预防 有脂肪肝怎么办 你做到了吗？怎么办呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-14 06:09 标签： 有脂肪肝怎么办
在我们的身上，到处都是会看到浮在身体表面的青筋，而有的时候，
又将是一年春节，小伙伴们又开始了各种担忧，毕竟这样的时候长肉
血液的流动，保证了人体各器官各组织的正常运营，如果血管堵了，
保护心脏是每个季节都在做的事情，尤其是这样寒冷的冬天，让心脏
很多时候人们注重养生，保养脸部、保养双手、保养脚、保养很多地
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医生,请问.为何瘦的人也会得脂肪肝...
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脂肪肝应该怎么预防
医生,请问.为何瘦的人也会得脂肪肝? 应该怎么预防.做仰卧起坐有用吗?
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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你好，你这种情况主要在于禁酒、少进食高脂食物。
职称：医师
专长：妇产科
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指导意见：您好；合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪。
问脂肪肝做什么运动最好一天那个时候做运动最好一次需要...
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：你好脂肪肝的治疗方法中以通过运动减肥的效果最好意见建议：减肥的运动方式主要是做有氧运动比如慢跑饭后散步不要长时间坐着不动另外还要尽量避免使用油腻含有大量糖分的食物戒除不良的生活习惯不要喝酒等希望能帮到你
问脂肪肝怎么预防应该注意哪些问题
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析：对于脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗最好。意见建议：中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积，西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，最好到医院具体检查后在对症用药治疗。
问酒精性脂肪肝应该怎么预防
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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①芹菜炒香菇：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋适量。此方有平肝清热、益气和血作用。　　②蘑菇烧豆腐：嫩豆腐250g，鲜蘑100g。砂锅内放豆腐和鲜蘑片，加适量盐和清水，中火煮沸后，小火炖15分钟，加调味品即可。有补气益胃、降脂抗病毒作用，还可用于肝炎后脂肪肝的辅助治疗。
问你好，我这几年慢慢开始发福了，身体明显发胖了，我听...
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
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病情分析： 脂肪肝应注意定期检查、及时治疗：因为脂肪肝患者若能在早期及时诊断、及时进行饮食运动等基础疗法的干预治疗意见建议：是可以及时将肝内沉积的脂肪消退的；若治疗不及时，又不注意诱发因素等的预防，将有可能导致脂肪肝病情的加重，朝向肝硬化的方向发展，将很不利于疾病的治疗及预后。　　脂肪肝应注意调整饮食结构：饮食治疗可以说是脂肪肝不可缺少的一个重要前提，针对脂肪肝的发病原因，采取针对性饮食规划，不过分精细，合理调整脂肪肝的全面营养，对于辅助去除和控制病因，亦起着十分关键的作用。　　脂肪肝应注意增强体育锻炼：可以针对脂肪肝原发病的不同，采取适宜的运动锻炼，可消耗脂肪的同时，亦可增强个人体质及抵御疾病的能力。
问延安治疗脂肪肝最好的医院？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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预防：宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
问日照治疗脂肪肝最好的医院？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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预防：宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
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& 轻度脂肪肝患者怎么办？
轻度脂肪肝患者怎么办？
是肝脏的一种常见疾病，而脂肪肝又分几种程度：轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝，其中轻度脂肪肝是最容易被忽视的，但是小编建议大家不要对轻度脂肪肝掉以轻心。那么轻度脂肪肝应该怎么办呢?
轻度脂肪肝患者应该早期进行饮食调理
单纯性脂肪肝患者，没有必要吃保肝护肝药，可以先从生活方式的改变做起，要适当地控制饮食。戒烟、戒酒，在饮食上的改变包括减少胆固醇的摄入，少吃肥肉和胆固醇含量较高的海鲜和河鲜，如蟹膏、虾膏、鲍鱼等。
轻度脂肪肝患者应进一步检查，明确是否合并其他疾病
轻度脂肪肝患者一定不要掉以轻心，最好是去进一步检查，检查是否已出现肝纤维化，以及一些炎症相关指标。另外，一个人如果出现了脂肪肝问题，往往提示他的代谢出现了异常，很有可能已经并发有其他代谢相关疾病。常用的检查项目有，血糖、血脂、尿酸、血压等。
轻度脂肪肝患者应适当减肥
大多数轻度脂肪肝患者都体重超标，通过减轻体重可以使脂肪肝好转或是消失，但患者的
体重的减轻每个月不超过一到二斤最佳，一下子减重太快，会造成代谢紊乱，反而可能让脂肪肝加重。
单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。如果是饮酒造成脂肪肝，应该戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗C肝;如果是患者，则要控制病情稳定;如果是高血脂患者，那么在必要时，必须服用降血脂药物把血脂降下来;同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服成药，以减少肝脏负担。
肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性。除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物(例如类固醇、治疗免疫风湿药物)等也是引起脂肪肝常见因素。
以上便是轻度脂肪肝患者需要注意的三大事项，希望患者可重视，切不可因为脂肪肝是轻度的，就忽视。
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