如何尽快降低转氨酶,谷氨酰转肽酶降低指标

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谷丙转氨酶偏高和谷氨酰转肽酶等指标很高 请问我是不是很严重了?
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医生建议:图片我看不到。转氨酶是反应肝细胞损伤程度的重要指标。转氨酶高,说明肝脏受到损害。转氨酶的正常值是0-40单位,但是转氨霉在100以下都认为是正常的。休息不好或喝酒饮食检查都会升高。
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