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高血压患者不能热水泡脚？ 泡脚对血压和心率影响不大[图]
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　　前不久，温州有一名中年男子泡热水脚时猝死，医生分析可能与心脑血管方面的疾病有关；武汉一名46岁的女性深夜边看电视边泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世&&一时间，类似事件成了不少人的热聊话题。近日，更是有市民致电本报表示，听闻高血压患者不能泡脚。带着疑问，记者邀请3位志愿者进行了一番实验。
　　■信息日报记者赵婉露、实习生程丽林文/图
　　实验人员：贺女士（52岁）、熊先生（61岁）、赵女士（58岁）
　　实验仪器：足浴盆、电子血压计等
　　解读专家：南昌大学第二附属医院心内科主任医师徐劲松
　　（注：本次实验结果仅对本次实验负责）
足浴盆的水温最好设定为40℃
　　实验篇
　　3位志愿者泡脚前后血压变化不大
　　实验开始之前，记者进行了一番走访调查。受访的多数南昌市民还是挺会享受的，喜欢在睡觉前泡个脚。梁女士就表示：&我很喜欢泡脚，为此还特意买了一个足浴盆，以前几乎每天都泡脚，没有什么不适应，反而觉得很舒服。不过，前段时间我被检查出患有高血压后就不敢泡了，因为听说高血压患者不能泡脚。&
　　泡脚真的像传闻中的那么危险吗？高血压患者究竟能否泡脚？实验结果将是最好的证据。此次做实验的足浴盆是可以调节温度和时间的。经过测试，记者决定水温定为40℃。
　　水温选定后，实验正式开始。最先上场的是贺女士。经仪器检测，贺女士泡脚前血压值是133mmHg/72mmHg，心率是73次/分。测得数值后，贺女士开始舒服地泡脚。10分钟后，测得血压125mmHg/76mmHg，心率是75次/分；20分钟是116mmHg/72mmHg、72次/分；30分钟是112mmHg/67mmHg、73次/分。
　　接下来是熊先生，泡脚前的血压值是134mmHg/68mmHg，心率是95次/分；10分钟测得的数值是119mmHg/62mmHg、94次/分；20分钟是111mmHg/58mmHg、94次/分；30分钟是122mmHg/63mmHg、91次/分。
　　最后是赵女士，泡脚前血压值是124mmHg/87mmHg，心率是82次/分；10分钟测得的数值是121mmHg/77mmHg、 80次/分；20分钟是111mmHg/75mmHg、79次/分；30分钟是117mmHg/77mmHg、85次/分。
　　从实验结果来看，泡脚对3位志愿者的血压和心率影响不大。
　　解读篇
　　泡脚水温40℃最佳20分钟即可
　　南昌大学第二附属医院心内科主任医师徐劲松解释道，市民切勿因为有人泡脚猝死就把泡脚恶魔化。其实，热水泡脚是一件很不错的事情，特别是冬天，能起到保健、养生、舒缓压力、放松的作用，因为热水对足部穴位及经络有刺激渗透作用，不仅能改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，还可以改善睡眠质量。
　　&一般来说，人正常的血压值是140mmHg/90mmHg，心率是60～100次/分。从三位志愿者测得的数值不难看出，泡脚对血压和心率影响不是太大。&徐医生说道。
　　而市民关心的高血压患者是否可以泡脚的疑惑，徐医生解释道，一般来说，高血压患者无需担心，只要血压是稳定的，没有感到不适，依旧可以泡脚。&只不过高血压、心脏病患者在泡脚时需要格外小心。当然无论是否为高血压、心脏病患者，泡脚虽好，也是有讲究的，千万不要觉得水越烫越好，其实泡脚的水温最好在40℃左右，每次泡脚的时间在20分钟左右即可。&
　　徐医生还建议，高血压患者以及上了年纪的市民，在泡脚之前可以像这次记者做实验一样，先测量一下自己的血压、心率，泡脚过程中也可以随时测量，&若感觉不适或者血压太高了，就要停止泡脚。&
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请教下各位高血压可以用足浴盆吗？
“目前市场上足浴盆品牌太多了，根据功能和材质，一个足浴盆的价格从几百元到上千元不等。市场总体来说比较乱。”某超市一位销售人员坦言。可是究竟足浴盆哪个牌子好呢？&??据业内人士介绍，足浴盆是根据传统中医养生设计而成，足部热浴是中国传统医学发汗疗术中行之有效的理疗、保健方法，当人体足部受到外部温度刺激时，可扩张足部血管，增高皮肤温度，加上足底反射区凸点按摩和磁力作用，推动气血津液循经上行，促进足部和全身的血液循环加速，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，确保血液循环顺畅和改善。&随着网购的流行，大家很喜欢网购足浴盆等产品，但网络产品质量良莠不齐，若买到劣质足浴盆，反而会损害大家的身体健康。因此，笔者又要重复一下网购技巧了：首先，最好选购在网上有官方旗舰店的足浴盆品牌产品；其次，多看评价多比较。以下就是淘宝上口碑好且持续热销足浴盆品牌：(二)足浴盆品牌有哪些？&目前市场上主流的足浴盆品牌主要有泰昌足浴盆、美的足浴盆、金泰昌足浴盆、美妙足浴盆、皇威足浴盆、泰昌等等。现在足浴盆价格一般在400-1000之间。那么很多人要问，足浴盆有用吗？古话说：树老根先竭，人老脚先衰。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用足浴盆泡脚时，可以刺激这些反射区，促进血液循环，调理内分泌系统，有防病保健效果。以下是笔者根据各大电商平台足浴盆销售数据，总结了一个足浴盆排行榜，仅供参考：1、美的足浴盆；2、一兆韦德足浴盆；3、涌金足浴盆；3、美妙等等足浴盆品牌。
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“目前市场上足浴盆品牌太多了，根据功能和材质，一个足浴盆的价格从几百元到上千元不等。市场总体来说比较乱。”某超市一位销售人员坦言。可是究竟足浴盆哪个牌子好呢？&??据业内人士介绍，足浴盆是根据传统中医养生设计而成，足部热浴是中国传统医学发汗疗术中行之有效的理疗、保健方法，当人体足部受到外部温度刺激时，可扩张足部血管，增高皮肤温度，加上足底反射区凸点按摩和磁力作用，推动气血津液循经上行，促进足部和全身的血液循环加速，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，确保血液循环顺畅和改善。&随着网购的流行，大家很喜欢网购足浴盆等产品，但网络产品质量良莠不齐，若买到劣质足浴盆，反而会损害大家的身体健康。因此，笔者又要重复一下网购技巧了：首先，最好选购在网上有官方旗舰店的足浴盆品牌产品；其次，多看评价多比较。以下就是淘宝上口碑好且持续热销足浴盆品牌：(二)足浴盆品牌有哪些？&目前市场上主流的足浴盆品牌主要有泰昌足浴盆、美的足浴盆、金泰昌足浴盆、美妙足浴盆、皇威足浴盆、泰昌等等。现在足浴盆价格一般在400-1000之间。那么很多人要问，足浴盆有用吗？古话说：树老根先竭，人老脚先衰。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用足浴盆泡脚时，可以刺激这些反射区，促进血液循环，调理内分泌系统，有防病保健效果。以下是笔者根据各大电商平台足浴盆销售数据，总结了一个足浴盆排行榜，仅供参考：1、美的足浴盆；2、一兆韦德足浴盆；3、涌金足浴盆；3、美妙等等足浴盆品牌。
美妙足浴盆不错，美妙足浴盆的尾部设计有排水软管，并在顶部设计有防水塞。避免在使用过程中出现意外情况导致盆内的水留出，还有美妙足浴盆底部设计有四个万向滚轮，用户可以轻松安装上，然后推动足浴盆移动，滚轮上设计有锁扣，用户在使用足浴盆时可以选择锁住卡扣以防止在使用过程中出现移位的现象，性能也是比较出众的。&希望我的回答对你有帮助。
隐患还是比较大的。目前市场销售的足浴盆主要有“一体”单体式和分体式两种，相比较单体式足浴盆而言，分体式足浴盆采用蒸汽加热，水里不存在任何通电体，杜绝了漏电之忧。但记者走访省会一些超市、家电卖场发现，很少有分体式足浴盆出售，多数店员甚至不知道什么是分体式足浴盆。“足浴盆既不属于医疗器械，也不属国家强制标准认证的家电范畴，因此没有专门行业标准。”一位不愿透露身份的家电业内人士指出，由于进入门槛比较低，加上足浴盆的行业发展完全是根据企业自律，因此产品质量参差不齐，采用哪种加热方式比较安全、最高温度达到多少适宜？这些都未有定论。足浴盆是一种水电混合的电器，如果质量不合格，让人体直接与通电状态下的水接触，就会发生安全事故。国内有些地方确实也出现过这样的案例。&足浴盆是根据人体的穴位来制作的，对人体具有一定的保健作用。但市面上很多足浴盆的销售说明书夸大了足浴盆的功能，几乎包治百病。实际上，并非人人都适合足浴盆。以电灸水疗足浴盆来说，有高血压、年长体弱的老年人使用时就需要注意，最好先试用一下，如果有不适症状，最好不要购买。糖尿病、阴虚火旺的人也最好慎用足浴盆。肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死等危重病人不适合使用足浴盆做足疗。使用足浴盆足疗会引起局部血管扩张、血容量增加，影响正常的胃肠功能，空腹或饱食人群也不适合使用。据介绍，足浴盆在使用上也应科学适宜。原则上每天早、晚各一次，每次30分钟，水温以42℃为宜。最好购买正规厂家生产的足浴盆，看其是否通过了CCC或者CQC认证，通过认证的产品质量有所保证。此外，还应查看其合格证、保修证等，并让销售方开具发票，出现纠纷时可当做证据。同时，尽量不要购买一体式的足浴盆。一体式的加热管直接和水相连，容易漏电。而分体式盆和底座是分开的，中间有一个蒸汽管，是用蒸汽加热盆里的水，更安全。
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高血压的人能不能用足浴盆
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我想请教一下，高血压老人能使用足浴盆吗
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擅长：外科，泌尿，内科
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肿瘤医院&&&外科
高血压老人能使用足浴盆的，没有影响的，需要多锻炼，控制盐摄入
&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
高血压病人是可以用足浴盆的，最好是选用中药泡脚。药方：气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。 高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。
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