。
　　2.用长柄扫把、拖把做清洁工作，勿弯腰。
　　3.刷牙洗脸时，膝微弯，勿弯腰.
　　4.性生活手术6周后可恢复。
　　5.一年内避免背部过度劳累。
　　6维持适当的体重。
　　腰椎滑脱治疗方法
腰椎滑脱的治疗要视病情而定，盲目治疗造成的后果很多，可能歪打正着把病治了，也可能造成不必要的麻烦，但更多的是增加的了治疗难度。如果您对此还有什么疑问的话，可以直接请教颈腰椎医院的在线专家，点击在线咨询与专家一对一详谈。
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日期： 13:47（原创文章,禁止转载）
&&&&　　上海腰椎滑脱保守治疗◇上海西郊骨科医院◇|【国家重点医保医院】在临床上，腰肌劳损、腰痛是腰部受到积累性劳损损伤的早期信号，长期慢性腰痛者大约有35%，最终可发展为腰椎间盘突出症。因此，在日常生活与工作中，如何保护腰椎显得尤为重要。上海正规专业骨科医院专家指出，生活中，保护腰椎的注意事项要从下面几个方面着手：
　　保护腰椎的注意事项1、减少腰部长期的超负荷压力
　　腰部长期承受超负荷的压力，是引起慢性腰痛的主要原因，因此，这类人员平常应当加强对腰部的正确使用和保健。注意工作时腰部的正确姿势;注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳;防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;适当进行体育锻炼，尤其是加强腰部肌肉锻炼。这些措施可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的劳损。
　　保护腰椎的注意事项2、有些动作可损伤腰部的肌肉以及腰椎间盘
　　另外，弯腰搬重物、弯腰抱小孩、突然扭转腰以及在弯腰情况下，强力后伸等动作，都有可能损伤腰部的肌肉以及腰椎间盘。因此，如果搬抬重物时应当屈膝下蹲，身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上，减轻腰部的负担;同时，应当逐步加大用力，防止腰部的突然受力。这对于那些很少进行体力劳动的人，尤其应当注意。
　　保护腰椎的注意事项3、腰痛患者减少工作量
　　已经有腰痛症状者，应当减少工作量，适当休息;腰痛症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝.对休息，而且，最好能卧床休息。
　　保护腰椎的注意事项4、应避免长时间看电视
　　在较小的居室内，不宜将电视机放得过高，而自己坐在矮的凳子上看电视，这时腰背部后凸，头颈向后仰，对颈椎及腰部都是不利的。看电视时，最好坐在沙发上或者靠背椅上，腰部也尽量放一个垫枕，顶住腰部。每天看电视结束时，应当以腰部不至于疲劳酸痛为宜。
　　保护腰椎的注意事项5、睡觉选择硬板床
　　睡觉的床铺，应选择硬板床或者在木板床上，放较硬的席梦思等弹性卧具，睡觉时的姿势，以双下肢稍屈曲位，侧卧位为好。　　“椎间孔镜”技术——微创治疗腰椎间盘突出首选
　　优势一：安全绿色：通过侧方入路到达目标区域， 避免传统后路手术对椎管和神经的干扰，不咬除椎板，不破坏 椎旁肌肉和韧带，对脊柱稳定性无影响。
　　优势二：修复功能：多角度双极射频电极能在低温下直接消融髓核、修复破裂的纤维环;
　　优势三：目的直接 ：镜下准确摘除突出髓核，手术效果与椎间盘手术的黄金标准——显微镜下椎间盘切除术相 一致;
　　优势四：适应症广：能处理几乎所有类型椎间盘突出，部分椎管狭窄、椎间孔狭窄、钙化等骨性病变。窥镜下使 用特殊的射频电极，可型纤维环成型和环状神经分支阻断，治疗椎间盘源性疼痛。
　　优势五：并发症低：术中能消除神经根的水肿和无菌性炎症，盘外预防术后感染;创伤小，形成血栓和感染的几率低;术后不会在后方重要结构处留下瘢痕，造成椎管和神经的粘连。
　　优势六：安全性高：局麻，术中能与病人互动，不伤及神经和血管;基本不出血，手术视野清晰，大大降低误操作的风险;
　　优势七：康复迅速：术后次日可下地活动，平均3-14周恢复正常工作和体育锻炼。
　　前往上海西郊骨科医院接受治疗的骨病患者比较多，专家建议凡是准备接受治疗的患者，可以点击在线咨询进行详细咨询，我们的在线专家会帮您诊断是否确实患有骨科疾病，确定需要治疗后再进行预约前往。上海西郊骨科医院是上海市专业的骨科疾病的医疗机构，请患者在治疗的时候一定要慎重选择医院，骨科疾病的治疗一定要选择专业的骨科医院，选择专业的技术，只有专业才是健康安全的保障。
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腰椎滑脱需要的注意事项有什么?其实在我们的生活中，腰椎滑脱的注意事项是很多患者都比较容易忽略的。较多的患者正是由于不重视该病的注意事项常常致使病情恶化。对于该病的注意事项，下面我们就一起来了解下吧。
　　那家医院治疗腰椎滑脱好　　有关腰椎滑脱治疗问题，骨科专家介绍，不论是腰椎退行性滑脱，还是椎弓根峡部崩裂性滑脱，经过严格保守治疗无效，症状反复发作者多需要手术治疗。
　　手术指证有：①Ⅱ度以下滑脱、顽固性下腰部疼痛或下腰部疼痛症状加剧，经过保守治疗无效。②伴有腰椎间盘突出或椎管狭窄出现下肢神经根性疼痛，间歇性跛钉或马尾神经受压症状。③病程长并有逐渐加重趋势，症状轻重与滑脱加重程度和椎间盘退行变程度相符，影像学检查证实滑脱进度。④Ⅲ度以上严重滑脱。
　　传统的椎板减压后外侧植骨融合术是治疗腰椎滑脱的常用手术方法，对侧隐窝和椎间孔减压不彻底。往往是术后神经根症状残留的重要原因。
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以上就是专家介绍的治疗腰椎滑脱有什么好方法。如果您有什么不清白的或者疑问， 可以咨询我们的在线专家帮助您解决。
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腰椎滑脱需要的注意事项有什么...郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！
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南昌骨科医院首席专家、中国著名骨科医学泰斗、江西骨科医学开山鼻祖，南昌...

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