怀孕5个月零10天整整胖了21斤该怎麼控制体重，每天吃的也不多肉很少吃，不喝奶爱吃素菜，是因为之前没孕吐导致的么我就怕到时候宝宝太胖不好生，怎么办啊
孕妈咪的吸收也非常好哦不过看情况是孕妈咪吸收掉了，而不是宝宝哦这个平常少食多餐，均衡饮食饭后散步半个小时就可以控制得很好哦，胎儿也长自己也不会肥胖。
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可能都长你身上叻宝宝不一定，我整个孕期胖50斤宝宝顺产7.86斤
只能控制了，水果每天不能超过一斤面包类的最好选择全麦的。
你要少吃饭米饭也是會长胖的，也是含有脂肪淀粉的哦~不过这个我也可以理解的因为很难控制自己的体重，有的人就是不怎么吃都是自己吸收的了。
胖了21斤是长你身上了还是宝宝长的大啊
我快到5个月，胖了10多斤！平时吃的也不多怎么回事呢？可能跟个人的体质有关有的是孩子长，有嘚是都在长肉！我们还是得控制点吃些低糖的！
