阿胶做药引 效果更明显 第一食品网 没有国界的贸易平台
阿胶是不少市民冬季滋补的首选，也是节日送礼的畅销品。随着天气的转冷，市面上不同包装、不同价格的阿胶让人眼花缭乱。不过清远市中医院养生专家陈太日表示，单纯吃阿胶未必可以起到养生补体的作用。但作为一种药引调到膏方里面，其效果则可以大大凸显。品牌不同价格不一辨别阿胶需“四看一闻”在银泉路一家药店，阿胶正在搞促销折扣，375g福胶买三送一，东阿买一送一（送东阿生产的另一补品）。但仅仅是福胶这一牌子的包装也让人头晕，有375g、500g、1000g的，且根据不同的重量送的东西也不同。在连江路的大参林药房，福胶的包装和重量又是另一种形式，价格也不尽相同。该店的工作人员称，现在阿胶的价格从每公斤几十元到几百元不等。许多厂家报出的阿胶价格低，成品只卖十几元、二十几元一公斤。但据其所知，真正的驴皮原料也要近三十元一公斤。“假冒的阿胶除了用牛皮猪皮冒充驴皮外，甚至有到皮革厂收购的下脚料，成本比真正驴皮低十多倍。”在连江路的百姓药房，正在购买阿胶的王女士告诉记者，面对这些不同价格的阿胶，实在不知该如何辨别：“都是黑乎乎的一块。只能尽量买贵点的。”据王女士称，她的不少朋友还托人专门从香港买东阿回来，“据说那边的质量比较可靠，尽管价格相对高了点。”如何辨别阿胶对于普通市民来说，确实很头疼。为此，记者咨询了清远市中医院的养生专家陈太日。陈主任称，识别真假阿胶需“四看一闻”：看外形，正品阿胶是琥珀色的，长方形扁块，边缘呈半透明；看质地，质脆易碎，可以用手拍击做实验；看可溶性，将小块阿胶放入热水，半小时就会溶化，否则即伪品；看凝冻性，正品阿胶炖化后，再冷藏，会结成果冻状，不成形的就有问题；闻香味，将一小块阿胶放入热水杯中，盖上盖子2分钟后，杯中的阿胶就会散发出胶香味，无味或腥臭味都是伪品。阴虚宜服阳虚慎用阿胶做药引效果更佳但阿胶也是药，并不适合所有人。如果是阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥，潮热盗汗，舌红少苔，五心烦热等阴虚火旺症状，则服用阿胶效果绝佳，但如果是阳虚患者就不太适合了。而且阿胶单独食用补血效果有限，陈主任建议患者可根据体质，用阿胶做药引配方开药。中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍。因此食用阿胶时，可与黄芪、党参等补气药同用。此外，阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。另外，服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。陈主任介绍，如果想通过服用阿胶达到补体效果，那么把膏状阿胶作为药引是不错的选择。据悉，膏方是在医生诊断的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同的大型复方汤剂处方，经浓煎后掺入某些辅料制成的一种稠厚的半流质或冻状剂型。具有良好的滋补功效，能营养脏腑，增强体能，促进健康，抗衰延寿。冬天属于“闭藏”季节，这时吃些补品可以养生健体。立冬至来年立春是服用膏方的最佳时机。膏方此前主要在苏浙两省流行，近年来随着养生保健热潮兴起，受到越来越多广东人的青睐。小辞典阿胶【来源】本品为马科动物驴及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。用蛤粉炒成珠者称阿胶珠。【性味、归经】甘，平。归肺、肝、肾经。【功效】补血，止血，滋阴润燥。【应用与配伍】1.用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。常与熟地黄、当归、黄芪等补益气血药同用。2.用于多种出血症。止血作用良好。对出血而兼见阴虚、血虚证者，尤为适宜。3.用于阴虚症及燥症。能滋阴润燥。治温燥伤肺，干咳无痰，配伍麦冬、杏仁等，如清燥救肺汤，治热病伤阴，虚烦不眠，配白芍、鸡子黄等，如黄连阿胶汤；治热病伤阴，液涸风动，手足S，配龟板、牡蛎、白芍、生地黄等，如大定风珠。【用法用量】入汤剂，5～15g。阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。阿胶容易受潮，不耐高温。【使用注意】本品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。链接“三高”人群更适合素膏方“人参、虫草、灵芝之类的补药多开点吧，只要能起到补身体的作用就行。”随着膏方补体的流行，在医院点名要开高价膏方的人也不少，还有人带上家中的洋参、虫草类上医院请教，能否作为膏方给自己进补。不少人觉得膏方越贵越好，甚至质疑低价膏方的疗效。对此，陈主任称，冬令进补，不是简单地把各种补品塞进肚子。盲目补体，不仅不能强生健体，反而会补出问题。有的人认为膏方必定要有人参、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材的想法是不正确的，现代人已经不是营养不足的问题，而是营养过剩或者营养结构不合理，容易引起体内阴阳气血失去平衡等各种问题。陈主任称，其实中医所讲的阴阳平衡，在膏方里也同样要遵守。如果人参、鹿茸等补药的成分过重，服用后会出现口干、焦躁，甚至晚上睡不着的现象。如膏方中“参”的用法本身就是根据阴阳虚实来进行辩证用药，气虚者选用白参（生晒参）；血虚者选用红参（高丽参）；阴虚者选用西洋参。另外，膏方的用量也同样需要辩证，过多会引起不良发应，会产生兴奋作用，少则起不到调理作用，因此每人膏方的运用与用量都不同。“现在的不少人很多是‘三高人群，像这些人的膏方里，就不适合开大补药，但可以试试琼脂之类的植物原料制成的素膏。”食疗小食谱阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡1只，枸杞15克。做法：将阿胶砸碎，放杯中，加黄酒，隔水炖烊；鸡宰杀后去毛及内杂；枸杞子洗净；生姜、葱适量，将净鸡肉放锅中，加生姜、葱，并加水足量，炖半小时，去生姜、葱，加枸杞子，倒入烊化的阿胶，并放盐，再炖煮15分钟，加味精调味食用。功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏。阿胶莲子粥原料：莲子30克，阿胶10克，糯米100克。做法：莲子用沸水浸泡片刻，去莲心后待用。阿胶敲碎后研成细末，放入莲子肉碗中，搅拌均匀，隔水蒸熟，加入做好的糯米粥，就是阿胶莲子粥。功效：健脾安胎，益气养神。阿胶绿豆汤原料：阿胶15克，砸碎，绿豆50克。做法：将阿胶砸碎，加适量冰糖，加入绿豆，加水适量，熬成清汤服用。功效：夏日服用，可滋阴润燥，清凉去火。&&来源：南方日报&&作者： - &&编辑：林西&分享到：相关信息
长城网11月23日东方电(耿丽娜)在海南西岸、热带滨海有一处神奇的土地，自古以来生长着黄花梨，从劳动工具到日常用品，摇椅桌床、治病保健，人们享受着黄花梨带来的惠泽。11月23日“畅游国际旅游岛”2011全国重点网络媒体海南行一行来到环岛之旅第四站花梨之乡东方，去那里一感东方黄花梨的古秀古香和历史古韵。据了解，海南花梨是世界上最珍贵的树木，具有很强的实用性和观赏价值。自汉武帝元封元年始置九龙县，隋炀帝大业三年，更名为感恩县。由于对自然的敬畏和感恩之情，以及对黄花梨的热爱，这块土地上的人们自发行动起来种植黄花梨，至今种植数量已达500多万珠。活动当天，媒体一行来到东方花梨根雕园、东方珍稀树种培
黄瓜能清洁美容，还有清热利尿、生津止渴、预防便秘等作用。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜又因含有胶质和果酸，所以常用来治疗晒伤和雀斑。大虾含有丰富的优质蛋白质，有健脾暖胃、壮阳补肾的作用。经常食用此菜可美白皮肤，强身壮体。原料：黄瓜250克，大虾肉100克。调料：淀粉5克，料酒、葱花、姜片、盐各适量，植物油10克。做法：将虾去壳，剔去背上的泥，洗净，切成薄片，用料酒、葱花、姜片加水适量，浸泡1个小时；淀粉加少许水调好；黄瓜洗净，切成片；锅中倒入油把火烧热，将虾蘸匀淀粉汁，下油锅炒熟，放在锅边，用余油
新华网西安11月24日报道：（吕晓、孟宏俊）为了使邻居家里非法盗采的竹笋不被执法人员收缴，三名“热心”的村民不惜以身试法，公然将前来执行公务的森林警察和林业工作人员非法关押在室内长达6小时之久。近日，经陕西省汉中市镇巴县人民检察院提起公诉，被告人毛某、毛某某和谭某因犯妨害公务罪被县法院分别判处有期徒刑七个月、七个月和单处罚金8000元。镇巴县巴山林有亚洲最大的原始木竹林。为了保护好这一资源，每年到了春夏时节，该县林业部门和森林公安部门都要抽调人员上山巡查进行政策宣传，对盗采竹笋行为进行查处。今年5月9日，巴山林场接到举报，称巴山林国有林场火地坝工区内有人盗采竹笋，县林业局、森林公安分局即安
本周二是二十四节气中的“小雪”。由于该时节天气寒冷，北方地区的降水形式由雨变为雪，而南方地区也开始进入湿冷天气，但此时“地寒未甚”，因此雪量还不太大，所以称为小雪。清远市中医院养生专家陈太日提醒市民，这个时节进行的养生之道是早睡晚起、多喝萝卜菠菜清汤，并适当进行室内运动，避免晨运着凉。情绪：冬季多晒太阳防忧郁上周六是连州摄影年展，按照往年的天气情况，处于粤北地区的连州应该相对较冷。于是不少前往连州参加年展的摄影爱好者纷纷准备好厚衣服。谁知那几天连州的天气出奇的好，天公作美不仅让今年的连州摄影年展顺利开幕，而且也吸引了不少摄影爱好者和当地市民前往欣赏。不过随着天气的突然转冷，不少人回来工作后
华西都市报报道：（交管宣记者付真卿）从11月30日起至12月5日，羊西线施工将进入第二阶段。羊西线槐树街段、东门街段机动车道将全封闭施工，禁止机动车通行。届时，该片区交通组织将发生改变。昨日，成都市交管局发布了相关绕行方案，具体线路提示如下：一、进城方向（由西向东）行驶的车辆1、羊西线二环路化成路口二环路成温立交清江路蜀都大道2、羊西线二环路化成路口二环路营门口立交营门口路西大街3、羊西线二环路化成路口二环路沙湾路口沙湾路新华大道4、羊西线一环路绵阳宾馆路口一环路中医学院路口蜀都大道5、羊西线一环路绵阳宾馆路口一环路西门车站路口西大街6、羊西线一环路绵阳宾馆路口一环路沙湾路口新华大道如果通&
All rights reserved. |→ 立春后能不能吃阿胶片
立春后能不能吃阿胶片
健康咨询描述：
我想问一下立春后能不能再吃阿胶片（罐装的有芝麻跟核桃切片的那种）?一年中吃多少阿胶合适?是不是陈年的阿胶片不容易上火?
想得到怎样的帮助：立春后能不能再吃阿胶片
liang_960123
其他类似问题
1个回答1个回答3个回答1个回答1个回答
医生回复区
帮助网友：92称赞：12
&&&&&&病情分析：&&&&&&立春后能再吃阿胶片.&&&&&&但是要注意用量&&&&&&控制在每天15g以下.&&&&&&一块阿胶约为：31.5克,可分2-3次服用,一天一次. &&&&&&陈年阿胶,因放的时间长,药性温和,不过不 好买,因为阿胶原料有限,每年都供不应求,&&&&&&指导意见：&&&&&&阿胶　[功用] 滋阴养血,补肺润燥,止血安胎.【性味,归经】甘,平.归肺,肝,肾经
擅长: 中医内外妇儿科，中医美容，高血压，糖尿病。性病皮肤
帮助网友：57029称赞：5816
&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友当然是可以吃的了,立春是补肝的好时节,肝和血液的生成有关,阿胶本来就是用来滋阴补血的,不会上火,有补血不滞,滋阴清火的效果.&&&&&&指导意见：&&&&&&不论是陈年的还是新的都一样,只是从药才的地道上来说,有新旧之别.
擅长: 所有皮肤病,骨伤疾病,中医辨证各科疾病,针灸推拿。
帮助网友：3353称赞：671
&&&&&&病情分析：&&&&&&吃阿胶和立春没有什么关系.立春也可以吃阿胶.&&&&&&指导意见：&&&&&&一年吃多少阿胶也是没有定数的.如果是平时经常性的贫血就可以经常吃.如果没有特殊的症状就不需要吃太多.陈年的阿胶比新的阿胶平和点,不容易上火.
&&&&&&以上是对“立春后能不能吃阿胶片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：402称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&29岁女性咨询服用阿胶的问题.阿胶具有补血,止血,滋阴润燥的功效.&&&&&&指导意见：&&&&&&阿胶可以用于治疗贫血,吐血,便血,崩漏,阴虚咳嗽,虚烦不眠,阴虚发热及燥证.有脾胃虚寒呕吐泄泻者忌用.如果有以上症状辩证适合服用者,不分时节均可服用.
帮助网友：177称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好!阿胶味甘,性平,主要功能是：补血,止血,滋阴,润燥；没有明显的寒热偏向.&&&&&&指导意见：&&&&&&因此立春后可以再吃阿胶片,至于一年中吃多少不好说,要根据个人的具体情况来定,阿胶主要是用来滋阴,养血,陈年的阿胶片不容易上火,好像没这种说法,希望我的建议对您有所帮助.
您可能关注的推广
其他类似问题
1个回答2个回答2个回答1个回答2个回答
参考价格：5
参考价格：4
参考价格：9
您可能关注的问题
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
清热解毒，消肿利咽。本品用于缓解咽痛，咽干，灼热...
参考价格：￥5
抗炎、抗菌、抗病毒。用于上呼吸道感染、急性病桃体...
参考价格：￥4我想问一下立春后能不能再吃阿胶片（罐装的...相关问题
提问时间： 13:40:56
患者性别：女患者年龄：20岁
问题分析：您好，如果是蜜蜂蛰的话肯定得有局部的红肿，但是你只是口腔感觉麻痛，而无明确的伤点，所以不考虑蜜蜂蛰到你。意见建议：蜂刺脱离了蜜蜂后就无毒性了，因为毒液在蜂体内，所以如果你担心蜂刺残留的话刷
回复医生：共1个回答
提问时间： 11:09:48
患者性别：男患者年龄：45岁
病情分析：你好，秋季气候干燥，很容易上火，皮肤也容易干燥开裂，应多吃各类素菜水果，尤其是青菜好，多喝水及时补充水分，辛辣刺激的食物少吃，也可以喝点蜂蜜等意见建议：多喝点水，可以泡点罗汉果来喝喝，睡前
回复医生：共3个回答
提问时间： 14:06:33
患者性别：女患者年龄：24岁
指导意见：您好扁桃体发炎有可能是上火引起的但也有可能是其他原因引起的建议去医院查下比较好扁桃体炎是扁桃体的炎症扁桃体炎宜吃软质或半流质营养丰富多吃些清淡易消化食物还要多饮水饮食上一定要忌刺激性食物
回复医生：共2个回答
提问时间： 04:10:40
患者性别：女患者年龄：52岁
病情分析： 对于你的情况啊属于是内热但是是湿热建议中药调理意见建议：少吃肉多吃素，少吃盐多吃淡，自然会有明显缓解，
回复医生：共2个回答
提问时间： 09:31:57
患者性别：男患者年龄：49
问题分析：中医理论认为，阿胶味甘性平，能滋阴养血补血还具有安胎的作用。药理研究也同时证实，阿胶富含蛋白质钙等氨基酸具有改善血钙平衡和促进红细胞生成的作用。人们还发现，阿胶可以升高血压，所以能防止失血
回复医生：共1个回答
提问时间： 09:37:25
患者性别：女患者年龄：23
问题分析：可以的。还是用开水泡一下，一次一两勺就可以了具体可分为下面四个步骤进行：①将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时;②取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中;也可不用冰糖。③将盛
回复医生：共1个回答
提问时间： 13:36:04
患者性别：女患者年龄：25岁
问题分析：月经不调，可以吃阿胶糕。月经受到体内很多器官、激素的共同调节；很多因素都会影响月经的正常。一般不需要担心的，可以根据情况对症处理即可。意见建议：建议到正规医院做b超看看，如果没什么妇科疾病，
回复医生：共1个回答
提问时间： 13:00:40
患者性别：女患者年龄：45
病情分析： 可能是上火，上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等意见建议：其次保持大便通畅及良好的精神状态
口服二丁胶囊 双黄连软胶囊等
回复医生：共2个回答
提问时间： 20:04:26
患者性别：男患者年龄：25岁
问题分析：考虑是牙龈炎导致的。可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时是可以服用罗红霉素，维生素C可以起到止血的作用。祝你健康看意见建议：你好，这个症状与口腔疾病有关的，一般来说考虑与血液方面有关，血小板减少，
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:34:28
患者性别：女患者年龄：30
病情分析： 气血不足。所以神疲乏力，面色发黄。阴血虚则容易上火。意见建议：阿胶可以补血，有一定效果。建议喝些补益气血的中药，如八珍汤。
回复医生：共1个回答
无需注册&百万名医生在线为您免费解答
*性别：男女
保密，免费获得医生回复短信
*提问字数大于10字以上，描述越清楚医生回答越详细哦
向全国15万专家即时咨询
电话咨询家庭医生
主治医师黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院已通话666次
主治医师呼和浩特第四监狱医院已通话68次
主治医师瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心已通话73次使用合作账号一键登录：
阿胶怎么吃 用阿胶必须注意五点
　　是一种很好的滋养品。它能够用在很多地方，有很多的功效。那么你知道阿胶的功效与作用有哪些吗?你知道阿胶怎么吃吗?今天小编帮大家总结了用阿胶必须注意的五点，让我们一起来了解一下吧。
　　1、对证选用
　　阿胶尤其适合患者，患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。
　　在患有、、等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
　　2、低温贮存
　　阿胶容易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。
　　3、少佐补气药
　　中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。
　　补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
　　4、烊化吞服
　　阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化。
　　将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。
　　阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。
　　需要注意的是，阿胶不宜天天吃、 长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。
　　服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。
相关阅读推荐:
细菌无处不在，公交车的扶手、办公室的门把等等。
青春，从一定意义上来说，就是和美丽的一种象征!
男人需要保卫的器官有很多，肾就是至为重要一个。
我要点评（0人参与，0条评论）
10天内自动登录
使用合作账号一键登录：& jms，来八一八，吃阿胶到底会不会发胖？
注册时间：-
jms，来八一八，吃阿胶到底会不会发胖？
准备计划去买点阿胶来吃，可是听周围的jm说吃了会发胖哩！真的吗？（偶可是好不容易减
到50kg呀！！163cm）
注册时间：-
会不会发胖不清楚,不过很热气.如果补血的话,我觉得吃红枣不错,性温和.
注册时间：-
我正在吃,因为一到冬天就手脚冰冷,发胖?什么吃多了都会发胖,适量就行.
注册时间：-
昨晚才把家里两盒阿胶片拿到楼下药店帮忙打成粉呢,准备酒糟阿胶冲蛋吃,冬天了,在适当
地补一补滴
注册时间：-
会的,并且很快.
注册时间：-
不会吧，我坚持吃了半年了，没见变胖
注册时间：-
问一下,MM都是怎么吃阿胶的啊?我买了一直没有吃呢?在线等
注册时间：-
稍微有一点,不过个人认为无所谓啦.
最近几年都是一年吃到头,没断过,也就开始的一年长了几斤,不会一直胖下去的.但是身体啊
气色啊好很多.相比以前又瘦又黄,我倒挺喜欢现在这样.
不过MM如果体质不是我这样极度寒冷的话,就只秋冬天吃吃好了,天热就不必了.
注册时间：-
少吃点不会/
注册时间：-
发胖也是因人而异。
我吃阿胶不会发胖
注册时间：-
能详细介绍下做法吗？
[张向]( 9:35:00):
昨晚才把家里两盒阿胶片拿到楼下药店帮忙打成粉呢,准备酒糟阿胶冲蛋吃,冬天了,在适当
地补一补滴
注册时间：-
谢谢楼上各位热心的mm看来还是可以适当的补补。准备行动了....
注册时间：-
我也在吃，老家带过来的，阿胶，红枣等女人养身的，熬得好浓，不好吃
长了满脸痘，从来没有这么青春过，所以这两天开始减为每天吃一次。
注册时间：-
我也在吃,感觉不错, 气色好了一些,他们说我以前脸色是黄的,现在总算白过来了.
注册时间：-
开始吃,目标增肥10斤!
注册时间：-
应该会发胖的.
注册时间：-
哇，我太瘦，面色又黄，还特怕冷。。。我要加入阿胶大军..
各位jms说说怎么样吃比较好？
注册时间：-
转贴。。。。。。。。。。。。。。
冬天最适合吃这个补血了。
另外，有山东东阿阿胶出品的水晶枣，又好吃又方便，价格大约19元/袋。推荐！
关于阿胶品牌：
市面上最有名的牌子是山东东阿，是老牌子了，北京的价格大约150元/斤 左右。上海会更
贵一些，沈阳便宜些大约120/斤，香港有特价的时候大约100出头。
去年我在深圳发现有假货了，大约90元/斤。
其它杂牌就不推荐了。
总体有两种规格，一种块状的，需要自己煮，另一种是加工好的可以直接吃的。
从纯度和效果看是前者更好。但缺点是做起来麻烦。
制作方法：
主要说一下块状的家里如何加工做。
块状的放入黄酒浸泡（500克阿胶加4斤黄酒），大约2天直至全部溶化。
核桃仁（3两）泡去外皮、红枣（3两）洗净、桂圆肉（3两）洗净、冰糖（3两），备用。
溶化的阿胶倒入锅中，中火烧开，加核桃仁、红枣、桂圆，少量水，中火慢慢煮，不断搅拌
大约50分钟（如果用高压锅的话大约20分钟），然后盛入容器中，置凉，凝结即可。
每天早晚2-3勺加水烧开后食用，寒冬也可加入鸡蛋食用。
几个误区：
1、产品越新鲜越好。
阿胶块偏偏需要放置久了才好，越久越容易溶化，补血效果也更好。
2、一年四季都可以食用。
虽然广告上是这样说的，但毕竟是热补的东西，最佳的服用季节是从冬至到立春，算起来也
就是1个半月而已。
3、只有孩子妈妈才可以吃。
按照老人的说法，生过小孩的母亲才需要吃阿胶补血，其实阿胶的作用不仅仅是补血，还有
促进血液循环的作用，很多年轻的mm冬天容易手脚冰凉，适量吃些阿胶都有好处。
注册时间：-
阿胶的正确吃法
阿胶吃法很多，治疗疾病请按照说明书描述的方法食用或遵医嘱；当作保健品的可根据个人
口味、习惯选择适当的食用方法。
现推荐以下保健食用方法：
1）阿胶糖液
首将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷
子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。搅拌均匀即可服
适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2） 阿胶粥
取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后
加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。
经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。
3）阿胶梨蜜汤
梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶
化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
可以滋阴润肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4）阿胶羹（即食阿胶）
取250克阿胶砸碎后，加入黄酒250mL浸泡1-2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1-2小时，加
入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5-1小
时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙，服用时将阿胶羹一匙放入碗中加
入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。
此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
5）阿胶鸡蛋汤
阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服
用。每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
6）其它方法：如阿胶炖鸡，阿胶鲫鱼汤等。
注册时间：-
偶吃了好久都没胖哦
不过补血效果确实好
女人要多吃点阿胶这种补血滴DD
注册时间：-
可能我比较不挑嘴?
头天晚上砸一块泡上,第二天刚好化的差不多,加热一下就喝掉了,没费什么事,但凡费事的我
都坚持不住.
& jms，来八一八，吃阿胶到底会不会发胖？
请输入链接网址：
请输入链接文字：
@您关注的人，我们会通知他来围观，每次只能@3个人我的关注
电话：(新房业务) (二手房业务) (生活论坛业务) (家居装修业务) (客服) 传真：
版权所有，未经同意请勿转载 | ICP备案号：