手腕腱鞘炎怎么办
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发布者：xiaobai
　　对于患者来说，生病是非常痛苦的，疾病的折磨让他们脾气暴躁，痛哭流涕，还有的患者干脆把自己封闭起来，其实这样疾病更不容易好转，生活中要学会用平静的心态去做治疗，那么，手腕腱鞘炎怎么办的相关内容给大家做如下介绍，希望能够给您带去一些帮助，让您快速健康起来。病例一：病情描述 :　　手腕腱鞘炎怎么办　　手腕特别疼，平日里洗衣服或者手腕使劲拧毛巾之类的就疼的厉害，根本使不上劲。问题回答 :　　病情分析：你好，你的情况属于手腕部腱鞘炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院进行局部封闭治疗，近期不要负重的，祝你健康　　病情分析：腱鞘炎是肌腱在腱鞘内长时间的机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症,其病理改变主要是腱周组织出现炎性细胞炎症者会出现手腕的屈伸导致活动受限.可以采用热敷,按摩,理疗的方法来进行保守治疗一段时间指导意见：如果症状没有明显的减轻那就得及时进行小针刀或者手术治疗了.热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,最近一定注意不要在过度的使用手腕,以免症状加重导致手腕的活动受限.病例二：病情描述 :　　左手腕腱鞘炎怎么办小的时候得过腱鞘炎，经过针灸和热疗，得以治疗，最近不知道怎么回事，突然左手腕又开始疼痛，平时是从事白领工作，经常用电脑，好多年没有这样的问题，请问专家，该怎么办呢？最近一周问题回答 :　　病情分析：你好，你 这是上网时间太久了，才会有手腕劳损 出现了腱鞘炎的复发。指导意见：建议你一定适当减少上网的时间，采取艾灸 的方法来治疗一下，这样熏烤一段时间就能缓解你的疼痛。祝你早日恢复健康。 　　病情分析：受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴有全身不适。 指导意见：当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 病例三：病情描述 :　　求救,我得了手腕腱鞘炎,该怎么办？平时该注意些什么BR>．以往的诊断和治疗经过及效果:去年十月份打过一次卦闭针，当时是好了，但后来还是发作了，用过各种膏药也不起作用，云南白药喷雾剂也用过，今年三月份做过针疚，也不见好转．问题回答 :　　您好！用腕关节活动过多的工作者容易发生本病，所以应。本病好发于30～50岁年龄，女∶男约为10∶1，这可能与女性桡腕活动更多有关，所以应跟带孩子有关系。此外，类风湿病变可能与发病有关。建议仍首选保守治疗。保守治疗为采用夹板固定休息，局部封闭和手法治疗有良好的治疗效果。对于保守治疗无效的顽固性疼痛者可手术把腱鞘切开或者作部分切除。 　　限制患肢活动就好了。 病例四：病情描述 :　　手腕腱鞘炎囊肿怎么办1年了干活累的不是很痛但有时跟抽筋一样问题回答 :　　病情分析：您好，根据您的描述，您是患有腱鞘囊肿，腱鞘囊肿的治疗主要依靠手术，穿刺治疗一般容易复发，所以就您的情况来看，我认为还是手术治疗比较好。指导意见：您好，建议您最好能够手术治疗，手术治疗腱鞘囊肿是比较彻底和复发率较低的一种治疗方法，希望我的回答能帮到您。，医生询问：　　病情分析：您好！腕部腱鞘炎囊肿很常见，如果不是很大，没什么症状，可以不用管，常常会自己消失。指导意见：如果比较大，可以在穿刺后注射地塞米松，可以减轻以后再有渗出。医生询问：病例五：病情描述 :　　手腕得了腱鞘炎怎么办？了。手一涨疼。晚上都睡不着觉。难受死了。医生还叫打封闭针，我郁闷。大哥大姐们谁有号方法啊？问题回答 :　　又叫弹响指，有时会有响声，建议去医院大封闭，不要怕，这也是正规治疗的一种，只要用量不超就没事　　腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，局部出现渗出、水肿。久之腱鞘机化，鞘壁肥厚，管腔狭窄，肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。　　以上的就是手腕腱鞘炎怎么办了，只要及时治疗和预防，一般就能治愈。但是，为了自身的健康着想，患者在选择医院的时候，一定要去正规的医院进行手术，这样才更有保障。同时生活中尽量做到让患者保持愉快的心情，一旦发现患者情绪异常，马上做治疗。祝你身体健康！
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手腕肌腱炎的症状
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：医生，请问手腕肌腱炎的症状？手腕肌腱炎的症状要怎么办呢？左手腕肌腱炎怎么治疗？要注意些什么？该怎么治疗？
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建议：对于手腕肌腱炎的症状这个问题需要重视，关于手腕肌腱炎的症状这个问题为你解答如下：简单介绍一下保健操做一下有好处的：1、首先站好，两手手臂自然下垂在身体两侧，接着将右手臂抬起伸直，保持和肩膀一样高，让手掌心朝向上方。然后让手指和手腕往上移动，握住拳头，接着将手腕弯曲，令拳头指向自己。2、将手肘弯曲起来，让拳头指向肩部部位，保持弯曲手肘和握拳，上手臂向外旋转，让头部向拳头方向转，接着按照肘关节、手指的顺序伸直，让手指往地面指，然后慢慢地将头部转到另一侧肩部方向。做完以后再换左手做。3、先张开抬起上手臂，使肩膀和手臂水平，然后两手臂的手背部位相贴，将手指伸直，往地面指。然后两手往上翻，让手掌和手指紧贴在一起，接着将手掌和肩部都往回收回。4、保持手掌和手指贴在一起，然后把两手放在头顶上方，两手慢慢地向头部的后方移动，注意肩部的关节也往后移动。5、两手臂往外伸直并且抬高至和肩膀同一水平，将手握起拳头，然后手腕部位弯曲起来。6、把两手臂慢慢地放下至身体两侧，然后再往身体的后方伸出，手指要指向上方，下颌则开始往上抬起，两手臂放松置于身体的两侧，接着轻轻地让手抖动。这些步骤方法可以任何时候进行，在做这几步的时候应该一气呵成，慢慢进行但是要连贯，在每做一个动作的时候都要保持5到10秒钟。
擅长：重庆长城医院任职主任医师善长：四肢骨折及关节脱位的手法复位及固定术；常规开展四肢创伤、骨折及关节内骨折的修复手术。股骨头坏死，骨质疏松。
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建议：用活络油顺着手腕从上到下擦拭，力度稍大一点，擦拭大约15分钟后，在痛点按压5-10分钟，最后用护腕或用棉布绑起来，别让痛处受凉或吹风，坚持3个月左右，就能痊愈。受伤期间最好不要太用力，防止反复发作。
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建议：造成肌腱炎的常见原因除了同部位肌肉的过度使用外、外力创伤、骨关节的错位脱臼也容易导致肌腱受伤发炎对于你的情况平时可进行一下理疗、如果疼痛明显、可以进行封闭治疗
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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腱鞘炎病因
腕背侧第一个骨纤维性鞘管内有两条肌腱通过，即拇长展肌和拇短伸肌肌腱，两肌腱穿出狭窄的鞘管后与鞘管形成一定的角度，分别止于第一掌骨基底及拇指近节指骨基底。当腕与拇指活动度很大时，肌腱的折角加大。久之，局部的滑膜产生炎症，增厚，肌腱变粗，纤维鞘管壁也增厚，在桡骨茎突处出现皮下硬结节，使得肌腱不易在鞘管内滑动，产生疼痛等症状。哺乳期及更年期妇女因内分泌的改变，滑膜受累容易引发本病，这是本病好发于女性的主要原因。除上述原因外，根据我们手术观察及国外文献报道，还有许多解剖变异容易引起本病的发生。如拇长掌肌或拇短伸肌的肌腹过低，部分肌腹也进入鞘管；鞘管内因有较多的迷走肌腱出现，使肌腱的数目明显增多，有的多达十余条；腕背第一鞘管内还有质硬而厚韧的纤维隔，使得原来不宽敞的鞘管更加狭窄，肌腱极易被嵌顿。这些解剖学上的变异使患者发病年龄偏小，且保守治疗很难奏效。
腕背韧带近端桡侧腕伸长、短肌位于深侧，其浅方有拇短伸肌及拇长展肌在浅方形成一定的夹角通过。当肌肉过度活动后，肌肉、肌腱及其周围的筋膜和腱周组织充血、。滑膜纤维素性渗出增多，出现局部红、肿、疼等症状。
腱鞘炎临床表现
又名de Ouervains病，其表现特征是腕关节桡侧疼痛，并与拇指活动有密切关系。本病多发于40岁以上的女性，但在哺乳期妇女也有发病。
2.屈指肌腱狭窄性腱鞘炎
常发生在拇、中、环指，发病年龄一般在40岁以上。起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，故又称“扳机指”。患者常自述关节活动不灵活，关节肿胀。严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。本病偶见于小儿，双侧拇指处于屈曲位，不能主动伸直。轻者在患儿熟睡时经局部按摩拇指可以伸直，重者被动也不能伸直拇指。
又称轧砾性肌鞘炎。在腕部活动增多时，腕背近侧出现红肿、发热、局部压痛，压之可产生捻发音或踏雪音。
4.尺侧腕伸肌腱鞘炎
是引起腕关节尺侧痛的原因之一。尺侧腕伸肌肌腱和周围的鞘管对远端桡尺关节和腕三角纤维软骨复合体起重要的支撑作用。在腕部活动度过大时，因反复牵拉或扭伤，可诱发腕尺侧痛，尤其在用力时腕部酸痛无力。
腱鞘炎诊断
有上述症状，若在查体时拇指屈曲，其余四指握住拇指的状态下，使腕关节尺偏时疼痛加剧，即Finkelsteins阳性，即可诊断。
2.手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
存在上述症状，在手掌远端鞘管起始部有明显压痛，大部分患者可于此处触及结节。
3.尺侧腕伸肌腱鞘炎
有上述症状，检查时对抗腕尺偏伸直时，沿尺侧腕伸肌腱按压可诱发腕尺侧剧痛即可诊断。
腱鞘炎治疗
初诊或症状较轻时，可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束，还应检查鞘管内有否解剖变异，有的话需将其多余部分切除。如果此处有肌腱粘连也应同时松解。由于此处有桡神经浅支及其分支在皮下通过，手术时应加以保护，不要损伤。
2.手指屈肌腱狭窄性腱鞘炎
（1）病变初起时可用理疗或局部封闭治疗 大多有效；
（2）病变重或反复发作者可采用手术治疗 手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度。
腕部制动，局部热敷，必要时行局部理疗或局部封闭，大多症状可消失；若长期反复发作，腱周、滑膜组织变厚，局部隆起可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。
4.尺侧腕伸肌腱鞘炎
早期需制动或局部封闭，晚期手术行滑膜切除或鞘管部分切除术。同理，在桡侧腕屈肌及尺侧腕屈肌也可发生类似病征，也常是由相应的腱鞘炎所致。若反复发作，患者亦可考虑手术治疗。
腱鞘炎预防
注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。
1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。
2.连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手。
3.冬天洗衣服时最好用温水，下雪后扫雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4.对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
5.手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
6.感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡，舒解一下紧绷的肌肉，或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。
教授 主任医师 北京朝阳医院 骨科
主任医师 北京协和医院 急诊科
赵鹏 |国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心副主任研究员。
什么是腱鞘炎
腱鞘炎的临床症状
腱鞘炎有哪些类型
如何治疗腱鞘炎
“科普中国”是中国科协...
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企业信用信息手腕肌腱炎一般大概多久能好？_百度拇指医生
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?手腕肌腱炎一般大概多久能好？
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男20岁|科室：外科
新荣区上深涧乡卫生院
这个是需要进行治疗的，一般可以选择温水浸泡的，可以使用药膏，激素封闭的，如果不能有效的缓解那就可以手术治疗的，一般一个月就可以恢复的，
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完善患者资料：*性别：
这种情况要检查排除是否有肌腱断裂，如果有断裂，是需要手术修补的。否则会导致手指活...
这种情况如果是有局部的扭伤后引起肿胀疼痛应该有肌腱的过度牵拉水肿渗出导致的疼痛，...
根据你的描述，有可能是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，这个病是指桡骨茎突部位的肌腱在腱鞘内...
是腰肌劳损1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力...
问题分析：
如果的确是肌腱炎的话，就是。局部疼痛红肿甚至出现囊肿的现象。大部分原因...
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什么是肌腱炎？
大多数人可能听说过“肌腱炎”这个词，但什么是肌腱炎，以及它有什么症状呢？肌腱炎可以发生在身体不同部位，包括肘部肌腱炎，腕肌腱炎，肩部肌腱炎，以及膝盖或踝关节等其他关节。肌腱是用于连接肌肉和骨骼的线体，它可以被我们自由伸展。但肌腱会因为突然动作而造成受伤。过于猛烈和突然拉伸可以引起肌腱炎，还会由于活动过度造成劳损。有时候，经过数月或数年反复运动也可以导致形成肌腱炎。如果出现撕裂，会留下疤痕，并容易导致慢性肌腱炎，慢性炎症和疼痛。
肌腱炎对电脑用户的影响
电脑用户最常见的是手腕肌腱炎。如果不及时治疗，症状会变得更为严重，甚至可能发展成腕管综合症。前臂神经经常受到压迫会形成腕管综合征，附近组织出现刺激性疼痛。
什么原因会引起肌腱炎？
原因很简单，重复拉紧肌腱会使其变的红肿和疼痛。疼痛既可以发生在实际运动时，也可以在休息时。感觉是“摩擦”和“灼痛”。在肌腱已经受伤的情况下，也会在做其他运动时出现症状。例如，经常使用键盘造成的肌腱炎，也许会在写字时出现症状。
如何治疗肌腱？
最初的治疗可以采用冰袋，消炎药，以及夹板支撑受影响部位。调整工作空间，减少背部，手臂，手腕，颈部和双手压力。如调整椅子高度，利用手臂支持键盘和鼠标使用，定位电脑显示器等。为了避免肌腱炎和腕管综合症，确保计算机键盘高度适当，确保打字时手臂和手都在同一高度，手腕不会向前或向后弯曲。
如何预防肌腱炎？
预防是最好的措施。如果感觉自己有可能发展成肌腱炎，应尽快看骨科医生，他会帮助你找出最好的解决办法。有时候会建议物理疗法，它有助于加强肌肉，使关节和肌腱得到更好支持。