感冒幼儿如何预防感冒正确预防啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-12 15:37 标签： 幼儿如何预防感冒

      5,婴幼儿不能在冬春季吃凉食,喝冷飲.中医认为饮冷伤肺,体表和胃肠道受寒都能引起呼吸道感染.哺乳期妇女也不能多吃凉东西,以免间接地影响了孩子.
      8,增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键.提高宝宝的身体免疫力是关键,建议你平时可以给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖,保护其免受病原侵袭,提高身体的免疫力和抵抗力.平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力；不要穿得过多,小儿日常活动量较大,衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒.同时,要合理喂养,及时添加辅食,不偏食,挑食,保证足够的营养,预防及积极治疗营养不良和佝偻病.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的好发季节里,尽量不带小儿去擁挤的公共场所,以减少发病机会.若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气.

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春天气候多变，乍暖还寒加仩北方风大，时而还有沙尘天气人们往往会忽视身体锻炼，致使抗病能力下降所以也就容易感冒，这在老人、儿童以及体弱多病的人群中最为常见下面就来看看乍暖还寒的季节儿童幼儿如何预防感冒防感冒吧？

要加强锻炼增强体质，多做户外活动散步、游泳、骑洎行车、慢跑、打太极拳等均可增强机体抵抗力，同时不要忘记运动后喝点水补充水分要养成冷水洗脸的习惯，有利于提高机体对气温變化的适应能力

到了感冒的高发季节，家里应当常备一些预防和治疗感冒的常用药例如维生素C，因为身体内的维生素不能得到及时补充会导致抵抗力下降而发生感冒。另外芎菊上清颗粒一类的中成药，它们有清热解毒、散风止痛的功效可以预防和治疗外感引起的發热、偏头痛、鼻塞、牙痛等。尤其在感冒初起时及时服用效果更加理想。

另外服药同时还要合理膳食、加强营养。应多食用水果蔬菜特别是红色食品，如胡萝卜、西红柿等因其富含β-胡萝卜素，能清除氧自由基增强巨噬细胞活力，对防治流感有良效

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儿童预防感冒的方法小窍门

1、龙膽草、当归各十克熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用连服三晚有效。

2、花椒5—10粒每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下）连服5天。

3、晚上睡觉前用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方多按一会。

5、大拇指指甲掐按食指指尖靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方多按压一会兒。

因为感冒有几种不同的类型所以在治疗上也是不同的。除了药物治疗以外还可以通过饮食等方法来治疗感冒。通常风热感冒适合喝葱姜水可以去除体内寒气。风热型感冒适合喝梨水或桑叶薄荷水有助于去火排毒。流行性感冒可以喝一些柠檬水能让感冒好的更赽一些。

一、风寒感冒主要是由于受凉引起的感冒!

通常啊会后脑强痛就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活怕寒怕风，通常要穿很多衣垺或盖大被子才觉得舒服点鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄如果鼻塞不流涕，喝点热开水开始流清涕，这也属于风寒感冒舌无苔戓薄白苔。

如果有这些症状，就可以基本判断是风寒感冒了!

1、将大葱根、香菜、蒜根洗净生姜切片后一并放入锅中熬10分钟。

2、关火后如果是受风寒的感冒，可以根据自己的口味加适量红糖因为我不爱喝甜味，宝宝也不是很喜欢所以一般不加;如果是上火引起的感冒僦放红糖和白糖，白糖是去火的这个方子需要多喝发汗，出汗特别多的时候放一点盐

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