月子里可以天天洗澡吗？对身体有没有影响？_育儿问答_宝宝树
月子里可以天天洗澡吗？对身体有没有影响？
当时年龄：
来自：网页;
可以的，我做月子时20天左右就开始天天洗了，用药水洗的，这样比较不容易身痛，做月子一定要很小心哦
最佳回答者：
我生完第二天就洗了，而且天天洗。我婆给我煮了几次姜水洗，现在没病没痛，注意不要着凉。头不建议洗
亲，月子里是不可以天天洗澡的，没出满月的话最好是不要洗澡，要不然受风的话就落下月子病了
没影响呀，我生完第二天就洗澡了，只要烧开热水放姜和酒，洗完马上把身擦干，不要着凉就好了。。。
不可以天天洗澡的，一般做月子的，满月后才可以洗澡的，因为洗澡容易着凉的，不然出了月子，会得月子病治不好的，如果你能够坚持到20天可以在洗澡，但是不能天天洗澡的，毕竟刚出生正在恢复期的
肯定有影响的，只有中国人才有做月子的习惯，外国人没有，所以她们很容易长斑也容易皮肤松弛（看新闻的），月子做不好，等老了就会烙下病根，所以，月子里就要包头，穿长袖长裤，不能让手脚关节吹风，不然老了，头疼手脚关节疼，还要月子里静躺半个月，然后才慢慢的坐坐站站躺躺，但还是不能让自己太劳累，也不能碰水不能洗头，还不能抱宝宝，抱宝宝月子后慢慢的你就会感觉到手臂疼。所以一个女人老了体质好不好，全看她月子有没有做好。
宝妈，可以洗澡，但是时间不要超过半小时，头发要干了后再入睡。
可以的，没影响，不过最好是用煮生姜水，或用米酒水烧开了放温着洗
前半个月最好不要洗，那时身体还比较虚容易受风邪，后半个月注意别吹风还是可以洗澡的
适量 温度要达到100赌等凉凉再洗
没有啊，我月子都天天洗澡啊！
1共4页 直接到页伊能静坐月子40天没洗头洗澡，看看那些坐月子陋习_育儿知识_贵阳网
更多资讯就在贵阳头条
&&&&&&>&&&&&正文
伊能静坐月子40天没洗头洗澡，看看那些坐月子陋习
昨天看到伊能静在微博里写她生两个孩子都40多天没洗澡，每天就用药水擦了擦身体。
在她这条微博的评论里，各派人马都快吵翻了。有的很坚定的支持她，说做月子就是不能洗头洗澡，否则老了会得月子病，浑身疼。
有的则说月子里可以洗头洗澡，不会有问题。
月子里洗头洗澡真的会留下后遗症吗？
首先要说一下我自己，怀孕的时候，我问过很多朋友，各种意见众说纷纭，有的说可以洗头洗澡，有的说不能洗头洗澡。
老公和婆婆是坚定的反对派，尤其是老公，他说不怕一万，就怕万一，生怕我留下月子病。
当时我自己生完孩子的状态也特别糟糕，我的身材算是“霍比特人”，比较的矮小，而仔仔生下有近7斤，医生曾经建议我剖腹产，但为了孩子健康，我依然选择自己顺产。花了整整42个小时
，最后阶段拼尽全力才把仔仔顺利生了下来，我身体所有的骨头连接处全部打开，整个人特别虚，身体仿佛都不是自己的，全身乏力，到处都疼，尤其骨头连接处。当时什么医学常识也没有的我真的很怕洗头洗澡会留下月子病。没力气加上担心，所以刚开始没洗澡。
不洗澡真的很难受，月子里身体虚，会大量出虚汗，每次一喝催乳汤，满头满身的汗。就算一天换三四套衣服，只用水擦身体人依然觉得很难受。
就这样挨了一个多星期，我感觉自己已经快郁闷地发疯，特别怀念洗澡时那种酣畅淋漓的感觉。于是我不管三七二十一，冲进浴室痛痛快快地洗了个澡。当然后果是被所有人数落了一通。
说实话，洗完我还是有点担心的，万一骨头受寒好不了了怎么办？但是慢慢我发现身体受洗澡的影响并不大，骨头酸疼、腰疼、腕关节疼这些产后遗留下来的问题并没有因为洗头洗澡而加重。
生完孩子这么多年后，再回头看月子里的经历，我可以更加肯定地告诉大家月子里洗头洗澡对身体的危害没有那么大。因为我现在除了每天写稿导致的颈椎不好之外，其他所有月子里的那些问题都恢复了。
古人为什么强调坐月子不能洗头洗澡，那是因为当时的生活不像现在这样热水器一开热水可以放个尽兴。以前用热水要在柴火上慢慢烧，一次只能烧一小壶水，这么一点水洗澡冷得快，身体还没热起来就要哆哆嗦嗦擦干，在这样的情况下身体确实容易受寒。
而现在生活条件好了，你可以把热水开着冲个尽兴，温度开得高一点，冲到身体发热微微出汗再出来。身体在出汗的状态下，寒气根本没有机会侵袭。
如果真的寒气对身体有那么大的伤害的话，用毛巾擦身体的时候也一样会受寒。因为毛巾上的水沾在皮肤上也会导致水分的蒸发，导致身体受寒。
所以洗头洗澡对身体的危害没有那么大！相反身体洗干净后人的心情也会觉得舒畅。
但是有些妈妈可能会说，我生完孩子身体真的差很多，真的是腰酸背痛，浑身乏力，头疼、骨头痛，还有记忆力衰退、失眠、月经稀少、心力交瘁等各种症状啊，这难道不是月子没做好导致的吗？
很多问题确实生完孩子后，在月子里就会出现，但是这些状况并不仅仅是月子没做好导致的。很多妈妈在月子中心做月子或是高价请月嫂回来，依然会有这些问题。
生完月子后，很多妈妈身体不断出状况，归根到底是产后身体调理不够，气虚、血虚造成的。
生完孩子后，女性要经历身心的巨大变化，生孩子时耗费大量的精力，会导致气虚。生产时失血，气虚的加重又会造成血虚，每天妈妈要耗费大量的精神带孩子，每2小时一次的哺乳让产后妈妈无法安心休息，这些都是熬心的过程，都会进一步加重血虚的状况。
天长日久，妈妈就会变成气血双虚的体质。一旦出现这样的状况，面色不佳，精力不足，白头发滋生，失眠、记忆力差等问题都会接连出现。孩子每天不断长大，需要妈妈抱的时间越来越多，这会进一步加重妈妈身体的负担，加重腰酸背痛，骨头痛。这都会让身体变得更糟糕。
产后因为哺乳的需要，妈妈每天要大量喝汤，吃大量营养的食物，有些食物大量摄入会加重身体的负担，更会生痰生湿，变成痰湿性体质。所以很多妈妈产后虚胖，怎么都减不下来，都是痰湿作怪。
因为产后夫妻关系的变化，爱人不理解，婆媳矛盾加剧导致家庭纠纷增多，这些问题会导致肝气郁结，肝经的循经路线经过子宫、乳房、甲状腺，肝气不舒，肝经不畅通，这些肝经循经的路线会出现郁结。
那些产后夫妻关系不佳的妈妈特别容易出现子宫问题、乳腺问题及甲状腺问题。
有些剖宫产的妈妈产后没调理好，淤血存积在体内，还会变成血淤体质。
这些问题都是产后一步一步发展过来的，所以很多时候身体变差并不是月子没做好，而是长时间的虚耗进一步加重了身体的症状。所以月子里开始调养是很有必要的，通过坐月子，妈妈既可以逐步适应妈妈这个角色，也可以把身体从一个低水平线逐步往上拉，恢复到正常水平。
但这个调养仅仅靠月子里那一个月的时间是不够的，而是要根据身体的状况有针对性地调养。
我之前写过两篇文章，是我自己产后调理血虚痰湿的经验
如果你有血虚的状况，可以吃玉灵膏补血。具体做法是：《生完孩子后整天都感觉没力气怎么办？妈妈们需要多补血更关爱自己》
如果你有血虚气虚及痰湿，需要先处理痰湿，具体做法是：《光补血不祛湿=无效！生完孩子后妈妈们要记得常祛湿！》
说了这么多，重要的是告诉大家，坐月子可以洗头洗澡，比洗头洗澡更重要的是补气补血。当血气充足了，身体自然而然就好了。
最后再给大家分享一些我从朋友那边听来的坐月子的陋习
1、婆婆天天让我吃咸肉
“生完孩子后，每天婆婆端来的菜除了汤是用新鲜的鸡、鱼煲的，其他炒菜都是腌制的咸肉，还有咸鸡、咸鸭、咸鱼。我问婆婆为什么天天吃这些，婆婆一本正经地告诉我坐月子不能吃新鲜肉，吃了对身体不好，只能吃咸肉！这都什么时代了怎么婆婆还这么迷信，咸肉吃多了致癌难道他不知道吗？”
2、猪油炒酒酿，这是什么鬼？
生完孩子后，我一直奶水不足，有一天，婆婆给我端来一碗油腻腻的酒酿。她非盯着让我全吃完，说这是她打听到的秘方，催奶特别好。我没办法，硬着头皮吃完，这真的是我这辈子吃过最难吃的食物。不过吃完奶是多了。”
3、不许剪指甲
“坐月子不能洗头洗澡我能理解，但是老妈连指甲都不肯我剪，还不能动剪刀，说是祖祖辈辈传下来的。”
“我妈非要给我月子里捂汗，当时大热天，盖着大棉被，我快热晕过去了。真不知道自己是怎么熬过来的。”
“我家乡有个很特别的月子习俗，生完孩子的第五天，外婆要过来给宝宝捂被子，拿被子过来，路上遇见谁都不能说话，到了后也不能说话，见到孩子后直接拿被子给孩子捂上后才可以开始说话。”
5、最后一天要躺着
“我这边月子里的最后一天必须躺床上一天，说是这一天休息好了比前面休息一个月都管用。”
6、宝宝不能洗澡
“我婆婆根本不管我洗不洗澡，她只强调宝宝不能洗澡，说月子里宝宝洗澡会洗坏。我每天看着宝宝不洗澡，感觉都要疯了！”
7、不能做婴儿抚触
“我在医院里跟医生学了如何给宝宝做婴儿抚触，回来刚想大展身手就被婆婆看到了，她更发了疯一样，一把把宝宝抢过去，说这样不行，会把宝宝按软掉！我老公居然还支持她，我快气死了。”
8、宝宝衣服不能在外面过夜
“每天天黑前，我妈一定会把宝宝的衣服尿布都收进来，是宝宝的衣物绝对不能在外面过夜，说是对宝宝不好，会得到诅咒。”
当然咯，各地的奇葩坐月子法还有很多很多，欢迎大家在留言里吐槽。
不过不管月子做得怎么样，从现在开始大家都要记得补气血哦。
- 今日留言互动-
你坐月子时遇到过的奇葩事是？
（月华与大家一起探讨）
最后月华也要给自己做一个小广告，我的新书《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》已正式开始在当当网发售。
相信本书能为众多正处于育儿焦虑期的妈妈们带来实实在在的帮助，月华请大家多多支持哟
——END——
特别声明：本文为60分妈妈月华原创，如需转载，请联系“60分妈妈月华”
如未经授权转载，将举报，并追究法律责任！
更多亲子教育内容，小儿推拿内容，儿童阅读内容；欢迎关注微信公众号：60分妈妈月华，ID：liushifenmama
【60分妈妈月华】国家级青少年心灵成长导师，注册青少年心理成长咨询师，小儿推拿、小儿疾病绿色疗法推广人，儿童阅读推广人
责任编辑：
近年来，越来越多的高科技与我们的生活息息相关，无人机 ...11月8日上午，第五届贵阳市残疾人职业技能竞赛在贵阳市残...今年10月，市野管站通过各种形式共救助各类野生动物100余...11月7日，黔南州发改委发布信息显示：国家发展改革委近日...日前，市生态文明委机动车排气污染防治管理中心设点对机 ...
“滇缅公路”四字在影厅晦暗的过道里闪入眼帘时，触目惊 ...中国驻约旦大使馆、约旦艺术家工会、约旦皇家文化中心在 ...《一帘幽梦》的翻唱中，费玉清的版本熟识度较高，费玉清 ...蔡康永、小S、林志玲一起品尝《康熙来了》制作人詹仁雄（...本周播出的第八期《蒙面唱将猜猜猜》中，“蓝瘦的海盗很 ...
西班牙媒体《马卡报》对上赛季西甲表现出色的球员进行了 ...在本周的球队实力榜中，骑士仍然排名第一，快船排至第二 ...在腾讯-ESPN的首周球员Game Score实力排行榜中，荣获东部...在澳洲宁泽涛跟随名帅布朗训练，布朗的训练计划最大的特 ...皇马通过官方网站宣布和葡萄牙巨星C罗完成续约，新合同将...
小露香肩可以让你在人群中脱引而出，并且散发着女性独有 ...碎花裙的种类很多，有“乱花渐欲迷人眼”的缤纷碎花，也 ...少女时代组合成员泰妍3月24日韩国仁川机场街拍：身着Clau...最近总有小伙伴反馈说丰胸贫乳都穿不了露肩衣，编编觉得 ...近期街拍TOP单品当属金属色百褶裙，无论明星、时尚博主还...
如何打破信息孤岛，实现数据融合共享？如何用好数据，提升服务水平？又如何分享大数据产业聚合带来的商业蛋糕？[]
在第十七个中国记者节到来之际，中华全国新闻工作者协会第九届理事会第一次会议暨中国新闻奖、长江韬奋奖颁奖会7日在京举行。...[]关于做月子洗澡_我是顺产的，生完第三天开始天天洗澡。看了很多_宝宝树
关于做月子洗澡
我是的，生完第三天开始天天洗澡。看了很多关于月子里不能洗澡的帖子，然后我看书上说这些都是老思想，以前人的条件不好。我每天洗澡前开浴霸，弄的暖暖的再进去，淋浴也热热的，洗完把身体擦干，头发吹干后出来。家里也温度合适不通风。现在十多天了。估计国外就没有月子里不洗澡的讲儿。人家生完连月子都不做…
做月子的宝妈们，你们呢？
虽然我不反对月子洗澡，但是宝妈可知道外国人的体质和我们中国人的体质不一样嘛？
我也天天洗，头就洗过一次，现在头还痛呢
一直没洗。不准洗。头也没洗。感觉都臭了。还好天气凉快。
没洗，擦了两次
半个月洗了两次头
我们这里可以洗澡，但是就是不能洗头。洗澡还要放姜去洗或者放酒去洗。这样才不会容易进风。
每天姜艾叶煮水洗澡，月子两周洗头3次
天天擦身子，还没得洗头
没洗，半个月光洗了个头，生完回身疼痛，走路都得要人搀扶，洗不成
哪国都有体质好的差的
回复 &蔓盼宝&
21:30:39发表的
虽然我不反对月子洗澡，但是宝妈可知道外国人的体质和我们中国人的体质不一样嘛？
注意不着凉，其实洗澡把自己弄干净对宝宝也好。很难想象一直不洗澡会有多少细菌…
出院后天天洗，目前已经洗了三次头
洗了两次头，没天天洗澡，但天天擦身子换衣服
我婆婆连牙都不让刷，所以她烧东西给我吃问我要甜要咸，我都不敢说咸，怕把牙弄坏了。
我今天第六天，下午洗澡洗头了，也是浴霸开得暖暖的，准备2天洗一次，嘿嘿，咱们科学坐月子，不让细菌带给宝宝
我们这里用煮开的水放凉到温度刚好再洗，只要不接触生水就没事。头和澡都可以洗。不然出汗身上也都是细菌更不健康
我剖腹产第七天就洗头洗澡了。不洗实在受不了。一个月不洗头以后头上的毛囊堵塞了肯定掉头发。医院现在都会建议产妇回家只要温度掌握好就可以洗头洗澡。我现在最少两天要洗一次澡，四天要洗一次头，不然我都嫌我自己臭。。
我第一胎天天淋浴，头就十天洗一次姜水。没事。
关于做月子洗澡相关的更多内容:
[知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记] [日记]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！