请问一下得了肩周炎463gkyy，平时应该多注意些什么好呢？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-13 10:22 标签： 肩周炎463gkyy
肩周炎是一种非常常见的疾病，之前肩周炎多发生在40岁左右的人们身上，但现在这种疾病是越来越年轻化了，引起肩周炎的原因主要有软组织病变，高强度的外力，坐姿不正确，长期的固定等等还有就是肩部拉伤等引起的。得了肩周炎以后，常常听别人说应该多吃一些清淡的食物，比较容易消化的食物，还有就是营养丰富的食物新鲜的蔬菜和水果等等，肩周炎有哪些饮食禁忌呢？那么下面让我们来了解一下。
步骤/方法：
1　　第一、不要吃寒性冰凉的食物，比如说绿豆，冬瓜等这些食物都是以一些寒性的食物，另外也不要吃冰冻的果汁，雪糕，冰激凌等等这些对肩周炎的康复非常不利，所以在平时的生活当中，尤其是夏天天气比较炎热，这些食物还是要忌口的。
2　　第二、不要吃特别肥腻的食物和饭菜，比如说一些油炸食物，一些肥肉和奶油等这些都属于高脂肪和高热量的食物，因为这些高脂肪性的食物会严重影响脾的运动，有数据表明吃过多的高脂肪的饭菜会加重关节炎，肩周炎的病情，使病情恶化，另外，对于肩周炎患者一定要注意体重的控制，这样的话可以减轻和防止关节的损害。
3　　第三、不要吃用铁锅蒸炒的食物和一些海产品，因为人的身体中含有很多的铁，如果与蛋白质结合会形成一种铁蛋白分子，久而久之达到饱和之后会有毒性，对于关节的发作起来助长作用，还有就是不要吃过多的海产品，尽量不吃，因为那些含产品中都含有一定的尿酸，在体内形成的尿酸精盐对于患者来说非常不利。
注意事项：
以上就是肩周炎患者在饮食方面需要注意的地方，其实患者在饮食方面还有很多需要注意的方面，比如说在日常吃的饮食方面也不要吃辛辣的食物，比如说辣椒，油条等，不要喝过浓的咖啡，不要喝过多的烈酒等等。肩周炎是一个较为持久的战争，所以需要患者坚持，才能使得病情得到改善和康复。
订阅到邮箱
温馨提示：以上经验分享由网友原创，仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
肩周炎热门相关
肩周炎相关药品
功能主治：本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如...
参考价格：￥52.5
功能主治：原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格：￥70
咨询实录推荐*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 怎么治肩周炎的症状平时该注意什么?...
"网友求助"怎么治肩周炎的症状平时该注意什么?...已回复
前段时间发现自己的肩关节变的不灵活了，肩关节以及肩胛骨周围有酸痛或是冷痛。在手臂活动到某个位子时疼痛加剧.应该怎么治疗啊?怎么治肩周炎的症状平时该注意什么?
共3位网友提供帮助
会员9227747 04:34:44
你好,肩周炎是因为肩关节周围的肌纤维组织相互之间发生了粘连，在活动到一定的位子时粘连部位的肌纤维牵拉的疼建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法
会员9227776 04:39:44
你好，肩周炎严重的时候最好是做做物理治疗，就是按摩针灸一类的如果是缓解后，一定要注意少上网，多运动，坚持肩部运动这样肯定会好转的
会员9228272 04:44:44
你好,肩周炎的症状一般有肩部疼痛、肩关节活动受限（肩关节向某个方向活动受限，肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作难以完成）、怕冷、肩关节压痛等。
问怎么治肩周炎？怎么治肩周炎
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
您好：要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。
问得了肩周炎是怎样的症状？
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
你好，肩周炎严重的时候最好是做做物理治疗，就是按摩针灸一类的如果是缓解后，一定要注意少上网，多运动，坚持肩部运动这样肯定会好转的患者面向站于墙前，双手上抬，扶于墙上，努力向上摸高，要每天比前一天高。4、双手枕脑后平躺姿势可以治疗肩周炎，注意让掌心向上，哪侧的肩痛就有头压哪侧的手掌，每次坚持二十分钟，一周疼痛症状可以减轻。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
肩周炎相关标签
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐...
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询您好，欢迎来到奥一网！[]，新用户？[]
后使用快捷导航没有帐号？
查看: 1049|回复: 24
如题,很痛,大家有好的方法可以介绍一下.
针刀的疗效比较确定。也可以中药治疗。
怎么针刀啊
肩周炎可以通过理疗，比如针灸，推拿，按摩综合性的治疗，效果不错的，平时要适当的运动。
可以去买＂一正痛贴＂，我爸以前也是肩周炎，不过用了这药后，好了很多
新加坡鸿威 金波士 降龙十八虎蛇
周身痛活络油 45ml
追风透骨 止痛特效
主要成份：冬青油、桉叶油、白油、薄荷油、薄荷脑、桂醛、樟脑粉
经过名贵中药材浸制, 效用迅速加强
每45ml药油内浸有下列原中药材成份：
三七、红花、伸筋藤、丁香、牛膝、入地金牛
& & 本号追风油& &历史最悠久& &品质确一流& &通关活络快&&
& & 疗效胜一筹& &新旧湿症痛& &肩肘颈紧痛& &关节屈伸痛
& & 手足麻痹痛& &筋络抽摔痛& &腰椎骨刺痛& &跌打扭伤痛
& & 坐骨神经痛& &四肢酸软痛& &新旧淤积痛& &伤风头晕痛
& & 疴哎肚腹痛& &蚊叮虫咬痛& &追风透骨快& &止痛疗效佳
1.外用擦剂,忌食!勿入眼口粘膜,若情况发生,立即用水冲洗.
2.皮肤敏感者勿用.若出现红疹或不适时,请立即停止使用.
3.存放于阴凉干爽处.不宜让孩子拿取.
新加坡金大夫伸筋藤肩颈痛特灵40ml
追风透骨 止痛特效
主要成份：冬青油、桉叶油、白油、薄荷油、薄荷脑、桂醛、樟脑粉
经过名贵中药材浸制, 效用迅速加强
每40ml药油内浸有下列原中药材成份：
三七、红花、伸筋藤、丁香、牛膝、入地金牛
& & 本号追风油& &历史最悠久& &品质确一流& &通关活络快&&
& & 疗效胜一筹& &新旧湿症痛& &肩肘颈紧痛& &关节屈伸痛
& & 手足麻痹痛& &筋络抽摔痛& &腰椎骨刺痛& &跌打扭伤痛
& & 坐骨神经痛& &四肢酸软痛& &新旧淤积痛& &伤风头晕痛
& & 疴哎肚腹痛& &蚊叮虫咬痛& &追风透骨快& &止痛疗效佳
1.外用擦剂,忌食!勿入眼口粘膜,若情况发生,立即用水冲洗.
2.皮肤敏感者勿用.若出现红疹或不适时,请立即停止使用.
3.存放于阴凉干爽处.不宜让孩子拿取.
生产厂家:星加坡鸿威药业公司
我妈妈得了肩周炎,有好的方法介绍一下!
回复 木棉花开1 的文章：
我向你推荐，试试永春堂药磁保健枕吧，专利产品，对肩周炎效果挺好，需要进一步了解请联系我。qq
到香港买牛头牌通血丸!试试!
为什么不试试天狮穴宝？
今天我去康复科,看到一个肩周炎的病人,正在做一种治疗,我就看了一下
这种治疗叫中药“熥疗”，通过特定穴位温灼效应及独特中药的透皮吸收，舒筋活络，散淤消积，调和肌骨，激活新陈代谢，缓解肌肉、关节、韧带的挛缩，促进局灶炎症的吸收、消退。
康复科主任说,肩周炎颈椎病腰椎疾病的病人都可以做这种治疗,&&效果不错,&&/group_index.shtml?funcid=17&groupid=&logid=13210, 这里也有一些介绍,可以了解一下
回复 你很丁丁 的文章：
[field][legend]以下为引用 你很丁丁 的文章：[/legend]到香港买牛头牌通血丸!试试!......[/field]
我可以帮忙买到
不要用药,只需用盐水瓶装温热水,烫痛处就会好
lz妈妈的肩周炎好些了吗?
针灸可能效果最好
回复 分享健康-分享快乐 的文章：
[field][legend]以下为引用 分享健康-分享快乐 的文章：[/legend]今天我去康复科,看到一个肩周炎的病人,正在做一种治疗,我就看了一下
这种治疗叫中药“熥疗”，通过特定穴位温灼效应及独特中药的透皮吸收，舒筋活络，散淤消积，调和肌骨，激活新陈代谢，缓解肌肉、关节、韧带的挛缩，促进局灶炎症的吸收、消退。
康复科主任说,肩周炎颈椎病腰椎疾病的病人都可以做这种治疗,&&效果不错,&&/group_index.shtm......[/field]
这个网站打不开呀！
介绍一小方法.自己试试,用摸墙壁.
每次高一点.
每天半小时.

我要回帖

更多关于 肩周炎463gkyy 的文章

 

随机推荐