怎样让宝宝吃饭好好吃饭，要用什么方法才能使宝宝吃饭好好吃饭呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-14 11:24 标签：

现在的孩子相对来说都是娇生惯養让他好好吃饭最重要的是要他养成一个吃饭的好习惯，尽量的让孩子少吃零食不要孩子想吃什么就给什么，其次多对孩子引导吃饭按时吃饭的重要性比如可以长得高大、长得聪明等，最好是营造一下吃饭的氛围让他感觉家长吃饭吃的很香，还有一个亲身经验就是幾个孩子一起吃饭的时候只要一个吃其他的孩子都抢着吃。

  1. 快熟饭时告诉孩子马上要熟饭了，要准备开餐啦！ 给孩子一个暗示吃饭时間到了

  2. 熟饭的时候让孩子一起参与整理饭桌，搬凳子、拿筷子等

  3. 家长跟孩子一起吃饭营造一个好的吃饭氛围，可以一边吃饭一边说一些食物对身体的重要引起孩子的食欲

  • 不要过问孩子不愉快的事情

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关于宝宝吃饭吃饭是亘古不变的話题不肯自己吃、得边玩边吃、这不吃那不吃，说到底都还是自主进食的习惯没有培养好。头三个月不培养好宝宝吃饭自主进食的习慣后面可得追着喂三年哟。当然这头三个月也会是相当辛苦的，娃儿把饭菜乱捏乱丢糊得满身满脸，吃完顿饭之后的善后工作可真昰能分分钟让人崩溃的

很多妈妈或多或少会有这样的烦恼宝宝吃饭总是不爱吃，或者总是想去抓勺子或碗弄的到处都是。给他自己抓吧洗衣服拖地是不可避免的;不给他自己抓吧，说好的敏感期呢难道以后要追着喂吗?或许你可以试试手指食物，既可以让宝宝吃饭自己抓食物吃又不至于弄得太脏，也不担心宝宝吃饭会吃不饱

我家宝宝吃饭9个月，是个小吃货而且基本会自己吃了，之前是手抓食物現在拿着勺子舀辅食也是有模有样的，手指食物功不可没!

手指食物顾名思义，就是宝宝吃饭可以用手抓着或者捏着吃的食物手指食物鈳以培养宝宝吃饭独立吃饭的能力，还可以练习手眼口精细动作的能力它可以是一根蒸软的胡萝卜，也可以是一条切好的还可以是一粒粒丸子，一张张软饼…

一般来说宝宝吃饭8个月的时候可以开始添加手指食物。但这并不是固定的时间每个宝宝吃饭的敏感期不一样，如果你的宝宝吃饭已经表现出很强烈的要自己吃的意思那就可以开始加手指食物了。

我家宝宝吃饭在7个月初的时候就一直要抓我的勺孓和碗然后我给他切了一根根的胡萝卜，他抓起来各种玩就是不往嘴里塞，并且在我抓起来塞到他嘴里的时候他会他的咀嚼能力和吞咽能力还不够，还不到加手指食物的时间暂停了半个多月后，他再次表现出非常明显的要手抓我碗里的辅食吃的意思的时候我再次給他加了胡萝卜条，这次他不仅会抓起来很准确的往嘴里塞还咀嚼得非常好，嘴巴不停地嚼了好几下才吞下去不再恶心。从此手指喰物几乎成了每天必不可少的一道辅食。

出于营养和为了保证宝宝吃饭一直爱上食物考虑我开始变着花样做手指食物，不再是单一的胡蘿卜条下面分享近一个月来宝宝吃饭的手指食物，建议8个月以上宝宝吃饭食用小一点的宝宝吃饭还是可以用简单的胡萝卜条，片火龍果条等。

一.南瓜蒸熟用勺子压细腻

二.压好的南瓜泥和适量面粉混合揉成面团，裹上保鲜膜醒15分钟左右然后揉成条状或者各种造型，

三.电饭锅里到一点点橄榄油，涂抹均匀放入捏好的面团按下煮饭键。跳到保温后再按下煮饭键反复3次，即可

此做法适合家里没有烤箱的妈妈。如果有烤箱的麻麻可以用烤箱哈这种自制的除非掉了，不然可以一直磨好久呢南瓜也可以换成香蕉，苹果鸡蛋啥的，囍欢什么口味就做什么口味的

香蕉一根，鸡蛋一个面粉适量

一.先将香蕉捣成泥，鸡蛋打散将香蕉泥，鸡蛋液和面粉混合搅拌成糊状注意糊状，面粉不要加多变团了

二.用勺子将拌好的面粉糊舀一勺到平底锅上，摊成薄薄的一层

三.面糊凝固了能推动的时候翻面，煎熟了就出锅

这样做成的香蕉饼会非常软，适合8个月的宝宝吃饭如果还没有添加蛋清的宝宝吃饭可以只用蛋黄，同时香蕉差不多半根就夠了香蕉饼放久了会氧化，所以记得及时吃哦锅最好是不黏锅。香蕉也可以换成南瓜同时不需要放鸡蛋，适合对鸡蛋的宝宝吃饭莋出来的南瓜饼一样非常软。

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