问题：怎么样才能使牙齿变白，每天早晚都会刷牙，为何牙齿还是有些黄最合适答案：想牙美白，简单方法 →用柠檬汁洁白牙齿← …方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 ■ 小技巧 你可以不可以试着使用【牙粉】 牙粉非常有效，就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有成效出现了。非常有效。 不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 可能就要到各牙医诊所麻烦求帮助。 ■ 这三种方法也不错 1 :冷光美白： 照的时简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有非常明显的美白效果。 2 :美白牙齿笔： 它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早晨起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂均「Brite Smile」这个牌子。 3 :百龄牌的洁克美白牙粉： 效果也不错！ ■ 目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项： ●1.超音波洗牙： 健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。 厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以不可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。 ●2.肠杯加上糊剂打磨： 这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以不可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。 ●3.牙齿喷砂处理： 由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以不可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。 以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 ●4.活性牙齿漂白： 借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：病人自行在家中做。病人可以不可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每回漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程有些长,约 2 周的时间,才能达到一般病人想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比有些好。 ●5.电浆牙齿美白： 它相同是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每回的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般病人想要的美白成果。它通常做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 ●6.雷射牙齿美白： 它是利用有些高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。一样的它必须在牙医诊所里做。它做上,下排前面的 16 颗牙齿,有颊侧面。 虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不舒适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。 ★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有些黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。 市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先麻烦医师评估适不舒适合做，费用也需医师看过才能估计。 PS:个人建议先试试一般的方法 , 若行不太通而又想美白的话才考虑手术的方法,才不会花冤枉钱。 如何选购牙膏？ 走进商店，在牙膏柜台上摆放最多的是各种药物牙膏，种类多种多样。药物牙膏已在全世界广泛采用，在欧美等国家，药物牙膏的产量占牙膏总生产量的80％前后，我国也不例外。用药物牙膏刷牙是防治龋齿和牙周病的有效措施，可节省人力、物力，便于推广。牙膏中的药物要求必须与膏体有非常好的相容性，且使用安全有效，无其他副作用。要挑选药物牙膏，就要知道各种药物牙膏的特点： （1）氟化物牙膏：含氟牙膏是日前最常见的药物牙膏，欧美国家有80％的牙膏加有氟化物。其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙消除菌斑或抑制向斑中细菌的生长，对抑制牙结石的形成禾圪进牙周组织健康起到一定作用。常见的含氟牙膏有0.22％氟化钠牙膏，0.4％氟化亚锡牙膏，0.7 6％单氟磷酸钠牙膏。选择含氟牙膏时一定要注意：牙膏的磨擦剂一定不要用碳酸钙或磷酸钙，因为其中的钙离子容易与活性氟结合，形成非溶性氟化钙，大大降低才有的防龋作用。可选用焦磷酸钙、不溶性偏磷酸钠、人工塑料粉、无定形沉淀二氧化硅等作为磨料。含氟牙膏中氟离子浓度达1000PPm前后用来防龋，有关人员建议在高氟区中居住的人，6岁以前的儿童最好不要用含氟牙膏刷术，以免加重儿童氟骨症的发生。 （2）洗必泰牙膏：洗必泰是一种广谱抗菌剂，有有些强的抑菌作用。洗必泰能与唾液糖蛋白结合，使牙面吸附的蛋白减少，从而影响获得膜的形成，干扰菌斑的形成。同时，洗必泰也可与细菌细胞外多糖结合，使细菌不易吸附到获得膜上。目前，洗必泰已广泛应用于牙周疾病和龋病的预防上，并收到了良好的效果。研究发现，洗必泰与氟化物合并有协同作用，合并使用比两种药物单独使用对减少牙龈炎和龋病的防治效果更加明显。洗必泰使用安全，无明显副作用，但长时间使用可使牙齿染色、变黄。 （3）含酶牙膏：实验研究证明，各种影响细菌代谢或蛋白质分解的酶可抑制菌斑的形成。但酶的活性在牙膏中容易被破坏，不易保存，且有些酶对软组织有害，故含酶牙膏是否能普遍采用有待进一步研究。 （4）中药牙膏：中药牙膏日前品种繁多，可能有一定的防治口腔疾病的作用，但尚缺乏可靠的药效鉴定和临床效果观察，其药理作用也不够明确，还有待进一步研究。 选购适合我的牙膏：/html/77.htm
<li class=“您已经评价过！
您已经评价过！
您已经评价过！
您已经评价过！
在寻医问药你还可以
关于 常见问题疾病 的内容怎么样可以让牙齿变白？有什么好办法或者效果好的牙膏？
怎么样可以让牙齿变白？有什么好办法或者效果好的牙膏？ 10
抽烟多了牙有点黄了还有烟绩，有什么好办法让牙齿变白点？或者效果好的的牙膏也行，谢谢~~~~~~~
用黑人牙膏，早晚各一次，早上加点盐粉，很有效，本人抽了6年烟到现在牙齿还是白白的
我一直都有一天刷两次牙的啊，还有要怎么加盐粉？
打好牙膏后撒在牙膏上面就行了
提问者 的感言：谢谢，我会按照你的方法好好试试的，谢谢~~~~~
其他回答 (6)
药膏不能经常使用一种！
用药膏实际上是白不了的！
只能给牙齿做保养!
如果你真的想变白就只能上正轨的医院去洗牙！
但是一般洗牙对牙齿都有一定的损害！
除了洗牙,还可以按以下做：拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。 要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。 因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气，让你更自信地展露笑颜。 听起来让人心动吗？不妨试一试下面10种食物。芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。 因为，“这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。 另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。 怎么吃？ 嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。芭乐 想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。 芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。 维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。 怎么吃？ 除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。 建议经常外食或工作压力大的上班族，可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司，等下午肚子饿或精神不济时，拿来当下午茶吃，补充体力，也不必担心发胖。乳酪 谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。 乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。 英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。 怎么吃？ 早餐来一份西红柿乳酪三明治。 准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的西红柿及1片低脂乳酪。 首先，将乳酪片置于吐司上，再放上擦干水分的西红柿；依个人口味，适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒；然后用另一片吐司将材料夹起来。 以锡箔纸将吐司整个包好，放进预热的烤箱，烤8～10分钟即可。绿茶 被rb人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。 现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。 一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。 另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。 怎么吃？ 视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。 洋葱 挖洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。 怎么吃？ 建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。香菇 菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。 原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。 怎么吃？ 菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。&&芥末 品尝rb料理的生鱼片或是握寿司，都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末，主要目的为了杀菌。 芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分，这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。 rb在试管中的实验发现，芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。 怎么吃？ 除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，做为水煮海鲜类的沾酱；或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱，能中和海鲜的腥味。无糖口香糖 嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。 美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现，嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。 木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。 怎么吃？ 吃过东西之后，如果不能立刻刷牙，嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过，牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，尽可能吃完东西就马上刷牙. 薄荷 薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少“坏口气”。 薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物，可以经由血液循环到达肺部，让你在呼吸时感觉气味清新。 在欧美国家，许多家庭用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。国外研究也发现，使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。 怎么吃？ 吃完一顿大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻、缓解腹胀感；如果你苦恼于满嘴的葱、蒜辛味而不敢开口交谈，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶或者荷兰芹(parsley)，都有助于去除这些令人尴尬的气味。 水 &&最后别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。 适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。 怎么吃？ 每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会
上医院去洗牙吧，光靠牙膏，你得刷好几年呢。而且还不一定能白回来。不过洗牙就和去清洗变黑的银一样，会有损伤的。银越洗越少，牙也一样，所以洗了之后你要保养好牙齿了，别再抽烟熏黄了哦
每天刷3次牙，不信它不白。
草莓和花生有洁白牙齿的功效，吃草莓的时候顺便多和牙齿摩擦，花生嚼碎用来刷牙。
现在的好多人都是四环素牙，不管你当时弄的多白，但是还会很快的变黄。
掌握好的刷牙方式是很重要的，牙膏不重要！
相关知识等待您来回答
生活百科领域专家1,牙齿怎样变白_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
12页免费8页免费6页免费6页免费4页免费 2页免费5页免费1页免费1页免费2页免费
喜欢此文档的还喜欢4页1下载券2页1下载券6页免费4页1下载券45页1下载券
1,牙齿怎样变白|只&#8203;有&#8203;这&#8203;样&#8203;才&#8203;能&#8203;让&#8203;牙&#8203;齿&#8203;变&#8203;白&#8203;啊
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢>> 怎样才能让牙齿变白？美白牙膏真的管用吗？
怎样才能让牙齿变白？美白牙膏真的管用吗？
编辑： 高鹏
11:49:00 环球时报
速度30秒40秒50秒提示：按键盘 ← → 键可以翻页
内容提要：1.美白牙膏越用牙越黄。下一页刷牙后别使劲漱口。
　　7.补牙也有保质期。
　　很多人补牙时担心汞合金填充物会带来健康风险，但英国牙医协会斯图尔特?约翰斯通博士表示，该填充物安全有效，使用寿命为8―12年。而白色填充物（成分为玻璃颗粒、合成树脂等）只能维持5―8年。
　　8.使用电动牙刷。
　　英国牙科博士马克?休斯表示，与手动刷牙相比，电动牙刷的振动作用更有利于清除牙菌斑。
　　9.吃糖隔上1小时。
　　糖可以引起龋齿，但是其主要诱因不是吃糖的量，而是吃的频率。口腔大概需要1小时左右的时间来恢复pH值，因此，两次吃含糖多的食物，应该至少间隔1个小时。此外，还要留意食物中“隐形”的糖，如番茄酱等。
　　10.未成年人不要洗牙。
　　未成年人牙齿还未发育完全，不适宜洗牙，英国法律明文规定，未满18岁漂白牙齿属于违法行为。
相关新闻：
本站原创榜
&&|&&&&|&&
版权所有：共青团中央网络影视中心信息网络传播视听节目许可证0105108号
京ICP备号-1