最近总是熬夜,结果有点上火加宝宝感冒上火怎么办发热,请问应该怎么办啊?

发热上火怎么办
时间: 07:16:54
健康咨询描述:
主要症状:发热发病时间:1天化验检查结果:没有化验
曾经的治疗情况和效果:
以前服用退烧药
想得到怎样的帮助:解决退烧问题(感谢医生为我——该。)
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病情分析:你好,朋友,你需要检查知道是什么原因引起的发热.指导意见:发热只是某种病状的体现,你需要找到引起发热的原因,才能标本兼治.一般在38.5度以下不建议使用退烧药,可以采取物理降温的方法,达到38.5度以上根据医嘱服用退烧药.生活护理:物理降温的方法有冷毛巾冷敷,用温水擦拭全身,如果温度较高可以温水里加入一点酒精擦拭全身,让热温随酒精挥发.
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病情分析:“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于春季气温不稳定,秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”. 指导意见:生活规律多吃蔬菜水果 要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.安排各种活动需适当而有节制,保证充足的睡眠,避免熬夜,以免过度疲劳,抵抗力下降. 其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效. 在“上火”期间,不宜吃辛辣食物,喝酒,抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物.如果“上火”症状比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊.专家特别提醒市民,不要自己随意服用一些“清火”药物,因为有可能服用过度而适得其反. 当然,调整自己的情绪也非常重要.焦躁的情绪会“火上浇油”,保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”. 生活护理:另外,如果出现口腔溃疡,病情比较严重且一周以上不见好转的,应当及时到医院诊断治疗.因为口腔溃疡并不一定是由于“火气大”的缘故,可能是口腔溃疡病原被病毒感染,也可能和激素以及遗传有关.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,所以出现口腔溃疡时,患者若同时感到身体疲乏,就应检查自己营养摄入是否均衡,休息是否足够,并适量补充各种维生素和矿物质.
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上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发...
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最近总是熬夜,结果有点上火加感冒发热,请问应该怎么办啊?
调整作息时间,吃了就好了,平时多注意喝热水不严重的话,也可以去超市买点蜂蜜,泄泻火,喝点蜂蜜水,自己去药店买点999感冒灵之类的感冒药
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不是很严重的话到药房买点药,要不然到医院去看一下
风热感冒。吃点感冒清热胶囊了。
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出门在外也不愁熬夜上火该如何选凉茶,选中成药
核心提示:熬夜上火,喝凉茶却没什么效果,这是因为熬夜上的火多属虚火,为补人体的“阴”,不提倡喝凉茶,而应以滋阴清热为主。
  最近同事小敏工作量很大,以至经常熬夜,有时甚至是天亮道晚安。这几天她喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡,还有口臭,原本光滑的皮肤也顿时变得粗糙暗黄了,惹得她心烦意躁。于是,她经常跑去光顾各种凉茶铺,但似乎没有好转。这是怎么回事呢?
  关于凉茶
  其实,上火还得看上的是什么火,是“实火”还是“虚火”,实火多由于外感风、寒、暑、湿、燥、火所致;虚火多因内伤劳损所致,一般分为阴虚火旺和气虚火旺两种症状,熬夜容易耗阴,属于“虚火”,所以为了人体“阴”的恢复,此时,不提倡喝凉茶,应该多喝点具有滋阴清热的茶饮,如薄荷、菊花、金银花、枸杞和麦冬等花草茶(药店即可购买)。
  同时,喝凉茶也要辨别体质。一般来说,“寒底”的人多为“虚火”,所以凉茶不对症最好不要喝,用滋阴的办法来降火是较好的选择;“热底”的人可以喝些凉茶,清热降火,但也不能喝太多,因为凉茶喝多了伤胃。那么,我们怎么区别“寒热底”呢?简单地说,“寒底”的人容易口淡胃寒、大便稀烂;“热底”的人容易口苦口干、大便不畅等。
  最后,如果你身体虚弱或者空腹时,最好也不要喝凉茶,因为空腹喝凉茶会稀释胃液、抑制食欲,长期空腹喝还会引起,这就得不偿失了。
  对于征象明显典型的上火,可以买些中成药来服用。现在许多中成药都是非处方药,药房里比比皆是。但要注意,如果7天内症状没有好转,或者3天内症状加重,则应及时到医院就诊。下面,小编针对一些上火的典型症状提供一些常用的中成药。
  心火炽热:正常的心火,温煦全身,推动身体的各项生命活动,如果心火太旺,会出现面赤口渴、心里烦热、急躁不安、失眠、舌质红绛或生红刺、舌尖起泡甚至红痛糜烂、小便热赤刺痛、脉搏快于平时等症状。可选用牛黄清心片、导赤散、泻心汤等。
  肝火旺盛:如果你连续几天熬夜“作战”而两眼通红如兔子眼睛,那提醒您,您肝火很旺盛。此外,肝火旺盛还容易发怒、眩晕头胀、头两侧或顶部疼痛、耳廓红赤等。若是这样,可选用龙胆泻肝汤、栀子金花丸、当归龙荟丸等。
  胃火亢盛:积食会导致胃火旺盛,出现胃中灼热感、嘴角疱疹或是溃疡甚至糜烂、口臭、口渴喜冷饮等症状。这时可以选用泻黄散、清胃散、清胃黄连丸。
  肺火亢旺:夏天天气多变,可能导致肺火的亢旺,主要表现为嘴唇干裂、声音嘶哑、呼吸气粗、鼻腔热烘火辣、鼻孔出血、大便干结等。可服用泻白散、清肺抑火丸、牛黄上清丸、桑菊片等。
  阴虚火亢:由于体质的原因,有的人身体内的阴液很容易出现不足,以至阴虚和火邪的症状相互作用于肝、心、胃、肺、肾等而表现出各种症状。知柏地黄丸、杞菊地黄丸是较好的选择。
  口腔溃疡:可选用白云山口炎清颗粒,它包含了金银花、天冬、麦冬等,清热养阴,有利于去火。另外,可外用冰硼散或锡类散涂于患处。
  熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。卫生部北京医院营养科的主管营养师李长平大夫告诉记者,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果,能提高熬夜工作者对昏暗灯光的适应力,防止视觉疲劳。李大夫指出,开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸,能解除疲劳,增强人体抗压力。在这小编补充一下,维生素B群成员颇多,包括叶酸、烟硷酸、维生素B6、维生素B12等,它们不仅参与新陈代谢,提供能量,保护神经细胞,对安定神经、舒缓焦虑也有助益。
  小编总结:现在,习惯熬夜的人越来越多了,对于有些人,熬夜甚至已经成为生活的一部分了。但是从健康的角度来讲,熬夜还是害处多多的。长期熬夜,人容易疲劳、精神不振,免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏等等的症状都会找上你。所以,万不得已还是不要熬夜,不得不熬夜时,要多补充维生素,注意适当补充热量,如果熬夜中感到精力不足或者昏昏欲睡,就应做一会儿体操或到户外活动一下,熬夜后还要记得要补充睡眠。如果因熬夜上火了,记得要分清自己属于哪种火,找到适合自己的凉茶和药品。
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(责任编辑:王育苗)
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最近总是加班熬夜,结果是先上火后感冒,现在整天没有精神,而且总流鼻涕,请问应该怎么办啊?
多喝热水。好好休息,生病了最需要的就是休息,然后被子包着睡觉
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多锻炼,可尝试练习倒立,我这几天正练习
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