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　　为保护本文作者，作者信息已隐去。
　　无论是门诊看病，还是来问医生咨询，都有痛风病友咨询一些由「朋友」或「网上」推荐，而医生从来不会推荐的「药物」。
　　这些「药物」的广告通常十分诱人：纯天然、无副作用、不伤肝肾、缓解痛风立竿见影……
　　作为医生，我不能说这些广告是否符合规定、法律，这不是我的本职。但出于对痛风病友的关心，我有必要站出来解释一下。
　　因为这些「药物」不仅会掏腰包，还可能延误痛风治疗，导致痛风石、肾脏损害等并发症。这不是医生愿意看见的。
　　下面就是容易坑人的七种「药物」，大家要警惕。
　　1. 西芹籽精华素
　　是什么：代购入境的保健品，产品安全性缺乏保证。
　　效果如何：目前仅有动物实验发现「西芹籽」有一定的降尿酸和抗炎作用，并没有临床试验支持，因此「西芹籽」无法替代降尿酸或止痛药物。
　　医生建议：有效性待考证，安全性难保证；不建议购买。
　　2. 东北雌性红萝卜
　　是什么：普通食品。
　　效果如何：「雌性红萝卜」对痛风治疗的作用，连可靠的动物实验数据都没有，更不可能替代降尿酸药物。
　　医生建议：作为普通食品，如果符合食品安全标准是可以食用的。但不要迷信他的治疗作用。
　　3. 泰国合比禄（Capirox）
　　是什么：国外普通止痛药物，化学成分是吡罗昔康，非甾体抗炎药的一种。
　　效果如何：具有抗炎止痛作用，但是并不比国内常用的双氯芬酸、塞来昔布或依托考昔等效果好。并且国内的同类止痛药物价格也很低。
　　医生建议：非正规渠道药物，安全性难保证，国内有同类药物，不建议购买。
　　4. 泰国娜莎
　　是什么：仍是国外普通止痛药物，化学成分是吡罗昔康，非甾体抗炎药的一种。
　　效果如何：具有抗炎止痛作用，但是并不比国内常用的双氯芬酸、塞来昔布或依托考昔等效果好。并且国内的同类止痛药物价格也很低。
　　医生建议：非正规渠道药物，安全性难保证；国内有同类药物，不建议购买。
　　5. 痛风灵
　　是什么：市面上的「痛风灵」很多，但是国家食品药品监管总局（http://www./）未查到有关「痛风灵」的药品信息，也就是说不是大陆批准的正规药物。
　　效果如何：效果不得而知。
　　医生建议：不建议购买，建议选择安全性、疗效都明确的止痛药物，如秋水仙碱、双氯芬酸、塞来昔布、依托考昔或糖皮质激素等。
　　6. 日本非布司他
　　是什么：本质成分是非布司他，国内已有此类正规药物，疗效可靠。
　　效果如何：如果「日本非布司他」的成分能得到保证，的确是具有降尿酸作用的。但是「日本非布司他」是非正规渠道进入国内的，药品质量及安全性难以得到保证。
　　医生建议：不建议购买「日本非布司他」。建议购买国内正规渠道的非布司他。
　　7. 曲鼠草带泡茶
　　是什么：商家宣称的保健品，但国家食品药品监管总局并没有相关备案，既不是药品也不是保健品。
　　效果如何：未得到权威研究支持。
　　医生建议：在安全性、有效性无法保证的情况下，不建议购买。
　　其实，上面这些「痛风假药」仅仅是冰山一角，很难例举完。因此，希望各位病友牢记以下几点，避免被坑：
要治病必须得靠药物，国家食品药品管理局（CFDA）批准的药物都是经严格的临床试验证明有效，且副作用是已知的，可以预防的。而「保健品」在这方面是缺乏的，效果不如药物，也不会标注副作用。
无论是根据美国、欧洲，还是我国的痛风治疗指南，被认可的且能在国内使用的降尿酸药就只有苯溴马隆、别嘌醇和非布司他。
别有用心的「神药」常把「纯天然」「不伤肝肾」「立竿见影」作为卖点。
痛风病友要坚持正规的降尿酸治疗，如果喜欢，可以选用一些安全性有保障的保健品。
　　你使用的药物都合理吗？长按下方二维码，咨询风湿科医生。
　　给你一对一的专业、细致解答。
　　责任编辑：Hugh
　　图片来源：.cn 正版图片
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微信扫一扫分享至朋友圈痛风患者保健须知
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痛风患者保健须知
来源: 老人报
　　第一点：控制每日总热量的摄入
　　痛风病人一般多为肥胖型，为了能够达到正常的体重，痛风患者需要控制每日总热量的摄入，痛风病人的饮食每日总热量供给应比正常人低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
　　第二点：禁食嘌呤含量高的食物
　　过多地食用嘌呤高的食物容易产生过多的尿酸，诱发痛风，所以说痛风病人要禁食嘌呤含量高的食物，目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、肾、心脏、胰脏等动物内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、野鸡、鸽肉等肉类。
　　第三点：多食含碳水化合物、各种维生素、矿物质的食物
　　碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等；各种维生素，尤其是B族维生素和维生素C应足量供给，有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解；含矿物质丰富的蔬菜和水果等成碱食物，有利于尿酸的溶解和排出，也要多吃。
　　第四点：切记多饮水
　　通过多饮水，可以增加尿量，有利于尿酸的排出。每天饮水量至少3000毫升，保持在2000毫升左右，可以减少结石在肾脏和输尿管的形成；以白开水、矿泉水、苏打水、鲜果汁、菜汁等为宜。（何&丽）
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痛风类保健品及给痛风患者的十条建议
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TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
" u5 y, H- w# g( E8 D
痛风患者，妞儿身边接触过不少，最严重的是一个青岛又高又肥的大胖子，才27岁（自称大肥肉）。一次工作和对方公司一起吃饭，席间男士只有他没喝酒，当时还有点奇怪，熟了之后才知道，大肥肉最严重的一次，全身不能动，当时夜里一个人住公司办事处租的的公寓，勉强拨了急救电话，捡回一条命，自此戒酒戒海鲜（青岛人不吃海鲜真心不容易）。听得我一身冷汗，因为我家兄弟有痛风，严重时候是脚肿，踝关节疼痛难忍，很担心会更加严重，于是开始查询病因及排解痛风办法。4 t! k" a6 N, d! M$ P
- X4 k% g: }# m
痛风的原因
' `2 W* L; Q# P
痛风是由于身体内部尿酸（尿酸钠）过多并产生结晶沉积造成的，痛风最终会导致关节发炎，因而属于关节炎的一种形式。&&x! Y$ t/ ~9 r% g
7 Y! ]6 y# z# q
尿酸的前身是食物中的嘌呤（这也是痛风病人饮食中要避免高嘌呤食物的原因所在），尿酸结晶体为细小的针状，一般在温度较低的时候，易发生沉积，这也就是为什么发病部位多位于身体四肢末端关节部位。一般通常最先疼痛是是大脚趾关节。身体的关节部位在活动的时候会造成组织弯曲，与针状的结晶体冲突，因而产生疼痛。每次发作即使不经治疗，多半一、二週后症状消失，但不久之后又产生周期性的发作，日积月累之后指间和肢体的关节会冒出结石，严重时导致肢体变形、无法活动，再到血管和肾脏。
0 ?0 |8 M. h$ H3 ?- w& D
前期的关节疼也常常让痛风患者与一般关节炎混淆。尿酸本身并不坏，而且是人体重要的抗氧化剂。
痛风实质上是体内的对应的酶类不足，代谢出现问题造成的，要想解决痛风，关键在系统恢复正常。康复的标志实际就是正常摄入鱼虾等高嘌呤食物，尿酸不会异常升高，更不会导致痛风发作才算，而不是尿酸指标一降到标准值就可以放松下来了。$ D3 y$ ~) U' q6 @0 ^
$ P: ?4 ^& d* \
痛风类保健品& _5 V; d8 E&&s. M3 v- n$ @
一、黑樱桃&&Black cherry
" `- g' J$ W. L& u2 L
黑樱桃中的化合物可抑制参于炎症反应cyclooxegenaseI和II酶的活性，从而缓解疼痛和不适。黑樱桃也含有抑制其他酶，即生成尿酸的黄嘌呤氧化酶的化合物，抑制黄嘌呤氧化酶的活性意味着尿酸水平较低且症状改善。2.有助尿酸的排泄；3.能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。* I: @9 @* g! k- |5 U
& k4 \3 M% N) [: ~6 C5 R5 P
妞儿买过2种，G N C 和 pruitan家的，必须长期坚持吃，调节自身机能的同时，控制饮食。
7 @! d3 I0 S% w! s* [, b
' \5 o5 ^2 U* X) C) |( A6 @
二、SOLARAY TOTAL CLEANSE URIC ACID4 t&&_7 b4 V0 i, }" u
主要成分：1、Tart Cherry（美国大樱桃/车厘子）精华prunus cerasus，400mg （功效见黑樱桃详述）+ K( G&&g3 J&&`
2、菠萝蛋白酶也叫凤梨酵素，Bromelain (From Pineapple Stem) 250mg，强力的抗炎、抗过敏、抗关节炎，抑制尿酸的产生（痛风者缺少酶类（酵素）），具有抗痛風和抗炎症的作用。
3、槲皮素Quercetin 250mg、芹菜籽提取物Celery (Apium graveolens) 100mg，诸多研究已经证明：：槲皮素和芹菜素均能很好的控制高尿酸血症的血清尿酸水平，并且够增强高尿酸血症患者的抗氧化和清除氧自由基的能力，减少脂质过氧化。
4、姜黄根提取物Tumeric (Cucuma Longa) root extract 200mg，也是个降血清尿酸的良药！姜黄可通过抑制尿酸生成与促进尿酸排泄的双重途径而达到降低血清尿酸。% e+ {: N8 B$ S9 U
三、芹菜籽精华" E' `5 M&&G. r
$ y2 `; `" O2 V: G* z. A
Blackmores Celery 3000
西芹籽3g：Apium graveolens (Celery)extract equiv. to dry seed 3g (3000mg): d9 O0 R- p: L0 u7 ^1 T+ ^
西芹籽油2mg：Celery seed oil 2mg.&&0 X8 s4 U- [4 n" p' H# y4 d, G2 ~4 V
SWISSE ULTIBOOST HIGH STRENGTH CELERY
西芹籽5g ：Apium graveolens (Celery)extract equiv. to dry seed 5g (5000mg)+ m3 t) u2 v4 u6 c9 ~, N' L
西芹籽油2mg：Celery seed oil 2mg.& &
妞儿一直都知道，芹菜对血压血脂很有效果，大学时候一个男生体检血压高，多次去校医院复查，确实高。非家族遗传又不肥胖，了解到饮食习惯问题（吃东西偏咸，肉类摄入多）听了校医的话，坚持每天都在食堂吃的一个菜就是西芹百合，不知道多久有效地，反正第二年体检正常，后来多次跟踪也没再高。! w0 I% |" s# E& T! j, [; h3 U& u9 C/ ]
1 S9 b0 [, f% f# _" `
但是通风的效果，只有看过澳洲代购夸张的宣传，谨慎起见查阅了些资料。应该还是有一定辅助作用的，但应该也是要像黑樱桃一样，长期坚持吃才行。也可以经常吃芹菜或者喝芹菜汁。
' @2 X1 q0 B4 p7 {9 T% x$ E&&_
一篇军医大学论文里且切图过来的
- R: P0 V/ N' D8 R+ k
# s) a% m& ~# u* `& T8 `3 T. G
四、牛蒡茶+ E8 o* ^) l1 R% v1 \. b- X
1 J8 h' h9 {7 n4 j
牛蒡子具有发散风热、宣肺透疹、利咽散结、解毒消肿的功效；牛蒡子煎水喝可用于外感风热、热毒上攻之咽喉肿痛、痄腮。牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，降低胆固醇，促进心脏健康，帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，排毒、通便效果不错。对痛风只能说有一定的保健效果。
对痛风有用的植物: J+ E6 O& i' L6 }0 o
苜蓿、桑葚、番椒（辣椒）、芹菜籽、洋甘菊、薄荷、牛蒡、牛膝草等。/ C4 |! ~. P3 D. I5 N1 K
西药的副作用3 G$ a8 f&&}5 W* A' c2 u5 F
& && && && && && && & 别嘌呤醇，可抑制尿酸，但它与皮肤溃烂、血管发炎、肝中毒都有关联，如有肾脏疾病更需小心；2 C! I2 @6 v7 Y) ^* D3 }/ ]) S( K
& && && && && && && & 秋水仙碱也有效，副作用颇大，不可长期服用；
& && && && && && && & indomethacin（indocin）属非类固醇抗炎药，副作用有神志不清及头痛。
& && && && && && && & 另外：服用抗痛风药物时，不得服用阿司匹林。
给痛风病患者的十条建议( X&&C, z( i0 S# w/ X&&`0 s, u/ Y
作为痛风者，在日常饮食生活中应该吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。那么在日常能接触到的各种食物中究竟哪些属于以上范畴呢？简述如下：
. }# ^9 b0 j% n
& && & 低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、鲜奶及奶制品，蔬菜有萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆、南瓜、青瓜、芹菜，以及各种水果等等--应该多吃，可随意选食，不必严格控制；' y' ?9 T" [+ J9 I% f4 t$ ~
& && & 中嘌呤食物：一部分海鲜、家禽家畜肉，如鱼、鸡、牛、羊、鸭、鸽、鳝鱼；各种豆类及豆制品；一部分蔬菜，如菠菜、菜花、青豆、麦片等等--应该少吃或不吃；
+ [% I* t: @. C* B0 A( @
& && & 高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、各种动物内脏（肝、肠、肾、脑、心）、部分海产品（沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类、鳟鱼），还有浓肉汁、浓鸡汤、火锅汤、卤制品、菌菇类等等--应该不吃或禁止食用。&&K3 ~. X5 E' ?+ q8 M( e4 c
) l* v. ^6 ?8 T6 P2 k&&s
　　另外，痛风者还应遵守如下十条原则：
# a&&n% i8 n) U" ]
　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　2.患者可多食用富含碳水化合物的食物。碳水化合物可促进尿酸排出，如：米饭、馒头、面食等。8 V# X6 ]- a& g0 p
9 K! \&&e/ O/ B8 @8 H
　　3.合理摄取蛋白质。可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。$ B4 X- K* B/ |
　　4.少吃高脂肪食物。因脂肪可减少尿酸排出。烹调时以植物油为主，如菜油、花生油、橄榄油、茶油等。少吃动物内脏、蛋黄、虾子、肥肉、鱿鱼、墨鱼、牛油、奶油等。每日脂肪摄入总量控制在50克左右，包括烹调油20克。
8 C% v" M7 C; J" R, i
　　5.保证水分摄入。每日应该喝水毫升，多饮水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。% a! F: y' U) S% {% G
　　6.少吃盐。每天应该限制在2克至5克以内。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋，以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
　　7.禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。饮酒过多，还会使血脂升高，痛风患者即使喝咖啡、茶、可可时，也不可冲得太浓、喝得太多。- M; L/ ^) D7 [
　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。如生姜、辣椒、胡椒、芥末等等。( E&&I' \. Z% E3 _- Y0 s
6 [' c8 r&&n0 s! w4 T8 T
　　9.限制嘌呤摄入，增加含钾丰富食物的摄入量。富含钾的食物可以促进尿液中的尿酸溶解，减少尿酸沉淀，增加尿酸排出量，防止尿酸性结石形成。如：动物肉类，包括瘦肉、鱼、禽类等；水果类，包括香蕉、猕猴桃、桃、梨、苹果、红枣等；蔬菜类：土豆、西兰花、西芹、茄子、海带、苋菜、白菜等。6 W# H&&h6 h- S8 d
　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。而利尿药、抗结核药、肿瘤化疗药、免疫抑制剂、烟酸、阿司匹林、维生素C、喹诺酮类药物均可引起尿酸升高。( t5 N&&V) C3 F/ H& _- W
& & 总之，痛风病患者在积极配合诊治的情况下，养成良好的生活方式，拥有合理的饮食、健康的运动方式是彻底治愈痛风病不可或缺的因素。
+ R&&r; x. s. }
^_^ 预祝痛风患者早日恢复健康 ^_^ ; R1 D/ q- B* Y
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8 T! r9 G; b4 o
0 x1 i3 m6 v# ^&&I; z$ J) ~) D; ]
内容上推荐~&
TA的每日心情开心收货喽 08:38
赞，收藏，有备无患啊
TA的每日心情开心收货喽 09:03
好贴&&码住 这个真的很有用&&
TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
赞，收藏，有备无患啊
就是因为论坛多次有人提及痛风，总没时间整理
TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
& y/ d2 q& d$ c/ N
好贴&&码住 这个真的很有用
多谢亲爱的支持啦~~~~~~~~
TA的每日心情开心收货喽 08:38
话说记得之前也收藏过一个关于痛风的帖子，但是没有楼主写的详细呢2 Z7 x* I" S- U. z
TA的每日心情开心收货喽 09:03
# ~# l6 z% x: B% }/ ^
多谢亲爱的支持啦~~~~~~~~2 Y& e" A* ^3 G: D3 ?4 P* c0 o3 g
客气啦& & 应该是好好感谢你分享的&&
TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
# F3 g3 N* p% V+ \' U, T- p0 a" I
话说记得之前也收藏过一个关于痛风的帖子，但是没有楼主写的详细呢* N( {9 C6 Z3 F8 K& |: J4 H: h
/thread-23904 ...% I) d% o7 O, ]
这个帖子也不错的啦~~~刚好产品不重复，互补
TA的每日心情开心收货喽 08:38
就是因为论坛多次有人提及痛风，总没时间整理
& && && && && && && &&&
TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
TA的每日心情开心收货喽 08:38
) k" P" f! S, @" _
这个帖子也不错的啦~~~刚好产品不重复，互补
有点少，还是喜欢你的汇总{:6_183:}
TA的每日心情不是吧 又被税昨天&13:13
有点少，还是喜欢你的汇总
么么哒~~~其实我还在寻找能在一起更有效地办法，我家兄弟也是隔一阵疼一次啊，还老忘记吃我买的保健品
TA的每日心情继续买买买 09:22
痛风是种什么样的体验
TA的每日心情不是吧 又被税 18:39
艾玛系统整理了痛风相关的知识啦妞儿 你尊棒！！！
TA的每日心情开心收货喽3&小时前
先占位 有空学习下
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回帖后跳转到最后一页痛风吃什么保健品好那？
痛风吃什么保健品好那？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：女，28岁，痛风已经好几年了，请问吃什么保健品好哪，给点意见。谢谢
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：擅长解答常见传染病问题
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回答速度：
山东省威海乳山市诸往诊所,&&&传染科
你好，这个疾病服用保健品无效的，控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.提问者对于答案的评价：askDARS7：谢谢李医生，
&&&中西医结合科_中医科
擅长：痛风、三叉神经痛、偏头痛、坐骨神经痛、椎间盘突出、肩周炎、颈椎病、坐骨神经痛、雷诺病、癌痛等常见病、多发病及疑难病。
网友满意：
回答速度：
上海德杏堂中医院&&&中西医结合科_中医科
保健品不是药品，能调理生理功能，但是对治疗疾病效果不大。治疗痛风病的权威专家朱建福说：保健食品不能直接用于治疗疾病，它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。　　并且保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。一般食品不具备特定功能。所以，保健品适合用来：当身体严重缺乏营养的时候，来及时补充身体所缺的各种营养元素！如果要是治疗痛风的话，还是从基本的生活饮食习惯做起。　　　　
痛风患者平常的饮食习惯要注意杜绝食用：动物内脏，一些鱼类，海鲜类等嘌呤含量过高的食物，平时可以多食用一些，新鲜的蔬菜水果。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
网友满意：
回答速度：
北京德胜门中医院&&&外科_骨科
这个疾病服用保健品无效的。痛风患者平常的饮食习惯要注意杜绝食用：动物内脏，一些鱼类，海鲜类等嘌呤含量过高的食物，平时可以多食用一些，新鲜的蔬菜水果。
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疾病百科（别名：关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风）（别名：关节石病,尿酸盐贮积病,足痛风,历节风）　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起...　　痛风gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。就诊科室：风湿科 中医科典型症状： 多发人群：３０岁以上男性检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
北京协和医院&&&风湿免疫科
中国中医科学院望京医院&&&
副主任医师
广州医学院第二附属医院,&&&内科_风湿科
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