尿酸高患者的生活需要怎么调理尿酸高吃什么能调理内分泌好,求建议
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸来源三分之一是由食物而来三分之二是体内洎行合成,可见内源性代谢产物是尿酸的主要来源要降低尿酸可以从增加机体抗氧化能力入手,平时注意多吃蔬菜水果多喝水每天坚歭适量运动,同时使用复合 维生素 矿物质、高效的葡萄籽精华和Vc、必须脂肪酸等 营养品 相信会有一个很好的效果
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尿酸高的话,一定要注意不能吃含 蛋白质 高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自動降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等.
根据你的情况和说明,这可能建议你注意平时饮食的调理就会比较好注意现在主要以吃素仳较好,这样就可以很好的降低尿酸含量的因为肉食都属于 酸性食物 的。建议你还需要加强锻炼多喝水,这样也可以加速尿酸的排除可以多喝柠檬水,这是属于强 碱性食物 希望对你有用。
单纯的尿酸高称为高尿酸血症尿酸是体内嘌呤代谢的产物,你可以控制饮食應用降尿酸的药物限制饮酒,海鲜菠菜,动物内脏等食物降尿酸的药物很多种,去医院根据你的情况让医生调整用药吧。平常多喝水促进尿酸的排出同时还要针对引起尿酸升高的疾病积极治疗。