得了酒精肝是怎么得的,家人让我在饮食方面多注意注意,可是不知道具体的细节。

得了酒精肝饮食有哪些要注意的呀?
时间: 09:53:24
健康咨询描述:
前段时间我总是感觉身体不舒服的,后来我去医院检查,医生说我有轻度酒精肝,让我在吃的方面多注意一下,我想问一下酒精肝饮食有哪些要注意的
想得到怎样的帮助:得了酒精肝饮食有哪些要注意的?(感谢医生为我快速解答——该。)
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你好,如果是酒精肝,说明肝脏可能有些损害戒酒是一定的,以后尽量不要沾酒,平时可以吃饭清淡一点,否则加重肝的负担。
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酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。轻度酒精性脂肪肝多无症状,中、重度酒精性脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。在治疗肝病药物的选择上,尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝,因为有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较...
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酒精肝的饮食
得了酒精肝,家人让我在饮食方面多注意注意,可是不知道具体的细节。
提问者采纳
1.酒精肝饮食应注意营养均衡:以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷,甜腻,辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类,豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B,C,K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果,蔬菜。2.酒精肝饮食应节制饮酒:要特别注意适量饮酒有益健康,关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白,脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对禁止饮酒。3.酒精肝饮食应严格限制脂肪的摄入:脂肪的热量以占总热量的15%一20%为宜。膳食应富含不饱和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支链氨基酸的辅助治疗并无必要。应摄入高能量、高蛋白、富含维生素的食物。酒精肝患者可通过注意以上酒精肝饮食注意事项,来改善肝脏的营养状况,减缓其向肝硬化的发展。专家提醒,酒精肝患者除了要在日常生活中养成合理的饮食习惯,积极的治疗也是很重要的。在治疗酒精肝的众多方法,比较有效且安全的方法是茶疗。日本丸红株式会社监制的甘本请养肝缓释茶是针对亚洲人体质进行精心设计的,是非常安全而有效的健康休闲茶疗产品。在如今流行“健康茶道”治疗各种慢性疾病的今天,甘本请养肝缓释茶在治疗酒精肝方面已取得了成功,普遍被业界人士及酒精肝类肝病患者认可,更被评为治疗酒精肝最好的产品,值得试试哦!
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