欢迎来到偏头痛患者的世界。&br&接下来的节目内容有：&br&&br&&br&&blockquote&&b&1.以图片模拟的方式告诉您，偏头痛发作时，眼中的世界是怎样的。&br&&br&&/b&&b&2.偏头痛的体验。&br&&br&&/b&&b&3.来自知友们的经验，温暖，预防方法，以及缓解手段。&/b&&/blockquote&&br&&br&&br&偏头痛属于那种『不是什么大病，发作起来要命』的症状。&br&很多朋友也许永远也体会不到。&br&&br&我的症状是【带视觉前兆的偏头痛】。&br&从8岁开始，到现在有16年了。&br&发病时间没有任何规律，完全随机，主要看它自己心情...&br&可能几个月都不犯一次，也可能一天连续犯三次，一波又一波，简直欲仙欲死。。。最严重的一天咱整个人直接摔在床上昏睡了一天一夜。&br&&br&这个毛病，可能在休息，吃饭，上课，开车，考试，乘坐交通工具，任何情况下突然就发作了...&br&&br&目前并没有一个标志可以告诉我在什么时间，何种情况下，这个恶魔就会悄然降临。&br&有时候早上起来发现头一侧剧痛...就知道它昨晚来过了...&br&--------------------&br&带视觉先兆的偏头痛发作初期症状为：眼前出现一个小光点。&br&&img src=&/d62ef8b7b601a206fa91_b.png& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/d62ef8b7b601a206fa91_r.png&&人的视觉系统中有一个盲点，如果你闭上左眼，用右眼盯着十字，前后移动脑袋，直到保持一定距离的情况下，圆形消失了。&br&那个点就是盲点。&br&『如果你看不到，请换成电脑...』&br&而偏头痛发作的时候，整个视野充斥着这种盲点。&br&--------------------&br&首先是这样，视野中一小部分出现模糊闪光点。&br&有时在左边，有时在右边，两只眼睛都会有。&br&不过咱发现的规律是，如果这次在左边，下次就在右边...虽然此发现并没有什么实质性的作用。&br&&br&&br&&br&&b&&blockquote&【以下图片都是我自己做的。】&br&欢迎转载，请评论区留言或发个私信给我~&/blockquote&&/b&&br&&br&&br&&b&阶段一，闪光点。&/b&&br&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&344& data-rawwidth=&550& src=&/d4298efb6b00acde236f6af5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/d4298efb6b00acde236f6af5_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&阶段二，闪光月牙。&/b&&br&&br&&br&然后过一会儿变成这样&br&视野中会出现这么一个透明闪光的东西。&br&&br&&img data-rawheight=&532& data-rawwidth=&800& src=&/d0cad9d5c598eefdf8c1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d0cad9d5c598eefdf8c1e_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&768& data-rawwidth=&1024& src=&/ccf366fe336_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&/ccf366fe336_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1000& data-rawwidth=&1600& src=&/199f1cdffb696d94777a3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/199f1cdffb696d94777a3_r.jpg&&&br&这个时候看书，感受是这样的。。。&br&&br&&img data-rawheight=&580& data-rawwidth=&809& src=&/be7af7fbb8bf0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&809& data-original=&/be7af7fbb8bf0_r.jpg&&&br&它会变得越来越大。&br&&br&&img data-rawheight=&714& data-rawwidth=&1419& src=&/dab1a61ab9c2464ee89eda1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1419& data-original=&/dab1a61ab9c2464ee89eda1_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1130& data-rawwidth=&1600& src=&/956bf684c1a655f980b54b2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/956bf684c1a655f980b54b2_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1536& data-rawwidth=&2048& src=&/148a8ac803f4c84424bdc341f792c78d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/148a8ac803f4c84424bdc341f792c78d_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&437& data-rawwidth=&705& src=&/32fba29dbde43_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&705& data-original=&/32fba29dbde43_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&阶段三，全视野出现不规则光圈。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&317& data-rawwidth=&640& src=&/9bae45daeaaa1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/9bae45daeaaa1e_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&463& data-rawwidth=&910& src=&/612f1a3ddbdfb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&910& data-original=&/612f1a3ddbdfb_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&666& data-rawwidth=&1002& src=&/9c1f8fdcbdc4c9daba40c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1002& data-original=&/9c1f8fdcbdc4c9daba40c_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1062& data-rawwidth=&1599& src=&/d9757cdb95c2f5447524_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1599& data-original=&/d9757cdb95c2f5447524_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&阶段四，半失明状态。&/b&&br&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&422& data-rawwidth=&630& src=&/53b2d46e7d55b3c38d9837c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/53b2d46e7d55b3c38d9837c_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& src=&/26d1aa64b39580dff715bde837fc1f25_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/26d1aa64b39580dff715bde837fc1f25_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&阶段五，艺术家时间&/b&&br&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&1080& data-rawwidth=&1920& src=&/0eadebe7a808c205e802b0f088b35821_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/0eadebe7a808c205e802b0f088b35821_r.jpg&&&br&&img src=&/6a088f8c17c8e8b629c9adc47ab17615_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/6a088f8c17c8e8b629c9adc47ab17615_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&阶段六，光圈消散，头痛正式开始。&br&&br&&br&&/b&&br&在光圈消散后，三十分钟内，会逐渐开始头痛。&br&头痛是这样的。。&br&&br&&img src=&/f35bc9e91b6065f2beec3e38979cfec2_b.jpg& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&378& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/f35bc9e91b6065f2beec3e38979cfec2_r.jpg&&&br&&img src=&/0a6af00d75b919a25d520e_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&470& class=&content_image& width=&350&&&br&是这样。。。&br&&br&&img src=&/62f8d74e0bb_b.jpg& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&314& class=&content_image& width=&236&&&br&&img src=&/ec9b1fdb864dee3d4aab501_b.jpg& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&/ec9b1fdb864dee3d4aab501_r.jpg&&&br&&br&&br&&u&&b&2.偏头痛的体验。&/b&&/u&&br&&br&&br&&br&&br&&b&头痛的感觉，像是一把叉子径直插入脑髓，用力旋转。&br&这把叉子，试图将你大脑内的一切，从原本的大脑内部组织上撕扯下来。&br&紧接着，向你的脑壳内灌满铅，并伸入一个搅拌机进行疯狂地高速搅拌。&br&直到大脑里所有的物体混合成一团烂泥。&/b&&br&&br&头痛的症状因人而异，我自己的话，头痛会在六小时或进入深层睡眠之后消失。&br&&br&对生活的影响有多大？&br&&br&&b&请想象一下，在未知的下一秒，它就会突然降临；你必须停止一切活动，将自己置于一个安静，黑暗的地方进行休息。并且，&/b&&b&三十分钟后必定会到来的剧烈头痛，在视觉障碍的同时，将带来巨大的心理压力。&/b&&br&&br&&br&有好几次看电影因为这个什么都看不见，浪费了电影票，但这都不值一提。&br&&br&中考体育因为这个丢了几乎全部的分。&br&&br&坐飞机的时候因为这个吐了六七次，生不如死。&br&&br&考试的时候如果犯了这个病，要硬着头皮，用眼睛里还没有被视觉障碍充满的地方去勉强看试卷，同时要忍受身上一阵阵的寒冷和颤抖去答题。&br&&br&开车的时候由于这个把自己开吐过。&br&&br&乘坐比较颠的交通工具时，如果发作，呕吐几率100%。&br&&br&很多次重要的约会因为它被取消了。&br&&br&很多次好机会因为它被迫被放弃了。&br&&br&我不知道还要忍受多久，也许是一辈子吧。&br&&br&&b&我现在写这篇东西的时候，偏头痛正在发作中。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&b&&br&&u&3.来自知友的温暖 & 预防与缓解方法。&/u&&/b&&br&&br&非常感谢大家的评论~~&br&好像变成偏头痛患者认亲贴了。。&br&希望大家都好好的，什么病都不要有。&br&&br&&blockquote&&b&&a class=&internal& href=&/people/cyriena&&@Cyriena&/a&&/b&&br&&b&本人也是病友（后附偏方）&br&从小就有这个毛病，据说是家族遗传。我妈，我舅舅姨妈们都有偏头痛，偏偏到了我这一辈儿十几个孩子里就我遗传的最厉害。疼的时候会连续好几天，基本上无行动能力，躲在屋子里感觉恨不得有人把眼睛上面部分的脑壳儿都锯掉才好，眼珠子都要被我按出来了……&br&目前已知的诱发因素有（可能不太准，每个人也不一样：月经前后，韭菜，红酒，味精，喝水少，化学调味剂……还有一些我没发现的奇怪诱因……&br&一&br&直以来都依靠芬必得缓解，有时疼得厉害了也不管用，一定要等到第二天太阳下山后就莫名其妙地好了。后来发现有一种美国的含咖啡因的专治偏头痛的止痛片，效&br&果奇好，但是由于本人对咖啡因比较敏感。通常两片下去，头不疼了，身体就开始发抖（和低血糖症状差不多）心慌，抖上几个小时也比头疼强。所以有时候给我逼&br&急了我就吃两片，准有效。&br&去年八月份开始，头疼忽然变频繁。基本上两天一次，一次两天那样子……正烦不胜烦的时候，朋友给我一偏方。纳豆&br&素！他说他吃好了。我马上下单（我信亚马逊不信某宝）我买的是早一粒晚一粒地吃的那种。从吃的那天起，就没疼过。现在已经大半年过去了，偶尔经期前后还会&br&犯，而且我忘吃纳豆素几天就会犯。所以我基本上每顿都记得吃，不吃头疼就找我。大家也试试，希望有效的话记得来留个言，我也知道纳豆素是不是普遍偏头痛大&br&众的福音。&/b&&br&&br&&a class=&internal& href=&/people/ya-dian-nuo-84&&@雅典娜&/a&&br&在疼得特別厉害的时候，吃两粒布洛芬缓释胶囊就好了，推荐之，答主可以试试(?o??ωo???)&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/song-yimeng-3&&@宋一&/a&&/b&&br&&b&以后再痛的时候把手放在温水盆里 然后慢慢的 不断的加热水 温度也一点点上调会短时间的环节 不过此方法只适合在家…&br&&br&&/b&&a href=&/people/han-sir-39& class=&internal&&@韩sir&/a&&br&这个先兆的图片太形象了，不过我的体验是运动可以有效减少发作次数，尤其是像hiit这种能冲击最大心跳的运动。之前有先兆的时候直接跑到阳台猛做俯卧撑和深蹲就没事了…&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/june-3&&@June&/a&&/b&&br&&b&不知道自己算不算是偏头痛，视觉正常。最开始感觉眼球有点胀痛，然后慢慢的扩展到眼球后面的整个脑部区域，痛起来根本无法思考任何问题，而且会有想吐的感觉，吐了会缓解一点。&br&后来发现散列通有很好的镇痛效果，在感觉要来的时候吃一粒，把头痛扼杀在摇篮里，吃了将近10年，没发现有副作用，可能是每次发作的间隔长，量不大吧，答主可以试试看有没有效果。&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/jimyoung&&@JimYoung&/a&&br&我一般在感觉到会出现偏头疼症状前，进行这套比较高强度的运动，然后如果真的开始有视觉征兆了就静静的闭上眼睛休息一下，大概5分钟内恢复正常，只是头略微有点点疼，睡一觉之后完全恢复正常。我的偏头疼有9年快10年了，最近一年多的时间里再无复发过。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/xiao-wei-82-15&&@小韋&/a&&br&真的和作者一模一样好吗，图片真不敢看，真的和我发作的时候一模一样，我今年25，第一次发作的时候是小学5年级，后来到了初一，平均一天一次，有时一天三&br&次，发作的时候，眼前有亮线，就像灯泡丝一样，从眼睛的一边游到另一边，我都是趴在桌子上，闭着眼睛不敢睁开，这种感觉真的无人体会，如果这一次是左眼有&br&亮线，就是右边头疼，下一次发作就是右眼有亮线，左边头疼。过了那十几二十分钟，亮线没有了，眼睛才敢睁开，但头开始疼了，头还不能动，动一下疼就加重一&br&下，然后就是想吐，吐一次不行，吐两次，直到吐到苦水，吐完了，才舒服些，初中三年就在这头痛下度过的，感冒药，布洛芬，没少吃，到了高中，好多了，真的&br&好多了，三个月发一次甚至半年都不发，也是到了高中我才知道我这样的症状叫做偏头痛，医生说没有办法根治，只能吃药缓解疼痛，没想到到了大学又开始了，但&br&很少，半年一次，一年一次，真的希望偏头痛永远不要再有了。&br&&br&&/b&&a class=&internal& href=&/people/sun-hao-rong-69&&@饿肚子会死星人&/a&&br&同病相连啊，我也十几年的偏头疼，不过吃过两种药，半年没有犯病了。叫强力天麻杜仲胶囊和正天丸。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/yang-hai-tao-93-48&&@杨海涛&/a&&/b&&br&&b&哥们也是资深偏头痛顽主，经验总结有三点：一是不要着急上火，二是戒白酒三是有氧运动，要坚持。摊上这个也没办法就算是上天恩赐我们吧，也许上辈子杀人了，正确对待&br&&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/chen-xiao-ying-89-94&&@晓夜&/a&&br&庆&br&幸的是没有视觉障碍
&br&但这个病从小学发现起也伴随了十多年了。头痛类药物都不管用，中医药都看不好。只能自己慢慢习惯。神奇的是这个病，冷了会犯，热了会犯，经常是不知道怎么&br&着就犯了，大部分时只能靠强迫入眠睡一觉解决，但有时痛到清醒撞墙也是没有办法，这还是一个看不见摸不着的病症，不患病的人完全无法理解。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/Metaphox&&@涛吴&/a&&/b&&br&&b&这简直是病友相认贴……&br&我没有视觉症状，但是发做的时候经常会畏光，畏声，恶心。有时候睡一觉减轻了些，但是隐隐的疼痛能持续一周不褪。有时候吃一片阿司匹林就好了，有时候triptan加上两片布洛芬压不住。&br&&br&&/b&&a class=&internal& href=&/people/Danmo_ry&&@绵羊骑士&/a&&br&和&br&答主情况基本类似，只是视觉前兆没到艺术家那个地步，可能也到了，只不过一般那个时候我都已经闭眼了，看到那些图片还有评论口水会变得很黏，后脑有点&br&紧……一般头痛时我会先催吐，然后再去床上躺几个钟头，这样会好受一点，头痛好了之后都还会有一天的时间不能剧烈运动，摇头都不行，像脑子浮在水里然后有&br&根绳子扯着脑子一样，动一点就还会痛，不过比起偏头痛发作的时候好多了。不知道答主会不会有这种感觉……&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/mi-fan-gu-niang&&@一桶米饭&/a&&/b&&br&&b&对&br&的对的，就是这个样子。我在初一的时候毫无预兆地犯了偏头痛，之后的十几年里如影随形，不定什么时候就犯。从眼睛看到模糊闪光，接着脑袋疼得像过电钻，再&br&接着胃里翻江倒海吐到只剩胆汁……我总结出来的规律，只要晚上面朝右边睡，第二天铁定犯病，所以我朝左侧睡了十多年……就算面朝左侧睡，犯不犯病也要看头&br&痛君的心情。去医院看无数次，最开始说是缺各种维生素，但补了并没有卵用，做过CT和脑部磁共振后，在放射科当医生的舅舅说是鼻炎引起的头痛，直到现在他&br&们都口径一致地说是鼻炎，但我清楚不是。之前我以为周围的人都健健康康的，只有我自己孤孤单单还没法说出口地疼着，原来也有和我一样被头痛君折磨的人，感&br&觉没被抛弃，泪目(?_?)&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/zhang-wei-lai-49&&@Anonymos&/a&&br&我曾经深受其害，一回想就忍不住发颤！鼻炎自愈+近视稳定+青春期过后，就很少犯病了。我爸我舅以前也被这病折磨得不轻。答主的图片生动形象，一看我就觉得巨恶心，感觉自己发病了。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/yao-guan-22&&@西流之之&/a&&/b&&br&&b&不能太传神，之前我也试过以画的方法描述给同桌。。。。每次突然出现模糊点要赶在模糊点扩散到变瞎之前赶回家or宿舍睡觉一定要睡觉一定要睡觉一定要睡觉。。。。。。&br&那一个过程，就像是慢慢走进了有晕眩效果的迷雾中，走到最浓处终于来到门前，然后门突然自动打开，迷雾消失，欢迎来到痛苦的地狱( ^_^)／&br&幸好高考的时候没有偏头痛(-o-)／&br&&br&&/b&&a class=&internal& href=&/people/watermelonha&&@何二狗&/a&&br&症状和lz一模一样！每次出现先兆的时候就吞感冒药（对乙酰氨基酚）然后卧床..感觉会舒服点。&br&方便的话可以去眼科测一下眼压！&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/pan-yu-ting-41&&@盼雨停&/a&&/b&&br&&b&和我一模一样，小学三年级开始的，不间断发作每年三到四次。&br&&br&我今年22岁，到现在根据经验推断出的诱因：咖啡、柚子、可可含量高的巧克力（进口巧克力，吃了会马上头疼，德芙什么的就完全没关系）、压力很大熬夜、一直低头看书或者躺在床上玩手机影响脊椎、肠胃消化不好。&br&&br&因为发病一次真的会让人生不如死，所以在吃东西方面真的做到完全克制。去年只因为考试压力太大发病了一次，觉得特别特别开心了。&br&&br&缓解方法：我发现在眼睛出现光点时，服用强力定眩片有助于改善。发病时，热水泡手脚，有助于使血液不涌上大脑，稍微缓解痛苦。。头痛到极点时，服用去痛片相对来说缓解痛苦。&br&&br&医生告诉我说必须做自己的头痛日记，包括发病环境、饮食、睡眠、心情等等。多找出一些诱因对减少发病次数有帮助。。&br&&br&我的偏头痛是妈妈家族遗传的，外婆，妈妈，我。无法根治，只能靠自我调节来减少了。每次疼痛我都会呕吐，吐到整个胃抽筋为止。所以胃特别虚弱，我现在也很少吃特别冰的东西…&br&&br&祝所有病友都能找到自己的诱因，尽量减少发病。也希望医学上能早日治疗偏头痛^_^&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/yuki-90&&@yuki&/a&&br&偏&br&头痛是没什么预兆，来的很突然，但就自己的经验，我总结了一下规律。一般出现在生活规律被打破的时候，比如一下子紧张起来，或者休息过头了。前面那种情&br&况，一般睡一觉就好了；遇到后面这种，没办法，就疼着让它自己好吧。也经常是几个小时后就消失了。总之疼起来就不想动，感觉脑袋晃一下就要炸了。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/wu-si-si-57&&@无死死&/a&&/b&&br&&b&我&br&是高三开始偏头痛…两年密集发作一次，一发作持续一个月左右的时间，两天发作一次，严重时每天一次，都在寒假。早上起来没多久…大气不敢喘，就等着发&br&病…10点左右发作…畏光畏声…慢慢右眼浮肿右边脑感觉要炸，一震一震伴随刺痛，呼吸游丝，疼痛让自己高度集中注意力赶紧去睡着…这是唯一缓解疼痛的方&br&法！！不过我会用听歌来缓解，一开始很有用，后来作用越来越小。有时太刺激到呕吐，全身无力。幸运时一觉醒来就缓解了，运气差时醒两三次依然撕裂疼痛，还&br&得继续睡，更糟时睡不着了。于是吃颗止痛药，虽然暂时缓解了，可下次就会让疼痛更剧烈，甚至疼到求死的心都有了。所以一般不到万不得已，能不吃就不吃止痛&br&药。到了后期三四天发作一次的缓和期时，会容易找到发作的原因。我是受刺激或疲劳就会发作，刺激比如吹冷风、受冻、摇头等。疲劳包括出门游玩、笑太开心、&br&看书太久、熬夜等磨损精力的事情，熬夜是熬一次第二天就必定准时发作。每次大半天的偏头痛过去后，心情会很平静，虽然还隐隐痛着，但终于可以正常生活了。&br&一个月后会更珍惜正常生活的日子，坚决不熬夜，一年后又开始皮痒。但总体是生活习惯越来越好了。听说偏头痛没药可治，我就自己琢磨着是不是身体太虚弱了，&br&血管太细，脑子供血不足，毕竟一个月在床上躺下来肌肉都萎缩了一些，本来很结实肉感的女生，回学校后大家都说我瘦了，的确该加强锻炼了（以前我也是校体训&br&队那种体质，后来退出了就怠慢了锻炼）。于是开始刻意锻炼，没有很疯狂的那种，但也是让自己看起来有精气神的那种。到了第六年惊喜的发现偏头痛没有如期而&br&至！只是会在平时的小感冒小发烧中隐隐出现，比一般人头痛厉害很多的那种，但相比偏头痛是能够忍受的。自己不知道个中原因是什么，不知道是身体各方面激素&br&发生变化了还是锻炼身体得以缓解了抑或只是一时侥幸，既然得不到答案就还是保持锻炼身体的习惯好了。&br&&br&&/b&&a class=&internal& href=&/people/li-ai-meng-55&&@李呆萌&/a&&br&不&br&知道为什么会在首页里看到这个题目，可能真的是老天给我一个打开心中疑问的机会。我还一度以为自己脑子里长了个瘤?_?！看到大家的回答，头痛发作时的场&br&景历历在目，我几乎是认真看完了所有的评论，也无时无刻不在感同身受着。我也是近一年才开始总结导致这个头痛的原因，大概也跟大家说的一样，我体会最深的&br&就是吹冷风、精神紧张、强光照射和用眼过度。每次头痛发作必须睡觉，还特别怕光。用手抱头蜷缩在黑暗里等待暴风雨过去，拼尽全力睡着期待第二天醒来能继续&br&正常的学习。感受太多，痛苦也太多，不能一一详述。只能祝愿大家都能安好不再承受如此折磨。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/zhang-tao-yang-27&&@ARTPOP&/a&&/b&&br&&b&...越往后看越发现你偏头痛这么严重。。:-)我记得我有一次右边疼 我嫌药片太大吃了有副作用 就掰了一半 吃完药之后好点 渐渐不疼了 结果到了下午左半边疼(((*°▽°*)我怀疑它是转移了（?ò ? ó?）&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/chi-xiao-xiao-7&&@迟小小&/a&&br&可怜的孩子，抱抱～作为一个神经内科医生可以很负责任滴告诉你，如果发作很频繁、一个月两三次以上，是可以吃药来预防发作的，比如妥泰、德巴金、西比灵、倍他乐克等等，不用每次等到头痛发作了再吃止痛药。&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/jiang-min-91-5&&@二表哥&/a&&/b&&br&&b&近&br&期我也又发作了，每天一睡醒就是左边头痛，太阳穴快爆了，感觉已经成习惯性了，不知道是什么原因。有一种好想把太阳穴里的一根筋拉直了甩甩的感觉，这病以&br&前也犯过，最终找到了原因，是因为冬天晚上洗头没有完全吹干头发所致，以后一直吹干了就没有出现过。但是最近又犯了，可是只要马上起床吃早饭，过个半小时&br&也就好了，不知道是不是因为饿了脑供血不足的原因，不过这几天这症状也变成习惯了。&br&&br&&/b&&a href=&/people/xuan-ran-chi-bie& class=&internal&&阡苋&/a&&br&答主描述的很形象！一模一样的症状！起初就是一串模糊的发光点！然后半边脑袋有东西在扭，太阳穴钻心的痛...哎，不过也是偶尔犯而已，祝我们以后都不再经受吧&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/wang-ying-tong-6&&@王英童&/a&&/b&&br&&b&简直跟我的症状一模一样....
尤其是视觉前兆&br&&br&看到你描述症状的时候仿佛那个感觉又来了我在我身上发现的一个人规律就是当每天的作息活动很规律并且很少长时间盯着显示器的话这段时间的头疼几率会小很多
&br&&br&如果某一天熬夜到很晚并且睡眠时间过长的时候头疼几率会很高
&br&&br&但是
对于我来说熬夜修片简直是常态....&/b&&br&&a class=&internal& href=&/people/zhang-mu-xin-5-80&&@辛辛阿姨&/a&&br&我和你一样 然后我从六七岁开始 每次晚上一点左右开始发作 接着狂吐 第二天啥都干不了 然后我发现吃一粒吴太感康继续睡觉就不会了。。也许你可以试试&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/dizzy-53&&@dizzy&/a&&br&偏头疼十多年了，最近几年由于健身体质有所改善，目前发病频次大概1年1次左右。有几点经验分享给大家，偏头疼要保持良好的作息规律，不要吃含有阿斯巴甜的&br&食物或者其他化学带糖的食物，不要喝含有大量咖啡因的食物饮料。有一位中药可以有效在1个小时内缓解头疼，叫复方羊角冲剂，觉得有不舒服或者有症状前也可&br&以吃，效果比较好。这些年头疼从未吃过止痛药以上。&br&&br&&/b&&a href=&/people/deng-teng-jie& class=&internal&&@邓滕杰&/a&&br&没到失明那种地步不过在视觉最后的时期也差不多，走路纯凭感觉，插钥匙用手摸，一般睡一觉起来就不是很痛了【事实上每次一开始我就回家睡觉】，不过还是像坨&br&浆糊，然后偶尔就会像脑子被撕成两半一样【大概眼前会黑一秒左右】，军训前一天偏头痛，学校医生以头痛无法鉴别不开证明…………还好第二天差不多好了。顺&br&便，发病时间和痊愈时间随他开心，我根本无法决定，最长持续过快三天，最短一下午，这病怎么这么任性QAQ&br&&br&&b&&a class=&internal& href=&/people/mahua&&@马马华&/a&&br&我&br&的偏头痛经历：1、04年开始时只是头痛，单侧一阵一阵的抽痛，吃止疼药立刻就能缓解。每年发病5次左右。2、07年的时候有一次忽然加剧，剧痛生不如&br&死，持续呕吐了大约半小时进入睡眠消失。至此以后就开始出现如你所述的光点情况，情况和你的基本一致。何时出现光点必须立刻马上找地方睡觉，吃任何药物都&br&没什么效果。每年发病5次左右。3、10年戒烟，戒烟一年后发病次数明显减少，并且很少出现光点情况，基本都是在空气流通不佳的场所呆久后发生阵痛，察觉&br&后立刻服用芬必得不会发作。11-13年经常应酬，大量饮酒，酒后隔日会痛服药缓解。14年生活、饮食规律，开始控制服药，在空气流通不佳的场所发病后立&br&即去户外，即可恢复。15年至今已经很少发作了，但仍然随身携带止痛药。愿所有人都能慢慢远离偏头痛。&/b&&/blockquote&&br&&br&&br&【谢谢观看。】&br&&br&?。
欢迎来到偏头痛患者的世界。接下来的节目内容有：1.以图片模拟的方式告诉您，偏头痛发作时，眼中的世界是怎样的。2.偏头痛的体验。3.来自知友们的经验，温暖，预防方法，以及缓解手段。偏头痛属于那种『不是什么大病，发作起来要命』的症状。很多朋友也许永…
我是偏头痛长期病患T_T&br&今天早上又头疼的特别厉害 ( o?? _ o?? )嘤嘤嘤~ &br&赶紧吃了点药，然而并没有什么x用，因为吃了药没过十分钟，忍不住全吐了。(&﹏&）&br&&ol&&li&一定让你女票洗头完了头发吹干才能睡觉，切记！我湿头发睡觉第二天头疼的概率是100%&/li&&li&她难受不想说话，千万不要没话找话，偏头痛的时候最重要的是在安静的环境，任何嘈杂的声音，包括所有音乐，都面目狰狞起来，可以安静的抱着她，她疼的打滚也不要一直问她怎么了，是不是不舒服，疼到一个字都不想说的时候 (╥ω╥`) &/li&&li&我虽然难受很想被抱抱，算了，单身狗还是自己给自己取暖吧 (╥╯﹏╰╥)?&/li&&li&避光，偏头疼最好在黑暗安静的环境下休息，少开点灯&/li&&li&不要一直喊她吃饭，头疼严重的时候吃什么吐什么，喝白开水也会吐，就算让她吃就喝点清淡的白粥什么的，之前室友看到我整天一口饭没吃回来给我带了一个油饼……我闻到那个味道……就蹲卫生间吐了十几分钟…… ?_?……食物千万不要油！味道重的退散！&/li&&li&大部分偏头疼有先兆性， ‘’头痛在先兆同时或先兆后60分钟内发生，表现为一侧或双侧额颞部或眶后搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、苍白或出汗、多尿、易激惹、气味恐怖及疲劳感等，可见头面部水肿、颞动脉突出等。活动能使头痛加重，睡眠后可缓解头痛。疼痛一般在1~2小时达到高峰，持续4~6小时或十几小时，重者可历时数天，头痛消退后常有疲劳、倦怠、烦躁、无力和食欲差等。‘’&/li&&/ol&&p&需要注意的方面&/p&&ul&&li&尽量不要吵架，不要互相伤害，不要发脾气，你可能这些情绪第二天就好了，可是她可能会因为情绪波动太大，犯头疼病，这种滋味是，生不如死&/li&&li&头疼特别剧烈的时候会有反射性呕吐，吃什么吐什么，喝水也吐&/li&&li&对外界敏感，保持没有光，安静，的休息&/li&&li&生理期前后是头疼易感阶段，这个时候注意少吃油腻的食物，洗头注意，少吹冷风，情绪稳定，别跟她吵架&/li&&li&头疼期再彪悍的女生也会温柔的像个小猫咪似的，你们男生可以好好的关怀她，递个餐巾纸，扶她去吐…… ( o?? _ o?? )倒杯热水之类的&/li&&li&如果异地恋，女友电话跟你说头疼，让你安慰她，就跟她说点开心的事，别来看她，让她好好休息，因为头疼的时候任何打扰都会加剧病情……让她乖乖躺床上休息。&/li&&/ul&……唉，吃着止疼药躺床上打了这么多字，我也是蛮拼的，希望能帮到你&br&……真是羡慕你们没有这个毛病的人，我这样的稍不注意的容易头疼，能够活到现在就已经很尽力了，( ▼-▼ )
我是偏头痛长期病患T_T今天早上又头疼的特别厉害 ( o?? _ o?? )嘤嘤嘤~ 赶紧吃了点药，然而并没有什么x用，因为吃了药没过十分钟，忍不住全吐了。(&﹏&）一定让你女票洗头完了头发吹干才能睡觉，切记！我湿头发睡觉第二天头疼的概率是…
我老婆也是这种情况，在头痛来临之前，先有半个小时的视觉障碍，等眼睛基本恢复了之后开始头痛，然后睡一觉就会大大缓解。去医院检查，医生说是脑血管痉挛引起的，只有在头痛病犯的时候才能查出来，头痛结束之后就一切正常了，再查都查不出什么毛病。&br&她说她经过这么多年的斗争总结出来的一些经验：&br&1、每天睡觉至少保持7-8个小时，不要连续熬夜，不要过度劳累；&br&2、不要长时间看电视、电脑，容易对眼睛造成疲劳感，从而引起头痛；&br&3、不要让身体在一天内感受到的温差太大。比如，早上冷穿得比较厚，中午觉得热了就一下换了薄的衣服，这样第二天就容易犯病，比如洗澡之后穿很少的衣服出来晃，也容易引起犯病等；&br&4、不要大快朵颐地吃冰冷的东西，我老婆既是在夏天也很少吃冷饮甚至喝凉白开，每每喝饮料的时候都是在嘴巴里把饮料含热一点才喝，小口一点一点地喝；&br&5、头不能淋凉水，不能吹冷风，比如下雨就一定要回来洗热水澡冲热了才行，去理发店也一定要师父把水烧热了才能淋头；&br&6、不能吃巧克力、奶酪、咖啡等东西，这个都是她长期实践过的，有好几次就是一下吃了几块巧克力，第二天就犯病。&br&反正得了这个病之后事事处处都要注意和小心，好像定时炸弹一样，不知什么时候会发作，影响学习和工作，但是做到以上几条之后，她的犯病频率低多了。&br&后来她又发现一个规律就是，只要她早上剧烈锻炼过了，比如爬楼梯，跑步之类的运动，使心跳达到一定频度，那么即使是犯了以上的忌讳，也不一定会犯病，所以，对于偏头痛，看来锻炼是很有必要的。另外就是，她收集了很多这方面的知识，但是好像都没什么用，只有一条，就是多吃富含镁的食品，比如香蕉等食品，会有一定的帮助，这个她没有试验过。她得这个病大概10年吧，后来上班后身体素质比之前强一些，自然而然就好了，很少再犯了，看来和身体素质也有一定关系。&br&写这么多，希望能够帮到被偏头痛折磨着的朋友。
我老婆也是这种情况，在头痛来临之前，先有半个小时的视觉障碍，等眼睛基本恢复了之后开始头痛，然后睡一觉就会大大缓解。去医院检查，医生说是脑血管痉挛引起的，只有在头痛病犯的时候才能查出来，头痛结束之后就一切正常了，再查都查不出什么毛病。她说她…
这个病友相认题里面的许多答案都看得我想跟各位抱头一起哭一场，我发病显然不是最严重的，至少视觉征兆没那么明显。冒着没有直接回答问题所以没有帮助的风险向各位病友推荐一些药，因为我意识到很多人或者不吃药或者不曾了解过应该吃什么药。大部分偏头痛吃药是可以解的，而且副作用与疼痛比起来可以忽略不计。就算我吃一片药平均折寿一小时，我也愿意付出这一小时来换取减少七八个小时疼痛。&br&&br&不过免责声明还是要做的：我不是医生或者药剂师，我对止痛药的理解完全就是自己十多年的吃药经验，所以我对自己的答案不做任何担保，不承担任何后果，也不建议你完全不加思索地拿来就用，最好还是先就医，看看医生怎么说。我自己也就过医，医生没什么好办法，所以我只好吃止疼药。&br&&br&首先，常见泛用性止痛药三种：阿司匹林（Aspirin），布洛芬（Ibuprofen），扑热息痛（Paracetamol），都可以用来治偏头痛，也都是非处方药（就是说去药店可以直接买到，某些国家超市就有卖的）。三种药虽然都是所谓非甾体抗炎药，但是药物机理不一样，所以可能有一种对你见效快，另一种就没什么用。对我个人来说，效果依次是扑热息痛 - 阿司匹林 - 布洛芬这个次序。&br&&br&扑热息痛我一般吃 500mg 的片剂，在头痛似有似无时有点用，但稍微再疼一点就不行了。我最多试过一次吃两千毫克（500mg 的四片，请勿效仿），大约一小时后头痛有所缓解，但还是不如布洛芬。新手推荐吃 500mg，如果是 400mg 一片的就吃一片半。一般能在 30～90 分钟内生效，药力能持续四到八小时。&br&&br&阿司匹林我一般吃泡腾片，400mg 的。泡腾片通常还含有维生素 C 或者咖啡因，维生素 C 感觉并没有什么卵用，但是带咖啡因的版本效果的确更好一点。一般能在半小时内生效，药力持续二到三小时就不错了。最好不要空腹吃，会有点难受。也可以一次吃两片，不过这种情况我一般就吃布洛芬了。如果是早上头痛而且并不是很严重我就吃这个。&br&&br&布洛芬我一般吃 400mg 的片剂，激烈时吃 800mg。基本上没有压不下去的偏头痛。有些版本的布洛芬标称 684 mg，我不知道这个数字怎么来的，似乎是个等效当量，这种效果还更好些。一般半小时到一小时生效，药力能持续六到八小时。吃布洛芬理论上不应该犯困，但我可能是心理因素就觉得会困，所以如果是晚上头痛我就撑到临睡前吃。与布洛芬相似的一种药是萘普生（Naproxen），效果类似，但我没吃过几次，仅供参考。&br&&br&接下来要隆重介绍一种偏头痛专用药：曲坦（Triptan）类。上述三种止痛药发明时间都有几十年了，但曲坦类是一九九〇年代才研发出来的，专治偏头痛。常见的曲坦类药物有舒马普坦 （Sumatriptan）、阿莫曲坦（Almotriptan）、那拉曲坦（Naratriptan ）之类，略有不同，我也不是都吃过，但吃过的都是奇效。而且需要的剂量非常小，12.5mg 的阿莫曲坦可以在半小时内生效，至少能管八小时，如果实在很严重可以两小时后再吃一片，基本上保一整天无忧。&br&&br&但曲坦类药物的缺点是比较贵，两片阿莫曲坦的价格抵得上三十片布洛芬，所以不到万不得已我也舍不得吃，问题在于不是每次都能预先知道这次会发展到万不得已的境地，而曲坦也是越早吃越好的药……唉。&br&&br&最后补充两件事：一是我有一次去看医生，医生说我的头痛可能有颈发性因素，也就是脖子上的肌肉太弱了，久坐时支撑头部在一个固定位置就会酸痛，连带着引发头痛。因此我开始健身，颈部肌肉好起来之后，头痛的确减少了一部分。二是《火星救援》小说里面提到吸纯氧可以立刻消灭各种头痛，有条件的可以试试。&br&&br&再补充：最严重的偏头痛（每个月至少两次，并且痛起来吐啊失明啊什么的）可以考虑手术治疗，视严重程度需要在头上切一到四个口子，减轻神经压迫，术后八成以上的人都会完全痊愈。这是我听说的，我没严重到需要考虑手术治疗的程度。&br&&br&注意事项：&br&&ul&&li&吃药要趁早，有一点点可以明显确认症状就吃，不要拖到疼得死去活来再吃。不要有侥幸心理，以为这一次不会发展得多严重的——每次都会发展得很严重，别骗自己。&/li&&li&买完药记得看说明书，最起码要弄清楚一片多少毫克，别吃多了，也别吃少。吃药不要因为怕有害所以自己减量，吃多了固然有危险，但吃少了很可能完全没效果。&/li&&li&买药的时候你说要布洛芬，药店的人可能会问你要哪个牌子的，因为上面提到的药是药名，而不是商品名，比如布洛芬在中国最容易买到的牌子是中美史克的芬必得，在德国则是强生公司的 Dolormin。&/li&&li&药可以轮流吃，但最好不要混着吃。&/li&&li&文章开头「一片药折寿一小时」完全是夸张，所有本文提及的药都是非处方药，副作用都微乎其微，绝对不折寿。头痛才更折寿呢。&/li&&li&上述药物基本都是肝代谢的，怕肝脏压力大就别喝酒。&/li&&li&遵医嘱&/li&&li&遵医嘱&/li&&li&遵医嘱&/li&&/ul&
这个病友相认题里面的许多答案都看得我想跟各位抱头一起哭一场，我发病显然不是最严重的，至少视觉征兆没那么明显。冒着没有直接回答问题所以没有帮助的风险向各位病友推荐一些药，因为我意识到很多人或者不吃药或者不曾了解过应该吃什么药。大部分偏头痛吃…
生不如死&br&以前偏头痛发作的时候～首先是头一侧不舒服，然后随着脉搏一跳一跳的痛～之后开始失去一部分视觉～然后是头剧痛可能是颅压太高。之后呕吐～怕光怕声音。呕吐之后会慢慢好起来。简而言之，发作的时候你的躯体不再属于你，属于痛苦。
生不如死以前偏头痛发作的时候～首先是头一侧不舒服，然后随着脉搏一跳一跳的痛～之后开始失去一部分视觉～然后是头剧痛可能是颅压太高。之后呕吐～怕光怕声音。呕吐之后会慢慢好起来。简而言之，发作的时候你的躯体不再属于你，属于痛苦。
推荐曲坦类药物，止痛效果虽然不如芬必得，但是副作用小很多，止痛药要么对胃不好，要么对肝肾不好，尽量少吃（不过是废话），头痛酚酞片比芬必得更好，至于&a data-hash=&e708f2baae& href=&///people/e708f2baae& class=&member_mention& data-tip=&p$b$e708f2baae&&@胡雨&/a& 说热水澡应该比较轻的头痛，重度的如我这样，这些措施基本没用，不吃药就整晚别睡了。&br&&br&国外普遍使用曲坦类，国内的利扎曲坦有欧立停，可以试试，头痛服药有个诀窍是，有点痛马上吃，不要忍到不行再吃。不要尝试什么中药，基本没用，有用的大都添加违禁品，例如以前吃了多年的新加波头痛片。&br&&br&看资料说，小白菊长期服用，会减轻，我吃了一段时间，有一定帮助，可以试试，没有副作用，我吃的是自然之宝的，其他牌子也行，不是止痛的，是平常长期服用，会减轻一些。&br&&br&曲坦类最好的是阿莫曲坦，国内买不到，非常贵，你试试欧立停，或者托人去香港买zomig，也是曲坦的一种，你google曲坦类，国外偏头痛主要的处方药，没有止痛药效果好，但长期会有治疗效果，而且副作用小很多。&br&&br&偏头痛困扰我多年，你可以记录自己每次头痛时间，配合这些药物治疗，看看是否减轻，另外，我自己还想以后尝试用西比灵混合的一个处方试试。&br&&br&风险提示：本人不是医生，上述说的都是自己的体验，没有普遍性，建议去医院检查治疗，但国内这方面确实很弱，我去检查和治疗过几次，医生告诉我，多喝水多休息，我了个去，我又不是女神，不需要这建议，实在无奈，只能自己找方法治疗，目前有一定效果，上述都是非处方药，不会导致严重后果，是否有效看运气。&br&&br&btw：一般CT之类不会有什么异常，否则早就很严重，可以做个脑部多普勒试试，我的波形非常紊乱，不过也没什么临床意义，只能说明这脑袋确实不是很正常。
推荐曲坦类药物，止痛效果虽然不如芬必得，但是副作用小很多，止痛药要么对胃不好，要么对肝肾不好，尽量少吃（不过是废话），头痛酚酞片比芬必得更好，至于 说热水澡应该比较轻的头痛，重度的如我这样，这些措施基本没用，不吃药就整晚别睡了。国外普…
我也算是被偏头痛困扰了二十几年的悲催了。不知道题主到什么程度。&br&&br&药的话，加合百服宁……我是吃这个，超有用，过一段时间基本就完全不痛。但是医生说了对身体有很大伤害，所以不能多吃，早年几乎一个星期吃一次，现在不到痛的受不了不吃。&br&不吃药的解决办法是听听歌，看看电影，都是不能太刺激那种，但是可以吸引你的，总之就是分散注意力，不过不太好使，失灵时不灵，严重的时候几乎没用。&br&&br&还有一种能解决一时的是，把手弄成爪状，往指甲方向推，向后梳自己的头，指甲要刮到头皮，不用太大力，稍~~稍有一点点痛差不多。按医生说法是不通则痛，不通则痛，头痛都血管什么神经闭塞什么的balabalabala我也听不懂，试过后还挺行，只是很快就会失效，只能缓解一小段时间。&br&&br&最后，尽量在通风的环境下，越闷的地方我越容易头痛，但也不能吹大风。还有多喝水，提高新陈代谢。
我也算是被偏头痛困扰了二十几年的悲催了。不知道题主到什么程度。药的话，加合百服宁……我是吃这个，超有用，过一段时间基本就完全不痛。但是医生说了对身体有很大伤害，所以不能多吃，早年几乎一个星期吃一次，现在不到痛的受不了不吃。不吃药的解决办法…
题主乃好，我也是一个偏头痛女友，发现我男朋友关注了这个问题;(°Д°所以来回答一下。&br&首先我们来确定一下你女朋友为什么偏头痛。通过查阅&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DVOp8z_HkYd-7oZZ7iRc5TQRyGVsF7Tbwe0eXG6UbZLqKkXL5GhXVirK110SfhY1JYgj8HGBxEPrX0O8qCRnO8K& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&偏头痛_百度百科&i class=&icon-external&&&/i&&/a&我们花现偏头痛有如下病因：&br&&blockquote&&b&1.遗传&/b&&/blockquote&约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）发生偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。&br&&b&2.内分泌与代谢因素&/b&&br&女性多见，始于青春期，常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌与代谢的影响。&br&&b&3.饮食与药物&/b&&br&某些食物可诱发偏头痛，如含酪胺的奶酪，含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉，含苯乙胺的巧克力，食品添加剂如谷氨酸钠（味精），红酒等。&br&&b&4.精神因素&/b&&br&禁食、情绪紧张、强光均可诱发。&br&&br&&br&女朋友第一次偏头痛时，请带她去医院。如果你女朋友的确只是普通的偏头痛而没有什么别的病症，医生就不会为她进行许多治疗，而是告诉她上述病因，开些药，叮嘱要多注意休息，放松情绪……这些十分正确但又难以做到的话。&br&对于普通女孩纸来说，来大姨妈、不当饮食、情绪紧张……这些都太难避免了好吗！&br&作为一个偏头痛史已有十年之久而又思虑过多的女纸，这些原因我都遇到过。对我来说最主要的原因还是情绪紧张，上学的时候一考试就偏头痛，上班了之后就因为工作烦恼而偏头痛。&br&很多时候这些因素是同时出现的，想象一下：你工作/学业不顺，一直很疲惫，心情本来就不好，还来着大姨妈，还偏头痛！&br&哦，简直是痛不欲生。&br&&br&我的偏头痛算是比较严重的，偏头痛发作的时候也会伴有视觉先兆或恶心呕吐。去看医生，在医院折腾了一天，感觉比原来更累，做了个核磁共振却什么也没看出来。去做针灸，也没什么效果。试过一些药，没有明显改善。&br&最好的治疗方式还是睡觉，上学上班都请假，躺在床上睡一觉。醒来之后就会好很多。&br&&br&so，如果题主女朋友偏头痛的话，如果她不愿意去医院，不必勉强。帮她请假，给她买好药，送她回家休息，在她床边放好热水和清淡的食物，让她好好睡一觉吧。&br&对于偏头痛的女朋友和身体有任何不适的女朋友来说，关心都是最重要的。&br&&br&&br&如果这些还不够。&br&那么，就帮你的女朋友营造一个不容易犯偏头痛的生活环境吧。&br&如果她第二天还要早起上班上学，阻止她熬夜。 &br&和她一起建立规律的生活习惯。&br&支持她的决定，给她出谋划策，在她犹疑不决的时候帮她迈出第一步，尽量让她不为生活忧愁。&br&也许你不能直接帮她减少烦恼，至少你可以不让她因为你的原因生气。&br&与经常偏头痛的女盆友相处，多喝热水不一定有用，但关心和爱是万能。&br&祝各位病友都能早日康复！
题主乃好，我也是一个偏头痛女友，发现我男朋友关注了这个问题;(°Д°所以来回答一下。首先我们来确定一下你女朋友为什么偏头痛。通过查阅我们花现偏头痛有如下病因：1.遗传约60%的偏头痛患者有家族史，患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父…
回答这个问题的时候，我刚又经历了一次偏头痛，现在吃完药视力恢复了在写这个答案，虽然头还是疼，但眼睛看见了就觉得好爽。&br&我从初一时发现自己经常会出现这样的状况，就是会出现暂时性的视觉障碍，然后头开始疼。起初以为是感冒的前兆，也没当回事，吃了感冒药睡一觉也就应付过去。还很傻地以为大家都会这样，后来才知道他们和我不一样，至少眼睛看东西不会出现灯泡丝或者雪花状的白色絮状物。安慰自己这是自己的特异功能，因为我每次都能靠眼睛准确地知道感冒的来临，哈哈。就这样初高中一直这么过来了，结果中考的时候竟然发生了这样的情况，考试的时候试卷都看不太清，考完就觉得这次完了，不过结果出人意料，老天帮忙吧。初高中这样的次数不是很频繁，每次也都是吃药睡觉就好了，所以完全没当回事。&br&上了大学，压力小了，作业少了，可是还是时不时会眼睛看不见，然后头疼。大二暑假就当回事和老妈说了，老妈当时一惊，因为她一同事的儿子也有我相似的症状，去医院查了说是视觉神经压迫，做手术特别麻烦。就说改天去医院瞧瞧，结果晚上睡觉的时候凌晨三点多的时候突然头疼，眼睛完全看不清东西，外加呕吐。把家里吓的，赶紧上医院，到了医院先是照了CT，才发现是虚惊一场，脑袋没有问题！可头还是疼，医生说是偏头痛，就挂水开药，一直折腾到天亮。（感谢老妈，一直陪在身边）因为半夜挂的是急诊，老妈就说等医院上班了再找个人看一下，这次是个老大夫，他说是什么视觉神经痉挛，不是什么大事，重在调理。&br&于是吃了一个月的药，苦死了的什么养血清脑颗粒。头痛的频率有减少，但还是会有，现在每次眼睛一开始看不清，我就冲这个喝，难喝得要命，然后头疼得不行的时候会吃一粒止痛胶囊，也很快就恢复视力了，所以也就打算这么应付了。&br&然后想说保持充分的睡眠、按时睡觉也特别重要，昨天晚上我聊天到很晚，差不多两点多的时候，眼睛就开始看不清东西了，所以就赶紧睡觉，睡着了也就好了。还有就是今天下午是从外面回来才开始这样的，因为现在北京外面还是有点冷的。&br&&b&感觉每次偏头痛开始都有一个触发点，有的时候是熬夜，有的时候是冷热变化，所以还是要尽量避免去碰这个触发点，保持好的作息习惯，注意天气的变化，经常锻炼还是很有必要的。最后想说偏头痛这个东西还是蛮难根治的，所以与其苦恼，不如坦然接受，淡然面对，保持好心态，就当是我们的特异功能吧，哈哈。&/b&
回答这个问题的时候，我刚又经历了一次偏头痛，现在吃完药视力恢复了在写这个答案，虽然头还是疼，但眼睛看见了就觉得好爽。我从初一时发现自己经常会出现这样的状况，就是会出现暂时性的视觉障碍，然后头开始疼。起初以为是感冒的前兆，也没当回事，吃了感…
我是遗传的偏头痛，从小就疼，睡不好，受风，感冒等都可能引起。上学坐最后一排，有上课时疼起来悄悄撞墙的程度，也有躺床上疼哭的程度。&br&每次都有以下几个缓解方法：&br&1.吃药。真疼的要死要死的时候没有办法啊，吃药最管用，吃完睡一觉跟没事似的。我家常年放着脑宁等治疗神经痛的药，学校宿舍我也一直备着。我吃过的止疼药主要是脑宁，散利痛，布洛芬，还有一种同学给的中药冲剂，忘了叫什么。&br&比较像是正天丸。&br&2.搓脑门。自己或者家人揉搓脑门，重点揉太阳穴等比较疼的地方，严重时用双手食指拇指挤出几个四角星形状的红点，丑了点，但是可以缓解很多。这和楼上几个人说梳头的方法差不多吧。&br&3.风油精。这真的是神器，可能很多人还不知道风油精可以喝呢。滴几滴在脑门和太阳穴，轻轻揉一下，立刻减轻疼痛感。提神醒脑，我包里随身带，困了晕了都可以用。不过缺点就是味道重。花露水也可以，但效果很差。&br&4.睡觉。这个时候眼睛超级累，最好就是闭上眼躺着，隔绝打扰的声音，隔绝强光，睡几个小时。&br&以上方法结合来用，吃药后，涂风油精使劲揉搓至发热，让风油精的效果加速，关掉手机躺下睡觉。&br&________更新的分割线_______&br&&br&刚想起来还有一个，就是冲个热水澡。&br&我和老妈多次实验，亲测有效。
我是遗传的偏头痛，从小就疼，睡不好，受风，感冒等都可能引起。上学坐最后一排，有上课时疼起来悄悄撞墙的程度，也有躺床上疼哭的程度。每次都有以下几个缓解方法：1.吃药。真疼的要死要死的时候没有办法啊，吃药最管用，吃完睡一觉跟没事似的。我家常年放…
偏头痛！我小时候的噩梦啊！&br&首先，概括一下我的情况，家族中有偏头痛遗传，我奶奶，我爸，我，姑妈表姐等父系亲属中几乎人人都有偏头痛遗传病，小学初中的时候每个星期必痛一次啊！痛起来的那天只能躺在床上睡觉啊！吃东西完全没胃口！头稍微转一转就感觉脑子里刮着生疼啊！家中常备一盒头痛粉，出去玩都要带着啊！但是吃了还是得睡一觉啊！这日子能过？？初中住校连老师都知道我每个星期都会发作一次啊！我在宿舍睡觉他都不会问同学我在哪啊！因为我生病已经是一种习惯了啊！&br&然后在不知道初几的时候，我爸一个战友从贵州过来战友聚会，给我爸带了一袋野生天麻，真的是奇效啊有没有？？我现在回想起来这个叔叔虽然我没见过他但他绝对是救了我一命啊！从那天起天天吃天麻，什么？你说天麻泡茶？too young too naive啊！放在鸡汤里，放在炒菜里，甚至直接煮着吃啊，就这么两厘米见方的一块块天麻啊！直接嚼着吃啊！你别说，野生的其实不难吃啊，没有特别浓重的中药苦味和天麻臭味，烧熟了之后略微有些甘甜，然后也忘了吃了多久，反正非常明显的感觉头痛的频率越来越低了，后来叔叔带来的野生天麻吃完了，我爸就去药店买天麻打粉给我吃，放在蛋白粉里冲着吃，或者早上起来就着一杯热水直接喝，不过药店里卖的天麻就难吃多了，天麻的臭味非常重，而且回味很涩，吃了几次实在吃不下去了，爸妈看我偏头痛确实很久没犯了，也就没有强逼我把剩下的天麻吃完，一直到现在都大二了，我都快忘了偏头痛什么感觉了哈哈哈哈。&br&总结一下，就我个人的经验来看，只对于偏头痛这一病症，西药治标，中药治本确实是没的说，至于能不能根治，我只能说好多年没有再头疼过了，我想应该算是根治了吧，其他的中药我也没有尝试过，但是天麻，尤其是野生的天麻真的效果拔群，建议题主可以咨询医生后尝试一下。&br&PS 看题主用的是繁体字，应该不是大陆人，我说一个我们苏州这边的土办法， 可以在头痛的时候缓解疼痛帮助入睡，就是找一根布条，或者衣服也行，绕着脑门用力扎紧，然后去睡觉，记得多盖被子捂点汗出来好得快。希望题主早日走出病痛么么哒:)
偏头痛！我小时候的噩梦啊！首先，概括一下我的情况，家族中有偏头痛遗传，我奶奶，我爸，我，姑妈表姐等父系亲属中几乎人人都有偏头痛遗传病，小学初中的时候每个星期必痛一次啊！痛起来的那天只能躺在床上睡觉啊！吃东西完全没胃口！头稍微转一转就感觉脑…
以前在知乎看到过一个答案，说偏头痛大多是因为脖子颈椎引起的。我特意注意了一下，发现我就是这种情况，每次脖子僵硬酸疼之后就会偏头痛。所以就会很注意脖子，特别是睡觉时候不能让脖子悬空。现在就不那么频繁了。所以找到原因很重要。如果你是办公族或者睡姿不好，可以参考一下。
以前在知乎看到过一个答案，说偏头痛大多是因为脖子颈椎引起的。我特意注意了一下，发现我就是这种情况，每次脖子僵硬酸疼之后就会偏头痛。所以就会很注意脖子，特别是睡觉时候不能让脖子悬空。现在就不那么频繁了。所以找到原因很重要。如果你是办公族或者…
本人是&img data-rawheight=&2048& data-rawwidth=&1536& src=&/defa4fc5f044df82a05ed_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/defa4fc5f044df82a05ed_r.jpg&&资深偏头疼患者，从高三开始每次月经前后都会发作，头疼剧烈到不想活了，期间畏光、噪音，通常持续20小时左右直到吐净黄胆水为止。试过各类止疼药，看过各种名中医（至今仍没放弃治疗）都不能根本缓解。最近吃了一种止疼药，终于不疼了，已经谢天谢地了！但是，还是会发作。把神药分享给病友们！
本人是资深偏头疼患者，从高三开始每次月经前后都会发作，头疼剧烈到不想活了，期间畏光、噪音，通常持续20小时左右直到吐净黄胆水为止。试过各类止疼药，看过各种名中医（至今仍没放弃治疗）都不能根本缓解。最近吃了一种止疼药，终于不疼了，已经谢天谢地…
偏头痛的时候觉得自己脆弱到怀疑一切，躺在床上无法入睡于是东想西想甚至觉得世界都把自己抛弃了。可是第二天醒来，天朗气清，神清气爽，一切仿佛什么都没有发生过，而你似乎再也记不起昨天头痛时候的挣扎，纠结，一切都重新开始。&br&所以后来干脆不再怕头痛，因为知道它一定会过去，发作的时候不胡思乱想，大一点的就休息，对自己好一点，小一点的就照常工作学习，有那么几次用意念逼走了头痛，也有几次觉得忙起来的时候记忆就不再给痛觉分感觉，也就慢慢恢复。&br&而且疼痛的经历让自己更珍惜不痛的时候，而且发现规律作息饮食和跑步以及及时释放压力保持心情愉悦等真的能缓解头疼，今天此刻算是一个月以来第一次头痛，但是后天还有考试的哇！回答完答主我就继续看书啦，祝每一位有偏头痛的旁友都能更愉快的享受生活，因为我们比别人更多次的体会重新开始的可能。
偏头痛的时候觉得自己脆弱到怀疑一切，躺在床上无法入睡于是东想西想甚至觉得世界都把自己抛弃了。可是第二天醒来，天朗气清，神清气爽，一切仿佛什么都没有发生过，而你似乎再也记不起昨天头痛时候的挣扎，纠结，一切都重新开始。所以后来干脆不再怕头痛，…
疼的时候乙酰氨基酚温水送服&br&我自己是疼的厉害的时候两颗 不厉害一颗&br&但是这药对胃肠道刺激大
胃不好的注意&br&&br&我自己感觉几个厂家产的效果有差别&br&效果比较好的是太极产的“散列通”&br&&img data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& src=&/a81fd3461bce46_b.jpeg& class=&content_image& width=&400&&然后有条件吃完药最好休息会 &br&&br&自己每次疼都注意回忆一下有没有啥可能诱因&br&每个人可能会有不同 &br&下次就避免试试 &br&有效的话就总结起来&br&&br&我自己的经验是&br&冬天睡觉头部保暖戴帽子或者围巾裹头上&br&别晚上睡前洗头&br&每天好好睡觉 但别睡太多 &br&最好有个规律的作息&br&午睡不要睡太久
起来容易头疼&br&&br&疼得厉害又没有药的时候&br&我都会自己手按头 疼的那里&br&会有短时的稍微缓解&br&头部艾灸也很舒服&br&但对我来说还是吃药最有效&br&&br&这毛病有的话就很难一直不疼不犯病&br&只能说尽量预防 避免诱因&br&疼了之后及时吃药&br&我自己就算了 就这样了我也忍了&br&只是特别担心以后我有了宝宝也有偏头痛&br&特别担心 &br&头疼太难受了&br&不想Ta有这毛病
疼的时候乙酰氨基酚温水送服我自己是疼的厉害的时候两颗 不厉害一颗但是这药对胃肠道刺激大 胃不好的注意我自己感觉几个厂家产的效果有差别效果比较好的是太极产的“散列通”然后有条件吃完药最好休息会 自己每次疼都注意回忆一下有没有啥可能诱因每个人可…
跑步。&br&&br&&br&我和题主情况非常相似.高三开始偏头痛；大学是偶尔休息不好或者感冒会疼，睡一觉就好了；再后来研究生科研压力非常大，睡一觉已经解决不了问题。最后研究生即将毕业那段时间论文、感情及工作压力一起来了，经期前一天就会疼，基本头一疼我就知道自己经期要到了，平时偶尔也会疼，每个月都有一个星期在调理自己的头痛，止疼药吃了再要睡觉有时候也不管用，白天睡多了晚上又会睡不好，陷入恶性循环。&br&最难受的时候就觉得自己是不是要死了，死亡是不是就是这个样子的。&br&&br&后来我开始跑步，一周跑个三四次，晚上跑一跑，一段时间后就缓解了很多，经期前一天不会疼了，这可是突破性的进展，更加坚定了跑步的信念。再后来我毕业工作一切困惑一下子全部解决了，工作在高校，自己可以胜任，工作轻松，就没有再疼了。&br&所以跑步+放松自己，你就可以不再偏头痛。感觉棒棒的。
跑步。我和题主情况非常相似.高三开始偏头痛；大学是偶尔休息不好或者感冒会疼，睡一觉就好了；再后来研究生科研压力非常大，睡一觉已经解决不了问题。最后研究生即将毕业那段时间论文、感情及工作压力一起来了，经期前一天就会疼，基本头一疼我就知道自己…
最近倒是经常接诊这类患者，天气变冷后，很多人缩在床上玩手机，单一姿势过久，脊旁软组织两侧受力不平衡，诱发小关节紊乱，引起局部软组织炎症及影响椎动脉供血，引起疼痛不适或活动受限，虽然可以手法调整关节缓解症状，但需要患者自身注意劳逸结合，避免劳损过度，才能预防复发
最近倒是经常接诊这类患者，天气变冷后，很多人缩在床上玩手机，单一姿势过久，脊旁软组织两侧受力不平衡，诱发小关节紊乱，引起局部软组织炎症及影响椎动脉供血，引起疼痛不适或活动受限，虽然可以手法调整关节缓解症状，但需要患者自身注意劳逸结合，避免…
因为你的颈部关节受到压力了。当颈部关节太过僵硬、转动过于频繁，或者经常固定在一个容易使脖子不适的位置的话，就会产生颈源性头痛。&br&如果你颈部关节受到了压力，感受到了疼痛，那疼痛信号就会传到你脑干内的三叉神经颈核，然后你就会发现自己开始头痛了。&br&你可以去找物理治疗师或去网上找一些运动处方来缓解你的偏头痛，现在很流行物理治疗的，而且也不用吃药也不用手术。没什么副作用和风险。
因为你的颈部关节受到压力了。当颈部关节太过僵硬、转动过于频繁，或者经常固定在一个容易使脖子不适的位置的话，就会产生颈源性头痛。如果你颈部关节受到了压力，感受到了疼痛，那疼痛信号就会传到你脑干内的三叉神经颈核，然后你就会发现自己开始头痛了。…
可以尝试一下用物理治疗，现在很流行用运动处方来治疗偏头痛，你可以去找一下物理治疗师，让他帮你。
可以尝试一下用物理治疗，现在很流行用运动处方来治疗偏头痛，你可以去找一下物理治疗师，让他帮你。
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