心里压力很大呀,头脑越来越反应迟钝怎么办了,想不清所有的事,

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天天迷迷糊糊的,头脑反应迟钝。(请路过医生长期关注
健康咨询描述:
希望能帮我解决问题1.每天晚上11点睡觉,早上7点起床。中午不休息。2.以前上学的时候,可能是有点压力的原因吧,睡觉会说梦话,而且睡觉质量不高,可是现在睡觉感觉都挺好的,可是总感觉没有睡够,整天迷迷糊糊的,头脑反应迟钝。总感觉自己好像是头脑缺氧导致了一样(这个是根据我喉部感觉有异物,可能是慢性咽炎吧。推理出来的)3.说梦话是从初一开始的,这么多年来,我总感觉自己会比别人慢半拍,不管是动脑的还是动手的都是这样的感觉,不要说是我自卑的原因,我一向都是有一个比较健康的心态的。4.记忆力很差,很多东西感觉是在什么地方见过了,就是想不起来,就感觉是在梦里见的一样,总之晕死了5.曾经也药物资料过,没有多大效果6.不过我有甲状腺肿大
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&&&&&&你好!你现在的心理压力很大,主要以抑郁为主,不排除抑郁症的可能,抑郁症的患者情绪波动、心情消沉、焦虑烦躁多疑、不愿与外界接触更不愿与他人交流沟通等;抑郁症在医学上有叫做“精神感冒”,这是一种比较顽固的精神类疾病,病程比较长,治愈相对来说很困难,需要一个时间段的治疗过程,西药的毒副作用较大,长期用药机体有依赖性和耐药性,对大脑也会有抑制作用,调整好心态,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,学会自我缓解压力,学的开朗一点,我建议你最好选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗,通过针灸调整阴阳、静电疏通通经通络、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影、穴位注射恢复神经元,中药标本兼治还可以安神养心,祝早日康复!
&&&&&&您好您可以去医院检查一下
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我郁闷啊,为什么我的头脑反应迟钝,做事速度慢呢,为一个急性子老板工作,真是压力挻大的啊
我郁闷啊,为什么我的头脑反应迟钝,做事速度慢呢,为一个急性子老板工作,真是压力挻大的啊
多做些记录,把老板交代的事情按照规律整理好,一定要有条理,那样估计会好点呢
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【hhqifeng】实在不行就换个工作吧,不要太勉强了 呵呵望采纳
摸办法呀,熟能生巧,慢慢来。别让开了
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