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怀孕三十三周应该注意什么
09:25:00　　来源：360常识网　
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导语：怀孕期间要注意自己的一些行为，这些小的行为，往往都会酿成大祸，对胎儿的发育产生一定的影响，尤其是在怀孕后期的时候，更要在饮食方面，...
怀孕期间要注意自己的一些行为，这些小的行为，往往都会酿成大祸，对胎儿的发育产生一定的影响，尤其是在怀孕后期的时候，更要在方面，日常的行为上注意，不然还会导致胎儿畸形的状况，下面我们就了解一下怀孕三十三周应该注意什么。
1、B超检查：建议准妈妈本周做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况（例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小），并预估胎儿至足月生产时的重量。
2、避免过度劳累：不要重复做相同的动作，比如长时间、高强度的编织、缝纫或园艺等，由于全身的关节和韧带变得松弛，过度的劳累极容易使肌肉受伤，产生无菌性炎症和劳损性疾病。
3、水肿严重：产妇此时手脚，腿等都会出现水肿，但是不要限制水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量的水分。如果你发现手或脸肿得厉害，一定要看医生。
4、警惕胎膜早破：正常情况下，胎膜在临产期破裂，羊水流出，胎儿也在数小时内娩出。如果胎膜在临产之前（即有规律宫缩前）破裂，有部分羊水流出，这就叫胎膜早破。发生这种情况，要立即送孕妇去医院急诊，最好采用平卧并稍稍垫高臀部的姿势移动孕妇。
以上就是怀孕三十三周应该注意的一些注意事项，有一些疾病是在怀孕期间比较容易患上的，不仅仅会影响准妈妈的身体状况，也会影响孩子的发育状况，为了避免这样的现象出现，在进行检查的时候，吃各种食物的时候都要注意。
转载申明：360常识网，欢迎分享，转载请注明出处！怀孕要点提示
孕33周的时候，胎宝宝应该有2000克左右了，身长大约是45厘米。呼吸系统、消化系统、生殖器官的发育已经趋近成熟。头部也已经开始降入骨盆。孕妈妈这时体重大约以每周500克的速度增长。这个时候，孕妈妈应该怎样调节生活，顺利度过这段日子呢？
怀孕33周胎儿发育：
这一周，胎儿的皮下脂肪相较于前面来说已经大为增加，皱纹减少了，身体圆润，他现在的样子已经和出生时很接近了。大多数胎宝宝的胎位应该已经是头位了，即头在下，臀部在上。而且宝宝的头可能在今后的6周里会下沉至骨盆并开始压入子宫颈。这个姿势不仅是为出生作准备，也可以让血流至他正在发育的脑部。
怀孕33周妈妈变化：
你知道吗？不单单是宝宝在为出生做准备，你的身体也会在这段时间之内为了迎接分娩而做好准备呢！虽然胎宝宝在子宫里面的活动会随着自己身体的长大而受到限制，但是通过B超，妈妈已经可以分辨出哪里会是宝宝的小膝盖、小脚和胳膊肘了。与此同时准妈妈也会注意到一些有节奏的轻微的碰撞，那是因为宝宝在打嗝呢。这个时候准妈妈要特别小心，随着注意可能会有胎膜早破的情况发生，尤其是睡觉的时候。
拉梅兹呼吸法的原理
拉梅兹分娩呼吸法，也被称之为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
提早练习才能熟练应用
如果想联系分娩呼吸法的话，最好从孕7个月开始就进行练习，这样才能再分娩时熟练应用，要是等到临产前才开始练习，就会因为不熟练而让分娩呼吸法的效果大打折扣。最好由准爸爸陪同一起练习，这样就可以一方面督促孕妈咪，另一方面增进夫妻感情！
分娩姿势决定顺产吗？
决定准妈妈是否可以顺产，主要取决于分娩时的4个条件：即分娩4要素(产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素)。只有这4个因素相互适应了，顺产才有可能。如果其中任何一个有问题，难产就可能发生。从医学角度上说，如果顺产的条件符合了，那么什么姿势都能顺产。要是非要靠特定的姿势才能完成的分娩，还不能称之为顺产。
羊水过多应该如何处理？
凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者，称为羊水过多，最高可达20000ml。对羊水过多的处理，主要取决于胎儿有无畸形和孕妇症状的严重程度。如果羊水过多并且胎儿畸形，处理原则为及时终止妊娠。要是羊水过多合并正常胎儿则应根据羊水过多的程度与胎龄而决定处理方法。
怀孕33周营养提示
1、这周，胎宝宝逐渐下降盆腔，在这时，孕妈妈的胃会感觉比以前舒服一些，食量当然也会有所增加。那么这个时候，就需要保证优质蛋白质的供给，适当地摄入糖类食物，避免吃一些热量较高的食物。
2、胎宝宝肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量达到240毫克。要是这个时候的铁摄入不足，可是会影响胎儿体内铁的储存，出生之后就容易患缺铁性贫血。动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源。
青菜虾仁面条的做法
面条、虾仁、油菜心
1.将炒锅内倒入适量花生油，烧至七成热时，放入虾仁炒散，加入葱末、姜末、料酒和味精，炒熟即可。
2.另取一炒锅倒入花生油，烧至八成热时，放入洗净的油菜心用旺火烧至色变深，放入精盐、味精炒匀，即可出锅。
3.将面条放入沸水锅中，煮至浮起时，加入少许冷水，待水沸时，将面条捞入碗内，放上炒虾仁和青菜心，加入煮沸的鸡汤，即可食用。
怀孕33周到产后28天，是母子关系最密切的阶段，这种关系可借助肌肤之亲或对话更显得亲密。 运用与胎儿对话的方式，可以达到语言沟通的目的。然而，一边听音乐，一边做放松练习，能使孕妇和宝宝完全沉浸于安定的状态，进入&无言交流&的境界。
胎儿在听力、视力、皮肤感觉力等能力发育之时，记忆力会同时出现快速发展的趋势，因为六种感官能力的发展都依赖于记忆力的发育，同时也会反过来促进记忆力的更快发展。如母亲的声音，胎儿多次听到后就会在脑中留下印象，这就是记忆的开始。有了记忆，下一次再听到母亲声音时，胎儿就会有熟悉感，这会加深他的记忆，促使他对母亲的声音作出欢迎的、高兴的反应，这样他就建立起了&感觉&&记忆&&反应&这一机制，经常刺激这一机制胎儿的大脑活动能力必然会增强，日后智力就会超过一般人。
每周胎教音乐：《鳟鱼》《火战车》《天使的声音》《宝贝的歌》《音乐问答》
妻子在怀孕的特殊时期，作为&准爸爸&的你，是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐？还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢？专家指出：&准爸爸&的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪，并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教，准爸爸万万不可缺席。
那么，这辛苦而幸福的40周，陪妻子一起&怀孕&吧！看看每1周，准爸爸都要做些什么，才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。
第三十三周：假如出现一些尴尬情况
孕妈妈的乳房此时会有漏奶现象。一些孕妈妈只是偶尔沾湿衣服，另一些孕妈妈则总是在漏奶，这时准爸爸不要对妻子露出嫌弃之情，如果遇到尴尬情况，要贴心照顾好妻子的情绪。
每周一解：
由于缺少经验，很多年轻的夫妇在准备怀孕前都会自然的想到要提前戒烟戒酒，认为这样一来就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。
爸爸的误解：只需戒烟戒酒、远离辐射就行了
许多准爸爸认为，要保证孕妈妈和孩子的身体健康，在孕期只需戒烟戒酒、远离辐射就够了。
正解：孕期健康
要保持良好的心情，避免情绪大幅度起伏。因为在双方情绪及心理都比较平和时才更容易受孕。注意保持身体健康，保持正常的生活节奏。只有拥有健康体魄的夫妻才能更好孕育健康的下一代。有计划地补充营养，为小生命的到来提前做好准备。准备怀孕的女性最好在怀孕前有计划地针对自身情况补充一些所需的营养素，例如叶酸、钙等。为小生命提供一个理想的成长环境。
 孕中期
 孕晚期
  预产期计算
预产期是从最后一次月经的第一天起算，到第280天。
平均月经周期：
末次月经：
您的预产期是
您现在正处于孕期的第怀孕三十三周怎么知道生男生女？
帮助网友：78
　　问题分析：正常情况下，妊娠12周末就可以分别胎儿的性别。但也不是每个胎儿都 可以看清的。　　意见建议：你现在怀孕13周，胎儿发育良好的情况下，是可以看清性别的。为什么你一定要看清小孩性别呢？生男生女都一样，只要宝宝发育好，无畸形，聪明健康不是很好吗？国家规定，是不可以随意做胎儿性别鉴定的。除非有一些特殊的遗传病，才能做胎儿性别鉴定。
帮助网友：4
　　问题分析：您好，怀孕后的头晕主要考虑两个原因的了，一个是妊娠期高血压疾病，一个是贫血的可能的了。　　意见建议：您好，根据您描述的情况，建议您就诊医院检查，明确血压的情况如何的了，如果有升高的了，那么是建议要积极的治疗的了，如果有贫血的了，那么建议药物治疗的基础上加强营养的了。如果是其他问题导致的头晕的了，那么建议看内科的了。
帮助网友：9
　　问题分析：你好，胎儿双顶径7.7cm相当于怀孕31周，腹围25cm相当于怀孕29周，股骨长5.6cm相当于怀孕29周，羊水指数不低于8.0cm，不高于18cm为正常。　　意见建议：根据超声检查结果看，胎儿发育正常，孕30周左右，与实际孕周相符合，羊水在正常范围内，体重大约在1730g左右，注意保持心情舒畅，按时产检就好。　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：70
　　问题分析：你好，一般情况下孕13周时性别鉴定较早，但我国是禁止胎儿的性别鉴定的，以免有选择性生育的可能。避免胎儿的性别失调，也要维护人权，且终止妊娠对身体的伤害是很大的。有导致不孕的危险。　　意见建议：不管是男宝宝还是女宝宝都是自己的宝贝，只要胎儿发育健康。宝宝健康成长长就好。做好孕期保健和定期的孕情检查。
帮助网友：16
　　问题分析：正常孕33周胎儿双顶径的平均值为8.50士0.47，腹围的平均值为27.78士2.30，股骨长的平均值为6.52士0.46。单从您所说的数值来看是考虑胎儿比较大。　　意见建议：建议复查B超，通过综合数据估算胎儿体重。另外也建议适当控制饮食，防止胎儿营养过多，使出生时体重过大。以上建议供参考。　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：5
　　问题分析：你的情况可能是低血压或者贫血引起的。建议去医院做检查，如血常规、血压等，确诊后做相应的治疗。　　意见建议：饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。如果是贫血多吃点新鲜猪肝，多泡红枣红豆汤喝，很好的，如果是低血压建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状
帮助网友：64
　　指导意见：你好，这个是正常的，而且也不算小了，中等吧，如果饮食规律，不过量饮食，一般生的时候能长到6.5斤左右吧，当然如果吃的比较多可能就会长得大点，这个不好说，因为每个人的饮食习惯是不一样的，而且吸收情况也不一样，所以不好说具体一定是长到几斤的！　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：82
　　问题分析：你好，根据你描述的情况看怀孕十三周的话看可以看到胎儿性别的，但是国家规定任何医疗机构没有权力鉴定胎儿性别的。　　意见建议：建议只要是胎儿发育情况是正常的，是健康的就是最好的，怀孕期间按时去医院做产检即可，十三周的话可以建卡做系统产检了。
帮助网友：248
　　问题分析：根据你描述的情况，妊娠16周末从外生殖器可以辨别胎儿性别。妊娠13周不能确认胎儿性别。　　意见建议：孕妇应保持良好的心态和快乐的心情，饮食应合理增加营养，按时进行产前检查，了解胎儿各器官的发育情况，发现母儿的异常现象，以便及时处理。
帮助网友：584
　　问题分析：孕33周:双顶径的平均值为8.50士0.47'腹围的平均值为27.78:士2.30'股骨长的平均值为6.52士0.46.　　意见建议：你好从数据上看宝宝的 数据是偏大的但并不就是畸形可能与营养过剩或活动少有关建议做好定期孕检祝健康
擅长: 胸部外伤、胸部肿瘤
帮助网友：6
　　问题分析：您好，根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是看不出来的。　　意见建议：您好，一般怀孕16周左右可以通过B超检查看出胎儿性别，但是国家有规定不允许做非医学需要的胎儿性别鉴定。建议您多注意休息，做好孕期保健，定期孕检。
国家二级心理咨询师
帮助网友：7
　　问题分析：你好这位朋友，怀孕十三周一般看不出来胎儿性别，看的也不太准的，现在国家也不允许做胎儿性别检查，除非是医学上需要。　　意见建议：建议你按时参加孕期检查，孕16一19周时去查个唐筛，合理增加营养，远离一些有毒有害的不良环境。
擅长: 妇科疾病，包括妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈炎,不孕症
帮助网友：4
　　指导意见：你好根据你所描述的情况，孕33周。这个孩子发育的指数，属于一般情况。这个时候胎儿的体重大约也就是，1，7千克。不过现在计算这个提供数值也没有意义，因为孕后期还会长的。特别是38周到40周之间增长的速度会更快的　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 扁平疣，跖疣，尖锐湿疣，慢性荨麻疹，白癜风，血管瘤，免疫相关
帮助网友：25
　　问题分析：你好，根据你描述的情况怀孕33周，胎儿双顶径93mm超过正常范围的。　　意见建议：你好，建议不必担心，孕33周，建议定期做孕检，孕晚期饮食上要荤素搭配，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，预防便秘。祝健康！
帮助网友：280
　　指导意见：你好，你这种情况现在胎儿可能4斤左右，现在还属于正常范围内，一般胎儿在最后一个月生长的是比较快的，你不用担心，一般快到预产期时都会给你检测体重的，注意定期孕检，营养饮食和休息就可以了，祝你好孕！　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 肝胆胰腺肿瘤、血管疾病、泌尿系疾病
帮助网友：1107
　　问题分析：你好，如果发育比较早的可以看出性别，但是可能会看不太清楚，一般4个月左右基本就可以看清。　　意见建议：建议因为现在B超都不会告诉胎儿性别这属于不正规行为，最好不要鉴定胎儿性别。
帮助网友：988
　　问题分析：你好，一般情况下，12周末可初步判断胎儿性别，16周末可确定胎儿性别。　　意见建议：保持心情舒畅，男孩女孩都一样，此时可以初步判断胎儿性别，但是医院是禁止非法鉴定胎儿性别的。
帮助网友：44
　　问题分析：您好，根据您现在的情况，孕33周，双顶径是有些大，生产的时候可能会有一定的困难。　　意见建议：建议您可以适当的控制点饮食，孩子的头生长的会慢些，少吃一些面食应该会好一些的。
帮助网友：13
　　问题分析：最好是在16周，可以在怀孕4个月做B超检查的。要顺其自然，男女一样。　　意见建议：现在主要是增加全面的营养，保持良好的心情，合理的饮食，多吃瓜果和蔬菜，粗细搭配，安心养胎。　　以上是对“怀孕三十三周怎么知道生男生女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：170
　　问题分析：你好：如果平时的月经周期没有推迟的现象。13周胎儿的性别是可以看出来的。　　意见建议：建议：注意休息和营养，保持良好的情绪。养成良好的生活习惯。定期做好孕期检查。怀孕33周， 孕33周胎儿发育情况，怀孕第33周胎儿图、胎动、体重 - 妈妈网孕育周刊
发育指标、发育重点、宝宝技能、胎动胎位
身体变化、情绪变化等
胎儿营养、营养食谱、少吃禁吃
产检数据、产检提示
胎教知识、情绪影响、音乐胎教
老人家煮了鸭蛋给你去胎毒？那么恶心的味道，前年的饭都吐出来了！妹纸，其实去胎毒完全木有科学依据，孕期根本就不会产生所谓的胎毒。只要每天注意饮食的荤素和粗细搭配，排便正常就OK啦！
怀孕33周胎宝宝变化
胎儿发育情况
体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
从头部到臀部长约45cm
8.50±0.47
27.78±2.30
6.52±0.46
宝宝的皮肤变色了，头围变大了
放心，这里说的皮肤变色不是坏事，宝宝的皮肤之前是红色的，现在慢慢变成粉红色的了，所以在他出生后，你会看到他粉嫩粉嫩的。现在他的脂肪继续聚集，如果你是个典型的吃货，现在可要注意着点宝宝的体重了。他的小脑袋瓜还在迅速发育，头围也变大了。
宝宝 “喝醉”了，会打醉拳了
由于本周宝宝生长的极快，导致ta的活动空间越来越小，所以ta像一个小球一样，晃来晃去，就像一个喝醉酒的“小醉汉”一样，哼哼哈嘿的打着醉拳。
孕晚期胎动次数符合规律就问题不大
到孕晚期，宝宝的胎动次数会越来越少了，动作也减弱了。宝宝的身体不断在长，妈妈子宫内的空间已经快被占满了，“房子”变得越来越小了，他的手脚动不开了。但只要胎动次数符合规律就问题不大。
宝宝头在下，臀部在上
如果一切正常的话，现在宝宝已经为分娩做好了准备。大多数宝宝的胎位应该已经是头位了，即头在下，臀部在上。
同月孕妈：2016年
怀孕33周妈妈变化
肚皮一阵阵发紧，宝宝提前发动？
本周开始你会留意到肚皮偶尔会发紧，大概持续一分钟左右，每天大概有那么七八次。别紧张，这只是假性宫缩，与临产前的真正宫缩相比，频率和强度都要弱很多。这只是子宫在练习罢了，到了真正发动的时候，它才能够顺利把宝宝挤出来。
想想宝宝也在拼命成长，妈妈的不适其实也是幸福的
持续的烧心感可能会让你吃不下东西，还有各种疼痛与不适，都让你难受不安。但是你知道吗？肚子里的小宝贝此刻正在拼命地吸收营养建造自己的小身体呢，宝贝自己都在努力成长，你是不是应该轻松一点？你也弹掉坏情绪，陪着宝宝一起长身体吧！
想找关于哪些问题的答案？
怀孕33周孕妈饮食
本周胎宝宝逐渐下降盆腔，这个时候，孕妈妈的胃会感觉舒服一些，食量也会有所增加。孕妈妈应该吃一些营养丰富的海洋食物。海洋动物食品被营养学家称为高价营养品，它们富含脂肪、胆固醇、蛋白质、维生素A和维生素D，与眼睛、皮肤、牙齿和骨骼的正常发育关系非常密切。
孕晚期，更要注意维生素AD的摄入，维生素D能够促进钙的吸收，与胎儿的体格和智力发育息息相关，而更重要的是，这个阶段，是胎宝宝肺部发育成熟的关键期，在这个阶段，胎儿的肺部发育成熟以便可以适应出生后的呼吸，因此对宝宝出生后的健康至关重要，而国外研究表明：孕期体内的维生素A水平会关系到胎宝宝的肺部发育。
怀孕后期缺铁的孕妇，多吃胡萝卜牛腩饭，牛肉含铁丰富，是孕妇补铁的良好选择。...
怀孕33周注意事项
谨防早产发生
宝宝多在子宫里呆一天，大脑和其他器官就发育完善一点，可以更好地适应外界。所以孕妈妈一定要注意安全，居家时防止地板打滑，出门时不要穿有绑带的鞋子，雨雪天气不要外出。
当心脐带绕颈
胎儿出现脐带绕颈后，孕妈妈不必过于担心，可以通过数胎动来判断胎儿情况，于早中晚各测一小时，若十二小时胎动少于十次，或每小时少于三次，则需速去医院处理。
严禁久看电视
电视会产生高压静电，吸附空气中的尘埃和微生物附着在皮肤上，发生炎症；同时电视荧光屏会产生臭氧，会引起孕妈妈咽喉干燥、咳嗽、胸闷等。所以孕妈妈严禁久看电视，在看电视时也应距荧屏2米以外，并注意开窗。
异地分娩早准备
如果孕妈妈打算到外地分娩，应该根据路途远近和预产期选择交通工具，最晚在距预产期四周之前，赶到分娩目的地。这样不仅能避免路途中的动产危险，还能为异地分娩提前做好准备。
怀孕33周产检
孕妈产检数据
羊水指数范围(cm)羊水量正常值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
3,640 - 117,000
半个月一次的约会
从本周开始，孕妈妈产检的频率提高啦！你需要两周就去拜访一次医生，接下来的两周，请密切关注宫高和胎位。
宫高：如果本次产检发现宫高数据比上次低，可能说明宝宝的胎头已经开始下降啦，离入盆不远了哦！胎头还没有下降的孕妈妈也不用担心，初产妇一般是要到产前4周才开始入盆哦！
胎位：臀位的孕妈妈继续在医生的指导下做胎位调整操吧。
怀孕33周胎教
最亲密的母子关系
从怀孕第33周到产后的28天，是母子关系最为密切的阶段，这种关系可借助肌肤之亲显得更亲密。通过有规律的抚摸，就像是妈妈和胎儿在“对话”一样，一边听音乐、一边做放松练习，能使孕妈妈和宝宝完全沉浸于安定的状态，进入“无言交流”的境界。
用心想象宝宝的样子
孕妈妈可以坐在安静的屋子里，用心静静端详自己，想象宝宝的样子，并想象自己正在跟宝宝交流，试着在心里跟宝宝讲一讲自己的感想。这个方法能有效地帮助孕妈妈平静心灵、减少压力，使身体和心灵都归于平和。
怀孕33周准爸
帅气又体贴的老公，这个星期开始你要陪我练习拉玛泽呼吸法啦！不知道这是什么？赶紧先上妈妈网找资料补习一下！很多姐妹都说这个呼吸法挺好的，能让我在生宝宝的时候将注意力集中在呼吸上，减少疼痛。你也知道我很怕痛吧，我担心阵痛来了，一紧张就忘记怎么呼吸了，所以你也要跟我一起学，我疼痛的时候你要淡定地教我。
老公，这段时间，你还是要坚持天天陪我去散步呢，可以经常摸摸我的肚子，和宝宝说说话，轻轻地唱唱儿歌给宝宝听，宝宝一定能感应到的。说不定，宝宝在肚子里就已经记住爸爸和妈妈的声音呢。
怀孕33周必购品
婴儿床什么时候买？孕33周购买会不会太早呢？错了，这时候购买才刚刚好呢。要知道，实木的婴儿床或多或少会有一些气味哦，本周购买，刚好可以用接近2个月的时间来去味呢。等宝宝生下来了，刚好可以睡了。
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孕妇第33周 提示
孕33周时，胎宝宝大约已有2000克了，身长约为45厘米。呼吸系统、消化系统、生殖器官的发育已近成熟。头部已开始降入骨盆。孕妈妈这时体重大约以每周500克的速度增长。这个时候，孕妈妈应该怎样调节生活，顺利度过这段日子呢？
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孕33周专家观点
现在是满33周了呢，胎儿活动太厉害了也，有的时候感觉由下面一下窜到胸下来了....然后左边右边睡，她都会T我...要么就是感觉肚子是在颤动好像在打冷战或者伸懒腰那样的感觉，现在感觉她的动会让我明显觉得压的有尿尿的感觉...这样正常吗？都8个多月了呢...
医院：广州市红十字会医院
擅长：：各种妊娠疾病
我怀孕到现在33周，今天早上到现在有4、5次肚子变硬，请问这是不是子宫收缩，变硬的时间大概10秒，请问这正常吗？还是有可能要早产了...
医院：珠江医院
擅长：：儿科各种疑难杂症
孕33周妈妈及胎儿变化
胎儿发育： 胎儿体重大约已有2公斤了，身长约为48厘米。皮下脂肪较以前大为增加，皱纹减少，身体开始变得圆润。胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿已长出了一头胎发。胎儿的指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。如果是个男孩，他的睾丸很可能已经从腹腔降入了阴囊，如果是个女孩，她的大阴唇已明显隆起，这说明胎儿的生殖器官发育也接近成熟。胎儿的头部已开始降入骨盆。
怀孕症状： 不规则宫缩的次数增多，腹部经常阵发性地变硬变紧。外阴变得柔软而肿胀。产期临近，身体的不适和内心的不安都有所加重，坚持住，你和宝宝很快就会见面了。妈妈这时体重大约以每周0.5千克的速度增长，增加的重量几乎有一半是长在了胎儿身上。这主要是因为胎儿在出生前的最后7、8周内体重猛增，这段时间胎儿增长的体重大约是出生时体重的30%到50%，这也是在为宝宝出生后的母体外的生活做准备，随着胎儿皮下脂肪的快速积累，他(她)的皮肤已经开始变得富有光泽，不再像个皱巴巴的小老头了。
孕33周注意事项
由于胎头下降，压迫膀胱，妈妈现在会感到尿意频繁。你还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适(有的孕妇还会感到手指和脚趾的关节胀痛)，腰痛加重。这些现象标志着胎儿在逐渐下降，全身的关节和韧带逐渐松驰，是在为分娩做身体上的准备。
凡在妊娠任何时期内羊水量超过2000ml者，称为羊水过多，最高可达20000ml。对羊水过多的处理，主要取决于胎儿有无畸形和孕妇症状的严重程度。如果羊水过多合并胎儿畸形 处理原则为及时终止妊娠。如果羊水过多合并正常胎儿则应根据羊水过多的程度与胎龄而决定处理方法。
孕33周胎教提示
妊娠第33周到产后28天，是母子关系最密切的阶段，这种关系可借助肌肤之亲或对话更显得亲密。 运用与胎儿对话的方式，可以达到语言沟通的目的。然而，一边听音乐，一边做放松练习，能使孕妇和宝宝完全沉浸于安定的状态，进入“无言交流”的境界。
孕33周营养提示
本周，胎宝宝逐渐下降盆腔，这个时候，孕妈妈的胃会感觉舒服一些，食量也会有所增加。此时，要保证优质蛋白质的供给，适度摄入糖类食物，避免食用热量较高的食物。胎宝宝肝脏以每天5毫克的速度储存铁，直到储存量达到240毫克。如果此时铁摄入不足，可影响胎儿体内铁的储存，出生后易患缺铁性贫血。动物肝脏、绿叶蔬菜是最佳的铁质来源。
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